黃帝內(nèi)經(jīng)揭秘女七男八的生命規(guī)律

“女七男八”，是中醫(yī)學(xué)界關(guān)于男女生長(zhǎng)周期一個(gè)說(shuō)法，源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，即女性生命周期數(shù)是7，每7年表達(dá)一次大改變；男性成長(zhǎng)周期是8，也就是每8年有一次生長(zhǎng)改變。黃帝內(nèi)經(jīng)揭秘女七男八的生命規(guī)律第1頁(yè)

·人們能夠依據(jù)不一樣年紀(jì)體改變，調(diào)整營(yíng)養(yǎng)、養(yǎng)生、保健，讓身體照自然規(guī)律，更加好地生長(zhǎng)改變。28歲和32歲，分別是女性和男性最巔峰年紀(jì)段，但此時(shí)若稍微不注意，就可能會(huì)讓自己一生落下病根兒。

·女子每隔七年，生理上會(huì)發(fā)生一次很顯著改變；而男子是每隔八年會(huì)出現(xiàn)一次生理上改變。所以在這些節(jié)律點(diǎn)上，男女都要注意養(yǎng)生以應(yīng)對(duì)身體上所發(fā)生改變。

·人與動(dòng)物存在著很大不一樣，同為人類男與女也存在著很大不一樣?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》“上古天真論”里提到過(guò)一個(gè)很主要定律，叫做“女七男八”。女七男八意思就是女子生命節(jié)律跟七相關(guān)，而男子生命節(jié)律跟八相關(guān)。黃帝內(nèi)經(jīng)揭秘女七男八的生命規(guī)律第2頁(yè)《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講：·女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長(zhǎng)；(7歲)·二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子；(14歲)·三七，腎氣平均，故真牙生而長(zhǎng)極；(21歲)·四七，筋骨堅(jiān)，發(fā)長(zhǎng)極，身體盛壯；(28歲)·五七，陽(yáng)明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)櫍?35歲)·六七，三陽(yáng)脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白；(42歲)·七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也。(49歲)黃帝內(nèi)經(jīng)揭秘女七男八的生命規(guī)律第3頁(yè)《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講：·男子八歲，腎氣實(shí)，發(fā)長(zhǎng)齒更；·二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢寫，陰陽(yáng)和，故能有子；·三八，腎氣平均，筋骨勁強(qiáng)，故真牙生而長(zhǎng)極；·四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯；·五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁；·六八，陽(yáng)氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白；·七八，肝氣衰，筋不能動(dòng)，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極；·八八，則齒發(fā)去。……黃帝內(nèi)經(jīng)揭秘女七男八的生命規(guī)律第4頁(yè)女七詳解《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)女子七歲會(huì)齒更發(fā)長(zhǎng)，而男子八歲則發(fā)長(zhǎng)齒更。上面這句話后面兩個(gè)詞顯著地顛倒了一下，這個(gè)改變暗示著什么呢？我們知道，小男孩小女孩七八歲時(shí)都會(huì)換牙，而換牙本身能夠看作是腎功效一個(gè)表現(xiàn)，因?yàn)檠例X是腎花朵，是由腎氣所主，而頭發(fā)長(zhǎng)短是由肝氣所主。腎是主收藏，肝是主條達(dá)、發(fā)散、生發(fā)，這就有一個(gè)很主要道理：女子是收斂在前，生發(fā)在后；男子是生發(fā)在前，收斂在后。因?yàn)榕邮諗吭谇埃耘由称魅荚谏眢w里邊；男子因?yàn)槭窍壬l(fā)，所以男子生殖器全部長(zhǎng)在外邊。能夠這么說(shuō)，男性病和女性病是一樣治法，只不過(guò)生殖器一個(gè)在外、一個(gè)在里而已。黃帝內(nèi)經(jīng)揭秘女七男八的生命規(guī)律第5頁(yè)女七詳解女子在二七一十四歲時(shí)會(huì)“天癸至，任脈通”。任脈走人體前面正中線，從會(huì)陰處一直上到人中。任脈又主血，所以任脈主胞胎，它主女子生育。