三階魔方入門玩法教程(整潔版)從入門到高級 橫排A4紙打印版

PAGE47三階魔方入門玩法教程(整潔版)從入門到高級橫排A4紙打印版三階魔方玩法攻略從入門到高級（橫排打印版）琴弦世界重新整理清晰版魔方，又稱魔術(shù)方塊，是匈牙利建筑學(xué)教授和雕塑家厄爾諾·魯比克（EmoRubik）于1974年發(fā)明的機(jī)械益智玩具，魯比克是魔方界的教父，因此魔方的英文名便稱為Rubik’sCube。厄爾諾·魯比克出生于1944年7月13日，是匈牙利布達(dá)佩斯建筑學(xué)院的教授，在教學(xué)中，自己動手做出了第一個魔方的雛形來幫助學(xué)生們認(rèn)識空間立方體的組成和結(jié)構(gòu)。在他完成第一個作品以后，轉(zhuǎn)動了幾下，發(fā)現(xiàn)很難還原至原來的樣子，于是他意識到這個新的發(fā)明會很不簡單。不久以后魯比克為自己的發(fā)明申請了專利，讓魯比克沒有想到的是，這個邊長不到6厘米的玩具意然很快風(fēng)靡全球。我們常見的魔方是3×3×3的三階魔方，是一個正6面體，有6種顏色，由26塊組成，其中有8個角塊，12個棱塊，6個中心塊（和中心軸支架相連接），別看只有26個小方塊，變化可真是不少，魔方總的變化數(shù)為：約等于4.3×1019。如果你一秒可以轉(zhuǎn)3下魔方，不計重復(fù)，你也需要轉(zhuǎn)4542億年，才可以轉(zhuǎn)出魔方所有的變化。由此可見，這么多變化使魔方每次玩起來都有一種新鮮感，這種不變中又有萬變是魔方的最大魅力。我們對魔方有了一個基本的了解，下面我們開始講解常見的三階魔方怎樣一步一步的來復(fù)原，相信你抽出幾個小時的時間，專心的按照本教程的步驟，一步步的學(xué)習(xí)，2-3個小時就能學(xué)會復(fù)原你手中的魔方了，好，現(xiàn)在開始我們的魔方復(fù)原之旅吧！

1、魔方的基本概念

為了便于描述魔方復(fù)原過程，我們需要熟悉魔方的一些基本概念——面、層、角塊、棱塊、中心塊，面位、到位、歸位。

一面復(fù)原：是指一個平面的3×3塊的同一面的顏色同色。

一層復(fù)原：是指一個平面的3×3塊所處的3×3×1塊，不僅同一面的顏色同色，3×1塊的側(cè)面顏色也同色。

如下圖所示，請仔細(xì)比較一面和一層的區(qū)別。一層復(fù)原一面復(fù)原從外觀來看，中心塊有一個面，棱塊有兩個面，角塊有三個面，如下圖所示。

面位：只有一面顏色與中心塊顏色相同，其他面顏色和中心塊不相同。到位：位置正確，但任一面的顏色和所在面的中心塊顏色都不相同；歸位：每面顏色均和所在面的中心塊的顏色同色，它是魔方塊還原后的狀態(tài)。

“面位”、“到位”與“歸位”的概念可不要搞混了，對魔方還原來說，這三者是有本質(zhì)區(qū)別的。棱面位角面位棱到位角到位棱歸位角歸位2、魔方常見標(biāo)準(zhǔn)配色上黃－下白前藍(lán)－后綠左橙－右紅國內(nèi)常見的專業(yè)魔方基本都是按照這種方案來貼色，如果你的魔方不是這種貼色，請更換你的貼色或者轉(zhuǎn)換理解，教程是黃色放置在上，藍(lán)色放置在前，紅色放置在右的視角來做演示講解的，在實際學(xué)習(xí)的過程中，請理解教程中公式的作用，不用硬套完全一們的顏色來理解公式。

