體育與健康課程的內(nèi)容標準

體育與健康課程內(nèi)容標準（水平一至三）解讀

揚州大學體育學院

潘紹偉體育與健康課程的內(nèi)容標準第1頁

從教師疑慮談起：在課程改革早期，經(jīng)常有教師提出：沒有了《體育教學綱領(lǐng)》不知道怎么上課？在《課程標準》起草和征求意見過程中，也曾有些人提出質(zhì)疑，認為《課程標準》缺乏對教學內(nèi)容詳細要求，各部分內(nèi)容百分比也缺乏明確要求，提議“提出明確內(nèi)容體系”或編寫“分綱或分項資料”。

體育與健康課程的內(nèi)容標準第2頁疑慮：缺乏全新操作理論指導學科教學

近日．筆者輔導一位青年教師按新《標準》為試驗區(qū)展示一節(jié)課。選定課題是社會適應領(lǐng)域水平三——在體育活動中尊重與關(guān)愛運動能力弱同伴。詳細教材選擇了接力跑、拔河兩個游戲，我提出了教學思緒：準備活動后，首先進行接力賽，失敗隊在總結(jié)時可能會出現(xiàn)優(yōu)生嫌棄胖生現(xiàn)象(普通跑得都慢)：然后討論：對跑得慢同學怎么對待?假如你跑得慢遭人冷遇怎么想?接著按原分組進行拔河賽再總結(jié)討論：對身體瘦小，力量差同學怎么看?假如你身材矮小、拔河賽選不上，你心里舒適嗎’兩種游戲?qū)Ρ?，有些孩子突然發(fā)覺：原來各有所長啊!教師再引出課題；在體育上各方面都差(跑不快，力氣也不大)學生，大家怎么對待?在吸納弱生和想得第一之間你怎樣決擇?最終由小組推薦一人，得出認識性結(jié)論。當初，那位教師對我說：”史老師，你這一節(jié)課、每個游戲才做了一次，盡討論了，運動負荷、密度必定上不去。應該精講多練才是。”于是我們約定每個游戲增加到兩次，結(jié)果小范圍內(nèi)一試講，遭來許多觀摩教師非議，議題還在密度上(太低)?；氐郊抑校鎸π睦斫∧εc社會適應領(lǐng)域目標心中難免有一些惆悵。體育與健康課程的內(nèi)容標準第3頁

采取開放課程架構(gòu)，教師可能會感到所教授課程內(nèi)容不夠明確，并擔心他們工作量會增加。對于一些習慣依照成規(guī)行事教師，可能需要時間適應改用這種較自主方式，讓學生跳出舊有學習框框?！愀壅n程發(fā)展議會體育與健康課程的內(nèi)容標準第4頁

問題之一：你怎樣對待上述兩個疑慮？請做簡明分析。體育與健康課程的內(nèi)容標準第5頁

什么是體育與健康課程內(nèi)容標準？“內(nèi)容標準主要說明是經(jīng)過體育與與健康課程學習，學生應該知道什么和能夠做到什么。”體育與健康課程的內(nèi)容標準第6頁課程目標（維度目標、水平目標等）是回答為何教問題；課程學習內(nèi)容標準（水平目標詳細化）課程學習內(nèi)容（是回答用什么教和教什么）體育教學內(nèi)容體育教材（是教學內(nèi)容詳細展現(xiàn)形式教科書、教學參考書等）體育與健康課程的內(nèi)容標準第7頁

什么是體育教學內(nèi)容？“體育教學內(nèi)容是那些以體育教育為目標，以身體練習、運動技能學習和教學比賽等為形式，經(jīng)過組織加工后，能夠在教學環(huán)境下進行內(nèi)容總稱?！薄衩黧w育與健康課程的內(nèi)容標準第8頁“是以相關(guān)身體運動學習和身體運動技能形成為主要培養(yǎng)目標內(nèi)容；是以運動為媒介，以大肌肉群活動狀態(tài)進行教育內(nèi)容?！薄衩黧w育與健康課程的內(nèi)容標準第9頁

體育課程內(nèi)容標準—體育教學內(nèi)容—體育教材是什么關(guān)系？體育與健康課程的內(nèi)容標準第10頁案例一：“經(jīng)過各種練習形式（如各種跳躍游戲和跳繩等）發(fā)展跳躍能力”注意：不再僅僅是立定跳遠、行進間跳遠??！選出各種活動或練習：原地和行進間跳躍—雙跳、單跳、跳格、前后跳、左右跳、跳上跳下、跳轉(zhuǎn)等徒手跳、持物跳、障礙跳、合作跳等；“高興小袋鼠”、“挑戰(zhàn)小勇士”體育與健康課程的內(nèi)容標準第11頁學生參加和思維——跳躍方式改變：方向改變、參加部位改變、參加人數(shù)改變；“看誰改變快、看誰改變多”；學生社會適應——各種活動或方法設計與交流、展示與評價。

