糖尿病的心理健康演示文稿

糖尿病的心理健康演示文稿目前一頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點優(yōu)選糖尿病的心理健康Ppt目前二頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點一、精神狀況與疾病密切相關

隨著“生物醫(yī)學”模式向“生物—心理—社會醫(yī)學”模式轉(zhuǎn)變。患者不僅僅是有血有肉的生物人，而且是有思想、有感情、有復雜心理的社會人。人的精神狀態(tài)對健康有很大的影響?；颊弑救说木駹顟B(tài)對疾病的治療也有重要的作用。此外，患者對醫(yī)藥治療的信任程度和對醫(yī)生的信心也影響到治療的效果。這一切都說明，病人的主觀態(tài)度能夠主動地影響健康狀況。目前三頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點

疾病并非只是身體的毛病，而是涉及身體、心理和情緒全部。一個人的心理狀態(tài)能夠減輕或加重疾病，同時，生理狀況的改變一定也伴有心理及情緒狀況相對應的變化?！吧硇南嚓P”的觀念已經(jīng)被廣泛接受，認為生理發(fā)生病變有其心理上的根源。心境能緩解疾病，同樣，心境也能導致疾病。糖尿病患者如果對自己的治療充滿信心，那么，血糖可能會得到很好的控制，如果每天都郁郁寡歡，失去信心，血糖會隨情緒的波動而波動。目前四頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點二、糖尿病患者最初知道自己病情后的心理反應

患者在被診斷為糖尿病時，都會產(chǎn)生各種各樣的對立情緒，一般而言，其心理反應可分為四個階段：否認階段憤怒階段抑郁階段恢復階段目前五頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點否認階段：患者可能會說：“不，我不是這種病！”否認是在聽到壞消息時的一種正常反應，患者通過否認可以避免陷入壓抑之中，有時壓抑會使患者自暴自棄。否認的正常過程是逐漸醒悟過來。憤怒階段：否認以后，患者會進入憤怒階段，常為一點小事而發(fā)怒，發(fā)怒多因糖尿病帶來的各種煩惱所引起的，憤怒會對糖尿病的控制產(chǎn)生不利影響。目前六頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點抑郁階段：經(jīng)過一段否認和憤怒之后，患者會出現(xiàn)抑郁癥，感到一切都令人沮喪，而且忽視對糖尿病的護理?；謴碗A段：經(jīng)過以上三個階段，通過患者對糖尿病各方面護理的逐漸適應，患者一般會從悲傷中恢復到正常的心態(tài)。目前七頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點三、糖尿病患者常見的心理障礙（一）1.焦慮煩躁：由于缺乏對疾病的正確認識，以及患糖尿病后生活方式的改變，使患者心情煩躁，夜不能眠，不利于病情的控制。2.急躁易怒：患者常常會因為糖尿病帶來的種種煩惱而感到憤怒，遇人遇事愛發(fā)脾氣，發(fā)怒也會加重糖尿病病情。目前八頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點三、糖尿病患者常見的心理障礙（二）3.緊張恐懼：認為糖尿病是不可根治的終身疾病，以及擔心糖尿病各種并發(fā)癥的發(fā)生，患者常常會出現(xiàn)緊張和恐懼的心理。4.憂郁悲觀：患者對治療喪失信心，終日憂心忡忡，陷入憂慮悲傷之中，甚至產(chǎn)生厭世的念頭。以上種種心理障礙，都會加重糖尿病病情，患者應加強自我心理調(diào)控，排除心理障礙。目前九頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點四、糖尿病患者如何排解心理問題（一）、否認情緒的破解方法否認情緒是人在聽到壞消息時的一種正常反應，不久會逐漸醒悟過來。但是如果經(jīng)過數(shù)月還不能從否認情緒中走出來，就會給健康帶來危害。否認的最大危險在于患者忽視疾病的存在，放棄自我保健，這會使血糖波動很大，誘發(fā)某些急性并發(fā)癥。如果高血糖長期得不到控制，還會導致一些慢性并發(fā)癥的發(fā)生。目前十頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點

