安全與衛(wèi)生主題班會(huì)教案

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安全與衛(wèi)生主題班會(huì)教案1

一、班會(huì)目的：

1、知道食品衛(wèi)生與飲食安全相關(guān)知識(shí)。

2、了解在學(xué)校留意一些活動(dòng)方面的安全。

二、班會(huì)形式：

以問答競(jìng)賽游戲?yàn)樾问?，分?jìng)賽小組為單位。

三、班會(huì)前預(yù)備:

1、讓同學(xué)查閱食品衛(wèi)生方面的資料，以備小組溝通，做好參賽預(yù)備。

2、選定主持人和參賽隊(duì)員，搞好舞臺(tái)布置。

3、黑板上書寫“衛(wèi)生與安全知識(shí)競(jìng)賽”八個(gè)美術(shù)字。

四、活動(dòng)過程:

(一)班長(zhǎng)宣布“衛(wèi)生安全主題班會(huì)“開始，宣讀競(jìng)賽規(guī)章，請(qǐng)主持人上場(chǎng)。

主持人：喜愛零食是孩子的天性，但往往在吃得興奮的同時(shí)卻忘卻要看看食品是否過期，是否變質(zhì)，因此就存在一個(gè)很大的安全隱患。請(qǐng)同學(xué)們?cè)谙硎芰闶硶r(shí)記住要吃安全放心的食品。

1、預(yù)防食物中毒，首先要講究個(gè)人衛(wèi)生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)，勤換床單和被蓋〔一月一次〕。

2、保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。

3、做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。

4、要從食品標(biāo)簽上留意識(shí)別食品質(zhì)量，選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關(guān)。

5、上下樓梯精力要集中，一律靠樓梯的右邊行走，前后要保持肯定的距離，不要并排，不要跑跳，不要追趕打鬧，不要前推后擁；發(fā)覺擁擠現(xiàn)象不要慌亂，要靠墻或扶樓梯扶手止步；不要將身體探過樓梯扶手，更不要從欄桿上下滑，在走廊上休息時(shí)，不要將上半身探出欄桿，更不要攀爬欄桿。

6、在走廊上行走時(shí)，要輕聲慢步，不要大聲喧嘩，不要跑。不要借助欄桿做健身動(dòng)作，更不要用身體、四肢沖撞欄桿。不要在走廊內(nèi)追趕打鬧和做游戲。不要從走廊向樓下扔任何東西。課間活動(dòng)時(shí)應(yīng)當(dāng)留意什么？

7、不要在教室內(nèi)跑、追趕打鬧和做游戲。

8、不要在門口追趕打鬧和做游戲。

9、不經(jīng)老師允許不得出校門。

10、在學(xué)校內(nèi)活動(dòng)時(shí)不得急跑，不得追趕打鬧，不得做惡作劇。在人少的地方活動(dòng)或游戲，且不要危及他人安全。不要做有危急的活動(dòng)和游戲。

11、上課鈴響后馬上停止活動(dòng)，以正常行走速度走進(jìn)教室。

12、留意用電安全，不要亂摸亂動(dòng)教室、走廊等公共場(chǎng)所的電器設(shè)備、開關(guān)、插座等。

13、上、放學(xué)時(shí)應(yīng)當(dāng)留意什么？

〔1〕按規(guī)定時(shí)間到校，到校后馬上到教室做好課前預(yù)備。

〔2〕放學(xué)時(shí)要以班為單位站隊(duì)下樓，不得私自提前或拖后。

〔3〕放學(xué)時(shí)要隨隊(duì)離教室，不得私自提前離開集體在學(xué)校停留。

〔4〕需要家長(zhǎng)接送的.同學(xué)，假如放學(xué)時(shí)家長(zhǎng)未到，不要獨(dú)自回家，在電話通知家長(zhǎng)后在學(xué)校內(nèi)悄悄等候。

〔6〕要遵守交通規(guī)章，過公路時(shí)看清來往車輛，要走人行橫道。同學(xué)乘車肯定要遵守交通法規(guī)，不乘坐不符合規(guī)定的車輛〔如摩托車、三輪車、貨動(dòng)車等〕，不乘坐超載車輛。

14、不喝生水，不買無證小攤的食品，不吃過期或變質(zhì)食品。

15、不帶利器及易燃易爆物品來校，不做危急游戲。

16、同學(xué)上課要遵守紀(jì)律，要聽從老師指揮，特別是體育課、活動(dòng)課等，應(yīng)在老師的指導(dǎo)下運(yùn)用體育器材。

主持人：下面進(jìn)行第一個(gè)環(huán)節(jié)