3、魔方公式符號說明F=frontface前B=backface后L=leftface左面R=rightface右U=upface??上D=downface下判斷順逆時針的規(guī)則：以對應(yīng)面的視角來判斷，如：U'表示的意思是上面的視角來看逆時針旋轉(zhuǎn)90度，R表示的意思的右面的視角來看順時針旋轉(zhuǎn)90度，D'表示的意思是下面的視角來看逆時針旋轉(zhuǎn)90度。其他說明1、x（整個魔方以R的方向轉(zhuǎn)動）y（整個魔方以U的方向轉(zhuǎn)動）z（整個魔方以F的方向轉(zhuǎn)動）2、公式中的括號一般是為了方便記憶而加上的符號，（）2的意思是括號里面的公式連續(xù)做兩遍。3、斜體是用右拇指轉(zhuǎn)動，下劃線用左食指，公式中的括號一般是為了方便記憶而加上的符號，括號里面的公式一般是一組常見的基本手法，在記憶整個公式中，可把括號里面的公式濃縮成一個符號來記憶。補(bǔ)充說明：假設(shè)你的魔方現(xiàn)在黃色面在上，白色面在下，藍(lán)色面在前，X的意思就是把魔方翻轉(zhuǎn)成藍(lán)色面在上，白色面在前，結(jié)合右圖的圖示再好好體會一下xyz是怎么翻轉(zhuǎn)魔方的。

常見三階魔方公式說明匯總

順時針９０度逆時針９０度順時針１８０度逆時針１８０度前層

F（front）后層

B（back）右層

R（right）左層

L（left）上層

U（up）下層

D（down）三階魔方入門玩法教程下圖是本教程介紹的三階魔方入門的玩法（層先法）復(fù)原的基本步驟示意圖：第一步：底棱歸位（又稱底部架十字，底層四個棱塊正確復(fù)原的過程）注：（本教程以白色為底面，為了方便交流與學(xué)習(xí)，請統(tǒng)一把白色作為底面）。圖1魔方底層架十字可以無師自通，只是我們這一步要復(fù)原的四個棱塊的相對位置順序要注意，由于我們以白色中心塊做底層，按照我們現(xiàn)在的主流魔方的貼紙的帖法（上黃下白，前藍(lán)后緑，左橙右紅），如果我們先復(fù)原了白藍(lán)這個棱塊，那我們在保持白色中心塊在底部的情況下，白紅的棱塊就一點(diǎn)要放在白藍(lán)棱塊的右邊，白橙棱塊放在白藍(lán)棱塊的左邊，白緑棱塊放在白藍(lán)棱塊的對面，由于魔方的中心塊不會發(fā)生變化，所以在原的過程中，我們是以中心塊為參照物的，第一步我們在復(fù)原白藍(lán)、白紅、白綠、白橙這四個棱塊的時候，我們可以先把白色面旋轉(zhuǎn)到頂層，和黃色中心塊同一個平面，然后再把他對應(yīng)的另一個顏色（藍(lán)或紅或緑或橙）經(jīng)過旋轉(zhuǎn)最上層，使之和對應(yīng)的中心塊的顏色同色，這樣我們再旋轉(zhuǎn)180度，對應(yīng)的棱塊就正確復(fù)原到底部了。

注意：圖1-1的情況是沒有正確歸位的情況，需要調(diào)整白藍(lán)和白紅兩個棱塊的位置，才是正確的完成了底棱歸位圖1-1第二步：底角歸位（復(fù)原魔方第一層四個角塊）圖2魔方的四個底角正確歸位以后一定會出現(xiàn)倒T字型，如圖2所示，如果不是這樣肯定是底面角塊沒有正確歸位（位置錯了，重新來過）。

底角歸位也可無師自通，有興致的朋友可以自己琢磨一些技巧和完成這一步。有難度的朋友可參考我下面介紹的一種技巧來完成，我們先看圖2-1和圖2-2，首先我們先確定目標(biāo)塊的位置是在他要正確歸位的正上面的位置，然后我們再看白色的面朝向何方，就很快的能快速判斷出來是下圖幾種情況中的哪一種了。

復(fù)原基本思想：先將目標(biāo)角塊調(diào)至頂層側(cè)面，再轉(zhuǎn)動能與之相連形成順色整體的面，使目標(biāo)角與底棱連成一個(1×1×2)的歸位整體，再轉(zhuǎn)至正確的位置。因此，下列的五個實例并沒有必要當(dāng)成公式來死記。圖2-1圖2-2公式2-1：（RUR'）公式2-2：（F'U'F）記憶技巧：白色朝右，第一步就旋轉(zhuǎn)右層記憶技巧：白色朝前，第一步就旋轉(zhuǎn)前層圖201圖202圖203用兩次公式2-1用兩次公式2-2用三次公式2-1（RUR'）U'（RUR'）（F'U'F）U（F'U'F）（RUR'）（RUR'）U'（RUR'）