體育與健康課程的內(nèi)容標準第12頁

體育與健康課程設計基本理念1、堅持“健康第一”指導思想，促進學生健康成長。2、激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終生體育意識。3、以學生發(fā)展為中心，重視學生主體地位。4、關(guān)注個體差異與不一樣需求，確保每一個學生受益。體育與健康課程的內(nèi)容標準第13頁

劃分學習維度依據(jù)三維健康觀體育特征國內(nèi)外體育課程發(fā)展趨勢體育與健康課程的內(nèi)容標準第14頁劃分學習維度益處有利于充分表達體育與健康課程性質(zhì)?五個學習維度由兩條根本組成?五個學習維度是一個相互聯(lián)絡整體?五個學習維度目標主要是經(jīng)過身體練習達成體育與健康課程的內(nèi)容標準第15頁

2.有利于體育與健康課程目標實現(xiàn)?以往體育教學綱領(lǐng)按運動項目來劃分學習維度，無法確保教學目標實現(xiàn)?課程標準按課程總目標劃分學習維度，有利于課程目標實現(xiàn)體育與健康課程的內(nèi)容標準第16頁

怎樣正確認識學習維度劃分五個學習維度不能單獨進行教學不能了解成某個學習維度目標全部都有對應單獨運動伎倆或某個運動方法來完成課程標準十分強調(diào)在每一堂體育實踐課中都應該注意綜合考慮各個學習維度目標不能了解成身體健康、心理健康、社會適應三個學習維度目標都是經(jīng)過知識教育來實現(xiàn)體育與健康課程的內(nèi)容標準第17頁

一、運動參加學習維度（一）設置運動參加學習維度意義充分表達了體育與健康課程性質(zhì)，有利于課程目標實現(xiàn)?主動參加比學習技能更主要?主動參加同時應知道科學鍛煉身體方法體育與健康課程的內(nèi)容標準第18頁2.有利于學生主體地位表達?給學生留有充分時間參加活動?勉勵學生進行探究學習?強調(diào)學生參加并不等于“放羊式”教學3.含有載體作用體育與健康課程的內(nèi)容標準第19頁

（二）運動參加學習維度說明1、含有主動參加體育活動態(tài)度和行為

水平一:對體育與健康課表現(xiàn)出學習興趣

活動或內(nèi)容:對各種游戲和體育活動表現(xiàn)出學習興趣認真上好體育與健康課體育與健康課程的內(nèi)容標準第20頁水平二：樂于學習和展示簡單運動動作活動與內(nèi)容：樂于學習簡單運動動作向同伴和家人展示學會運動動作體育與健康課程的內(nèi)容標準第21頁水平三：主動參加運動動作學習活動與內(nèi)容：主動觀察和評價同伴運動動作能示范所學運動動作體育與健康課程的內(nèi)容標準第22頁

（三）運動參加學習維度實施提議1、要重視激發(fā)和培養(yǎng)學生運動興趣?選擇教學內(nèi)容和方法要符合學生身心特點和興趣興趣?體育教學要面向全體學生，不只是針對少數(shù)“精英”?成功教學應使“差生”主動參加體育活動

體育與健康課程的內(nèi)容標準第23頁2.理論與實踐相結(jié)合，促進學生學會科學鍛煉?要求學生掌握一些科學鍛煉理論和方法?要求學生在體育實踐中利用科學鍛煉理論

體育與健康課程的內(nèi)容標準第24頁3.改變評價重點，促進學生學習和進步

?重視評價學生學習態(tài)度、行為和習慣養(yǎng)成；?用絕對“公平”量化指標對不一樣個體之間進行橫向比較意義不大；?評價重點應放在同一學生前后態(tài)度和行為改變方面。體育與健康課程的內(nèi)容標準第25頁二、運動技能學習維度（一）設置運動技能學習維度意義該維度是體育與健康課程主干學習維度該維度是實現(xiàn)其它學習維度目標載體該維度可使學生含有參加運動能力體育與健康課程的內(nèi)容標準第26頁

（二）運動技能學習維度內(nèi)容說明

1、取得運動基礎(chǔ)知識

水平

二：

說出所做簡單運動動作術(shù)語活動與內(nèi)容：說出所做身體各部位簡單動作術(shù)語，如轉(zhuǎn)頭、側(cè)平舉、體側(cè)屈、踢腿等說出所做簡單全身動作術(shù)語，如蹲起、踏步、滾動、跳躍等體育與健康課程的內(nèi)容標準第27頁

