大學生暑假實踐報告

第大學生暑假實踐報告 大學生暑假實踐報告1

昔日的“返家鄉(xiāng)”歡笑和努力，都歷歷在目。20__年_月_號，我參加了管理工程學院暑假返家鄉(xiāng)活動，為期十天的“返家鄉(xiāng)”，讓我感受很多，受益匪淺。

這次“返家鄉(xiāng)”活動，在我的設想之中完全達到了我的意愿。雖然時間很短，但在隊長的帶領之下，我們隊員每個人都過得充實而又有意義。在每項活動中都能體現(xiàn)出我們大學生的做事風格。我參加的是“傳承中華美德，關注弱勢群體”的調研，我們隊員通過派發(fā)調研表零距離的采訪拉橫幅拍照片錄音錄像等形式開展了形式多樣內容豐富有意義有影響的暑假活動。每項活動都能做到有打算有目的的進行。

自上大學以來，這是我第一次參加這種調研活動。剛開始還有些膽怯，怕自己不敢張口與群眾互動，但在克服了開始的膽怯之后，我慢慢地融入到活動之中。但，并不是一切都是一帆風順的。在發(fā)調查問卷期間，會接觸到許多不同的人，年齡不同，性格不同，學歷不同，對事物的觀點看法不同。他們有的人心存戒備，心理很強，而有的人又恨隨和。通過這次活動我深深的熟悉到人要想立足于社會，首先要融入社會。

這次活動使我意識到“服務社會實現(xiàn)自我”是人生的一件樂事。社會是需要我的，社會培養(yǎng)了我，然而我也應該為社會做出自己應有的貢獻，我們應該為人民干實事，做事要貼切于人民。雖然自己的力量很小，但可以讓溫暖的花朵燦爛綻放！

要讓事物改變，先改變自己！要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。這是我在這次“返家鄉(xiāng)”活動中感悟得到的。在調研隊里，雖然很辛勞，但就是在這種環(huán)境下使我意識到我們只能去適應環(huán)境，而不能讓環(huán)境來適應我們。那忙碌的十天“返家鄉(xiāng)”的實踐活動，總有辛酸與歡笑，隨時間而過，使我深深的體會到了弱勢群體的生活。作為一名大學生的我們以一個大學生的具體行動證明了我們的一切。

這次“返家鄉(xiāng)”活動里，我們每個隊員都能相互的關懷著對方。當我遇到艱難的時候總有人激勵我去戰(zhàn)勝它，我們每一個人心里想的是：我們是一個團隊，一個也不能少，誰也不能倒下來。這次活動讓我們相信：也許人生惟獨一次，我們每一個人都很珍惜著著短短的十天時間，天天我都覺得自己過得非常的充實，非常的快樂。總有一家的氣息纏繞在我的身邊溫暖著我，給我動力讓我前進。這也是我第一次參加這么長時間的集體活動，感覺也是最有意義一次，它讓我學習到我缺少的東西，鍛煉了我，成熟了我，賦予了我人生回憶中美好的金色的一段！大學生暑假實踐報告2

今天我們4人在烈日炎炎中參觀了魯迅故居和魯迅博物館。魯迅故居原為周家新臺門的一部分，是魯迅青少年時代生活、學習、工作的地方，____81年9月25日，魯迅誕生在這里。魯迅一生有三分之一以上的時間在故鄉(xiāng)度過，____81年新臺門易主后，大部分房屋被改建，但魯迅家主要建筑幸得保存?，F(xiàn)室內按原狀陳列，不少家什系當年原物。新臺門位于東昌坊口西側，是一座大型的臺門建筑，其規(guī)模和結構與老臺門基本相同，坐北朝南，青瓦粉墻，磚木結構，共分六進，共有大小房屋80余間，連同后面的百草園在內，共占地4000余平方米。當時，新臺門內共居住著覆盆橋周氏中的六個房族，而魯迅故居則位于新臺門的西面。魯迅在周家新臺門內度過了他的童年和少年時代，給人們留下了許多耐人尋味的蹤跡。紹興魯迅紀念館始建于____73年。____3年初，為恢復魯迅故里的傳統(tǒng)風貌，與環(huán)境尺度不協(xié)調的陳列廳被拆除，恢復為周家新臺門。新建的紀念館位于魯迅故里東側，它東接魯迅祖居，西鄰周家新臺門，北毗朱家臺門，南臨東昌坊口，與壽家臺門隔河相望。紹興魯迅紀念館“魯迅生平事跡陳列廳”本身是一座富有紹興特色和時代特征的現(xiàn)代化展館，造型簡潔平和，樸素無華，充分體現(xiàn)了魯迅精神的人文內涵。內部采用雕塑、不銹鋼裝飾墻面，以現(xiàn)代化展示手段加強了紀念館建筑的文化內涵和藝術感染力。建筑與水景縱橫交錯，室內外空間相互滲透，構成了一個充滿靈氣的具有紹興特色的現(xiàn)代展館。鑲嵌在陳列廳正面墻上的“紹興魯迅紀念館”七個大字為郭沫若所題。陳列廳由序廳、南北主展廳、輔助展廳、名人文庫及休閑區(qū)等幾部分有機組成。

五十年前，魯迅的故鄉(xiāng)紹興人民出于對這位偉大的文學家、思想家和革命家的敬愛，以其故居為依托，成立了紹興魯迅文化紀念館。今天，據(jù)不完全統(tǒng)計，這個“走”過了50年風雨歷程的紹興魯迅紀念館已累計接待海內外游人達1000萬人次以上。

今天，這里依然人來人往，絡繹不絕。人們在魯迅的詩詞前面駐足，徘徊，感受魯迅的氣息，思考著魯迅的精神。大學生暑假實踐報告3尊敬的黨組織：

為了在暑假中爭取一次社會交際能力的鍛煉機會，培養(yǎng)自己獨立自主的辦事能力，并能為以后步入社會打下一個良好的基礎。在__年暑假，我在粗茶淡飯酒店參加了實踐活動。這期間，我不僅通過不同的實踐作業(yè)得到了充分的鍛煉，也在于指導員的交流與合作中學會了很多有關餐飲方面的知識。

粗茶淡飯是位于博山區(qū)火車站附近的一家中型酒店，具有良好的經營理念與獨特的餐飲特色，博得了廣大消費者的愛好。我的暑期實踐是從__年7月23日起截止到__年8月3日。在這段時間中，我平均每天被安排在不同的工作崗位，學習新的東西。每天的工作時間長達9個小時。7月23日，因為我剛到實踐地點，對各方面多不熟悉，所以我被安排在了后廚做食物粗加工工作，掌握食物的制作流程，以便在以后工作時可以更加的高效快捷。7月24日我負責幫助面點師打點，在這段時間里我目睹了面點師的工作全過程，從和面、打蛋到造型、烤焙，師傅講每一個細節(jié)安排得頭頭是道，沒有一點時間上的浪費。在這一天的實踐中，我總結出無論在做什么事，只要是你事先動腦做一下安排，任何事都將更加高效。7月25日，我進了切菜間，參觀了出事的精湛刀工及雕花的絕技。最最讓我嘆為觀止的就是雕花與疊花了，原材料只是臃腫的蘿卜，但在他們的手中，卻降生了栩栩如生的花、蟲、鳥、獸。我曾嘗試著去做一個，但是師傅說我沒有耐心，我總是沒有他們那樣嫻熟。我想，做一件事情的時候，必須保證有一種堅毅的態(tài)度，才能將一件事情做好。