第三步：中棱歸位（復(fù)原魔方中層四個棱塊的步驟）圖3魔方中間層共有四個棱塊，也只是四個棱塊需要復(fù)原（注意中間層沒有角塊喲），圖3-1和圖3-2是兩個比較常見的情形，我們主要介紹的就是這兩種情況的復(fù)原方法，仔細(xì)分析比較這兩個公式，步驟雖然有點(diǎn)多，可是很好記憶喲。當(dāng)碰到圖301的情形時，你需要的棱色塊不在頂面，而在中間層棱塊的位置，但顏色反了，碰到這種情況或者類似這種情況，我們就用3-1或者3-2的公式把最上面一層的其他顏色的棱塊轉(zhuǎn)移到該位置，我們要的那個藍(lán)紅棱塊就自然換到頂層了，這稍微有點(diǎn)麻煩，不過這種轉(zhuǎn)換的思想可好好領(lǐng)會一下，在以后的學(xué)習(xí)過程中會經(jīng)常用到類似的魔方轉(zhuǎn)換思想。圖3-1圖3-2圖301公式3-1：（U'F'UF）（URU'R'）公式3-2：（URU'R'）（U'F'UF）公式3-1+U2+公式3-1或者公式3-2+U2+公式3-2

第四步：頂棱面位（也稱頂層架十字，頂層四個棱塊的頂面顏色和頂層中心塊顏色一樣）圖4魔方底下兩層復(fù)原以后，我們接著要來復(fù)原最上面的頂層了。首先我們要在頂層架一個十字也就是讓頂層的四個棱塊先面位（先不考慮順序是否正確），頂層四個棱塊面位以后的效果如圖4。當(dāng)頂棱已經(jīng)面位，請省略這一步。

這一步我們只用一個公式就可以完成頂部十字，如果你現(xiàn)在的狀況正好是圖4-1的情況，你只需要用一個公式4就可完成頂部十字，如果是圖4-2的情況，你只需要連續(xù)用兩次公式即可完成，如果是圖4-3的情況，我們用三次公式4即可轉(zhuǎn)成十字。在用公式的過程前，請旋轉(zhuǎn)上層和圖4-1或者4-2的情況再開始做公式。提示：在使用公式之前，請注意魔方上層的位置，如圖4-1，我們是把已經(jīng)面位的兩個棱塊的位置旋轉(zhuǎn)放置在左上和右上位置，如果我們沒有這樣放置，是放置到前上和后上的位置，我們就用公式4，用過公式后是不能形成十字的。圖4-1

相對頂棱面位圖4-2

相鄰頂棱面位圖4-3

無頂棱面位公式4：F（RUR'U'）F'兩遍公式4兩遍公式4+U+公式4

第五步：頂角面位（魔方的四個頂角的頂面色全部調(diào)至頂面的步驟）圖5當(dāng)我們完成了頂層十字以后，我們來完成頂角的面位（即頂層角塊的翻色），我們還是先觀察一下，現(xiàn)在我們的魔方的四個角塊是什么狀況，如果是已經(jīng)有一個角的黃色在頂層，其他三個角的頂面顏色不是黃色，我們來對照圖5-1和圖5-2看是那種情況，我們首先把頂層面是黃色的那個角塊移動到前右的位置，再來對照圖示，看是圖5-1的情況還是圖5-2的情況，是那種情況，我們對應(yīng)用那個公式來完成即可完成頂角面位的步驟，如果不是這兩種情況，那一定是下圖中的其他5種情況其中的一種情況，按照這5種情況的對應(yīng)圖示放好自己的魔方，然后按照對應(yīng)的操作步驟來完成。如圖503的情況，頂層兩個已經(jīng)面位的角塊放置在后面的位置，先用一次公式5-2后，上層旋轉(zhuǎn)180度也即做一下U2就完全是圖5-1的情況，再用一次公式5-1即可完成四個角塊的面位。

其實很多朋友也可以自己琢磨其他方法來實現(xiàn)這5種情況的角塊面位步驟，只要我們弄明白了公式5-1和公式5-2是怎么來翻色的，就很輕松的實現(xiàn)其他情況的先轉(zhuǎn)換成一角面位，其他三角要翻色的情況，自己動腦多想想，很簡單的。圖5-1圖5-2公式5-1：(RU’2R')U’(RU'R')公式5-2：（R'U2R）U（R'UR）

圖501

圖502

圖503

圖504

圖505公式5-1+公式5-2公式5-1+公式5-2公式5-1+U2+公式5-2公式5-1+U+公式5-1公式5-1+公式5-1

第六步：頂角歸位（面位的四個頂角的其他兩面顏色和對應(yīng)面的中心塊顏色同色）圖6這一步我們在復(fù)原頂層角塊的時候，先觀察有無兩個側(cè)面顏色一樣的情況，如圖6-1所示，如果有，同色的側(cè)面面向自己的位置，即F面，用公式6即可完成，如果不是這種情況，可隨便用一次公式6，就一定會出現(xiàn)有兩個角塊的側(cè)面顏色一樣的情況，我們再用一次公式6即可完成。圖6-1公式6：（RB'RF2）（R'BRF2）R2

