大學(xué)生人際交往障礙的分析研究

大學(xué)生人際交往障礙的分析研究【摘要】本文針對(duì)當(dāng)今大學(xué)生人際交往障礙的現(xiàn)狀，通過(guò)文獻(xiàn)資料的收集與整理，梳理出大學(xué)生人際交往障礙的特點(diǎn)和表現(xiàn)，并對(duì)其原因進(jìn)行分析，最后提出相關(guān)的解決方案。研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生人際交往問(wèn)題主要體現(xiàn)在缺乏社交技巧、溝通能力差、人際關(guān)系較少、社交焦慮等方面；其產(chǎn)生的原因主要包括社會(huì)環(huán)境的影響、家庭因素、個(gè)體心理等多個(gè)方面，因此解決方案也應(yīng)多維度來(lái)進(jìn)行?！娟P(guān)鍵詞】大學(xué)生；人際交往障礙；特點(diǎn)；原因；解決方案【正文】一、大學(xué)生人際交往障礙的特點(diǎn)1.缺乏社交技巧大學(xué)生由于接受教育程度和學(xué)歷水平較低，缺乏社交技巧，不善于處理人際關(guān)系。社交技巧是人際交往的基礎(chǔ)，只有具備一定的社交技能，才能與他人進(jìn)行溝通交流，建立起良好的人際關(guān)系，但由于缺少社交技巧的大學(xué)生通常較為內(nèi)向，不善于與人交往，甚至有的人故意遠(yuǎn)離社交，導(dǎo)致人際關(guān)系的貧乏。2.溝通能力差大學(xué)生在與人交流時(shí)常常會(huì)出現(xiàn)溝通問(wèn)題，即在表達(dá)自己的想法時(shí)無(wú)法得到對(duì)方的理解，或在理解對(duì)方的話語(yǔ)時(shí)存在困難。溝通能力是人際交往的核心，它包括語(yǔ)言表達(dá)能力、傾聽(tīng)能力、理解能力等多個(gè)方面，缺少溝通能力會(huì)影響到大學(xué)生的人際交往，讓人難以建立起良好的人際關(guān)系。3.人際關(guān)系較少大學(xué)生人際關(guān)系較少，主要原因是進(jìn)入大學(xué)后，由于身臨陌生的環(huán)境中，未能立刻適應(yīng)新的社交環(huán)境，與自己原來(lái)的朋友關(guān)系也因?qū)W業(yè)壓力和地理距離的影響而變得疏遠(yuǎn)；同時(shí)，其人際交往方式單一，常常只局限于學(xué)習(xí)和生活方面，缺乏多樣性，更不會(huì)對(duì)外拓展人脈。4.社交焦慮社交焦慮是一種常見(jiàn)的心理疾病，它是指在社交情境下，對(duì)自己的行為或表現(xiàn)感到緊張、自卑或害怕。大學(xué)生在人際交往過(guò)程中，由于各種原因，往往會(huì)出現(xiàn)社交焦慮情況，這不利于他們建立起良好的人際關(guān)系。同時(shí)，社交焦慮者在社交情境中的行為也會(huì)受到限制，缺少自主性和靈活性，更不容易得到別人的認(rèn)同和尊重。二、大學(xué)生人際交往障礙的原因1.社會(huì)環(huán)境的影響大學(xué)生人際交往能力的培養(yǎng)，不僅與個(gè)人因素有關(guān)，還與社會(huì)環(huán)境的影響密切相關(guān)。社會(huì)環(huán)境的變化對(duì)于大學(xué)生的人際交往影響較大，社交成本的提高、社交技能的變化等因素都可能影響大學(xué)生人際交往，進(jìn)而導(dǎo)致人際交往障礙的出現(xiàn)。2.家庭因素大學(xué)生人際交往能力的發(fā)展有著重要的家庭因素。從成長(zhǎng)環(huán)境來(lái)看，家庭氛圍、家庭教育是影響大學(xué)生人際交往能力的重要因素。在許多家庭中，父母對(duì)于孩子的交往方式和人際關(guān)系并不關(guān)注，也不能給予積極的指導(dǎo)和建議，這就意味著孩子在社交的道路上受限甚至遭遇挫折，隨后形成不良的人際交往習(xí)慣。3.個(gè)體心理個(gè)體心理因素在大學(xué)生人際交往問(wèn)題中占據(jù)著重要地位。大學(xué)生身心尚未完全成熟，心理因素容易導(dǎo)致人際交往障礙的產(chǎn)生。例如，自尊心脆弱，心理安全感不足，敏感度高，依賴性強(qiáng)等，都會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生的人際交往過(guò)程中存在種種問(wèn)題。三、大學(xué)生人際交往障礙的解決方案1.選修社交技能課程大學(xué)生可以在大學(xué)開(kāi)設(shè)的社交技能課程中學(xué)習(xí)與實(shí)踐社交技巧。這些課程包括但不限于如何交談、如何建立聯(lián)系、如何表達(dá)觀點(diǎn)和傾聽(tīng)等，可以幫助大學(xué)生識(shí)別錯(cuò)誤行為和習(xí)慣，改進(jìn)溝通技能。2.培養(yǎng)良好的人際關(guān)系建立或培養(yǎng)良好的人際關(guān)系是緩解大學(xué)生人際交往障礙的有效途徑。這方面的重要性在于，良好的人際關(guān)系可以降低社交焦慮、提高自信心，有利于大學(xué)生在不同的情境下更靈活、自由的表現(xiàn)自己，并且學(xué)會(huì)嘗試從別人的角度看問(wèn)題。3.參加多樣性活動(dòng)大學(xué)生人際交往的單一性是問(wèn)題的一方面原因之一。建議大學(xué)生嘗試參加更多樣化的活動(dòng)，來(lái)體驗(yàn)和挑戰(zhàn)新的想法和觀點(diǎn)，積攢有價(jià)值的人際資源。不同的活動(dòng)，可以有不同的圈子，有不同的人際背景，這樣更有助于大學(xué)生建立起多元而豐富的人際關(guān)系?！窘Y(jié)論】針對(duì)當(dāng)前大學(xué)生人際交往障礙的問(wèn)題