7月26日，今天并沒有做實質性的工作，主要是自己體會一些東西，自己熟悉博山筵席的上餐流程，了解博山的飲食文化。工作之余，我請教了一些比較資深的工作人員，向他們學習了很多東西。我知道了博山菜是魯菜系的重要發(fā)源地之一，享有“魯中美食城”的美名，博山菜獨具風格，講究湯頭。在博山菜的宴席中，有一種名為“四四席”的標準宴席，她3無論從內容還是程序上都比較講究，特別是大件前的每一道程序，都配有相應的“喝頭”，即什么菜配什么酒，而且第一大件是宴席的菜式名，若第一大件是魚翅，則此宴就叫“魚翅宴”。在于他們的交流中，我了解到了很多，今天在課外知識上，我獲益匪淺。7月27日，灶邊服務工作。由于我并不了解流程，在工作時帶來了不少的麻煩，所以與他們進行交流與默契配合將是我今天學習的主要內容，我平時不善言談，這次將是對我一次很好的鍛煉。今天我注意到了一個問題，在臺邊工作的廚師們的帽子都有高度的差異，之后我才了解到帽子的高度代表他們的等級，帽子越高，等級越高：廚師工帽10.5公分，廚師帽25公分，廚師長帽29.5公分。7月28日，我有幸進入原材料庫進行學習，這里有專人負責物流管理。無論是蔬菜或是海鮮的進出庫都得經過簽單才可以。我原本以為一個酒店的后廚也就是需要廚藝精湛的人就行了，原來內部管理上還有那么多的條條框框。

7月29日，我來到從那聽學習服務，也是第一次與客人面對面的開始。今天很是緊張，在工作上絕不能有半點馬兔，要不會影響到酒店的形象。這一天沒有平時那么順利，而且還很累，畢竟整一天都在高度緊張中度過。我已回到了工作的辛苦。7月30日，我在包間站地服務。今天要學會與客人交流，講話要學會藏拙，雖然在我的旁邊有一個領班的指導，但我還是弄得滿頭是汗，好在沒有碰上太能問的顧客。7月31日，到酒店后院幫助帶私家車的顧客找車位。我沒有做過類似的工作，所以很大的車場也讓我弄得一團糟，并不能準確的判斷出車子占據(jù)的空間，甚至還遭到有些司機的埋怨。我真想不干了，但是我既然選擇了，就得做好，不能那么不負責。再說做事情得學會忍耐。今天我再總結出：任何事做起來多得用大腦，用心做。8月1日，負責高腳杯的擦拭，看似簡單的工作，做起來卻沒有那么簡單。看來我要改改我的眼高手低的壞習慣了。8月2日，幫忙收拾冷庫，就是把暫時不用的半成品分類貯存。那里的負責人教我如何判斷事物的新鮮程度，我要及時清理出腐敗的東西，還不能在貯存的時候引起串味。負責人說得考慮到多方面菜能把這項工作做好。8月3日，是我本暑期實踐的最后一天，我學會了一道魯菜系中的招牌菜——蔥爆海參。

在歷經十二天的時間里，我學到了很多。不僅是從飲食知識上學到很多知識，感受到了家鄉(xiāng)飲食文化底蘊之深厚，更重要的，我自身的各方面素質也得到了鍛煉，社會交際能力得到了提高。因為時間的關系，我對很多的工作也只能是淺嘗輒止，即使是這樣，我已經是感受頗深了。然而，在這十幾天的實踐中，我也嘗到了一些苦頭，體會到了工作的辛苦。有的工作是在與客人面對面的場合下做的，就不允許有半點疏忽，否則不僅會給單位帶來不好的影響，自己還會被經理訓斥。在這僅僅是十二天的時間里，我就已經感覺到了在社會上生存下去是那么的不容易。有幾次我曾試圖放棄，或是發(fā)泄。但回頭一想，我是來鍛煉自己的，我不能失去了這次機會，我忍耐著堅持了下來。在這個滄海橫流的社會上，要想有立足之地只靠專業(yè)知識是不夠的，有好多的東西需要自己去琢磨，去體會。更有一些東西是在失敗中學會的。在粗茶淡飯的實踐中，我發(fā)現(xiàn)好多的人都有很強的交際能力，應變能力，他們在這個酒店里往往是領班的。最最重要的，我學會了忍耐，很多的事情是不能由著性子來的。只有低調做人，用全面的素質來武裝自己的人，才是真正的強者。

通過本次社會實踐，我衡量出了自己在社會上的地位，發(fā)現(xiàn)了自己的好多不足之處。在開學后，我將以全新的態(tài)度去學習，去發(fā)展，針對自己的那些弱點，爭取打造出一個完美的自我。

匯報人：

__年9月大學生暑假實踐報告4

古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。不知不覺一個月的實習旅程已經悄然走去，在這個過程中也許很辛苦，但是走過的每一天都讓人難以忘懷。因為所有的付出都是一種人生新的體驗，有苦，更有收獲的喜悅。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

這是我人生中第一次在暑假時不在家里，不能夠享受到在家的溫暖，只是和幾個朋友一起留在了北京打工。我們一起租房子，為了省點錢，自己做飯。終于知道家里美味的飯菜也是經過多次的經驗積累才有的成果。懷念家里飯菜味道的同時，自己也終于甜一頓，咸一頓的過來了，當然偶爾一次的美味更是讓自己很有成就感。也許成長就是從一次次的失敗中爬起來，拍拍泥土，微笑繼續(xù)前行，然后終于看到前方溫暖的陽光。

安排好生活后，就抓緊時間去找工作了，為了能夠看到一個公司的運作，以及他們的規(guī)模，我總是尋找比較大一點的公司。然而作為一個大一新生，在沒有任何工作經驗的情況下，基本上都是失敗而歸。但是每一次失敗的經驗我覺得都是寶貴的。為此我也總結了一下我多次面試失敗的原因。

首先是我第一次面試的過于自信，甚至于自大。自視過高，眼高手低，缺乏謙遜的學習態(tài)度這是社會對大學生的普遍評價，也是我這次對自身的認識，確實要自我改過。

第二點是缺乏社會實踐，在面試的過程中考官非常注意學生是否參與過社會實踐活動，比如社團組織、志愿者、企業(yè)實習。而我作為一個大一新生在這方面毫無優(yōu)勢。所以我更加肯定我在這個暑假選擇留在北京打工時正確的，這是一個很好的實踐過程，也是一個很好的自我提升機會。

