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文檔簡介
初中體育的教案8篇
初中體育的教案篇1
一、教學(xué)課題
跑是每個學(xué)生都具有的自然活動力量。跑的快,是每個學(xué)生呈現(xiàn)自我的愿望,又使其體驗到勝利的喜悅與歡樂。本課的教學(xué)重點是放在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中,發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的力量,重視過程性的評價。本課不僅是為了讓學(xué)生在奔馳中獲得身心體驗,培育快速奔馳中正確的身體姿態(tài),進(jìn)展和提高奔馳的速度和力量,還是為了增加學(xué)生的自信念,享受體育活動的樂趣,獲得身體心理和社會適應(yīng)力量的進(jìn)展與提高,并通過合作學(xué)習(xí)、溝通學(xué)習(xí),優(yōu)化學(xué)習(xí)氣氛,挖掘?qū)W生的潛能,提高學(xué)習(xí)效果。同時,師生間、學(xué)生間的相互鼓舞、幫忙,使學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我、展現(xiàn)自我。二、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):使90﹪的學(xué)生初步理解快速跑的動作方法并獲得快速奔馳的身心體驗。2、技能目標(biāo):使80—90﹪的學(xué)生初步學(xué)會正確的快速跑的正確姿態(tài),并通過“往還接力”提高學(xué)生奔馳的速度和力量、反響、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。
3、情感目標(biāo):培育學(xué)生合作學(xué)習(xí)、溝通學(xué)習(xí)的力量以及克制困難、挑戰(zhàn)自我、積極上進(jìn)的優(yōu)良品質(zhì)。三、教材分析
本課選自人教版(三—四年級)體育教材第三章:走跑與嬉戲??焖倥苁切W(xué)四年級跑的重要教材。跑的快,是每個學(xué)生呈現(xiàn)自我的愿望,又使其體驗到勝利的喜悅與歡樂。在教材內(nèi)容的選擇上,由于單純的快速跑對于活潑好動、富有求知欲望的學(xué)生來說,會顯得枯燥無味。對此,在新課標(biāo)理念指導(dǎo)下,依據(jù)學(xué)生的特點,在教學(xué)中通過情景導(dǎo)入:“競選冬季運動會短跑運發(fā)動”來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而到達(dá)本節(jié)課的.教學(xué)目標(biāo)。四、教學(xué)重點:
把握快速跑的技能及學(xué)練方法教學(xué)難點:
對跑產(chǎn)生興趣,形成堅持熬煉的習(xí)慣
五、教學(xué)方法
(1)情景導(dǎo)入法:本課設(shè)計“為學(xué)校馬上進(jìn)行的冬季運動會選拔短跑運發(fā)動”這樣一個情景,使學(xué)生在競爭、歡快中完本錢節(jié)課的目標(biāo)。
(2)講解法:教師語言清楚、表達(dá)力量要強。
(3)示范法:本課采納示范法,使講解更加形象生動。
(4)啟發(fā)式教學(xué)法:本課啟發(fā)學(xué)生自己思索、合作探究,培育學(xué)生愛動腦,互幫互助的好習(xí)慣。
初中體育的教案篇2
一、教學(xué)對象分析
近年來籃球運動不斷進(jìn)展,特殊是nba、cba競賽全球推廣,使更多的學(xué)生有時機看到高水平的競賽,學(xué)生對學(xué)習(xí)籃球技術(shù)布滿興趣。初二學(xué)生好動、好學(xué),仿照力強,興趣廣泛,學(xué)生對體育運動有良好的參加意識。同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作,集體榮譽感較強。
二、教學(xué)目標(biāo)分析
1、熟悉目標(biāo):建立體前變向換手運球動作概念,明確學(xué)習(xí)的目的性。
2、技能目標(biāo):初步把握體前變向換手運球技術(shù)動作和對球的掌握與支配力量,進(jìn)展靈敏、速度協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。
3、情感目標(biāo):體驗籃球運動的樂趣。培育學(xué)生積極思索,合作學(xué)習(xí)及團(tuán)結(jié)全都、親密協(xié)作的集體主義精神。
三、教學(xué)重難點
教學(xué)重點:動作連貫,蹬跨有力,側(cè)身探肩快,加速突然。教學(xué)難點:上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作及手對球的掌握支配力量。
四、教學(xué)內(nèi)容分析
本課教學(xué)內(nèi)容:籃球體前變向換手運球,是籃球單元的第四課時。運球是水平四籃球教學(xué)重要組成局部,是籃球運動的根底,其內(nèi)容簡潔、趣味、有用,對培育學(xué)生終身體育熬煉有著重要作用。因此,本課著重要解決行進(jìn)間變向-側(cè)身探肩快、加速突然的技能,在學(xué)生參加活動的過程中逐步突破上下肢協(xié)調(diào)和掌握支配球這一技術(shù)難點。讓學(xué)生在活動中進(jìn)展技能,在競賽與練習(xí)中體驗到籃球運動的樂趣。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好根底。