水平三、知道所練習運動項目標術(shù)語活動或內(nèi)容：知道球類運動技術(shù)術(shù)語，如投籃等知道體操動作術(shù)語，如前滾翻等知道武術(shù)動作術(shù)語，如馬步?jīng)_拳等知道舞蹈或韻律活動動作術(shù)語，如舞蹈中跑跳步等知道地域性運動項目中技術(shù)或動作術(shù)語，如滑冰運動中蹬冰等水平三：觀看體育比賽活動或內(nèi)容：觀看現(xiàn)場體育比賽和演出有條件可觀看電視中體育比賽和演出體育與健康課程的內(nèi)容標準第28頁水平三：觀看體育比賽活動或內(nèi)容：觀看現(xiàn)場體育比賽和演出有條件可觀看電視中體育比賽和演出體育與健康課程的內(nèi)容標準第29頁2、學習和應用運動技能水平

一：初步掌握簡單技術(shù)動作

活動或內(nèi)容：在球類游戲中做出單個動作，如拍球、投籃、運球等做出基本體操動作做出單一體操動作，如滾翻、劈叉等模仿簡單舞蹈或韻律活動動作做出地域性運動項目中簡單動作，如水中行走、水中飄浮、冰上行走等體育與健康課程的內(nèi)容標準第30頁

水平二：會做簡單組合動作活動或內(nèi)容：做出多項球類運動中簡單組合動作做出體操簡單組合動作做出武術(shù)簡單組合動作做出舞蹈或韻律活動中簡單組合動作做出地域性運動項目中簡單組合動作體育與健康課程的內(nèi)容標準第31頁水平三：

初步掌握運動基本技術(shù)

活動或內(nèi)容：初步掌握多項球類運動中各種動作技能初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操初步掌握一套簡單武術(shù)套路初步掌握一套舞蹈或韻律活動動作初步掌握一兩種地域性運動項目標技術(shù)體育與健康課程的內(nèi)容標準第32頁

3.安全地進行體育活動

水平二：知道怎樣在運動中防止危險

活動或內(nèi)容：知道不按規(guī)則運動、游戲會造成身體受到傷害知道在安全環(huán)境中運動和游戲知道水、冰等潛在危險原因及防止危險方法體育與健康課程的內(nèi)容標準第33頁水平三：說出不一樣環(huán)境中可能面臨危險和防止方法

活動或內(nèi)容：了解安全運動方法，如穿著適當服裝運動、跳躍時用正確姿勢著地、摔倒時自我保護方法等正確應對運動中碰到粗暴行為和危險體育與健康課程的內(nèi)容標準第34頁

（三）運動技能學習維度實施提議1、運動技能學習維度應突出身體練習課程性質(zhì)；2、應盡可能多地給學生運動技能練習時間；3、同一水平運動技能學習目標，可靈活安排在不一樣年級來實現(xiàn)；4、既要考慮怎樣使學生有效地獲取運動知識和技能，又要考慮怎樣經(jīng)過運動技能教學，使學生實現(xiàn)其它學習維度目標；5、要注意因地制宜、因時制宜、因人制宜地開發(fā)和利用課程資源；體育與健康課程的內(nèi)容標準第35頁6.在確定運動技能學習維度各水平學段詳細教材內(nèi)容時應充分考慮絕大多數(shù)學生需要、興趣和接收能力；7.義務教育階段和高中階段運動技能學習維度教學存在著顯著差異性；8.勉勵學生課外進行練習。體育與健康課程的內(nèi)容標準第36頁三、身體健康學習維度（一）身體健康學習維度內(nèi)容說明1、形成正確身體姿勢

水平一：注意正確身體姿勢

活動或內(nèi)容：指出坐、立、行時正確和不正確身體姿勢區(qū)分說出處于正確和不正確身體姿勢時感受努力更正不正確身體姿勢

體育與健康課程的內(nèi)容標準第37頁水平二：基本保持正確身體姿勢活動或內(nèi)容：在日常學習和生活中初步含有正確身體姿勢在徒手操、隊列等練習中保持正確身體姿勢體育與健康課程的內(nèi)容標準第38頁水平三：能夠用正確身體姿勢進行學習、運動和生活

活動或內(nèi)容：在日常學習和生活中保持正確身體姿勢在體操、舞蹈或韻律活動等項目標學習中保持正確身體姿勢在他人指導下利用適當體育活動改進身體姿勢體育與健康課程的內(nèi)容標準第39頁