第三點是沒有明確目標。很多考官都會問一個相同的問題“你怎么考慮自己的發(fā)展問題”，大家的回答五花八門。有的說要自己創(chuàng)業(yè)(這個人不太穩(wěn)定)，有的人說出國(更不穩(wěn)定)，還有人說要怎樣，其實都是缺乏目標的體現(xiàn)。企業(yè)比較喜歡興趣與崗位特點一致的人，更喜歡在崗位的基礎上考慮自己未來發(fā)展的人。如果您的目標太過宏偉或太多現(xiàn)實，與崗位要求動機不匹配，企業(yè)也是萬萬不敢下賭注的。而我所尋找的一個崗位只是為了能夠鍛煉一下自己。

第四點是不認識自己。即使像季羨林先生般的大師，也大都承認對自己缺乏了解。像我等凡夫更應如此。面試官往往會提出“你如何評價自己”的問題，問題的真正意圖在于學生能夠客觀認識自己，既要認識自己的優(yōu)勢，也要認識到自己的缺點。而很多大學生都這個問題的回答往往讓人啼笑皆非，即使講自己缺點也要變相的“夸耀”自己。其實這是個非常不明智的行為，大部分企業(yè)還是比較喜歡能夠客觀認識自己的人才，哪怕有客觀評價自己的意識。我在開始面試時沒有認識到這個問題，到后來終于能夠客觀的認識到自己。

第五點是過于情緒化。一個人能夠駕馭自己的情緒是他是否成熟的標志。情緒穩(wěn)定是具體崗位和工作環(huán)境的要求，情緒穩(wěn)定的行為表現(xiàn)是應對壓力能夠泰然處之(對大學生有些困難)，面對沖突能夠理智行事。而現(xiàn)在某些學生心浮氣躁，唯我獨尊，遇到不太順心的事情，往往都是選擇“發(fā)作”，企業(yè)非常希望獲得情緒穩(wěn)定的人才，所以面試中會出現(xiàn)“你的____能力不符合我們的規(guī)定，所以我們不能錄取你，你有何看法?”的問題。如果你不珍視這個機會，你會選擇離開;如果你不堅持自己信念，你會選擇離開;不過你不能承受壓力，你會選擇離開。其實如果你在用一點努力去說服考官，你就會有機會獲得工作的機會。

在眾里尋他千百度后，功夫不負有心人，我終于得到了北京聚豐世紀展覽展示有限公司的認可。在這里我當了一名禮儀。開始還覺得這樣有點委屈，總感覺禮儀學不到什么，然而在工作中慢慢發(fā)現(xiàn)，每一個工作都會給你收獲。而且發(fā)現(xiàn)禮儀工作對我們今后的為人處事都起著重要的作用。

一、塑造形象：是現(xiàn)代社交禮儀的第一職能，包括塑造個人形象和組織形象兩個方面。

二、溝通信息：是現(xiàn)代社交禮儀的第二職能，包括三種類型：一種是言語禮儀;一種是飾物禮儀;一種是行為表情禮儀。其中：一個信息的傳遞=7%詞語+38%語音+55%表情。

三、聯(lián)絡感情：是現(xiàn)代社交禮儀的第三職能，其中最重要的情感特征是真誠。以真誠的心換取他人之心;以真誠的行為款待他人;以真誠的語言取悅他人。真誠是社交成功的一半，所以在社交場合，尤其需要付出一顆真誠的心，方能收獲溫暖。

四、增進友誼：是現(xiàn)代社交禮儀的第四職能。此外還學到了一些個人禮儀：個人參加社交活動時應遵循的禮儀規(guī)范，包括一些基本的禮節(jié)，如握手、介紹、交談、饋贈等。比如"關于中國傳統(tǒng)武術中行抱拳禮的禮儀及其含義"禮儀可以說是在人際交往中進行相互溝通的技巧，可以大致分為政務禮儀、商務禮儀、服務禮儀、社交禮儀、涉外禮儀等五大分支。每一項都可以說是博大精深。

為期一個月的工作，雖然時間不長，但是卻讓我學到了很多東西，不管實在工作方面，還是在生活方面都讓我受益匪淺。同時在這一次充滿酸甜苦辣的工作中，我終于明白：人生不可能總是一帆風順，但只要持續(xù)朝著陽光走，影子就會躲在后面，刺眼，確實對的方向。大學生暑假實踐報告5

大學生超市打工寒假社會實踐報告

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有十多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

先來介紹一下我的工作環(huán)境——時代超市。它是一家大型連鎖超市，主要服務于周邊居民的日常生活需求，它的營銷部門被分為好幾個部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班，在崗時期要參與超市盤點和入庫整頓。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及時加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當輕松的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說的卻正好相反！每當超市大庫來時，每個人都將變的更加忙碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水??在那工作的半個月中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續(xù)兩個小時左右，“累”成了每個人的寫照！但當我們把貨物全部進倉后，也不可能有什么時間去休息，工作中一直都是站著或是在奔跑的途中，有時因為業(yè)務的不熟悉我常常受到區(qū)域負責人和主管的奚落。每到要進行盤點的時候，就是我變成“?！钡臅r候。所謂盤點就是在那天下班后，等到最后一位顧客跨出大門后，鎖門——交代各自所要盤點的貨架——開始一一對應的數(shù)量、金額和品目盤點——各單位例行工作總結小會——打掃衛(wèi)生。

記得曾經有一個長輩就跟我說：不管做什么要多做事，少說話！話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。要在眾多同事、干部甚至于顧客眼里一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情，而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來說明我工作的努力，擊敗對手，這的確有難度。我至今還記得我第一天將臺子擺出，開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大眾的羞澀心情。喊話器毫不留情的將我是個生手的秘密公之于眾，還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑，好在超市的廠方專職促銷員大姐很照顧我，她仔細地給我講解了有關具體的事項和要注意的重點，比如說我決不能破壞超市的規(guī)矩。俗話說：“國有國法，家有家規(guī)?！弊匀唬鳛橐粋€單位也有相應的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是周末，很多的供貨商都在周五送貨以便應付周末的客流量，然后順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對倉庫的布局不了解，好多次幫倒忙被領導罵。并且

去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運，只有這樣才能相安無事，大姐她當初也是這樣過來的。

當然在沒有貨要上的時候一定要找點事情做。“上貨”，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會影響銷售，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。等到貨架上的貨物都補齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產品產生興趣，我拿著托盤攔住路過的客人讓他們品嘗，并且重復我已經重復了幾百遍的解說臺詞。如果沒有什么顧客，也沒有貨要補，那就抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、是舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客留下了個壞印象，而且貨物也就賣不出去了。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續(xù)站那么長時間??？所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。