(二)食品安全問題進(jìn)行知識(shí)競(jìng)賽。(必答題)

大家按小組進(jìn)行各輪競(jìng)賽，第一、二組為蘋果組，第三、四組為荔枝組。下面開始第一回合的競(jìng)賽。這個(gè)回合是必答題，每道題目都有4個(gè)選項(xiàng)，其中只有一個(gè)正確。每個(gè)小組回答一道題目，答對(duì)加一分，答錯(cuò)不扣分。

1、綠色食品指什么食品？〔C〕

A、蔬菜和水果

B、綠顏色的食品

C、安全無污染食品

D有豐富營養(yǎng)價(jià)值的食品

2、哪些食物不能一起吃？〔A〕

A、豆腐和菠菜

B、葡萄和蘋果

C、面包和牛奶

D、饅頭和豆?jié){

主持人：好了，第一回合的競(jìng)賽就到此結(jié)束，看來戰(zhàn)況還滿激烈喔！那現(xiàn)在讓我們一起來看看比分。??

(三)搶答題

主持人：下面要進(jìn)行第二輪的競(jìng)賽，同學(xué)們加油呀！這一輪的競(jìng)賽是我們大家一起來回答，同學(xué)們只要回答是或不是、能或不能。在我問完題目后，就可以回答。

1、寫完鉛筆字能徑直吃飯嗎？〔不能〕

2、油炸的食物是不是可以常吃？〔不是〕

3、只要興奮課下可以在樓道奔跑？〔不能〕

4、我們課余時(shí)間再樓欄桿上練習(xí)攀緣？〔不能〕

5、能空腹喝牛奶嗎？〔不能〕

(四)班主任小結(jié)：同學(xué)們，我盼望咱們班每個(gè)歡樂珍寶都能爭(zhēng)做“文明小衛(wèi)士”，做文明的人，爭(zhēng)做安全第一。我盼望同學(xué)們個(gè)個(gè)精神奕奕，健康活潑，健壯成長(zhǎng)。

安全與衛(wèi)生主題班會(huì)教案2

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、知道食品衛(wèi)生與飲食安全相關(guān)知識(shí)。

2、了解在學(xué)校應(yīng)留意的一些食品方面的安全。

【活動(dòng)形式】

以問答、競(jìng)賽、游戲?yàn)樾问?，以?jìng)賽小組為單位。

【活動(dòng)前預(yù)備】

1、讓同學(xué)查閱食品衛(wèi)生方面的資料，以備小組溝通，做好參賽預(yù)備。

2、制作道具、預(yù)備獎(jiǎng)品。

3、選定主持人和參賽隊(duì)員，搞好班級(jí)布置。

【活動(dòng)過程】

一、談話引入

二、班長(zhǎng)宣布“食品衛(wèi)生安全主題班會(huì)”開始，宣讀競(jìng)賽規(guī)章，請(qǐng)主持人上場(chǎng)。

競(jìng)賽規(guī)章

1、全班同學(xué)除6名評(píng)委和一名主持人外，其余分兩組，每組指派4人作為代表進(jìn)行競(jìng)賽。

2、在活動(dòng)過程中尊敬參賽同學(xué)和評(píng)委，不能大聲喧嘩，中途不能無故離開座位，整個(gè)活動(dòng)時(shí)間為40分鐘。

3、在競(jìng)賽的每一個(gè)環(huán)節(jié)，都要聽清主持人所說的答題考前須知，再進(jìn)行答題。

4、競(jìng)賽結(jié)束后，當(dāng)場(chǎng)公布競(jìng)賽成果，頒發(fā)獎(jiǎng)品。

主持人：喜愛零食是孩子們的天性，但我們往往在吃得興奮的同時(shí)，卻忘卻了要看看食品是否過期，是否變質(zhì)。因此，這就存在著一個(gè)很大的安全隱患。請(qǐng)同學(xué)們?cè)谙硎芰闶硶r(shí)記住要吃安全放心的食品，在生活中還做到以下幾點(diǎn)：

1、預(yù)防食物中毒，首先要講究個(gè)人衛(wèi)生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)，勤換床單和被蓋〔一月一次〕。

2、保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。

3、做到“六不吃”：不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃發(fā)霉變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。

4、要從食品標(biāo)簽上留意識(shí)別食品質(zhì)量，選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關(guān)。

二、食品安全問題進(jìn)行知識(shí)競(jìng)賽。(必答題)

主持人：下面進(jìn)行第一個(gè)環(huán)節(jié)。這個(gè)環(huán)節(jié)是必答題，每道題目都有4個(gè)選項(xiàng)，其中只有一個(gè)正確。每個(gè)小組回答一道題目，答對(duì)加3分，答錯(cuò)不扣分。

