我喜愛的一項運(yùn)動作文400字

我喜愛的一項運(yùn)動作文400字我喜愛的一項運(yùn)動作文一

曾心燕

我最喜愛的一項運(yùn)動是溜直排輪。

剛開始，我信心滿滿地穿上直排輪，準(zhǔn)備站立，可是輪子并不聽話，老是會滑動，我根本就不敢站起來。姑姑過來摟著我的胳肢窩將我抱起來，我緊緊地抓住她的手站好，我想自己站著，卻渾身搖晃。姑姑鼓勵我：“你能行的！”她讓我面對著她站著，我按姑姑說的用左腳腳后跟貼著右腳，像站立的“稍息”一樣，果然，直排輪乖乖地不動了。我可以穩(wěn)穩(wěn)地站住了。

姑姑站在我面前拉著我的手，她后退我前進(jìn)，我的雙腿不懂怎么用力，繃得直直的，眼睛盯著腳尖，感覺就是被拖著走的。輪子在滑動，身體向前傾，好像隨時要撲倒在地板似的，心不停地?fù)渫〒渫ㄌ?。我牢牢地抓住姑姑的手不敢放開，整個身體都靠在她身上，手心都冒汗了。最終我還是扶著姑姑，像走路一樣邁開腳步。

我彎著身子，曲著膝蓋，小腿繃緊，右腳用力蹬著地面顫抖地滑出一小步，左腳也一樣顫抖地滑出去跟右腳并攏。練習(xí)滑行了幾下，我的腿就使不上力氣了，額頭還不停地冒汗。雖然很累，但是在我一遍又一遍的練習(xí)后。直排輪總算比較聽話，我也慢慢找到平衡感，敢松開姑姑的手滑行一小段路。

后來我又學(xué)會“剎車”了，練習(xí)加速滑行。經(jīng)常摔得青一塊紫一塊。甚至被蹭破皮流血了，會哭，會想放棄?？墒羌胰藗兛吹轿业倪M(jìn)步，紛紛夸我勇敢的時候，我又有了學(xué)習(xí)的動力。

現(xiàn)在我能得心應(yīng)手地滑了起來，就像小鳥一樣飛翔，那種感覺美極了！

我喜歡溜直排輪，因為這項運(yùn)動給我?guī)砜鞓贰?/p>

我喜愛的一項運(yùn)動作文二

李詩穎

我喜歡的運(yùn)動有很多，有打籃球，有騎腳踏車，打羽毛球等……不過，我最喜歡的運(yùn)動是打羽毛球。

每天我都會和爸爸一起到后院打羽毛球。第一次拿羽毛球很興奮，我揮了揮球拍，覺得羽毛球拍就像一個粉紅色的大氣球用繩于把我的手和球拍栓著。我拿著羽毛球拍和羽毛球去拍，羽毛球就像一個調(diào)皮的大壞蛋一直左跳跳右跳跳，就是不肯聽我的話，我很生氣。

爸爸走過來笑了笑說“打羽毛球不是這樣?！蔽彝嶂^好驚奇地問：“還有其他打法！”爸爸說：“當(dāng)然有啦，我教你?！?/p>

我照著爸爸說的，右手握著羽毛球拍，左手拿著羽毛球，然后手放開羽毛球，在這個時候用球拍用力一打。可是羽毛球不是掉在地上，就是拍歪了，或者羽毛球粘在羽毛球拍的網(wǎng)上，我氣得直跺腳。但我一直不停得練。我跑來跑去，怎么也接不住爸爸打過來的球，我累得直喘著氣，但我還是很開心。

打完球爸爸問我：“長大后想成為一名羽毛球運(yùn)動員嗎？”我笑了笑，大聲回答：“要！”

我喜愛的一項運(yùn)動作文三

陳筱恩

我最喜歡的運(yùn)動是打羽毛球。

有一天我看到堂哥和堂姐拿著新買的羽毛球拍來到樓下打羽毛球，我很好奇，順手拿起羽毛球跟著打。

第一次打羽毛球，我學(xué)著姐姐他們一樣，我把羽毛球往上一扔，接著把羽毛球拍瞄準(zhǔn)羽毛球用力一揮，球像離弦的箭一樣，飛了出去，一下子飛向姐姐。只見姐姐向后退了兩步，手上的球拍向羽毛球一拍，一下子球又打回來，我向前跑過去一拍，可是判斷失誤，羽毛球落在我前面的地上。

“唉，沒打中。”姐姐見我有點沮喪，便對我說：“沒關(guān)系，這是你第一次打，你發(fā)球已經(jīng)很好了，這是一個好的開始?！甭犕杲憬愕脑?，我瞬間變得自信，第多練習(xí)就好了。就這樣，我們不斷練習(xí)，慢慢的我也能接到了球。

