引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)管理情緒的方法

引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)管理情緒的方法,除所感受到的消極情緒,是幫助學(xué)習(xí)管理自己情緒的重點(diǎn)。教師應(yīng)細(xì)心觀察與了解幼兒的情緒狀態(tài),捕捉時(shí)機(jī),,以有效解決教育過程中出現(xiàn)的幼兒情緒問題,并使幼兒逐步學(xué)會(huì)怎樣應(yīng)對(duì)所感受到的消極情緒。一、思維轉(zhuǎn)向法該方法即教幼兒學(xué)會(huì)“換一種方式來看問題”消極情緒時(shí),教師可以刻意用積極樂觀的心態(tài)去感染孩子,有意識(shí)地啟發(fā)他們發(fā)現(xiàn)事情中隱患的積極因素,引導(dǎo)他們把這件事情往令人高興的方面去想或者去做,,使原來的消極情緒得到減輕或消除。如:**小朋友生氣地向教師告狀:“**”教師一了解,原來是拿著注射器到“娃娃家”笑并用輕松的口吻說:“**小朋友今天是醫(yī)生,上門給娃娃看病打預(yù)防針,這樣娃娃就不容易生病了,多好呀!”聽教師這么一說,**,回到“娃家”繼續(xù)高興地玩。又如,幼兒往往會(huì)因各種失敗而懊惱、沮喪、傷心,教師可以和幼兒一起尋找原因,并盡量把幼兒的思維引向“失敗也有好處,我知道哪里不行,下次我會(huì)做得更好”,積極樂觀的方式和心態(tài)去看待所遇到的挫折。二、自我暗示法該方法即教幼兒學(xué)會(huì)“自己告訴自己”“自己鼓勵(lì)自己”“自己表揚(yáng)自己”當(dāng)孩子遇到挫折或困難而產(chǎn)生消極情緒時(shí),教師可適時(shí)啟發(fā)引導(dǎo)孩子借助自己的內(nèi)部言語或環(huán)境中的其他符號(hào)來暗示自己,幫助自己通過改變消極的想法來調(diào)整和轉(zhuǎn)換情緒,以促使原來的消極情緒得到減輕或消除。如:**小朋友對(duì)自己要求很高,任何事情都要做得圓滿。在一次科學(xué)操作活動(dòng)“雞蛋沉浮”中,因?yàn)辂}與水的比例沒有調(diào)好,雞蛋浮不起來,她急得快哭了。這時(shí),教師指指墻上“你真棒!”圖示,教**一邊做,一邊在心里告訴自己:“不著急,我一定行!”**小朋友按照教師指導(dǎo),邊操作,邊自言自語:“不著急,我一定行!”終于,雞蛋浮上來了,她高興得跳起來,大聲叫:“我成功了!”三、傾訴發(fā)泄法該方法即教幼兒學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)恼Z言、動(dòng)作等方式,將不好的感受大膽地表達(dá)和表現(xiàn)出來。當(dāng)孩子產(chǎn)生不良情緒時(shí),教師可以通過多種方式為幼兒提供表達(dá)自己心中感受的機(jī)會(huì),讓幼兒通過傾訴和發(fā)泄,得到心理上的平衡,以促使原來的消極情緒得到減輕或消除。如:**小朋友與爸爸媽媽共同制作的“神七”被小朋友玩壞了,他生氣得直跺腳,要沖過去揍小朋友。教師發(fā)現(xiàn)后,把**小朋友叫過來。師:你很生氣的時(shí)候,身體感覺怎樣?幼:像著了火一樣。師:那你會(huì)用什么顏色表達(dá)生氣?幼:(想了一會(huì)兒)紅色!師:那你就很用力地畫,用你最大的力氣來畫一團(tuán)一團(tuán)的火?！?教師鼓勵(lì)小朋友借助涂鴉的方式將心中的憤怒宣泄出來。他的心情逐漸恢復(fù)了平靜。)還可設(shè)計(jì)“發(fā)泄區(qū)”,在區(qū)域中投放沙袋、拳擊袋等材料,供幼兒發(fā)泄。四、角色互換法特定環(huán)境不相符合的情緒表現(xiàn)時(shí),教師可適時(shí)啟發(fā)引導(dǎo)孩子從他人的角度想想他人此時(shí)會(huì)有什么感受,,從而幫助幼兒產(chǎn)生情感上的共鳴,促使幼兒對(duì)自己的情緒進(jìn)行調(diào)整和控制。如:**因帶來的玩具不小心被其他小朋友弄丟一個(gè)零件而傷心大哭,表現(xiàn)出幸災(zāi)樂禍的樣子,甚至有點(diǎn)幼兒對(duì)他產(chǎn)生鄙視的情緒,說他是“小氣包”“愛哭”,教師便啟發(fā)引導(dǎo)這些幼兒:“你們想想,如果你的玩具被玩壞了,你會(huì)是什?孩子們說:“會(huì)覺得難過”“會(huì)覺得可惜”“會(huì)覺得傷心”:“那你們知道**小朋友為什么哭嗎?”這時(shí),這些幼兒的情緒明顯地發(fā)生了轉(zhuǎn)換,在教師的提示下,有的幼兒去安慰**小朋友,有的幼兒去幫助尋找丟失的零件。五、后果設(shè)想法某種不當(dāng)情緒時(shí),教師可利用范例或直接通過語言啟發(fā)引導(dǎo)幼兒設(shè)想這種情緒可能帶來的后果,幫助幼兒為了避免一定后果二有意識(shí)地對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)控。如,某幼兒霸占著喜愛的玩具不讓其他小朋友玩,教師便啟發(fā)引導(dǎo)他設(shè)想:今后小朋友都不愿意和你一起玩,你沒有朋友會(huì)是什么樣子?這時(shí),該幼兒對(duì)自己的情緒進(jìn)行了一定的調(diào)控控制,戀戀不舍地把玩具讓了出來。又如,幼兒害怕打預(yù)防針,教師讓幼兒懂得打預(yù)防針的作用后,可