1、綠色食品指什么食品？〔C〕

A、蔬菜和水果B、綠顏色的食品C、安全無污染食品D有豐富營養(yǎng)價(jià)值的食品

2、哪些食物不能一起吃？〔A〕

A、豆腐和菠菜B、葡萄和蘋果C、面包和牛奶D、饅頭和豆?jié){

主持人：好了，第一回合的'競(jìng)賽就到此結(jié)束，現(xiàn)在讓我們一起來看看得分狀況吧！

三、搶答題

主持人：下面要進(jìn)行第二輪的競(jìng)賽，同學(xué)們加油呀！這一輪的競(jìng)賽是搶答題，同學(xué)們只要回答是或不是、能或不能。在我問完題目后，就可以舉手搶答。每答對(duì)一題加3分，答錯(cuò)不扣分。舉手搶答者答錯(cuò)后不再繼續(xù)搶答，徑直進(jìn)行下一題的搶答。

1、發(fā)霉的花生能吃嗎？〔不能〕

2、油炸的食物是不是可以常吃？〔不是〕

3、方便面是不是可以作為主食？〔不是〕

4、我們是不是可以每天吃快餐？〔不能〕

5、能空腹喝牛奶嗎？〔不能〕

四、辯論題

主持人：現(xiàn)在是辯論賽環(huán)節(jié)。小組爭(zhēng)論〔可以離開座位和組內(nèi)其他成員進(jìn)行爭(zhēng)論溝通〕，每組派一個(gè)代表說出你們的看法和結(jié)論，組內(nèi)其他成員可補(bǔ)充。說得好的小組加5分，次之加3分。

安全與衛(wèi)生主題班會(huì)教案3

教學(xué)目的

1、通過活動(dòng)，讓同學(xué)了解當(dāng)前的食品安全現(xiàn)狀；

2、讓同學(xué)在生活中能養(yǎng)成愛潔凈的習(xí)慣，具備講究衛(wèi)生的意識(shí)；

教學(xué)重點(diǎn)：

讓同學(xué)真正明確食品安全的重要性，飲食要講究的須要性。

教學(xué)過程：

〔一〕老師引導(dǎo)：

食品安全是一個(gè)關(guān)乎生命的重要話題，也是一個(gè)燃眉之急的話題。說起食品安全，我們的很多同學(xué)會(huì)有這樣的想法：食品安全是食品安檢部門和大人們的事，和我們無關(guān)；其實(shí)，食品安全與我們休戚相關(guān)，關(guān)系到我們的人生安全，是每個(gè)公民的事，也是每個(gè)公民必需知道和留意的事。

〔二〕我們面臨的食品安全問題有哪些？〔先讓同學(xué)爭(zhēng)論他們所知道的食品安全問題有哪些〕

1、食品中農(nóng)藥殘留的危害。指導(dǎo)同學(xué)了解食品中農(nóng)藥殘留的各種表現(xiàn)及危害，請(qǐng)同學(xué)分別舉誕生活中的相應(yīng)例。使同學(xué)認(rèn)識(shí)到農(nóng)藥殘留在食品中人類健康的危害，明確目前食品中農(nóng)藥殘留的危害無處不在的危機(jī)現(xiàn)狀。

2、濫用食品添加劑的危害。

網(wǎng)上以有不少不到揭示出許多無牌、無良的商家為圖謀利而不顧人們的生命安全，濫用色素、香料等添加劑；觀測(cè)圖片及閱讀材料，了解濫用食品添加劑的主要表現(xiàn)和危害。

3、食品包裝容器與設(shè)備的危害觀測(cè)圖片及閱讀材料，知道在日常生活中，食品與我們?nèi)祟惖年P(guān)系是最為親密的。食品包裝機(jī)械作為食品的“貼身衣物”，其在原料、輔料、工藝方面的安全性將徑直影響食品質(zhì)量，繼而對(duì)人體健康產(chǎn)生影響。20**年以來，我國收到國外關(guān)于我國出口食品包裝容器、包裝材料含有有毒有害物質(zhì)的預(yù)警通報(bào)，這些通報(bào)主要集中在重金屬、苯、微生物、二氧化硫等有毒有害物質(zhì)超標(biāo)的問題上。長(zhǎng)期食用“毒包裝”中的食物，可能導(dǎo)致各種疾病，例如膽結(jié)石，重金屬、苯中毒。暗藏“殺機(jī)”的食品包裝，對(duì)消費(fèi)者的健康構(gòu)成了潛在威逼，不得不引起我們足夠的重視。