要在超市這個魚龍混雜的環(huán)境里順利生存我還總結了一個經驗：巴結上司拉攏同事，間歇施點小恩小惠。饞嘴的員工的讒言也特別多，所以當他們厚著臉皮向你討食的時候，原則上你是不應該給他們偷吃的，因為如果偷吃的員工被抓負責該產品試吃的促銷員將一起受罰。但是如果你要清高而堅持自己的原則而拒絕他們，接下來你的路程將很難走下去。當領導來視察或者是暗訪的時候，有些話是不能說的而有些話是要放寬尺度去說，領導的臉皮三分薄，如果你把過低的銷量告訴他，他面子掛不住，但是你若虛報的數(shù)量過多，等到月終審核的時候就有苦頭吃了。

總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養(yǎng)著的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己！但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁。

大學生暑假實踐報告6

今年暑假，我利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。

一、在社會上要善于與別人溝通。

經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不太會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會中要有自信。

自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、工作中不斷地豐富知識。

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次寒假社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在寒假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優(yōu)先，一聽說我沒有經驗就跟我說"這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的"。很多此后我終于找到了一家餐飲酒樓。老板讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑假社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。居然只能端端盤子，怎么著多少也有點社會能力，心理學徒有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。

但是，人總是要適應自己自下而上的環(huán)境，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松，首先盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚房管理的機會，這也能學到不少。于是，我就開始了我的實踐生活。

一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關于社會關于自己的問題：

1、聽從安排，安排的事情不要問為什么。

2、認真做自己該做的事，不管什么時候，不要泄氣。

3、不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最優(yōu)秀的員工，但必須做到是最努力的。

4、人的可變性是很強的，改變一種說話方式，顧客或許就會做出與原來相反的決定，所以不要急于放棄客戶。

5、顧客的培養(yǎng)是需要時間的，不要急于求成，可能會適得其反。

6、了解顧客的需要是最重要的。

7、保持微笑，準備好問題，認真聆聽。大學生暑假實踐報告7

自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題，大學生暑期社會實踐報告論文。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著＂有經驗者優(yōu)先＂，可還在校園里面的我們這郡學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，能夠及時適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，距離放假還有一個月的時間我就開始籌劃自己的暑期生活，希望自己能夠在暑假這兩個多月的時間里得以鍛煉。

通過朋友的幫忙，放假后我就跟朋友一塊到了__，來到了__公司，簡稱__。__是一個玩具廠，主要生產應用于塑料玩具及其配件生產。緊接著于到公司去應聘作業(yè)員。雖應聘上了，但仍需等二天才能進廠，不過還好廠里給我們這些暑期打工的學生提供了簡易的住宿空間-。剛開始晚上不敢出門，因為聽說__很亂，但最后在朋友的陪同下晚上一塊出去買東西，發(fā)現(xiàn)事實并沒有那么恐怖，只要你不去惹別人，別人也不會輕易地惹你。

我所在的地方是一個工業(yè)區(qū)周圍全是廠房，一般買東西的都是一些打工者，在__呆了一個多月。帶著些許興奮和盲目，來到了廠里，開始了自己的打工生涯。在進車間之前廠里安排了兩天的培訓。首先帶領我們來到了招募大廳，在那里我們上交了身份證、畢業(yè)證、健康證的復印件和兩張照片，然后給我們統(tǒng)一配備了廠服。下午和第二天上午我們又參加了培訓，老員工和帶班組長給我們講述了建廠歷史以及公司生產的各類產品。后來在其他工作人員的帶領下，我們進入車間。

剛進去的時候，感覺很陌生，車間有8條流水線，每條流水線上都有百十號人在那不停地忙碌著，沒有人說話，只聽到機器轉動所發(fā)出的哄哄聲。我被車間的組長也即是車間的最主要負責人帶到了一個工作崗位，在組長的指導下，我很快學會了那項簡單的工作。一工作就是十一個小時之后，中間沒有空閑時間偷懶，一天下來興奮勁沒了，剩下的只是腰酸背痛了！雖然工作看起來挺簡單的，但長達十一個小時的機械工作，對于我們這些過慣了閑散生活的大學生而言，根本就忍受不了。

接下來的幾天我換了好幾個崗位，每換到一個新的崗位，都要學習半天或一天。一般都是坐在老員工旁邊看他們如何操作，偶爾那些老員工會給你講一下。若碰到不給你講的，一定要勤問、敢問，把自己不懂的都要問清楚，不能模棱兩可，不然自己做起工作來就會后悔的。這是我在那工作總結出來的。幾天后我穩(wěn)定到了一個工位，開始了正常的工作。一般進車間的都要先學習幾個工序。

剛開始工作的時候，不熟悉那里的環(huán)境，不熟悉那里的人，一切都是陌生的！，雖然之前在學校里也做過一些兼職，但來到這里還是有些沒來由的心痛，這時才感覺到大學生是多么的不堪一擊！才明白為什么有那么多的大學生找不到工作。而且剛工作的時候，并不適應一天坐在那里機械地工作十一個小時，工廠里面的生活和校園生活真的是一個地獄一個天堂，自己所學的也都浪費了，本想著能夠學到與自己專業(yè)相關的知識，但沒想到來到這里只是機械地做這些手工勞動，完全沒有與自己的專業(yè)掛鉤，自己來到這里真的是一種浪費。

在那時才感覺到學習知識的重要性，發(fā)誓一定不能再浪費自己的大學光陰了，要努力學好自己的專業(yè)知識！沒有知識只能干這些體力勞動，只能干這些毫無生趣的機械工作，一輩子只能生活在別人的掌控之中，只能不停地為別人工作，而自己卻得到那么一點可憐的工資！當時有一種想逃跑的沖動，但經過幾天的思考，還是決定留下來，因為即使自己以后畢業(yè)了，到企業(yè)仍需要適應新的環(huán)境，現(xiàn)在何不抓住機會鍛煉一下自己的心智呢？

自己的專業(yè)知識沒有學到，但這卻是我畢業(yè)之前最后一次能夠很好地接觸社會的機會了，留在社會，我要學到更多的東西，帶著這些渴望，慢慢地學會了與人交往，慢慢地學會適應廠里面的生活，最后我也是受益匪淺！由于時間的限制，我只在廠里工作了五十多天，這個廠有白班和夜班，每一個月倒一次，每天工作十一個小時，白班每天早上八點到晚上八點，夜班從晚上八點到第二天八點。一周上五天班，偶爾周末會加班，我在那里上了十天白班，每天早七點五十就得去做早操鍛煉身體，但我發(fā)現(xiàn)大家都沒有認真的對待，只是隨意地伸伸腿胳膊，不知道為什么大家都不認真地對待。

后來才知道打工時間長了，大家對廠里的活動都比較不屑，只顧干自己的事，即使有意義的活動大家也都是很少參與。公司每周一集合開例會，廠長都會講一些廠里出現(xiàn)的問題，各車間的負責人都會及時地解決，同時各車間在上班和下班也都會把車間的所有成員集合起來開大約十分鐘的會，這時組長會及時通知上面?zhèn)鬟_的事情，并針對車間前一天以及當天出現(xiàn)的問題批評教育大家。而且廠里面的規(guī)章制度特別的完善，對產品的質量要求也特別高，車間的走廊都張貼著要求質量的標語，如果哪件產品的質量出現(xiàn)了問題，都會追究負責那一道工序的員工，并會對那個員工做一定的處罰。各個車間的負責人也都是從員工中選出的有能力的人。