第七步：頂棱歸位（已經(jīng)面位的四個頂棱的另一面的顏色和所在的另四個面的中心塊顏色同色圖7魔方頂層的四個角塊正確歸位以后，我們來觀察頂層的四個棱塊，正常情況下，你手中現(xiàn)在的魔方狀態(tài)應(yīng)該是下圖四種情況中的一種，如果是圖7-1的情況，我們只需要做一次公式7即可完成，如果是其他三種情況，請按照圖示對應(yīng)的操作描述來兩次運(yùn)用公式7來完成頂棱的歸位。如圖703，我們首先需要把魔方放置的狀態(tài)和圖703的狀態(tài)一樣（即后上層的棱塊和左上層的棱塊需要互換可完成歸位，右上次的棱塊和前上層的棱塊互換可以完成歸位），我們用一次公式7，完成后，我們來做一步U'（即上層逆時針旋轉(zhuǎn)90度）后，我們這個時候的狀況就完全是圖7-1的情況，這時候，我們再用一次公式7即可完成魔方的全部復(fù)原了。圖7-1

圖701

圖702

圖703公式7：（RU'R）（URUR）（U'R'U'R2）公式7兩次公式7+U+公式7公式7+U'+公式7三階魔方高級玩法教程

本教程介紹的是三階魔方目前比較流行的一種快速復(fù)原法，它是層先法的一種，只是完成的步驟比較簡短，此方法共四步完成，簡稱CFOP（CROSS->F2L->OLL->PLL），本教程中所列出的公式均是國內(nèi)外無數(shù)魔方高手經(jīng)過長時間優(yōu)化的最順手的公式，綜合難度系數(shù)雖然比較高，但熟練掌握后可以最快的復(fù)原。CROSS（底層十字）F2L(前兩層)OLL(頂層面位)PLL(頂層歸位)高級玩法的要領(lǐng)主要有三點(diǎn)：一、減少復(fù)原步驟