女子到十四歲時(shí)，因?yàn)槿蚊}通暢、血足了，起于會(huì)陰太沖脈主陽(yáng)氣，也跟人性相關(guān)，沖脈氣帶著任脈血而行，所以它們主發(fā)育人第二性征。比如，女子到十四歲時(shí)就會(huì)來(lái)月經(jīng)，長(zhǎng)乳房；男子到二八一十六歲時(shí)就會(huì)遺精或者長(zhǎng)胡子、長(zhǎng)喉結(jié)。這些第二性征象就全出現(xiàn)了。有女性會(huì)說(shuō)，我不是恰好十四歲時(shí)候來(lái)月經(jīng)，這怎么計(jì)算呢？在古人看來(lái)，哪怕女子是十八歲來(lái)月經(jīng)，她生理年紀(jì)就相當(dāng)于十四歲；假如她十歲來(lái)月經(jīng)，這一年也相當(dāng)于生理年紀(jì)十四歲。黃帝內(nèi)經(jīng)揭秘女七男八的生命規(guī)律第6頁(yè)女七詳解前面我們提過(guò)，古代認(rèn)為女子十四歲會(huì)來(lái)月經(jīng)，只要女子一來(lái)月經(jīng)就標(biāo)志著成熟開始，這時(shí)就要把頭發(fā)盤上，讓媒婆知道，這個(gè)孩子已經(jīng)長(zhǎng)大成熟了，能夠定親了。但就結(jié)婚來(lái)說(shuō)，不是十四歲就可結(jié)婚。中國(guó)古代要求是“女子二十而嫁，男子三十而娶”。這里面還是蘊(yùn)含著女七男八思想。因?yàn)榕尤叨粴q時(shí)候，腎氣平均，“真牙生而長(zhǎng)極”，就是身體開始到達(dá)一個(gè)高峰狀態(tài)，可一直連續(xù)到四七二十八歲那年，腎功效、肝功效也到達(dá)了一個(gè)極點(diǎn)，這時(shí)女子身體最健壯。所以，古人認(rèn)為女子二十而嫁，在生命狀態(tài)最高峰期一定能夠養(yǎng)育一個(gè)很健壯孩子。黃帝內(nèi)經(jīng)揭秘女七男八的生命規(guī)律第7頁(yè)女七詳解這是很有道理，所以女人最好在二十八歲之前完成第一胎生育，這么對(duì)孩子、母親身體都非常有好處。女性到了五七三十五歲時(shí)候就開始衰老。傳統(tǒng)文化認(rèn)為女人比男人老得快，三十五歲時(shí)候陽(yáng)明脈就開始衰敗。陽(yáng)明脈指是胃脈，陽(yáng)明脈衰也就是說(shuō)胃氣開始衰敗了，因?yàn)殛?yáng)明脈走是臉和額頭，所以，婦女到三十五歲左右就有可能臉上出現(xiàn)魚尾紋，額頭上出現(xiàn)抬頭紋，同時(shí)臉色也開始出憔悴。黃帝內(nèi)經(jīng)揭秘女七男八的生命規(guī)律第8頁(yè)女七詳解女性等到六七四十二歲時(shí)會(huì)出現(xiàn)三陽(yáng)脈(陽(yáng)明脈、少陽(yáng)脈和太陽(yáng)脈脈)衰之象。陽(yáng)明脈走額頭，少陽(yáng)脈走頭兩邊，太陽(yáng)脈走后腦。三陽(yáng)脈衰是指頭發(fā)開始兩鬢斑白，前額、后腦也出現(xiàn)白發(fā)，這時(shí)女人臉色就不再紅潤(rùn)了。女性等到七七四十九歲時(shí)候，任脈血開始很稀少了，就相當(dāng)于更年期到來(lái)。此時(shí)，太沖脈衰少，而太沖脈就相當(dāng)于陽(yáng)氣，所以陽(yáng)氣陰血虛了，這時(shí)“故形壞而無(wú)子”，就是身體形體不在那么婀娜了，也不能生孩子了。黃帝內(nèi)經(jīng)揭秘女七男八的生命規(guī)律第9頁(yè)男八詳解《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為，男子生命是以八為節(jié)律。男子剛開始時(shí)跟女子只相差一歲，但到后面，男子八八六十四歲和女子七七四十九歲時(shí)就相差到十五歲。男子也是有更年期，這個(gè)更年期就是八八六十四歲。男子在二八一十六歲時(shí)候，性發(fā)育開始。三八二十四歲時(shí)候，男子筋骨會(huì)很強(qiáng)盛，生命高峰期是從三八二十四歲到四八三十二歲，在三十二歲時(shí)身體到達(dá)一個(gè)頂峰，此時(shí)脾腎功效開始加強(qiáng)了，所以傳統(tǒng)文化要求男子三十而娶。黃帝內(nèi)經(jīng)揭秘女七男八的生命規(guī)律第10頁(yè)男八詳解男子五八四十歲時(shí)候才開始有衰老之象，而女子顯老則是在五七三十五歲。現(xiàn)實(shí)生活中，我們恰恰把這種衰老稱之為成熟。男子六八四十八歲時(shí)候才會(huì)真正地顯出老相，比如陽(yáng)氣衰竭于上，面容憔悴，發(fā)鬢斑白等。男子等到七八五十六歲時(shí)候就會(huì)“肝氣衰，筋不能動(dòng)，天癸竭，精少”。我們前面說(shuō)過(guò)肝是繞生殖器而存一條經(jīng)脈，肝氣衰話，男人就會(huì)喪失生殖能力。筋是指人體彈性，生殖器也是有彈性，男人在五十六歲時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)所謂陽(yáng)痿。當(dāng)然，也沒有必要恐慌，不是說(shuō)我今年五十五歲了，明年我就完蛋了。如我先前所說(shuō)，盡管從出生時(shí)間上你到達(dá)五十六歲了，但更主要是你生理年紀(jì)在什么時(shí)候到達(dá)五十六歲。黃帝內(nèi)經(jīng)揭秘女七男八的生命規(guī)律第11頁(yè)男八詳解男子等到八八