〔三〕面對(duì)這些問題，我們應(yīng)當(dāng)如何做？〔讓同學(xué)爭(zhēng)論，得出結(jié)論〕

◆食用經(jīng)過檢測(cè)的合格產(chǎn)品或有機(jī)農(nóng)產(chǎn)品在食用食品時(shí)我們可以做到的`：

1、生吃的蔬菜和水果要洗潔凈后再吃，以免造成農(nóng)藥中毒。

2、盡量少吃或不吃剩飯菜；假如吃剩飯菜，肯定要徹底加熱，防止細(xì)菌性食物中毒。

3、不吃無衛(wèi)生保障的海產(chǎn)品，如生魚片、生貝類等，避開細(xì)菌性食物中毒。

4、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品〔這類食品如制作不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)〕。

◆不光顧無牌無證的小販。

在我國，在各個(gè)街頭巷尾幾乎都可以看見不少無牌無證的流淌小販，尤其在學(xué)校四周，對(duì)于這些無牌小販，我們需要做到：

1、到正規(guī)商店里購買，不買學(xué)校周邊、街頭巷尾的“三無”食品。

2、購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽(yù)度較好的品牌。

3、認(rèn)真查看產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽中需要標(biāo)注：產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。◆少運(yùn)用塑料制品

現(xiàn)在我們運(yùn)用的塑料包裝袋，塑料瓶罐等，大部分是用不可降解的聚乙烯生產(chǎn)的，這些包裝物就用會(huì)釋放一些有害的物質(zhì)到食品當(dāng)中，食后危害身體，被拋棄到大自然后，會(huì)對(duì)環(huán)境形成“污染”。我們每天能做到的有：

1、盡量運(yùn)用環(huán)保袋。

2、不運(yùn)用不可降解的快餐盒。

3、不順手亂扔塑料包裝物。

4、盡量購買用紙包裝的物品。

5、購買塑料瓶飲料時(shí)要看瓶底安全標(biāo)簽，盡量運(yùn)用自己的水壺。

6、多喝白開水，白開水是最好的“飲料”；一些飲料含有防腐劑、色素等，常常飲用不利于少年兒童的健康。

〔四〕老師總結(jié)：

通過我們今日的爭(zhēng)論，大家知道了在我們?nèi)粘Ｉ钪胁糠质称反嬖诘奈：Γ约澳男┦澄飳?duì)身體有益，讓我們大家都行動(dòng)起來，拒絕街邊小吃，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播；我想只要我們細(xì)心觀測(cè)和學(xué)習(xí)，我們就能健康地成長(zhǎng)，健康地學(xué)習(xí)和生活。

《食品衛(wèi)生安全童謠》

食品安全真重要，病從口入危害大。

良好習(xí)慣要養(yǎng)成，食品選擇切留意。

“三無”食品莫食用，有害物質(zhì)在其中。

小攤小販莫相信，衛(wèi)生更是談不上。

過期食品切留意，吃了危害大又大。

變質(zhì)食品切分清，中毒機(jī)率高又高。

油炸腌制要少吃，健康危害正面臨。

飲料、冷飲要節(jié)制，損害牙齒的健康。

安全與衛(wèi)生主題班會(huì)教案4

教學(xué)內(nèi)容：

1、對(duì)同學(xué)進(jìn)行清潔衛(wèi)生知識(shí)的宣揚(yáng)教育，養(yǎng)成講清潔講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

2．了解學(xué)校安全隱患。

3．掌控安全知識(shí)，培育同學(xué)“珍愛生命，安全第一”的意識(shí)。

教學(xué)重點(diǎn)：

掌控衛(wèi)生、安全知識(shí)，培育同學(xué)“珍愛生命，安全第一”的意識(shí)。

教學(xué)過程：

一、談話引入：

春每天來了，天氣改變大。而那些我們?nèi)庋劭床灰姷?、空氣中處處飄浮著的可細(xì)菌可不怕冷，這時(shí)假如你不留意講衛(wèi)生，細(xì)菌就會(huì)來危害我們的身體，所以我們應(yīng)當(dāng)怎樣做呢？〔講衛(wèi)生〕對(duì)了，今日我們就來一起學(xué)習(xí)關(guān)于清潔衛(wèi)生的一些知識(shí)。

二、組織爭(zhēng)論：

1、細(xì)菌最喜愛隱藏在哪里？

同學(xué)暢所欲言。

2、那么，我們從哪些方面來留意清潔衛(wèi)生呢？

⑴個(gè)人衛(wèi)生

生1：每天洗兩次臉、飯前便后要洗手。

生2：拿了臟東西要洗手。

生3：每天要刷兩次牙。

生4、每?jī)蓚€(gè)星期要洗澡一次.