二、減少發(fā)呆時間

三、練就嫻熟的手法一、減少復(fù)原步驟減少復(fù)原步驟的要點(diǎn)是盡快的全部掌握高級玩法的公式。為什么呢，因為入門玩法平均要花100~130步左右才能復(fù)原，而用高級玩法約60步就可以復(fù)原了。在記憶高級玩法公式的過程中，掌握一定的科學(xué)記憶規(guī)律，會節(jié)省不少的時間，效率也會更高一些。（重點(diǎn)是：記的順序）大體的記憶順序是：「底層十字」、「F2L、PLL、二步OLL」和「其他OLL」三階段OLL有57個公式，是記最久的，也是最容易忘的。(因為CASE太多，記好的CASE很難出現(xiàn)練習(xí)，輔助強(qiáng)化練習(xí)軟件，效果會好一些)。愈簡單的東西，其實是最難練的，底層的十字是最簡單的，但是要練就2秒內(nèi)完成，一般需要6個月以上的大量練習(xí)和總結(jié)，方能修成正果。所以建議順序是：「十字」→「PLL」和「F2L」同步→「OLL」順序練習(xí)項目記憶時間練習(xí)至滿意的時間目標(biāo)1底層十字（Cross）7天6個月以上2秒內(nèi)完成，完成同時觀察出第一組F2L1+2前兩層（F2L）基本規(guī)律7天15天以上幾個公式處理所有情況，20秒內(nèi)完成四組2+3前兩層（F2L）全部41個標(biāo)準(zhǔn)公式1個月3個月以上連貫完成四組SLOT，10秒內(nèi)完成四組3前兩層（F2L）常見非標(biāo)3個月6個月以上更少步驟完成F2L，換手更少，8秒內(nèi)完成四組2二步法頂層翻色OLL7天15天以上多方向快速完成3+2全部頂層翻色OLL3個月6個月2秒內(nèi)完成，快速識別1+2頂層位置PLL1個月3個月2秒內(nèi)完成，快速識別補(bǔ)充說明：1、「十字」，從12個基本公式中自行領(lǐng)悟，仔細(xì)研究一下，就是那幾個位置，每天能堅持練習(xí)10分鐘，并參考以下階段目標(biāo)練習(xí)半年以上，相信會很快修煉成正果。練習(xí)步驟：①、打亂后不限時分析，盡量8步內(nèi)完成；②打亂后不限時分析，盡量盲擰完成；③打亂后限時15秒內(nèi)分析出8步內(nèi)完成的步驟；④打亂后限時15秒內(nèi)分析出盡量8步內(nèi)盲擰完成；⑤15秒內(nèi)觀察，2-3秒完成底層十字，在完成十字的同時找出第一組要完成的F2L，在十字完成后連貫進(jìn)行下一步。2、「F2L」，剛開始學(xué)習(xí)F2L的時候，可以先掌握3個基本規(guī)律后，自己研究F2L的原理，結(jié)果每一種CASE可以用3個基本規(guī)律中的方法解出；然后再逐漸把其他的27個公式逐步全部記憶熟練，在記憶公式的過程中結(jié)合視頻的教程以及自己的手法特點(diǎn)，選擇自己當(dāng)下階段最順手的公式強(qiáng)化練習(xí)。PS：因為F2L觀察的地方非常多，剛開始學(xué)習(xí)的時候，眼睛要盯著方塊好一陣子才能找到你要的PAIR...相信堅持不懈的聯(lián)系，慢慢的你會發(fā)現(xiàn)，你觀察的時間會越來越短，前后銜接會越來越連貫，哈哈，你和高手的差距已經(jīng)越來越小了，加油！3、「OLL」，它的公式有57個，很容易相似的搞混淆到一塊，所以記憶的難度比較大，不過很大一部分公式是很順手，很好記憶的，比較容易混淆的可盡量對比記憶，找到他們的一些明顯不同，再強(qiáng)化記憶，多加練習(xí)，就能很快分辨他們。在記憶57個公式的過程中，我們可以首先記憶已經(jīng)完成十字的7種情況，然后再記憶點(diǎn)系列的8種情況，其他的42種情況，可參考卡片公式中的順序來對比記憶，也可以根據(jù)自己的喜歡優(yōu)先記憶自己認(rèn)為比較好記憶的公式，整體來說是先易后難，先簡后繁。4、「PLL」，它的公式只有21個，但是有幾個公式非常難觀察，和F2L一樣，不過F2L的觀察是要找方塊，而PLL是要觀察各方塊們的「相對位置」，一開始練的時候真是常對著方塊發(fā)呆，一呆就是快十秒。PLL有幾個手法難度系數(shù)很高的，需要多加練習(xí)，方能達(dá)到滿意的時間完成（2秒內(nèi)）。因為PLL和F2L的觀察很復(fù)雜，所以要盡早練，OLL可以慢慢記，反正碰到不會的CASE就用二步OLL解決，然后一步一步的，秒數(shù)就會開始減少，相信持續(xù)的練習(xí)，你很快就會從60多秒一直慢慢減少至15秒左右的水平。（PS：二步OLL的意思是指，當(dāng)碰到非十字系列的50個OLL情況時，我們先用頂層做十字的公式做成十字系列的其中情況之一，然后用我們首先記憶的7個OLL公式來快速完成）