五、教學(xué)過程分析
1、導(dǎo)入與熱身
籃球變向的徒手腳步練習(xí)、復(fù)習(xí)原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側(cè)前拉后推運球。提高原地運球技術(shù)動作及掌握球的力量,重點體驗原地不同運球方式,手近球的不同局部。通過專項預(yù)備活動,即活潑課堂的氣氛又為下一環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)起到鋪墊作用。
教師組織學(xué)生分組競賽。(教師發(fā)覺問題準(zhǔn)時停頓競賽)大多數(shù)學(xué)生都會不由自主地消失遇到防守時無法突破、丟球的現(xiàn)象,導(dǎo)致全隊進(jìn)攻的失敗。幫忙學(xué)生找到這些問題的根源——沒有把握正確的變向運球方法,即使把握了原地橫向、側(cè)向運球,也會由于在行進(jìn)間變向時動作不連貫等緣由消失丟球。最終導(dǎo)致本隊進(jìn)攻的失敗。引出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容──體前變向換手運球。
2、實踐與體驗
學(xué)生成六列橫隊集合,首先教師完整動作示范,講解體前變向運球的技術(shù)構(gòu)造、技術(shù)要求和對進(jìn)展人體各項素養(yǎng)的作用,明確學(xué)習(xí)目的。讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動作表象和了解各個技術(shù)環(huán)節(jié)過程。并根據(jù)逆向思維法:安排如下練習(xí):
(1)兩人一球體前變向換手運球過人:教師完整動作示范,學(xué)生進(jìn)展屢次仿照和練習(xí)。體驗完整動作技術(shù)。
(2)一人一球分解動作:教師把完整動作分解為左手運球-變向-向右側(cè)身壓肩-換球-加速前進(jìn)。左、右手交替練習(xí)(弱勢手先行,弱勢手練習(xí)的時間要長于強勢手),體驗拍球不同局部,教師及校隊同還反復(fù)示范,學(xué)生反復(fù)練習(xí)。
(3)行進(jìn)間折線運球(分為六小組)
通過行進(jìn)間慢速練習(xí)----快速的練習(xí),使學(xué)生能較清晰地熟悉到“變向突然,側(cè)身壓肩快,變向后加速”的道理。通過教師設(shè)疑,學(xué)生帶著問題進(jìn)展?fàn)幷?、體驗、練習(xí),在體驗過程中探究出正確動作的方法。請不同水平的學(xué)生展現(xiàn),教師有針對性的進(jìn)展講評和分析。讓學(xué)生比照自己,引起留意,改正錯誤。通過學(xué)生反復(fù)爭論-體驗-練習(xí),使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、比照探究、激發(fā)興趣到達(dá)初步把握技術(shù)動作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀看、相互糾錯、共同提高,充分表達(dá)和諧互助的精神。
(4)運球跑“壘”接力競賽
通過小組爭論總結(jié)出各種變向運球的方法,教師將總結(jié)出的”各種運球方法參加到跑“壘”賽中,使學(xué)生體驗到就感,激發(fā)其競賽熱忱,同時在競賽中培育學(xué)生勇于拼搏與團(tuán)隊精神。
3、調(diào)整與評價
(1)男、女學(xué)生分別站在直徑為8米、15米的圓周線上,放松肢體,放飛心靈。
(2)學(xué)生談練習(xí)感想,教師總結(jié),布置家庭作業(yè),收回器材。
六、教學(xué)反思
本節(jié)課突破教學(xué)的重點和難點,通過分組教學(xué)競賽,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,通過慢動作練習(xí),觀看同伴間動作并加以分析技術(shù)動作要領(lǐng),進(jìn)而主動去仿照學(xué)習(xí)正確的技術(shù)動作,把握技術(shù)動作要領(lǐng)。
初中體育的教案篇3
一.教學(xué)背景
本課教學(xué)以安康第一為指導(dǎo)方針,以激發(fā)學(xué)生興趣、培育學(xué)生力量、進(jìn)展學(xué)生共性、寓德育于體育與安康教學(xué)中為指導(dǎo)思想,鼓勵學(xué)生主動探究,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動力,讓學(xué)生在活動中培育興趣,在興趣中學(xué)會思索,在思索中把握動作,在把握動作中提高運動力量和進(jìn)展身體素養(yǎng)。結(jié)合八年級學(xué)生的實際狀況,讓學(xué)生進(jìn)展自主性練習(xí),使不同層次的學(xué)生學(xué)習(xí)體育根底學(xué)問、根本技術(shù)和進(jìn)展技能的同時,能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增加體質(zhì),從而使學(xué)生提高體育學(xué)習(xí)的興趣,共性得以進(jìn)展,并逐步樹立終身體育的意識。