現(xiàn)在一有空，我就和堂哥和堂姐們一起打羽毛球，我們還常常約著打比賽。

打羽毛球雖然很費(fèi)體力，但是能鍛煉我們的體力，我實在太喜歡打羽毛球了。

我喜愛的一項運(yùn)動作文四

洪麥丹

每個人都有自己喜歡的運(yùn)動，我也不例外，我最喜愛的一項運(yùn)動是輪滑。

記得小時候看到那些大哥哥大姐姐們滑輪滑時一副自由自在的樣子，我很向往自己學(xué)會的那一天。可是我既膽小又怕摔，就打消了這個念頭。

當(dāng)我看到姐姐學(xué)會輪滑的時候，心里的小火苗再次點燃。我對姐姐說：“姐姐，你能教我學(xué)輪滑嗎？”姐姐說：“好?。　蔽夷脕戆职仲I的輪滑鞋穿上，雙手扶著墻，半蹲著，慢慢地站起來，張開雙腳，身體竟然保持平衡了，我興奮地往前邁開一步一滑，可是腳下卻不聽使喚，“砰”的一聲，我摔了個四腳朝天，好痛??！姐姐過來扶我起來，對我說：“你要先學(xué)會站穩(wěn)，身體協(xié)調(diào)性練好了才能向前發(fā)力。”我沮喪地說：“好難??！”姐姐說：“只要你用心練習(xí)，就一定能成功的，加油！”

聽了姐姐的話，我信心十足。按照姐姐說的先練習(xí)站穩(wěn)，培養(yǎng)身體協(xié)調(diào)性后，開始練習(xí)滑動。我身體微微彎曲，雙腳輕輕蹬地，再小心地抬起一只腳向前移動。姐姐說：“對了，就是這樣，你要慢一點，哪只腳在前，身體重心就向后，要想減速，身體重心就向前移動?！蔽衣犃私憬阏f的輪滑要領(lǐng)，不斷地練習(xí)，摔倒了，爬起來繼續(xù)練習(xí)，功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會了。

現(xiàn)在的我是一個輪滑小能手了，滑著輪滑我享受著一種飛的感覺，心情無比舒暢。

我喜愛的一項運(yùn)動作文五

林梓銘

我喜愛的一項運(yùn)動是打籃球，我有一個藍(lán)球我很喜歡它，我常常帶著它去球場打籃球。

有一天，我約了九個小伙伴下午四點到籃球場打籃球比賽。五個人一組，我跟四個小伙伴一組，開始比賽。我運(yùn)著球跑向敵人的籃筐，我的腳一跳，腰一伸，手一投，大家看見球進(jìn)筐里了，我的隊友歡呼著勝利。我們打了兩個小時的球，打得腳酸背痛，汗流浹背。

突然，我在運(yùn)球的時候和小伙伴撞在一起，我摔倒在地，膝蓋上破皮了，我立馬站起繼續(xù)打球，一點也不覺得痛，反而感到很快樂。

我喜歡打籃球，打籃球可以讓身體運(yùn)動起來，也可以讓人長高。

我喜愛的一項運(yùn)動作文六

何紫森

生命在于運(yùn)動，運(yùn)動使人健康。我最愛的一項運(yùn)動是跑步。

還記得第一天正式跑步穿著拖鞋就跟媽媽興奮地來到了小區(qū)的跑道上。我微微傾著上半身，雙手放在腰際，膝蓋前挺，眼睛盯住前方，擺好姿勢就等媽媽喊開跑了。跑了幾步，腳絆了一下，差點摔倒，我趕緊穩(wěn)住，繼續(xù)跑。又跑了一會兒，腳掌刺痛刺痛的，我看了下磨破了點皮。"怎么一圈還沒完？"我有氣無力地問媽媽。媽媽氣喘吁吁地說:"是啊，怎么這么久，但無論如何這一圈也要跑完。"又過了好一會兒，我和媽媽總算跑完一圈，就回家了。

第二天媽媽又喊我去跑步。我生氣地說:"不要，腳還在痛。"媽媽神秘地說:"今天不會了。"我好奇地追問怎么回事。媽媽從鞋柜里拿出一雙跑鞋讓我穿上，自己也穿上了跑鞋，我們又來到了跑道上開跑。

雖然，腳還是會酸痛，跑不快，但是，今天跑起來舒服多了，腳沒那么重，跑完一圈竟然也沒那么累。慢慢地一次可以跑二圈，三圈……

跑著跑著我習(xí)慣了跑步，愛上了跑完步大汗淋漓的感覺，幾天沒跑步就全身癢癢。

我喜愛的一項運(yùn)動作文七

蔡芷伶

我最喜歡的運(yùn)動是游泳。

暑假時媽媽幫我報了游泳興趣班，那是我最開心的一天。隔天，爸爸帶我去游泳館報到。我換了泳衣，在教練的指導(dǎo)下做了熱身運(yùn)動后，就迫不及待地走向游泳池邊，雙腳一躍，鉆進(jìn)水里，開始練習(xí)教練教我們的那些基本動作。

我遵照教練的話，嘴巴深深吸了一口氣，變成了鼓鼓的，把頭沉入水中，膝蓋也同時彎了下來。我在心里默默數(shù)不下十秒，我就憋不住吸了一口氣，就被水嗆到了，喝了好幾口水，我的喉嚨和鼻子非常難受，好像整個人都快要窒息了，我心里感到很害怕，鉆出水面，眼淚在眼眶里都要掉下來了，這時爸爸過來說：“不要怕！你要在水里用鼻子慢慢呼氣，盡量在水下多憋會氣，這樣就會慢慢地好起來?！睕]辦法，只能反復(fù)練習(xí)，我終于將那個動作拿下了。

接下來我放松心情，跟著教練，調(diào)整身體與水面平衡，手掌并攏伸直，雙手從前后往身體左右用力劃，同時雙腳往上翹，腳從左右方向打開，在向后面使勁一蹬，然后迅速地把腳并攏。剛開始顧上手顧不上腳，腳的動作做好了，忘記了手。就這樣連續(xù)了3天一步步練?？墒牵沂帜_配合還是不夠協(xié)調(diào)，全身總是