二、減少發(fā)呆時間減少發(fā)呆時間，其實是一件很困難的事，讓人對著方塊發(fā)呆的原因很多，主要有兩個原因：1、觀察的發(fā)呆

2、換手的發(fā)呆一般人的習(xí)慣是：觀察→轉(zhuǎn)動→觀察→轉(zhuǎn)動。在觀察的時候，手就會停下來，手停下來就等于發(fā)呆，會浪費(fèi)很多時間。若可以少掉觀察時間的話，速度會很有明顯的提升。1、觀察的發(fā)呆觀察Coss的發(fā)呆很多人一開始的CROSS都會卡住，因為要找到那四個邊，分布太廣，很不好找，所以每轉(zhuǎn)一個，就要停下來找另一個，然后等到CROSS完成時，已經(jīng)過了十幾秒了。要如何改善這種「慘況」呢??幸虧在正式的魔術(shù)方塊比賽規(guī)則中，在轉(zhuǎn)動方塊前有十五秒的觀察時間，所以我們在開始轉(zhuǎn)方塊之前，我們可以慢慢的觀察四個邊塊的走向，在腦中盤算好待會要轉(zhuǎn)的路徑，等到都安排好了，計時一開始就可以用連看都不用看的速度轉(zhuǎn)好CROSS。(高手十字記錄都是1.5秒~2.5秒左右完成)，剛開始非常的困難，所以我們可以用循序漸進(jìn)法來練習(xí)。下面介紹一下CROSS的早期練習(xí)經(jīng)驗供大家參考：1.拿到轉(zhuǎn)亂的方塊，先不要急著轉(zhuǎn)，先觀察四個白色棱塊在哪？(若底色不是用白色的，可以自己套用別的顏色)；2.首先找出最容易歸位的那一個，.思考一下，想象一下當(dāng)你把你選好的第一個白邊歸位后，經(jīng)過的步驟會把第二個白邊移去哪里；3.思考一下第二個白邊的「新位置」，要怎么轉(zhuǎn)才能歸位。想必看到這一步，有的人的頭開始痛起來了，不過沒關(guān)系，可以先練習(xí)一次完成「第一、第二白色棱塊」，完成后再重復(fù)上述的方法去完成「第三、第四白邊」。不用直接去想四邊的路徑，很多時候我們可以是「3+1」，就是只觀察三個白邊，第四個白邊在轉(zhuǎn)動前，用手沒用到的手指頭貼著它，當(dāng)轉(zhuǎn)完三個時，就能很輕易的知道第四個邊在哪。而且隨時要注意到底「空位置」究竟在哪，才不會把已完成的邊給擠掉。簡單掌握了這些技巧，再結(jié)合Cross的12個基本公式，相信你已經(jīng)明白要怎么來加強(qiáng)練習(xí)十字了。觀察F2L的發(fā)呆在轉(zhuǎn)Cross第四邊的時候，手的速度放慢，用眼睛去找第一組F2L的PAIR。(PAIR就是"邊+角")，轉(zhuǎn)第一組的時候，眼睛去找第二組F2L的PAIR，轉(zhuǎn)第二組的時候，眼睛去找第三組F2L的PAIR，轉(zhuǎn)第三組的時候，眼睛去找第四組F2L的PAIR，轉(zhuǎn)第四組的時候，就可以想一想你也很快是魔方高手了，阿Q一下：）。所以在練F2L的時候，是要練習(xí)「眼睛和手的協(xié)調(diào)」，所以一開始手要放很慢很慢，讓你的眼睛有空去找PAIR，然后目標(biāo)是做上述1~5的動作時，手不要停。所以要很有耐心的「慢慢轉(zhuǎn)」，練到眼睛可以跟上時，手再慢慢的加快...不過這有個大前提，就是F2L的轉(zhuǎn)法要熟，最好可以練到一觀察好PAIR，閉上眼睛也可以將它歸位...這樣眼睛才有空去找下一組。

觀察PLL的發(fā)呆有練PLL的人絕對會對PLL的觀察很頭痛，因為要觀察出它的相對位置非常的困難，而且要找到基準(zhǔn)點(diǎn)也不容易。PLL的基準(zhǔn)點(diǎn)就像F2L一樣，要找PAIR，不過F2L是要找零件的PAIR，但PLL要找已完成的PAIR。PLL的21個公式，有很多規(guī)律可自行根據(jù)自己的記憶特點(diǎn)總結(jié)一下適合自己記憶的特征，這樣就能做到快速反應(yīng)，馬上眼到手到，心神合一。2.換手的發(fā)呆一般人玩方塊的時候，會有把方塊拿起來換方向的習(xí)慣，因為我們記的公式多半都是只有一個方向，當(dāng)碰到自己熟悉的Case時，都會把方塊換到自己記的方向，然后才開始解它，這樣就有一個叫「換手時間」產(chǎn)生..當(dāng)練到對秒數(shù)斤斤計較時，換手時間換是一種浪費(fèi)，由其是OLL和PLL換手習(xí)慣會最嚴(yán)重，所以以下給個建議：1.簡單的OLL和F2L，要能以兩種以上不同的角度去完成；2.若需要換方向的話，可考慮用「U、U'」來減少換手，功能和換手相同，但浪的時間在有些時候比換手少；3.靈活掌握基本手法，領(lǐng)悟換手的技巧和要領(lǐng)，盡量短的時間換手到位，拿穩(wěn)魔方，然后快速開始進(jìn)行下一步旋轉(zhuǎn)，公式優(yōu)化的一個重點(diǎn)也就在此，雖然有換手，可是換手很順暢，前后銜接很好，達(dá)到最快換手的目的。最后總結(jié)一下，真的減少發(fā)呆的練習(xí)方法就是「放慢」...放慢到你的眼睛可以跟上你的手，讓手不要停下來等眼睛，等觀察速度訓(xùn)練好了，自然就會加快，久而久之，一些不能破的瓶頸也可以輕易的突破了!!這兩條看似簡單，如果是有玩過一陣子魔術(shù)方塊的朋友一定會覺得這兩點(diǎn)超超超超難，好好加油吧，前途是光明的，道理是曲折的：）