2、發(fā)展體能

水平一：發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調(diào)能力活動或內(nèi)容：學習實際生活中移動動作，如走、跑、跳、攀爬等動作隨同集體完成各種必要操演，如隊列練習、廣播操等在游戲或運動中進行各種移動、躲閃、急停、跳躍練習在投擲或球類游戲中進行各種揮舞、拋擲、轉(zhuǎn)體練習從事發(fā)展柔韌性各種動力性練習體育與健康課程的內(nèi)容標準第40頁

水平二：發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力

活動或內(nèi)容：經(jīng)過各種游戲發(fā)展動作靈敏性經(jīng)過各種練習形式（如各種跳躍游戲和跳繩等）發(fā)展跳躍能力經(jīng)過各種練習形式發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力體育與健康課程的內(nèi)容標準第41頁

水平三：發(fā)展速度和平衡能力活動或內(nèi)容：利用器械做跨越、鉆過和繞過一定障礙練習從事各種迎面穿梭接力跑練習練習各種平衡動作進行各種有節(jié)奏練習體育與健康課程的內(nèi)容標準第42頁

3.具相關(guān)注身體和健康意識

水平一：知道身體各主要部位名稱和自己身體改變活動或內(nèi)容：知道身體各主要部位名稱區(qū)分左右、前后、上下方位定時測量和統(tǒng)計自己身高、體重改變體育與健康課程的內(nèi)容標準第43頁

水平二：描述身體特征活動或內(nèi)容：

說出身體各主要部位功效描述自己身體特征體育與健康課程的內(nèi)容標準第44頁

水平三：了解青春期衛(wèi)生保健知識活動或內(nèi)容：知道青春期男女生身體特征改變，正確對待第二性征出現(xiàn)。關(guān)注青春期健康，如女生注意乳房衛(wèi)生和經(jīng)期衛(wèi)生，男生正確對待手淫和遺精等。初步認識青春期男女體能方面發(fā)生改變了解經(jīng)期科學鍛煉知識

體育與健康課程的內(nèi)容標準第45頁

4.知道營養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對身體健康影響

水平三：了解營養(yǎng)與健康關(guān)系

活動或內(nèi)容：知道營養(yǎng)不足或營養(yǎng)過剩對健康影響知道主要食物（如蔬菜、瓜果等）營養(yǎng)價值知道生活方式對健康影響知道飲食、體育鍛煉對控制體重作用；認識吸煙、酗酒和吸毒危害。

體育與健康課程的內(nèi)容標準第46頁（三）身體健康學習維度實施提議1、小學階段要把形成學生正確身體姿勢放在主要地位2、發(fā)展學生體能是促進學生身體健康最基本目標3、要經(jīng)過體育教學實踐和理論知識指導體育與健康課程的內(nèi)容標準第47頁四、心理健康學習維度（一）設置心理健康學習維度意義1、三維健康觀；2、體育對于促進心理健康功效

?改進情緒狀態(tài)?提升智力功效?確立良好自我概念?培養(yǎng)堅強意志品質(zhì)?消除疲勞?治療心理疾病3、體育教學現(xiàn)實狀況

?片面地強調(diào)掌握運動技能、發(fā)展身體素質(zhì)目標?忽略了心理健康目標、學生情感和需要

體育與健康課程的內(nèi)容標準第48頁

（二）心理健康學習維度內(nèi)容說明

1、了解體育活動對心理健康作用，認識身心發(fā)展關(guān)系

水平二：體驗體育活動中心理感受

活動或內(nèi)容：體驗參加不一樣項目運動時心理感受，如擔心、興奮等體驗體育活動中身體疲勞時心理感受體育與健康課程的內(nèi)容標準第49頁水平三：體驗身體健康情況改變時心理感受活動或內(nèi)容：體驗身體健康改變時注意力、記憶力不一樣表現(xiàn)體驗身體健康改變時情緒不一樣表現(xiàn)體育與健康課程的內(nèi)容標準第50頁2、正確了解體育活動與自尊、自信關(guān)系水平二：在體育活動中含有展示自我愿望和行為

活動或內(nèi)容：在體育活動中努力展示自我對體育活動表現(xiàn)出較高熱情體育與健康課程的內(nèi)容標準第51頁水平三：正確對待生長發(fā)育和運動能力弱所帶來心理問題

活動或內(nèi)容：對生長發(fā)育改變（如月經(jīng)等）采取坦然態(tài)度消除因身體形態(tài)問題（如太胖、太瘦等）產(chǎn)生自卑感經(jīng)過主動體育活動消除因運動能力較弱產(chǎn)生煩惱體育與健康課程的內(nèi)容標準第52頁