二.教學(xué)課題
籃球雙手胸前傳接球。本課練習(xí)以進(jìn)一步讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設(shè)樂學(xué)情境,并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個學(xué)生的潛能,培育學(xué)生的自主性、制造性和獨立性。
三.教材分析
本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運動中最主要的根本技術(shù),是初中籃球教學(xué)重要組成局部,是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的根底,傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力氣的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)協(xié)作的質(zhì)量,所以我們必需高度重視學(xué)習(xí)和把握這一技術(shù)。其次個復(fù)習(xí)籃球雙手頭上傳球,通過復(fù)習(xí)的形式,讓學(xué)生充分把握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。
四.學(xué)情分析
本次課所授班級為初中一年級學(xué)生,每班有60人左右,體育根底水平很不平衡,但具有肯定的仿照力量、觀看力量和理解力量,及班級的學(xué)習(xí)氣氛深厚。
五.教法與學(xué)法
教法:語言啟發(fā)、仿照練習(xí),小群體學(xué)習(xí),嬉戲。學(xué)法:完整法、分解法,合作學(xué)習(xí)。
六.教學(xué)的重點和難點
重點:技術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)性
難點:傳接球時機與整體協(xié)作意識
七.教學(xué)策略
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采納教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,進(jìn)展學(xué)生的共性,充分發(fā)揮學(xué)生的”主體作用,運用敏捷多變手段,做到身心結(jié)合,努力到達(dá)教學(xué)目標(biāo)。
八.教學(xué)過程
初中體育的教案篇4
教學(xué)內(nèi)容:
1、趣味小籃球(行進(jìn)間運球)
2、運球接力
教學(xué)目標(biāo):
1、初步熟悉行進(jìn)間運球的動作方法。
2、通過練習(xí)能夠根本把握行進(jìn)間運球的重、難點。
3、在練習(xí)的過程中提高運球的嫻熟性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。
4、培育學(xué)生積極動腦,主動參加學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
5、培育良好的組織性、紀(jì)律性,提高小組長的治理力量。教學(xué)器材:籃球
教學(xué)過程:
一、教學(xué)常規(guī)2分鐘
1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。
2、師生問好,教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。
3、安排見習(xí)生。
二、8分鐘
1、韻律球操3分鐘
a、教師向?qū)W生講清要求。
b、學(xué)生隨著音樂在教師的帶著下進(jìn)展韻律。
組織:四列體操隊形
2、熟識球性練習(xí)5分鐘
a、運球報數(shù)
b、高拋球擊掌
組織:同上
三、12分鐘
1.運球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上,里面站三至四人,每人一球。在此場內(nèi)運球,運球的同時去擊拍別人的球。
a、教師向?qū)W生講解嬉戲的方法、規(guī)章并提出嬉戲的留意事項。
b、教師找學(xué)生協(xié)作一起示范。
c、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)展嬉戲。
d、教師巡回指導(dǎo)。
e、找學(xué)生示范,并點評。
f、學(xué)生相互交換進(jìn)展嬉戲。
2.搶運球。
把整個球隊分散在球場內(nèi),先指定二至三名隊員擔(dān)當(dāng)徒手“搶運球者”,其余人每人一球。嬉戲開頭,持球者在場內(nèi)任意運球,在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球,“搶運球隊者”則利用合理的動作進(jìn)展搶打球,一旦打掉運球者的球,兩人互換。
嬉戲規(guī)章:
(1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,違者搶到球不算;