三、練就嫻熟的手法練手法先從基本手法練起，在一周左右時間可以基本掌握基本手法的要領(lǐng)，基本掌握了基本手法的要領(lǐng)后，就可以對照視頻教程中的手法來記憶和練習(xí)高級公式了?；臼址ǖ木毩?xí)是一項基本功，這項基本功越扎實，以后在練公式手法的時候，上手的就越快，領(lǐng)悟、理解的就越好，反之亦然，故，基本手法需要我們在學(xué)習(xí)高級玩法的過程中，不斷反復(fù)的加強(qiáng)練習(xí)，套用一句話，沒有最快，只有更快，相信你的雙手可以轉(zhuǎn)出更快的速度的。

三階魔方高級玩法教程本教程介紹的是三階魔方目前比較流行的一種快速復(fù)原法，它是層先法的一種，只是完成的步驟比較簡短，此方法共四步完成，簡稱CFOP（CROSS->F2L->OLL->PLL），本教程中所列出的公式均是國內(nèi)外無數(shù)魔方高手經(jīng)過長時間優(yōu)化的最順手的公式，綜合難度系數(shù)雖然比較高，但熟練掌握后可以最快的復(fù)原。

CROSS（底層十字）F2L(前兩層)OLL(頂層面位)PLL(頂層歸位)

第一步Cross：底棱歸位，又稱之謂底層架十字，意思是底部十字還原。本教程依然推薦使用白色面做底面。

cross這一步雖然是CFOP快速法的第一步，由于魔方的變化數(shù)太多，故這一步的情況也相應(yīng)非常多，所以在講解這一步的時候，我們重點(diǎn)是講一些簡單的技巧幫助大家開闊思維，幫助大家大家思考、判斷能力，真正的學(xué)習(xí)是需要自己多動手、動腦，多加練習(xí)，多加總結(jié)，才能終有所成就的。理論上，任何一種case，都是可以在8步之內(nèi)完成的，我們在練習(xí)的過程，也盡量要求8步內(nèi)完成，8步內(nèi)完成，相信很容易就能做到。要做到快速完成Cross，步驟盡量少還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們還需要結(jié)合我們習(xí)慣用的手法來完成，只有做到步驟盡量少，配合手法很順手，這樣才能在最短時間內(nèi)完成。下面給出一些高手練習(xí)的參考經(jīng)驗：隨意打亂魔方，不限定觀察時間，觀察并寫出如何在8步內(nèi)完成的公式，并驗證完成，練習(xí)一段時間，滿意后，開始練習(xí)，限定在15秒內(nèi)，觀察并寫出如何在8步內(nèi)完成的公式，并驗證完成；練習(xí)滿意后，同樣限定在15秒內(nèi)，快速觀察并迅速記憶牢固如何在8步內(nèi)完成，15秒后憑記憶快速完成復(fù)原；上階段練習(xí)滿意后，進(jìn)入另一個高要求階段訓(xùn)練，用標(biāo)準(zhǔn)打亂公式打亂魔方，不僅在15秒，快速觀察并迅速記憶牢固如何在8步內(nèi)完成，同時快速拿起魔方，眼睛不看底層的四個白色棱塊，雙手快速完成，眼睛快速尋找第一組的f2l。做到最后高要求階段有相當(dāng)?shù)碾y度，需要循序漸進(jìn)的練習(xí)，不可急于求成。正所謂水到渠成，瓜熟蒂落，功到自然成。

第一類：三缺一R'FRR'u'R或RuR'Ru'R或R'uR'第二類：二缺二相對兩個棱塊需要復(fù)原LRu'RLLRuRL第三類：二缺二相鄰兩個棱塊需要復(fù)原R'UR'FR'FR'F'RFR2其他情況舉例R2'FR'UR'F2RFRuF'R'

第二步F2L(完成底層和中層)基本形態(tài)

01、y'（U'R'UR）

02、（URU'R'）基本規(guī)律

之切位相連

03、（RUR'）

04、y'（R'U'R）

05、U'（RUR'U）（RUR'）

06、（U'RU'R'U）y'（R'U'R）基本規(guī)律

之

同向相連

07、y'（UR'U'R）（U'2R'UR）

08、U'（RUR'U2）（RU'R'）

09、y'UR'U2（RU'2R'UR）

10、U'（RU'2R'U2）（RU'R'）

基本規(guī)律

之

底色切位

11、y'U'（R'U2）（RU'）（R'UR）

12、U（RU'2）（R'URU'）R'