3、學會經(jīng)過體育活動等方法調(diào)控情緒

水平二：說出自己在體育活動中情緒表現(xiàn)

活動或內(nèi)容：體驗并簡單描述進步或成功時心情體驗并簡單描述退步或失敗時心情體育與健康課程的內(nèi)容標準第53頁水平三：了解體育活動中不良情緒產(chǎn)生原因

活動或內(nèi)容：了解體育活動中可能產(chǎn)生不良情緒，如擔心、恐懼等了解體育活動中不良情緒產(chǎn)生原因

水平三：了解不良情緒對體育活動影響

活動或內(nèi)容：了解體育活動對調(diào)整情緒作用了解體育活動對減緩學習壓力、消除不良情緒作用了解體育活動對產(chǎn)生良好情緒作用體育與健康課程的內(nèi)容標準第54頁4、形成克服困難堅強意志品質(zhì)水平一：在體育活動中適應陌生環(huán)境

活動或內(nèi)容：在陌生場地進行體育活動和游戲與陌生同伴一起參加體育活動和游戲體育與健康課程的內(nèi)容標準第55頁水平二：在一定困難條件下進行體育活動

活動或內(nèi)容：參加較猛烈游戲或運動時，在身體有輕微難受感覺情況下堅持完成運動任務不害怕與比自己“強大”同伴一起游戲和運動體育與健康課程的內(nèi)容標準第56頁水平三：勇于進行難度較大體育活動活動或內(nèi)容：了解勇敢與蠻干區(qū)分在教師指導下勇于做未能完成動作在教師指導下勇于做有一定難度動作，如支撐跳躍等體育與健康課程的內(nèi)容標準第57頁案例：“勇敢者道路”教學目標1、

技能與認知方面：學會攀爬、蕩越、滾動、滑坡、平衡等技能；認識這些技能在生存中價值。2、

心理與適應方面：在各種困難條件下表現(xiàn)出勇敢與不怕困難意志品質(zhì)；在三維空間中表現(xiàn)出良好適應能力。3、

健康與參加方面：促進體能全方面發(fā)展，對各種生存技能表現(xiàn)出極大興趣。體育與健康課程的內(nèi)容標準第58頁課前提

學生必須在前幾節(jié)課中已經(jīng)學會一些相關(guān)攀爬和擺蕩技能，學會從肋木上滑下方法和基本掌握了在低單杠上走平衡技能。體育與健康課程的內(nèi)容標準第59頁課過程教師在課前對全部設備進行仔細地檢驗，出于對學生安全關(guān)注，要防止一切可能傷及學生隱患。依據(jù)班級上課人數(shù)，假如有兩根蕩繩話，能夠把學生分成6個小組，分別進行個別內(nèi)容練習，如：蕩繩2組；爬肋木架2組；單杠綜合練習2組。在進行綜合性小組競賽中，一定要強調(diào)每個學生在進行練習時候，都要有同組另一位同伴全程陪同和保護他安全。綜合性小組競賽是從六個不一樣位置開始出發(fā)，即兩組從蕩繩開始、兩組從肋木架開始、兩組從單杠練習開始。教師要仔細注意學生完成動作時心情與表現(xiàn)，如超之過急者或臨陣害怕者都要給予尤其注意。哪個小組最先順利地完成全過程并沒有違規(guī)現(xiàn)象，能夠稱之為“勇敢者小組”。讓全部學生一起為自己勇敢而鼓掌。體育與健康課程的內(nèi)容標準第60頁（三）心理健康學習維度實施提議1、應將促進心理健康作為體育與健康課程主要學習內(nèi)容；2、應將促進心理健康貫通于體育與健康課程一直；3.應創(chuàng)設良好體育教學環(huán)境。體育與健康課程的內(nèi)容標準第61頁五、社會適應學習維度

（一）設置社會適應學習維度意義1、有利于強化學生規(guī)范意識，增強學生調(diào)控自己行為和態(tài)度能力。2、有利于提升學生探索、創(chuàng)新精神和心理承受能力。3、有利于培養(yǎng)學生集體榮譽感和社會責任感。體育與健康課程的內(nèi)容標準第62頁（二）社會適應學習維度內(nèi)容說明

1、建立友好人際關(guān)系，含有良好合作精神和體育道德水平一：體驗集體活動和個人活動區(qū)分

活動或內(nèi)容：比較并嘗試說出與他人一起活動和獨自活動區(qū)分按次序輪番使用同一運動場地或設備

體育與健康課程的內(nèi)容標準第63頁水平一：在體育活動