在那里工作了一個多月，我還是比較喜歡廠里的環(huán)境的，廠內有籃球場、排球場、羽毛球場還有圖書館以及閱覽室，周末全天播放電影，豐富大家的生活。無論廠區(qū)還是生活區(qū)的衛(wèi)生都是很干凈的，非常適合工作和學習！我一直在思考為什么這個廠每年都能夠取得較大的進展呢？為什么公司剛剛成立幾年就分別在__、__建立了分廠，而且分廠的規(guī)模也是相當?shù)拇螅?/p>

工作了一個月后我終于知道了，因為他們有健全的管理規(guī)章制度，同時能夠吸納有用人才，公司的員工也都是能夠盡職盡責。總之各方面的工作都呈現(xiàn)出一種蒸蒸日上的局面，這樣的企業(yè)又怎會不興旺發(fā)達呢？而這又使我想到我自己，如果我們能夠像管理公司那樣管理自己，我們的大學就不會虛度過去了，我們也就不必擔心畢業(yè)之后找不到工作了！通過與員工的聊天發(fā)現(xiàn)，他們的年齡大都在十八歲左右，而且大都是初中、小學畢業(yè)。他們的圓滑事故與他們的年齡根本不想稱，他們知道很多為人處事的道理。

如果他們不說自己的年齡，不熟悉的人還以為他們都二十幾歲了呢。他們大都滿足于自己目前的生活，不愿意去改變，即使公司經常會在廠內部招一些助理、打字員等，但那些員工卻不愿意利用空余時間去學一些基本的辦工軟件。甚至是厭煩學習，即使后來我跟他們說我是大學生，他們當中有一部分也沒有表現(xiàn)出什么。他們大都認為對于他們而言，學習根本就不是他們的事。周末也只是和一些朋友一塊出去吃飯、喝酒。

除了每天的上下班，生活沒有多大的樂趣。在與眾多打工者接觸一個多月之后，發(fā)現(xiàn)自己在人際交往方面得到了鍛煉與提高，學會了如何去與別人交往，也得到了友誼。我想只要我們真誠地對待別人，慢慢地你的真誠也一定會換來真正的友誼。在外面若沒有朋友，你的生活就會增添許多遺憾，而你的精神世界也將是空虛的，所以在外要大膽地與人交往，用你的熱情去融化世界，最終你一定有所收獲！在一個多月的打工生涯中，發(fā)現(xiàn)在實際工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。

單憑專業(yè)知識不可能在工作上高枕無憂，更多還是需要腳踏實地做一些細微之事，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從一些小事上反映出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？很高興自己能有這次社會實踐的機會，通過這樣的實踐，我真正學習到了社會經驗，它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今后步入社會打下了牢實的根基。大學生暑假實踐報告8

__年__月___日早上十點鐘左右，我們十二個志愿者到達目的地____縣第四中學。___縣第四中學位于___省___市____縣，是該縣在____年新建的一所中學。在學校門口，負責高三年級的____主任親切的接待了我們，他對于我們的到來表示十分的高興與感謝。

他首先帶領我們參觀了學校。這是一所帶有質樸情懷的學校，學校里建筑簡約大方，環(huán)境干凈整潔，我們從中感受到了生機勃勃的活力。在教學樓里，我們可以從窗戶里看到學生們正認真的聽課，他們的眼里透露出對知識的渴望和對未來的憧憬，這讓我們更加堅信我們來到這里是值得的。___主任帶領我們重點參觀了我們將要做講座的報告大廳，里面有五百多個座位，設備也很齊全，我們從校領導的態(tài)度中看到校領導對此次經驗交流活動的重視。

隨后，我們與____主任進行了一次簡短的交流。在交流中，他告訴我們，學校邀請我們來這里進行經驗交流活動是出于三點考慮：一是考慮到學校里的高三學生需要我們將自己背戰(zhàn)高考中的各種經驗、教訓和收獲等告訴他們來幫助他們獲得更多的經驗；而是考慮到經過長期的學習，高三學生們都有了厭學、松懈等不良情緒，這使得他們處于一種負面的備考狀態(tài)，因此他希望我們能夠通過此次活動激起高三學生對大學的憧憬，從而激激勵他們努力學習，認真?zhèn)淇迹坏谌强紤]到我們所有的志愿者都來自于對外經濟貿易大學，不僅對高考有著深刻的體會，而且成績優(yōu)異，這對于學校里的高三學生有著莫大幫助。從____主任的話里，我們深深地感受到了學校領導對我們的期望，這不僅增加了我們的自信心，而且也令我們深感自己責任的'重大。

之后，____主任對我們的經驗交流活動進行了相關的安排，我們也積極提出了自己的要求和間解，____主任也大力支持我們與學生進行親密接觸。最后，我們共同確定此次活動由講座和學生提問兩個環(huán)節(jié)組成，這不僅能使我們把自己的經驗最大化的傳授給這里的學生，也能增加我們與學生之間的互動，最終達到一加一大于二的效果。

良好的開端是成功的一半。今天早上我們與____四中學校領導之間的交流十分順利，這增加了我們辦好次活動的信心，也使我們更加期待從今天下午就要開始的講座。我們相信這次經驗交流活動一定能夠圓滿成功！大學生暑假實踐報告9

我是一個在農村長大的孩子，家里雖然沒有很優(yōu)越的生活條件，可從小到大爸爸媽媽也沒有讓我吃過什么苦頭。雖然家境不是太好，可爸爸媽媽寧愿自己受苦，也不愿意讓我在外面受委屈。生怕我在外面吃不好，用不好，還要受人家的氣。因此，一直沒有同意我留在外面打工。經過了大約一個星期的時間我才說服了爸爸媽媽同意我假期打工。

其實假期打工的目的很簡單，賺錢也只是一個借口，真正的目的是為了檢驗一下自己能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的能力，培養(yǎng)自己的堅韌不拔的性格，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所接受，自己的能力能否被社會所承認。也好在大學畢業(yè)前有一份打工的經驗，豐富大學生活。

暑期的中午，烈日當頭，酷熱難當，可這一切都不能動搖我要打工的決心!我找到了高中時的好友，一塊開始了我們的打工之旅。

剛開始時，我對自己的期望值很高，沒有月薪兩千就不干?？墒墙涍^艱難的尋找，很多的地方的招聘都是有工作經驗者優(yōu)先，有關負責人一聽說我沒有經驗就跟我說“這樣吧，你們先回去等消息，如果有需要的話，我們會通知你的?！本瓦@樣我們被別人忽悠了好多次，經歷了多次面試的失敗。最后，我認真總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面：一個是自己眼高手低，自身素質并沒有達到一定的水平;另一個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。吸取了前面多次的教訓，在接下來的面試中，由于我謙虛謹慎的表現(xiàn)，終于被一家超市的經理看中，選去那家很大的超市做服務員。

