個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

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個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

前言

很多時(shí)候，我們之所以成功，是成功在起點(diǎn)，而非終點(diǎn)。

很多時(shí)候，我們之所以失敗，是失敗在起點(diǎn)，而非終點(diǎn)。

如果我們前進(jìn)的方向錯(cuò)了，此后我們?cè)脚Ρ寂?，離目標(biāo)也就越

遠(yuǎn)。在我們現(xiàn)實(shí)生活中，很多人的職業(yè)目標(biāo)最終沒有得到完成，究其

原因，有些是目標(biāo)設(shè)定不精確所致，有些是目標(biāo)需求分析不精確所致，

有些是目標(biāo)分解不合理所致，有些是目標(biāo)實(shí)施過程出現(xiàn)偏差所致，有

些是沒有及時(shí)檢討并修訂目標(biāo)而導(dǎo)致?？梢?，有清楚的目標(biāo)，對(duì)以后

的人生是多么的重要。以下是我的個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書。

第一章自我認(rèn)知

1.1個(gè)人興趣愛好

我是一個(gè)性格活波開朗、樂觀的人，生活中不喜歡接受標(biāo)準(zhǔn)，也

不想被約束，對(duì)喜歡的人和事情會(huì)非常的入迷。喜歡各種熱鬧的社交

場(chǎng)合，但是與人溝通一直是我最大的問題，感覺自己總是不能找到很

好的切入點(diǎn)和陌生人聊天、暢談。我喜歡交朋友，喜歡做朋友的傾聽

者。對(duì)朋友和人總是有耐心、熱情、友好。閑時(shí)我很喜歡聽歌、唱歌，

打游戲，運(yùn)動(dòng)〔打籃球〕。對(duì)于學(xué)習(xí)，內(nèi)心世界總是想把每一門都學(xué)

得很好，認(rèn)為一切知識(shí)學(xué)了都是對(duì)我們有用的，但有時(shí)對(duì)于某些科目

總是力不從心，但我會(huì)盡我最大的努力去學(xué)好一切。

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1.2職業(yè)性格

我自己感覺自己是一個(gè)放縱不羈的人，向往自由。生活中我能

對(duì)身邊的人事觀察得很透徹，能夠觀察現(xiàn)在局勢(shì)和未來開展。通過

MBTI職業(yè)性格測(cè)試，我屬于ISFJ照顧者〔愛護(hù)者〕型，作為一個(gè)

ISFJ，我的首要生活模式注重內(nèi)省，通過五感來直觀具體地認(rèn)識(shí)事物。

我的次級(jí)生活模式是外向的，在這種模式中，我通過自己對(duì)事物的感

覺或者它們是否符合我的價(jià)值體系來處理問題。這種性格使得我天生

對(duì)人熱情，喜好結(jié)交朋友。

1.3職業(yè)興趣

對(duì)于職業(yè)興趣，我想我不需要去網(wǎng)上通過測(cè)試來推斷自己的職

業(yè)興趣。依據(jù)我自己的興趣來看，我應(yīng)該是比擬喜歡從事一些有挑戰(zhàn)

性的技術(shù)性工作或者治理方面的工作。對(duì)于目前我學(xué)的材料成型及操

縱方程，其實(shí)我真的覺得本專業(yè)和我完全不對(duì)胃口。我不喜歡這種工

作環(huán)境和工作方法，它讓我覺得自己很困擾，所以我覺得我更需要多

從事社會(huì)工作，來讓我找到合適自己的工作，然后學(xué)習(xí)。我想我目前

最需要的就是各種實(shí)習(xí)的時(shí)機(jī)，這樣能讓我盡快的讓我自己認(rèn)識(shí)到自

己需要什么。

1.4職業(yè)價(jià)值觀

我最突出的職業(yè)價(jià)值觀是工作條件、追求成績。

工作條件：我期望獲得有充分保證的工作，比方能夠在一個(gè)比

擬平安和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的酬勞，能夠有自主決斷

的可能性等。而且還期望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不

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同的事情。

追求成績：期望獲得的工作，是能夠看到及時(shí)的成果展現(xiàn)，并

體驗(yàn)到可能的成績體驗(yàn)。即工作的追求是一種自我完成，而并非外在

特質(zhì)利益的滿足。

1.5職業(yè)能力

我在行動(dòng)型上得分X，屬于行動(dòng)型的學(xué)習(xí)者。我能從新體驗(yàn)、新

問題、新機(jī)遇中學(xué)習(xí)。我能全神貫注于短時(shí)間的、當(dāng)時(shí)當(dāng)?shù)氐幕顒?dòng)，

諸如游戲、競(jìng)賽型的團(tuán)隊(duì)任務(wù)、及角色扮演練習(xí)?；顒?dòng)中充滿了刺激

性、戲劇性、危機(jī)和變化無常的事情，并且有一系列多種多樣的活動(dòng)