破除否認情緒的唯一方法就是清楚地認識到自己只有兩種選擇，

一種是正視糖尿病，請醫(yī)生為自己制訂一項長期計劃和一系列短期計劃，積極主動地控制糖尿病，走向一條通向健康生活的道路。這條路走起來也許很難，但是，不要太著急，一點一點的進行，只要堅持，會發(fā)現(xiàn)控制糖尿病也是有一些樂趣的，最終會走出一條通向光明的道路；目前十一頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點

另一種選擇是繼續(xù)否認自己的病情，拒絕治療，不控制飲食，不參加體育鍛煉，聽之任之，沿著這條路走下去，面臨的將是糖尿病高血糖或低血糖的反復發(fā)作，被送去醫(yī)院，同時還會逐漸出現(xiàn)糖尿病慢性并發(fā)癥：心血管病變、腦血管病變、足部潰瘍、神經(jīng)病變、糖尿病視網(wǎng)膜病變、失明等，這條路走起來會更加艱難，且越走越黑暗。目前十二頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點（二）、控制憤怒情緒由于糖尿病帶來太多的煩惱，患者的情緒可能會很暴躁，常常因為一點小事而發(fā)怒。出現(xiàn)發(fā)怒的情緒是正常的，但是，如果長期無克制地發(fā)怒，受傷害的不僅僅是患者自己，而且會使關心愛護他的人疏遠他。目前十三頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點（二）、控制憤怒情緒對待發(fā)怒的正確態(tài)度是，不要責備別人，要承認自己的煩躁情緒才是發(fā)怒的根本原因。要想一些措施來控制自己的憤怒，在發(fā)怒前先不要說話，閉眼冷靜2分鐘，想一想自己發(fā)怒的原因。體育鍛煉也是排解憤怒的好辦法。如果無法找到克制發(fā)怒的方法，不妨找個人談談，只要講出來就會好受一些。目前十四頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點（三）、糖尿病與抑郁癥抑郁癥病人易發(fā)生糖尿病，很多研究已經(jīng)證實情緒反應的應激可通過機體的生理機制包括自主神經(jīng)通路、神經(jīng)內(nèi)分泌機制和迷走神經(jīng)對胰腺的直接影響，誘發(fā)糖尿病的發(fā)生，同時，糖尿病患者則更易患抑郁癥。糖尿病和抑郁癥具有生物學相關性。目前十五頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點（三）、糖尿病與抑郁癥另一方面，糖尿病病人嚴格的飲食控制、鍛煉和治療的壓力，消耗大量精力，糖尿病并發(fā)癥造成的功能喪失，或是對失去生命的威脅產(chǎn)生的恐懼感，經(jīng)濟的壓力，社會的壓力均可導致糖尿病病人產(chǎn)生抑郁癥。產(chǎn)生抑郁癥之后，病人的自我照料能力下降，使血糖失控，又使情緒和日常生活進一步惡化，由此形成惡性循環(huán)。目前十六頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點（三）、糖尿病與抑郁癥抑郁階段，患者往往表現(xiàn)為：精神沮喪，情緒低落，悲傷，失望，精力不集中，易疲倦，活動能力減退以及思維和認知功能遲緩。如果以上癥狀出現(xiàn)過三四次，那么患者有可能患了抑郁癥。目前十七頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點（三）、糖尿病與抑郁癥抑郁癥的早期治療有利于控制病情，減少并發(fā)癥及不良事件的發(fā)生。改善生活質(zhì)量，及早恢復健康。抑郁癥的治療有兩種方法：心理療法和抗抑郁藥物療法。如果心理治療的效果不佳時，可由精神病醫(yī)生推薦一種抗抑郁藥進行藥物治療。目前十八頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點五、正確對待糖尿病正確對待糖尿病是糖尿病心理調(diào)控的關鍵一旦確診為糖尿病，就應樹立長期與疾病作斗爭的決心。到目前為止，糖尿病尚不能根治，只能有效控制，因此，糖尿病的治療是終身性的。目前十九頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點五、正確對待糖尿病正確對待糖尿病要反對兩種不良傾向。一種是對糖尿病滿不在乎，不檢查、不治療，采取聽之任之的態(tài)度，這是很危險的；另一種是過分擔心，終日焦慮不安，悲觀消沉，這也不利于糖尿病的控制。對待糖尿病的正確態(tài)度是“既來之，則安之”。面對現(xiàn)實，泰然處之，保持樂觀開朗，積極地進行綜合治療。目前二十頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點六、怎樣幫助糖尿病患者進行心理調(diào)控（1）糖尿病患者在知道了自己的病情后，會出現(xiàn)多種多樣的心理障礙，醫(yī)務人員及其家屬應幫助病人進行心理調(diào)控。1.幫助病人樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。當患者了解到糖尿病是一種終身性疾病時，往往會產(chǎn)生自暴自棄的念頭，醫(yī)務人員應向病人講解有關糖尿病的知識，讓患者了解只要堅持綜合治療，就可以和正常人一樣健康長壽。目前二十一頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點六、怎樣幫助糖尿病患者進行心理調(diào)控（2）2.幫助患者學會自我保健，控制糖尿病。糖尿病需要終身治療，患者必須學會自我保健，克服依賴心理。患者應與醫(yī)生一起制定健康計劃，包括飲食治療、運動治療、病情監(jiān)測等，這樣可以使患者克服畏難情緒，樹立信心。目前二十二頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點六、怎樣幫助糖尿病患者進行心理調(diào)控（3）3.保持患者情緒穩(wěn)定?；颊吆图胰艘私馇榫w波動對糖尿病的不利影響，患者應盡量克制自己，保持情緒穩(wěn)定，家庭應為患者創(chuàng)造一個和睦的氛圍，患者的精神愉快有利于糖尿病的控制。目前二十三頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點七、糖尿病患者需要進行自我心理調(diào)控