在我還沒有正式到超市上班之前，就有一個長輩跟我說：“以后上班時要盡可能的多做事，少說話，處理好與同事、上級之間的關系?！痹掚m簡單，但真正做起來就不簡單了。由于我以前沒干過超市的服務員，剛開始時也不能適應那里的很多規(guī)定。不過，在經歷了幾天的磨練之后，我就適應了那里的一切，很快熟悉了自己的工作環(huán)境。雖然一天下來，累的腰酸背痛，可心理感覺還蠻高興的，因為我努力工作了一天，我的付出會有回報。

當然，平靜的工作中也會有一段小插曲。記得有一次，快下班的時候我和同事看著沒有多少顧客，也沒有缺貨什么的，我們就做一塊聊起天來了。很不幸，，被值班的經理看到了。結果，他把我們叫到辦公室訓了一頓。呵呵，當然這樣的事情就發(fā)生了這一次。以后就再也沒有這樣的事發(fā)生了，因為我們都接受這個教訓了!即使在超市里站著沒有什么事做，也不能像在家里似的，隨便找個地方就談東論西的。在超市里要維護自己的形象，更要維護自己所服務的超市、公司的形象。即使做到了這些也算不上是一個優(yōu)秀的服務員，更多的還有下邊的體會。

一、不能破壞超市的規(guī)矩。

俗話說：國有國法，家有家規(guī)。自然，那么大的一個超市也有它自己相應的規(guī)定。超市對我們的規(guī)定就是：早9：00到晚9：00的上班時間，不能串崗，不能和同事隨便聊天，不能抽煙，不能玩弄手機，還有好大一堆的規(guī)定呢。其中最最重要的是你的服務態(tài)度。服務員對顧客的態(tài)度一定要親切、誠懇，讓顧客有如沐浴春風般的感覺。顧客滿意了，才能開心的購物。在這里顧客就是上帝，我們不能因為顧客的身價不同就把顧客分成三六九等。在我們面前所有的顧客都是一樣的，對待所有的顧客都要有耐心，有愛心。認真回答顧客對產品提出的疑問，有時自己也不明白顧客的疑問也別逞強，默默記在心里，等著下班休息的時候再向同事、領班的詢問。也許是因為我比較愛問問題，同事和領班都對我刮目相看，豎起大拇指夸我愛學習。

二、做事積極。

在超市做理貨員，還是很忙的。特別是星期一、星期二、星期三，這三天是結賬的日子，很多的供貨商都在這幾天送貨、結賬。有時候，一連幾家供貨商都送貨過來，每到這時候都很忙。很多貨物卸下來就放在收貨處，僅有幾個人在收貨處是忙不過來的，他們既要驗貨又要把貨運到貨架上去。這就給我提供了一個很好的表現(xiàn)自己的機會。每到這時我都很積極的跑過去幫忙，先忙著把各類貨物分開，再忙著把各類貨物送到相應的貨架附近。如果是一般的貨物也就罷了，碰上飲料、酒水、牛奶、食用油一類的貨物就麻煩了。一箱子的這種貨物都是很重的，來回搬上幾趟就把人累壞了，對于我這樣的很少干那么累的活的人就是更累啦。記得有一次搬完貨物，晚上睡覺的時候手、肩膀、腰都疼的要命。幸好晚上的睡眠把我全身的疲勞都帶走了，要不然，我還真難以想象第二天我會以什么樣的狀態(tài)面對工作呢。就是這樣的忙碌和主動讓大家很高興的接受了我這個第一次工作的新手。在同事眼中，我是一只勤勞的小蜜蜂，在上級眼中，我是一個積極向上的好同志。大學生暑假實踐報告10

這個漫長的假期里我參加了我村里組織的暑期社會實踐活動，雖然幾天的活動時間讓我覺得很累很辛苦，但我從中獲得了鍛煉自己，并且學到了很多在課堂上學不到的東西。通過幾天的實踐活動，使我懂得了一些關于社會基層建設的心得體會。

在炎炎夏日列日當下，正是因為有這樣的環(huán)境，才激起了我要在暑假參加實踐活動的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生活，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的耐性，更重要的是體驗一下自己所學的東西能否被社會所用到，自己的能力能否得到社會上的承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距的所在。

社會實踐活動給生活在城市里的大學生們提供了廣泛接觸基層，了解基層的機會。深入基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多在書本中學不到的東西，汲取豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去，到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱苦知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解社會，開闊了視野、增長了見識，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。在這無形中使我對自己有個正確的目標，增強了我努力學習的信心和毅力。作為一名大學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。龍其是我們學生，只重視理論學習，而忽視實踐的環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不是很理想！

社會實踐的要求是：認真貫徹以人為本，全面協(xié)調科學發(fā)展觀，全面貫徹教育的方針，遵循學生成長規(guī)律和教育規(guī)律的環(huán)節(jié)。以了解社會、服務社會為主要內容，要以形式多樣化的活動為載體，以穩(wěn)定的實踐基地為依托，以建立長效機制為保障，引導走出大學校門、深入社會、深入群眾、深入實際，開展教學實踐、專業(yè)實習、社會調查、生產勞動、志愿服務、科技發(fā)明和勤工助學等。在實踐中受教育、長知識、做貢獻、樹立正確的世界觀、價值觀和人生觀；努力成為祖國事業(yè)的合格建設者。

課本中的知識是沒有生命的，但如果將它很好的應用到實際生活中去，它就會揮發(fā)出無窮的力量，散發(fā)出生命的光彩，因此，我意識到了學以致用的重要性，發(fā)揮自己的長處，在最需要我們的地方發(fā)光發(fā)熱。人們常說：勞動最光榮了！這幾天里我參加了村里組織的活動中，當我體味到勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精神。勞動確實是很辛苦，但確實是先苦才能甜??！勞動累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們在平時的學習生活中所能觸摸得到的，這種感受是作為一名勞動者的內心深處中才能體會到的。

種很好的鍛煉機會。雖然參加的時間短！但也學到了很多在課堂上學不到的東西。其實通過親身體驗社會實踐活動也能讓自己更進一步的了解到社會，同時也在實踐中增長知識，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的耐心。大學生暑假實踐報告11

不知不覺，我們___法學社會實踐隊結束暑期三下鄉(xiāng)離開陽江雅韶中學已經兩個星期了，但那十天的畫面卻依然歷歷在目。那些快樂而充實的時光，無論何時想起，都會心存美好，嘴角不自覺地上揚。

7月12日，我們下鄉(xiāng)的第一天。初來乍到，感覺條件不是讓人很滿意。陌生的環(huán)境讓人心里有點小小的煩躁。但是隨著時間的流逝，我們也慢慢地適應了這陌生的環(huán)境，也慢慢地喜歡上了這里的寧靜和祥和。在陌生的地方，生活閱歷的不成熟，心理承受的壓力，讓我們措手不及。但是，正因為這些問題，我們才可以慢慢地成長，我們才可以學會怎樣解決問題。不管以后未來怎樣，當想起這些經歷，我們都會記得我們曾經在一起努力奮斗過的日子，那些記載了我們美好的時刻。