需要應(yīng)對(duì)。我喜歡在引人注目的氣氛下工作，如主持會(huì)議，主導(dǎo)商量

或進(jìn)行陳述。我特長與他人交互，比方作為團(tuán)隊(duì)中的一分子來解決問

題時(shí)能表達(dá)出活潑的思維。

我是一個(gè)期望在工作中能夠獨(dú)立工作、獨(dú)立決策，而且能夠表現(xiàn)

出自己的創(chuàng)新，發(fā)揮自己的責(zé)任感、自主性的人。而且我能夠以自我

監(jiān)督的形式使自己的工作按照自己的方案順利進(jìn)行。我期望工作的內(nèi)

容是能夠給予別人援助，并期望在這樣的職位上同事之間關(guān)系融洽，

大家都有積極的道德觀念和社會(huì)效勞意識(shí)。我期望在職業(yè)中，獲得治

理層的支持，比方獲得充分的培訓(xùn)時(shí)機(jī)，能夠在單位的規(guī)定范疇內(nèi)獲

得應(yīng)有的待遇的人。

1.6個(gè)人小結(jié)

我期望我自己能做到自己心里想的那樣，不是想一套做一套那樣

的人。期望我能夠讓自己的目標(biāo)更明確，精確的認(rèn)識(shí)自己的職業(yè)價(jià)值

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觀，找到最合適自己的那份工作。

第二章職業(yè)認(rèn)知

2.1社會(huì)開展趨勢(shì)

就目前來看，我所學(xué)的本專業(yè)—材料成型及操縱工程，市場(chǎng)需要

還是很大的。我身在重慶，重慶作為一個(gè)重工業(yè)城市，各種工廠隨處

可見，重慶重工業(yè)在車輛、航天、材料加工、鋼材這些方面都很興旺。

對(duì)這方面的人才需求量是非常大的，所以對(duì)就業(yè)形式而言，還是很客

觀的。

2.2行業(yè)開展前景

材料成型及操縱工程專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)前景非常好,就業(yè)領(lǐng)域?qū)?可

在機(jī)械、電子、電器、汽車、儀器儀表、能源、交通、航空航天等行

業(yè)內(nèi)從事材料和產(chǎn)品的研究與開發(fā)、工藝設(shè)計(jì)、模具設(shè)計(jì)與制造、質(zhì)

量檢測(cè)、經(jīng)營銷售及治理工作或在相關(guān)的研究部門和高校從事科技研

究和教學(xué)。

2.3職業(yè)工作環(huán)境

本專業(yè)才開始工作時(shí)都是比擬艱難的，材料成型主要包含鑄造、

鍛壓和焊接，無論是哪個(gè)方向，工作決斗好找，但是條件都不怎么好，

工作三五年就好多了，無論待遇還是工作環(huán)境都會(huì)隨著時(shí)間的增加好

很多的。

2.4職業(yè)薪酬福利

我對(duì)于這方面的問題其實(shí)認(rèn)知不是很清楚，但是我聽我們專業(yè)的

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學(xué)長們講了解才出去工作的話大概是1800—5000不等，這些東西都

是要靠你自己自身的實(shí)力去爭(zhēng)取的，當(dāng)然不同的公司待遇是不同的，

一句話，取決于你的腕有多大吧。

第三章職業(yè)決策

3.1職業(yè)定位

對(duì)于定位這一點(diǎn)，我想我作為一個(gè)大二的學(xué)生，我說心里話，我

真的還不了解我以后會(huì)具體在哪方面付出我的人生。只能說是對(duì)目前

專業(yè)而言，我將在本專業(yè)—材料成型及操縱工程方面從事吧，因?yàn)槲?/p>

需要更多的工作經(jīng)驗(yàn)來認(rèn)知自己。

3.2職業(yè)目標(biāo)

近期職業(yè)目標(biāo)：學(xué)好現(xiàn)在的專業(yè)知識(shí)，為以后工作打下良好的根

底。

中期職業(yè)目標(biāo)：盡自己最大的努力多參加社會(huì)實(shí)踐，讓自己掌握

更多的專業(yè)知識(shí)。

長期職業(yè)目標(biāo)：成為一名優(yōu)秀的工程師。

3.3職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)

