民族健身操知到章節(jié)答案智慧樹2023年云南民族大學(xué)

民族健身操知到章節(jié)測(cè)試答案智慧樹2023年最新云南民族大學(xué)第一章測(cè)試民族健身操是將和結(jié)合的創(chuàng)新。

參考答案:

民族舞蹈、健身操民族健身操概念中：民族健身操中是以為條件進(jìn)行的，從而達(dá)到增進(jìn)健康、塑造形體、休閑娛樂和傳承民族文化為目的的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

參考答案:

有氧運(yùn)動(dòng)民族健身操按常規(guī)分類可分為類。

參考答案:

3類通常把傣族稱為水的民族，把彝族稱為火的民族，這體現(xiàn)了民族健身操的

特點(diǎn)。

參考答案:

地域性音樂是民族健身操的

。

參考答案:

靈魂第二章測(cè)試適用于民族健身操鍛煉的心率范圍指標(biāo)是

。

參考答案:

最高極限心率×（60%-80%）民族健身操的自我監(jiān)督是自我評(píng)價(jià)

的一種方法。

參考答案:

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小熱身運(yùn)動(dòng)時(shí)間應(yīng)該控制在總鍛煉時(shí)長的

為宜。

參考答案:

20%在民族健身操鍛煉中要遵循科學(xué)鍛煉原則的同時(shí)還要遵循

原則。

參考答案:

安全性自我監(jiān)督的內(nèi)容包括自我感覺和

兩個(gè)方面。

參考答案:

自我監(jiān)測(cè)第三章測(cè)試本章節(jié)賞析課所看到的幾個(gè)民族中，哪一個(gè)不是云南的特有民族。

參考答案:

藏族傣族健身操（舞)中最明顯的肢體特征是。

參考答案:

三道彎彝族煙盒健身操（舞）包括正弦和兩部分。

參考答案:

雜弦在佤族舞蹈和健身操中最具代表性的是木鼓舞和。

參考答案:

甩發(fā)舞藏族民間三大舞種是。

參考答案:

鍋莊、弦子、熱巴第四章測(cè)試彝族煙盒中的雜弦也稱之為。

參考答案:

子弦煙盒舞是一種傳統(tǒng)的民族舞蹈同時(shí)也是

。

參考答案:

國家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)煙盒舞一般在民族樂器的伴奏下進(jìn)行

參考答案:

四弦琴和三弦彝族健身操（舞）選用煙盒舞基動(dòng)作、

“上通海下曲江”等動(dòng)作進(jìn)行創(chuàng)編。

參考答案:

鳳點(diǎn)頭煙盒是舊時(shí)用來

的器具。

參考答案:

裝煙草第五章測(cè)試藏族舞從整體上看可分為民族民間自娛性舞蹈和

兩大類。

參考答案:

宗教舞蹈藏族大多都居住在

的地方，形成了與之相對(duì)應(yīng)的藝術(shù)風(fēng)格。

參考答案:

高原氣候在藏族健身操（舞）創(chuàng)編過程中將

元素融入其中，體現(xiàn)民族生活場(chǎng)景。

參考答案:

生產(chǎn)生活下列不屬于藏族舞蹈的是。

參考答案:

樂作舞藏族自娛性舞蹈分為“卓”和“

”兩部分。

參考答案:

諧第六章測(cè)試傣族健身操（舞）中最常見的手式有

、孔雀手式、眼式、拳等

參考答案:

掌式象腳鼓有長、中、小三種鼓形，一般用來給舞蹈伴奏的是

。

參考答案:

大象腳鼓傣族舞蹈和健身操配樂采用

民族樂器。

參考答案:

象腳鼓、葫蘆絲、铓傣族舞蹈是以

關(guān)節(jié)活動(dòng)為主。

參考答案:

小傣族舞蹈動(dòng)作多為動(dòng)物形態(tài)的模擬和美化，其中最為流行的是傣族的孔雀舞、

舞。

參考答案:

象腳鼓第七章測(cè)試?yán)镒宸b大都以黑布襯底，用彩線和色布綴上各種花邊圖案，再嵌上潔白的銀泡，使整個(gè)色彩既深沉而又對(duì)比鮮明，給人以無限的美感。

參考答案:

對(duì)拉祜族自稱為

的民族？

參考答案:

獵虎拉祜族民族健身操編排來源于

？

參考答案:

擺舞本套拉祜族民族健身操音樂改編自

。

參考答案:

《蘆笙戀歌》中的阿哥阿妹情意長本套拉祜族健身操以

為主？

參考答案:

整條脊柱的活動(dòng)第八章測(cè)試白族霸王鞭用約

的空心竹或扁形木條制成。

參考答案:

一米長白族健身操中的器械是

？

參考答案:

霸王鞭霸王鞭中所嵌入的銅錢代表

？

參考答案:

十二個(gè)月、二十四節(jié)氣本套白族健身操主旋律來自大本曲，主要的配樂是

？

參考答案:

嗩吶族霸王鞭民族健身操的動(dòng)作特點(diǎn)主要有

、擺、崴、跳。

參考答案:

扭第九章測(cè)試民族健身操是在社會(huì)歷史發(fā)展過程中產(chǎn)生的一種新型的

項(xiàng)目。

參考答案:

體育健身在民族健身操編創(chuàng)過程中不僅要保持民族舞蹈的優(yōu)秀元素，還要開拓民族舞蹈的

。

參考答案:

現(xiàn)代性在民族健身操定義中，以民族舞蹈動(dòng)作和民族素材為元素，以操化動(dòng)作為基礎(chǔ)，在民族音樂伴奏下，以

為基本手段，以有氧運(yùn)動(dòng)為條件，達(dá)到增進(jìn)健康、塑造形體、休閑娛樂和傳承民族文化為目的的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

參考答案:

身體練習(xí)在民族健身操科學(xué)鍛煉的時(shí)候要學(xué)會(huì)選擇適合自己身體的

。

參考答案:

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷在民族健身操練習(xí)、鍛煉時(shí)要進(jìn)行

。

參考答案:

自我監(jiān)督第十章測(cè)試2007年全國少數(shù)民族運(yùn)動(dòng)會(huì)中民族健身操比賽場(chǎng)地要求為

。

參考答案:

16×16米在民族健身操比賽中有男女比例的限制。

參考答