我是隊伍后勤組的一員。在后勤組的那幾天里，我感覺我們后勤組的成員真的是非常棒。一個成功的團隊是需要每一個成員的團結協(xié)作精神和辛勤的付出。這樣，才體現(xiàn)出團隊的精彩。后勤的工作真的很辛苦，而且因為后勤的工作環(huán)境不是很好，所以工作就真的是難上加難。我們不是專業(yè)的廚師人員，但是我們有可貴的精神，我們并沒有被困難打敗，而是迎難而上。

在我們后勤組，我們都有比較詳細的分工。有一部分人專門去市場買菜，因為在他們當中有一個陽江本地的同學，她會說當?shù)氐恼Z言，能跟當?shù)氐睦习傩崭玫亟涣?，解決我們的語言障礙，方便我們的出行。另外有一部分人員就留在廚房里干活。我就是留在廚房里的一個成員。在廚房里，我們有很多活要干。每天早上很早，有人就起來煮早餐給大家吃，然后就要清洗餐具，打掃衛(wèi)生，洗菜切菜，洗鍋，洗米煮飯等等。盡管很累，很辛苦，特別是那些幕后燒柴，炒菜，買菜的成員，但他們從來沒有抱怨過一句，看到大家吃飯時滿意的表情他們就滿足了。而我們大家都懷著一顆感恩的心來感謝他們。謝謝這些后勤組的成員的辛苦工作，讓大家在忙碌的一天之后有香噴噴的飯菜來犒勞我們的胃。

在一片愉快的氣氛中，日子一天一天地過去了。每天我們都在總結，都在改進，大家都在為做好這次三下鄉(xiāng)活動而共同努力。想起那段同甘共苦的日子，心里泛起陣陣波瀾。我為后勤組自豪，更為我們的團隊驕傲。三下鄉(xiāng)已經過去了，但我們依然是一個團結的大家庭，我們始終在一起。大學生暑假實踐報告12

20__年的暑期是我大學里最后的一個暑假，也是一個收獲的暑假。伴隨著這次暑假到的是壓力，是面對工作的壓力，面對生活的壓力，面對社會的壓力。轉眼間，我將要走出大學了，我準備好了嗎？我時常這樣問自己。

其實我該知足了，古人云，知足者常樂。二年，我進過社團，我進過學生會，我做過班委，我拿過獎學金，獲得過一些獎項，做為一個大學生應該體驗的，我都體驗得差不多了，從中我也學到過很多東西，我的大學生活很精彩。同時，我還結識了一些我認為大學里的牛人，還有很棒的學長、學姐，我有與優(yōu)秀的人在一起的機會。還有很好的兄弟、朋友，我不孤單，我不寂寞。進入大學老師說，大學要談一場戀愛，我的愛情生活也一直在上演著，我很幸福。更重要的是一直以都有老師的指點，我在進步著，同時有著團隊的經歷，我在成熟著，一步一步在朝著職業(yè)化靠攏。一直以學習、娛樂的同時，我還有自己堅定不變的目標，我沒有放棄過。那么我還缺什么呢？我心里一直清楚，我還得完善我的技術，所以這次暑假并沒有像以前那樣完全的去打工掙錢，我選擇了培訓加實習的模式，這次暑假對于我人生的職業(yè)規(guī)劃很重要，不能為了一點錢而去浪費。

大學里我一直在站開發(fā)，一直想把自己打造成一個網(wǎng)站開發(fā)的全能型、復合型人才，所以我學得很多，網(wǎng)站策劃，網(wǎng)站優(yōu)化，網(wǎng)站運營，網(wǎng)頁設計，程序開發(fā)，網(wǎng)站推廣等我基本都會了，我也有過實戰(zhàn)的經驗，現(xiàn)在我所缺的就是一門熟練的、前景好的語言支撐我的技術。從HTL到ASp，我學會了很多，但ASp作為初學都還行，它已經落伍了，所以我決定暑假去學習強大的ava，這樣我才好去面對將的工作。

暑假里有三重要的事很讓我糾結，一個是在校期間團隊里規(guī)劃的武漢社團網(wǎng)（hstnet）的建設，一個是培訓的任務，另一個是校外一個創(chuàng)業(yè)團隊的江夏區(qū)的站，三事加在一起，真的很難放心的去做其中的一事，暑假前一段時間我就焦慮不安的過著，后我放棄了校外創(chuàng)業(yè)團隊的那個網(wǎng)站，本想證明一下自己的實力，增加一點自己的工作經驗的，但由于時間不夠，也怕給別人做得不到位、不安全，所以我放棄了。后我花了一段時間把武漢社團網(wǎng)做得差不多后才松了一口氣，才放松的去學自己想要的技術，做網(wǎng)站地過程中遇到了很多問題，這是最頭痛的，但解決問題的過程卻是很受用很有感想的，解決問題過后也是相當有成就感的，特別是在網(wǎng)站成型的時候特別的興奮，沒有經歷過就無法體會那種感覺，暑假真的學到了很多。

暑假期間還在人人設計科技有限公司（renrendesign）實習了一個星期，零距距離接觸到與網(wǎng)站有關的公司并且能參與到其中，我真的很興奮。第一天算是推廣網(wǎng)站吧，用公司的QQ加了很多與設計有關的群，剛開始直接在里面發(fā)廣告，不久就被踢了，后就一個個的私聊，很容易就把公司的網(wǎng)站推出去了，后加了幾個群后就被不能加了，公司又讓我們使用網(wǎng)關，我第一次接觸到這個，這個是在學校里面接觸不到的，

使用網(wǎng)關后可以改變Ip，就可以繼續(xù)加群和加好友了，這個真是讓我太興奮了，原只是知道理論，現(xiàn)在真的實踐后，我才知道原公司是這樣推廣的。第二天我們上午還是同樣的做昨天的QQ推廣，下午就進入瘋狂的百度帳號注冊了，我們注冊了很多百度帳號，同樣一個Ip不能注冊多個帳號，我們再次使用了網(wǎng)關，感受到了網(wǎng)關的強大，心想，到時候我自己的網(wǎng)站也要這樣去做。第三天我們就開始做百度知道的推廣了，但我們發(fā)現(xiàn)昨天注冊的帳號很多都不能用了，后才知道原注冊的帳號名不能相差太近，這真是一個值得注意的問題。

這一天我們主是要是在百度知道里面發(fā)問題，頂自己的問題，當然問題都是與人人設計網(wǎng)有關的，同時還回復別人關于設計的問題,但依然又有了新的問題，剛發(fā)的問題沒有顯示了，同樣的也是一個Ip，一個帳號不能同時連續(xù)的發(fā)多條，又是使用的網(wǎng)關。第四天也是收獲很大的一天，我們出去跑業(yè)務了，到光谷實體店里去考察有沒有店有做網(wǎng)站的需求，我和我的另外一個同伴跑完了整個光谷二樓，剛開始卻實有點怕，但后多跑幾家后膽就大了，還真像個業(yè)務員，雖然沒有跑到業(yè)務，但還是很鍛煉人的，同時也給公司發(fā)了傳單，做了廣告。后的幾天就又回到了推廣和SE了。