糖尿病患者要排除心理障礙，保持精神健康，就必須加強自我心理調(diào)控。加強自我心理調(diào)控可以從以下幾個方面入手：1.加強對糖尿病知識的了解。這是患者克服心理障礙的關鍵。只有從本質(zhì)上認識了糖尿病，才能作到“在戰(zhàn)略上藐視，在戰(zhàn)術上重視”，堅定戰(zhàn)勝疾病的信心。2.克服心理障礙，保持樂觀情緒。煩躁、緊張、恐懼、憂郁等心理障礙，都會導致內(nèi)分泌進一步紊亂，使糖尿病加重，所以保持樂觀的情緒在糖尿病治療中有重要的作用。目前二十四頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點3.創(chuàng)造和諧的工作與家庭環(huán)境。和諧的工作與家庭環(huán)境可以保持病人良好的心情，這就要求患者自己克服急躁易怒的情緒，遇事要冷靜、大度，創(chuàng)造良好的工作與家庭環(huán)境。4.患者可以根據(jù)個人的興趣和愛好，選擇一些娛樂活動或聽聽音樂，使生活添樂趣，精神上有所寄托，這樣可以擺脫不良情緒的控制，有利于糖尿病的控制心理調(diào)控的目的是保持樂觀的心情，激勵自己堅持糖尿病的治療計劃。目前二十五頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點八、糖尿病患者更需要家人的關心和支持

糖尿病需要終身治療，而且飲食、起居、情緒、運動，每一方面都與糖尿病密切相關，這就要求整個家庭都要有一種新的生活方式。此時，家人也許感到很不方便，但是，為了病人的健康，作為病人的家人就一定要理解，并給予病人關心和支持，自覺鼓勵和幫助病人搞好飲食控制、體育鍛煉、疾病監(jiān)測。另外，家人還必須學會識別高血糖、低血糖、糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥的癥狀，以便及時處理一些緊急情況。情緒的波動對糖尿病患者病情控制不利，而糖尿病患者由于疾病，經(jīng)常會出現(xiàn)煩躁、郁悶等不良情緒，家人一定要諒解，隨時開導病人，給病人提供一個親密和諧的家庭環(huán)境。目前二十六頁\總數(shù)二十七頁\編于二十一點九、糖尿病患者的康復需要全社會的支持

糖尿病由于并發(fā)癥多而嚴重危害患者的身心健康，過去，對糖尿病的研