作為一名在校大學(xué)生，可能認(rèn)知還欠佳。我覺得在工廠工作本身

工作環(huán)境就不是怎么的好，所以身體狀況很重要，還有就是意外總是

存在的，所以有什么天災(zāi)人禍?zhǔn)遣荒芊乐沟?。?dāng)然也許最壞的還有公

司倒閉吧。

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第四章方案與路徑

4.1長期方案與路徑

現(xiàn)在我22歲，從現(xiàn)在到35歲，中間有13年的時(shí)間。我想讓自

己收入可觀，能夠在重慶有自己的一個(gè)窩，能自己在重慶立足，在公

司能有自己的地位。

35歲以后，我期望自己能有自己美滿的家庭，把自己的錢用來做

自己的事情，自己當(dāng)個(gè)老板也許才是人生如意之事。

在退休之前，我期望自己在社會(huì)上有自己的影響力。能夠帶動(dòng)社

會(huì)的開展，不讓自己在社會(huì)市場(chǎng)上被淹沒。

4.2短期方案與路徑

短期而言，時(shí)間就在我們自己手里的，我們都需要努力，都需要

靠自己的雙手去打拼屬于自己的那一片天空。我們應(yīng)該利用大學(xué)里自

己能利用的一切資源，讓自己更充實(shí)，更完善。以最好的自己去迎接

社會(huì)殘酷的洗禮。

4.3實(shí)踐方案與路徑

學(xué)好自己在學(xué)校應(yīng)該學(xué)的東西，盡量的融入社會(huì)，去學(xué)習(xí)，去接

觸以后我們會(huì)用到的東西，讓自己贏在起跑線上。以至于不讓更多的

人把你甩在了人流中。在實(shí)習(xí)的期間，我應(yīng)該多學(xué)習(xí)新東西，多和同

事、上級(jí)處理好關(guān)系，多增加你的言語能力、健談能力。2年時(shí)間，

說短它短，說長呢它也很長。所以，我們應(yīng)該把握好這里面的每一秒，

在工作中多多汲取老同事的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，讓自己盡快的融入進(jìn)去。能

讓自己的技能得到強(qiáng)化。

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第五章自我監(jiān)控

5.1目標(biāo)監(jiān)控

我是一個(gè)對(duì)自己要求很嚴(yán)格的人。在以后的學(xué)習(xí)生活和工作生活

中，我有自己明確的目標(biāo)。時(shí)刻鞭策自己，完成自己的目標(biāo)再去做其

它的事情。必須時(shí)時(shí)刻刻的對(duì)自己嚴(yán)厲。

5.2時(shí)間監(jiān)控

時(shí)間觀念，對(duì)于我們這樣的大學(xué)生而言也許已經(jīng)淡化的快要使出

我們的生活了吧。但是，我必須嚴(yán)厲的要求自己在以后的工作生活中，

必須養(yǎng)成良好的時(shí)間觀念，讓自己必須準(zhǔn)時(shí)，不能讓時(shí)間為你停留一

秒鐘。

5.3風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)控

我們材料專業(yè)的學(xué)生，以后在嚴(yán)峻的工作環(huán)境中工作、操作等

流程方面平安都必須是一切的前提，必須讓自己的平安放在第—位。

因?yàn)槲覀兊钠桨矊⑹枪ぷ鏖_展的第—位。

第六章評(píng)估調(diào)整

6.1評(píng)估的時(shí)間

方案往往趕不上變化，這要求我要做好職業(yè)目標(biāo)的評(píng)估和調(diào)整，

及時(shí)了解情況的變化，通過對(duì)實(shí)際情況和目標(biāo)的完成程度分析，做好

職業(yè)目標(biāo)的考核，修改和調(diào)整，重新制定合適自身開展的職業(yè)目標(biāo)，

確?？尚行?，才能完成職業(yè)目標(biāo)的自己進(jìn)行階段性評(píng)估。

6.2職業(yè)目標(biāo)評(píng)估

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如果到達(dá)目標(biāo)，自我鼓勵(lì)。

如果沒有到達(dá)目標(biāo)，進(jìn)行詳細(xì)分析，提高效率，爭(zhēng)取在下個(gè)階段

更上一層樓。

大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

姓名：蔡波

學(xué)院：材料科學(xué)與工程學(xué)院

專業(yè)：材料成型及操縱工程

班級(jí)：113090104

聯(lián)系：

指導(dǎo)教師：謝春林

目錄

前言

第—章自我認(rèn)知

1.1個(gè)人興趣愛好

1.2職業(yè)性格

1.3職業(yè)興趣

1.4職業(yè)價(jià)值觀

1.5職業(yè)能力

1.6個(gè)人小結(jié)

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第二章職業(yè)認(rèn)知

2.1社會(huì)開展趨