實習中有一事讓我很難忘，有一天晚上，我憑自己在學校所學的東西寫了一份SE的策劃，并且那天晚上剛和朋友喝酒喝到十一點后，我沒有去睡覺，我想，明天要做SE，我是隊長，我得寫份策劃，所以我忙到三點做，整理了一份策劃，自己看著也是很有成就感的，可是第二天卻受打擊了，給老板看，老板看了一眼，一頁都沒有翻就給我丟到旁邊了，有點小失望。老板請人專門做SE的，其實所有的SE都是差不多的，我的策劃上面都有提到過。但我沒有因此而受挫，我覺得一個實習幾天的和正式上班的員工是有差別的，等我正式上班后，我依然會主動的去為公司做些事。在公司的七天我真的學到了很多，相信會給我的人生、我的職業(yè)帶幫助。

暑假里我深刻體會到壓力，深刻體會到不能同時完成很多事，所以這最后一學期我想放棄一些東西，專注于技術，雖然有些遺憾，但為了今后的工作，我不得不這樣做，我深知我的技術還有待加強，雖然上次在公司里我看到有的員工技能還不如我強，但我對自己的要求很高，我想進一步的加強。這學期打算完并運營一個與ava有關的網(wǎng)站，把自己所學的知識用到上面去，同時把網(wǎng)站制作的流程走一遍，做完后這也將是我的另外一個作品，作為我找工作證明。我的大學生活很精彩，我會精彩到最后，真心的感謝幫助鼓勵過我的老師和朋友們，我會努力的。大學生暑假實踐報告13

時光冉冉，一年的時間又過去了，迎來了我的大學的最后一個暑假，因為我下半年大四了，在過去的暑假里，我都是渾渾噩噩的度過的，今年的暑假我想要過得有意義些。

尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德。今年暑假我和我們鎮(zhèn)上的幾位大學生來到了我們鎮(zhèn)上的敬老院，看望住在那里的老人。

老人們一看到風塵仆仆的而來的我們，立刻關心起來，拉著我們的手問寒問暖，十分關心我們各方面的情況，體現(xiàn)出了老一輩對年輕一代殷切的希望和關懷。我也詳細詢問各位老人的生活起居情況，與老人們聊起了家常，幫助他們打掃衛(wèi)生，很快就融入其中。我們沒有因為酷熱的天氣埋怨過一句，取而代之的是滿腔的熱情。因為這次看似普通的活動其中實際上蘊含了巨大的人性價值，它是一種美德，更是老人與大學生之間心與心的交流與溝通。

在我眼里，敬老院是孤寡老人的棲息之所，但通過這次的活動改變了我之前的觀念。當今社會，不知道孝敬老人的人不在少數(shù)，他們忘記了他們的父母含辛茹苦的把他們拉扯，在自己有能力掙錢吃飯后，就將年老的父母給拋棄！任由他們艱苦度日。而現(xiàn)在，許多子女成群的老人主動走進了敬老院，他們有的以前是教師、工程師、干部，也有藝術工作者。選擇敬老院，因為子女工作忙、家里樓層高、沒人陪自己聊天，而且因為在這里與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，更能讓他們感到夕陽無限好。

在回來時有個朋友的話一直在我腦海中回蕩：來到這里，是一種教育，也是一種鍛煉，老人需要社會的關心，社會也應該給予這些老人一定的關注。大學生暑假實踐報告14

20__年的暑假，我決定去進行社會實踐，找個暑期工作干干。當然，這也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。于是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性；想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在，其次，想增加點工作經驗，，從而可以在以后的就業(yè)時有一定的基礎，減少就業(yè)壓力。拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。

本人今年暑假到__省__市___中國海洋石油公司___煉油項目部參觀實習，工作崗位是中國化學工程第三建筑公司__分公司安裝十公司。本人的實踐內容主要是參觀實習中國海洋石油惠州煉油項目催裂化聯(lián)合裝置及芳香烴聯(lián)合裝置，以及參與中國海洋石油惠州煉油項目工業(yè)爐及余熱回收系統(tǒng)工程建設并了解工程項目管理的程序及特點。通過參觀實習，本人熟悉了化工建設單位的工作制度和工作條件，學到了一定的技術，能夠處理一部分有色金屬接合，焊接，磨合，切割的問題，熟悉了工人工作的環(huán)境和應該從事的工作。在催裂化這個項目上，我拜師于一位資格較老的鉚工，學到了很多技術。更重要的是，在這樣惡劣的環(huán)境條件下，我堅持到了最后，實現(xiàn)了我的目標，獲得了我一生中的第一桶上千元的報酬。雖然在那里每天工作從早上七點到晚上九點半，連吃飯睡覺都在工地上，工作時間長，外界環(huán)境條件差（每天白天溫度都在三十八度左右），但是最后我堅持下來了，我為自己感到驕傲和自豪。在此，深深的感謝幫助過我的老師傅們，以及我的親人們，給我創(chuàng)造了這么好的機會鍛煉自己。謝謝你們。

這次暑假實踐活動，不僅在學習上讓我收獲了很多，在生活上我也感觸頗多。在那里，我哥哥教會了我為人處事的道理，以及社交場合的基本禮儀。雖然他經常批評我，但我知道這是學習最好的方式，我的虛心學習換來了自己的更快的成長，也明白了一些道理。最重要的是，我遇到了幾位我生命中的幾位貴人，他們熱心的幫助我，讓我深受感動。我也會向他們學習，積極熱心的幫助我身邊的朋友。另一方面，在生活上我深深的感受到中國南方的地域風情。本人下榻的地方恰好位于中國南海海域旁邊，第一次和大海近距離接觸，也品嘗了當?shù)氐奶禺a及有名的海鮮。一切都那麼新奇，又都充滿誘惑力。體驗了異域他鄉(xiāng)人的生活方式，看到以打漁為生的漁農們的辛苦勞作，給我心里感觸頗多。這是我明白，只有靠辛勤的勞動才能創(chuàng)造出價值人應該承擔起屬于自己的責任，努力實現(xiàn)自己的目標。后來有機會到深圳了一趟，看看大都市人忙碌的身影，以及他們?yōu)榱思胰硕β档拿婵?，思想?yún)R報專題那種在大都市生活下去的壓力使有的人退卻，但也會是有的人崛起！我下定決心，將來一定要在那里開創(chuàng)出屬于自己的一片天地。我會不斷的努力，實現(xiàn)我的一個又一個目標。

經過這次社會實踐活動，我體會到了人際關系的復雜性和重要性，以及勞動意義與價值。借助此次實踐學習，我會學以致用，在以后的學習生活中虛心聽取他人意見，做事三思之后要