13、U2（RUR'U）（RU'R'）

14、y'（R'URU'2）（R'U'R）

15、U'（RU'2R'U）（RUR'）

16、U'（RU'R'）U2（RU'R'）

17、y'U（R'U'RU'）y（RUR'）

18、U'（RUR'U）y'（R'U'R）

19、（RUR'U'）2（RUR'）

20、（RU'R'U）y'（R'UR）

21、U'RU2R'Uy'（R'U'R）

22、y'U（R'URU'）（R'U'R）

23、（RU'R'U）2U（RU'R'）

24、U'（RU'R'U）（RUR'）

25、（RUR'）U2（RU'R'U）（RU'R'）

26、（RU'R'U2）y'（R'U'R）

27、（RU'R'U）（RU'2）（R'URU'R'）28、（RUR'U'）（RU'2R'U'）（RUR'）

29、R2y（RUR'U'）y'（R'UR'）30、（RU'R）yU（RU'R'）F2

31、（RU'2R'U）2y'（R'U'R）

32、U（RU'R'U'）y（L'UL）和

y'（RU）（RURU'）（R'U'R'）

33、（U'F'UF）（URU'R'）和

（R'U'R'U'）（R'U）（RUR）

34、y'（R'U2）（RUR'U'R）

35、（RUR'）U2（RUR'U'）（RUR'）

36、（RU2R'）（U'RUR'）37、（RUR'U）（RU'2R'U）y'（R'UR）

38、y'（R'U）（RU'）（R'UR）

39、（RUR'U'）（RUR'）

40、（RU'R'U）（RU'R'）

41、y'（R'U'RU）（R'U'R）

第三步OLL（頂層面位）點(diǎn)+系列

01、(RU'2)R'U'(RU'R')

02、(RU)(R'U)(RU2R')和

U'(R'U2)RU(R'UR)

03、(RUR'U)(RU'R'U)(RU2R')和

(RU'2)(R'U'RUR'U')(RU'R')

04、RU'2(R'2U')(R2U')(R'2U'2R)

05、(rUR'U')(r'FRF')

06、(RUR'URU'2R')U(RU'2R'U'RU'R')

07、F'(rUR'U')(r'FR)

點(diǎn)系列

08、(RU'2)(R'2FRF')U2(R'FRF')

09、(FRUR'U'F')(fRUR'U'f')

10、(fRUR'U'f')U'(FRUR'U'F')

11、(fRUR'U'f')y(FRUR'U'F')

12、(RUR'U)(R'FRF')U2(R'FRF')

13、F(RUR'U)y'(R'U2)(R'FRF')

14、r'(RURUR'U')r(R'2FRF')

15、r'(RURUR'U')r2(R'2URU')r'

一系列

16、f(RUR'U')2f'

17、(R'U'RU'R'U)y'(R'URB)

18、(rUr')(URU'R')2(rU'r')

19、(RU'U')(R'2U')(RU'R'U2)(FRF')

7系列

20、(rU'r'U')(rUr')y'(R'UR)

21、(R'FRUR'F'R)y'(RU'R')

22、(r'U'r)(R'U'RU)(r'Ur)

23、(rUr')(RUR'U')(rU'r')

T系列

24、(RUR'U')(R'FRF')

25、F(RUR'U')F'

26、(RUR'U'r)(R'URU')r'

27、(rUR'U')(r'RU)(RU'R')

1+2點(diǎn)系列

28、(rU'r'U'r)y(RUR'f')

29、(R'FRUR'U')(F'UR)

30、(R'U'RU)y(rUR'U')r'R

31、(R'U')(R'FRF')(UR)

6系列

32、(R'U'F)(URU'R'F'R)

33、(RUB'U')(R'URBR')

34、x'U'F'R'FRU

35、f(RUR'U')f'

田系列

36、F(RU'R'U')(RUR'F')

37、RU'2(R'2FRF')(RU'2R')

38、(r'U2)(RUR'U)r

39、(rU2)(R'U'RU')r'

2系列

40、r'U'RU'R'U2r

41、rUR'URU'2r'

42、r'(R2U)(R'UR)U'2(R'UR')r

43、r(R'2U')(RU'R')U2(RU'R)r'

44、(R'U'R)y'x'(RU'R'F)(RUR')

45、(RUR'U)(R'FRF')(RU'2R')

L系列

46、(rU2)(R'U'RUR'U')(RU'r')

47、B'(R'U'RU)2B

48、r'U2(RUR'U')(RUR'U)r

49、F(RUR'U')2F'

50、R'FR2B'R'2F'R2BR'

51、RB'R'2FR2BR'2F'R

L+2點(diǎn)系列

52、(R2U