(2)假如發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等狀況,則按被打掉球論處。
a、學(xué)生明白嬉戲方法規(guī)章。
b、分組進(jìn)展嬉戲,教師參加其中。
四、運二球接力12分鐘
在一個籃球場進(jìn)展。將球隊分成人數(shù)相等的若干組,分別以縱隊形式排至端線外,排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿,每隊對一個旗竿。嬉戲開頭各排頭每只手運一球前進(jìn),到中線后繞過旗干回端線,把球交給下一個隊員。除了用運球方式外,也可用兩手推滾前進(jìn),然后再推回,但必需使兩球同時到達(dá)目的地。先完成隊為勝。
a、教師向?qū)W生講清嬉戲的方法、規(guī)章。
b、組織學(xué)生進(jìn)展運球接力嬉戲。
嬉戲規(guī)章:
(1)運球時,必需兩手運兩只球,不能一只手運球,一只手推滾球;
(2)如是推滾球時,規(guī)定雙手都不能離開球,要做到人球一起到達(dá);
(3)違反以上規(guī)定者,重做一人次。
五、6分鐘
1、放松整理活動
2、學(xué)生溝通學(xué)習(xí)體會,教師進(jìn)展講評。
3、師生再見
組織:自然圍坐在教師身邊
初中體育的教案篇5
一、說指導(dǎo)思想
新課程的核心理念是以學(xué)生進(jìn)展為本,讓學(xué)生參加是新課程實施的核心。因此本課設(shè)計力求表達(dá)新課程的根本理念,以教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成為主線,以滿意學(xué)生的進(jìn)展需求為中心。
二、說教材
立定跳遠(yuǎn)是初中《體育與安康》教材第一冊其次章其次節(jié)的主要教學(xué)內(nèi)容,立定跳遠(yuǎn)具有簡便易行的特點,有平地就能進(jìn)展練習(xí)。另外,立定跳遠(yuǎn)在近兩年的中考中是必考工程,所以在初中《體育與安康》教學(xué)中占有重要的地位。
三、說學(xué)生狀況分析
由于初三的學(xué)生的年齡特點,對于說教過多、技術(shù)要求較高的教學(xué)內(nèi)容不易承受,也不感興趣;相反,對于直觀的、易于仿照的具有感性思維的體育嬉戲卻比擬喜愛,學(xué)習(xí)興趣也較高,因此,通過體育嬉戲激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是上好體育課的關(guān)鍵。
四、說教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)問目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使大局部同學(xué)初步把握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。
2、力量目標(biāo):進(jìn)展學(xué)生小腿、腳掌、踝關(guān)節(jié)力氣。
3、情感、態(tài)度、價值觀目標(biāo):培育學(xué)生的身體協(xié)調(diào)力量、合作意識以及集體主義精神。
五、說教學(xué)重難點
重點:上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作。
難點:上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作。
六、說教法
講解示范法、指導(dǎo)糾錯法
七、說學(xué)法
讓學(xué)生通過觀看、仿照來完成學(xué)、練的目標(biāo)。
八、說教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課:
2、學(xué)習(xí)新知:
立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng):兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后搖擺,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺。兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍曲由后往前上方搖擺,向前上方跳起騰空,并充分展體。收腹舉腿,小腿往前伸,同時雙臂用力往后搖擺,并屈膝落地緩沖。
3、立定跳遠(yuǎn)的幫助力量練習(xí):
單足跳:主要進(jìn)展小腿、腳掌和踝關(guān)節(jié)力氣的練習(xí)。
4、小嬉戲:火車賽跑
5、整理放松:
6、本課小結(jié):
初中體育的教案篇6
目的:
提高反響速度、動作速度,特殊是削減支撐腳的中蹬地時間,提高跑速。
預(yù)備:
在沙沆前30畫一終點線,備發(fā)令旗、足球、跑表。將嬉戲者2人一小組,分組競賽。第一組的2名嬉戲者先到沙坑旁預(yù)備。本嬉戲需發(fā)令員1名、計時員2名(學(xué)生幫忙計時)。
嬉戲方法:
當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后,兩嬉戲者各站在沙坑沿上,兩腿彎曲,兩臂后擺預(yù)備。當(dāng)再發(fā)出“跑”的口令后開頭計時,嬉戲者兩腿蹬伸,同時兩臂前擺,在空中收腹舉腿落入沙坑內(nèi),然后快速向前跑出沙坑,直至沖過30米終點線,并將一球踢出,踢球瞬間停表。以計成績排列名次。
規(guī)章:
1.成績計取1/10秒。
2.隨口令跳出為搶跳,判犯規(guī)。
3.立定跳遠(yuǎn)遠(yuǎn)度要求在1米以上。
留意事項:
1.聽口令時,留意力要集中。
2.兩腳著地后快速從沙坑中跑出,削減支撐時間。
3.上肢要協(xié)作下肢動作。
嬉戲目的:
進(jìn)展兒童敏捷性。
預(yù)備工作:
在場地上畫兩個直徑為10米的圓圈。
嬉戲的進(jìn)展:
教師可將兒童分成人數(shù)相等的兩組,分別站在兩上圓圈內(nèi),每組選出兩名抓人者。嬉戲開頭,抓人者需用一只手捏住自己鼻子,另一只手臂從這只手臂與鼻子形成的圓圈中伸過去抓人(圖1),其他兒童在圓圈內(nèi)躲閃、奔逃,假如被抓住則與抓人者交換角色,連續(xù)進(jìn)展嬉戲。
嬉戲規(guī)章:
1.抓人者在拍別人時,應(yīng)保持手捏住鼻子(不要捏得太緊),否則無效。
2.被抓者不得跑出圓圈,否則算被抓到。
教法建議:
1.此嬉戲可改為跛子抓人,抓人者需用一只手抓住自己的褲腳。
2.可依據(jù)參與嬉戲人數(shù)的多少和兒童的力量,適當(dāng)增、減抓人者。
初中體育的教案篇7
課題:體育熬煉重在參加教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):理解參與體育熬煉的意義
2、力量目標(biāo):樹立自覺積極參與體育活動的意識
3、情感目標(biāo):正確熟悉調(diào)整好自己心理、心情的重要性。
重點:明確體育活動對促進(jìn)身心安康的作用!難點:爭取了解自己的體能!
教學(xué)任務(wù):1、參與體育熬煉的好處2、體育熬煉重在參加3、了解自己的體能
教學(xué)內(nèi)容:1、古希臘人對參與體育熬煉的好處有的呢地熟悉:
“假如你想強壯,跑步吧!假如你想衰弱,跑步吧!假如你想聰慧,跑步吧!“
我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比方闡釋了“生命在于運動”的真諦:
“流水不腐,戶樞不蠢,動也?!?/p>
2、體育熬煉重在參加你必需真正理解“重在參加”的體育精神,并積極參與體育活動。只有殘疾阿體育熬煉,才能體會到熬煉的樂趣,并得到好處。應(yīng)具有積
極、樂觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神,并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中!??!
3、了解自己參加體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分
數(shù),對應(yīng)評價參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類型當(dāng)中!??!4、課堂常規(guī):上好體育課的.根本要求
為了完成學(xué)習(xí)任務(wù),必需仔細(xì)上好體育課。
體育課是學(xué)校體育工作的根本組織形式,是開展早操、課間操、課外體育熬煉、課余運動訓(xùn)練以及競賽活動的根底。
上好體育課,使課內(nèi)外體育活動很好的結(jié)合起來,對搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的根本要求應(yīng)留意以下幾點:(1)要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,既要重視上好體育根底學(xué)問課,又要重視上好體育實踐課,使學(xué)習(xí)科學(xué)理論學(xué)問和把握動作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來。
(2)上課時要仔細(xì)聽講,自己觀看教師或同學(xué)的示范,細(xì)心領(lǐng)悟新學(xué)的動作要領(lǐng),并自覺積極的進(jìn)展學(xué)習(xí),在練習(xí)中要勤于動腦,擅長思索。
(3)要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無故曠課,因病因事不能上課時,因事先請假;上課前要做好預(yù)備,有條件的要穿運動服和運動鞋上課(或輕巧裝和軟鞋底);要提前2—3分鐘到指定地點集合;課中要聽從指揮,聽從教師和小組長的調(diào)動。
(4)要團(tuán)結(jié)友愛、相互幫忙、留意自己和同伴的安全,愛惜場地器材設(shè)備。
(5)要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育熬煉時,留意復(fù)習(xí)和穩(wěn)固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容,加強練習(xí),積極參與《國家體育熬煉標(biāo)準(zhǔn)》的測試。(6)服裝體育課必需穿運動服運動鞋。
課后作業(yè):1、依據(jù)實際自覺積極的參與課內(nèi)外體育活動。2、學(xué)會進(jìn)展安康體能的方法!
初中體育的教案篇8
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