師：許多細(xì)菌都通過手來傳播到我們的身體，那你們知道怎樣預(yù)防嗎？

同學(xué)：常常洗手。

師：那你們知道怎樣洗手呢，才叫真正的洗手呢？

同學(xué)茫然。

養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣，可以預(yù)防流感。而大多數(shù)人沒有養(yǎng)成洗手的良好習(xí)慣，也不知道如何正確科學(xué)地洗手。怎樣才算是正確科學(xué)的洗手方法？一起來了解一下。

一般人在洗手時(shí)，多半只是簡(jiǎn)約快速的.搓洗一下手心、手背，就以為已經(jīng)完成任務(wù)。要有效預(yù)防甲流等傳染性疾病，醫(yī)生建議，洗手需要根據(jù)七步法：第一步，雙手手心相互搓洗；第二步，手心對(duì)手背交叉相疊搓洗；第三步，手心對(duì)手心搓洗手指縫；第四步，指尖搓洗手心；第五步，一只手握住另一只手的拇指搓洗；第六步，指尖摩擦掌心搓洗；第七步，一只手握住另一只手的手腕轉(zhuǎn)動(dòng)搓洗。

洗手看似簡(jiǎn)約，殊不知學(xué)問很大，老師還提示大家，全部的洗手時(shí)間至少約需30秒，以達(dá)到有效的清潔。

懂得了如何洗手，也要懂得什么狀況下該洗手，除了我們所熟知的“飯前便后”之外，還有許多狀況是需要要洗手的。比如從醫(yī)院出來，外出回家，打噴嚏或咳嗽后，接觸錢幣之后都要立刻洗手，這樣可以降低患病的風(fēng)險(xiǎn)。

除了要做好個(gè)人衛(wèi)生，我們還要留意什么呢？

⑵班級(jí)衛(wèi)生、學(xué)校衛(wèi)生

師：剛才我們都是從個(gè)人的方面來講了要從哪些方面來留意清潔衛(wèi)生。那么我們的第2個(gè)家——六〔3〕班也要從哪些方面來留意呢？

①不能隨地吐痰。要吐在紙里包起來后在仍到垃圾桶里。

②教室要留意通風(fēng)。

③每天都要擦柜門和窗臺(tái)。

④隨時(shí)關(guān)注教室衛(wèi)生，發(fā)覺四周有垃圾實(shí)時(shí)把它清理潔凈。

⑤不順手亂拋紙片，不隨處亂扔垃圾，不隨地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在學(xué)校墻壁、走廊、桌面等處亂寫亂畫、不損壞公物。不在教學(xué)區(qū)內(nèi)吃零食，不向樓下拋雜物等。

生成：同時(shí)要在告辭不衛(wèi)生習(xí)慣的同時(shí)，逐步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，自覺的、隨時(shí)隨地的撿拾地上的垃圾，擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點(diǎn)、污痕。

師：我們不僅要留意自己的衛(wèi)生，同時(shí)也要留意我們學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境。盼望大家能真正引起留意，讓我們?cè)诮】捣e極的環(huán)境中生活。為創(chuàng)建一個(gè)衛(wèi)生干凈的學(xué)校環(huán)境多作貢獻(xiàn)。

三、講解衛(wèi)生知識(shí)：

〔1〕傳染病的傳染途徑

傳播途徑是指病原體離開傳染源后，到達(dá)另一個(gè)易感者的途徑或方式。日常生活接觸傳播和通過空氣、飛沫傳播是呼吸道疾病的主要傳播途徑。此外，還有些傳染病可以經(jīng)水和食物通過消化道傳播。經(jīng)蚊蟲等叮咬，即蟲媒傳播，以及血液和體液等途徑也是傳染病的重要傳播方式。

〔2〕傳染病的特點(diǎn)：

1、傳染源：主要是病人和隱性感染者。病人自埋伏期末到發(fā)病后5日內(nèi)均可有病毒從鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出，傳染期約1周，以病初2～3日傳染性最強(qiáng)。

2、傳播途徑：病毒隨咳嗽、噴嚏、說話所致飛沫傳播為主，通過病毒污染的茶具、食具、毛巾等間接傳播也有可能。傳播速度和廣度與人口密度有關(guān)。

3、人群易感性：人群普遍易感，感染后對(duì)同一抗原型可獲不同程度的免疫力，型與型之間無交免疫性。

4、流行特征：突然發(fā)生，快速擴(kuò)散，發(fā)病率高和流行過程短是流感的流行特征。流行無明顯季節(jié)性，以冬春季節(jié)為多。大流行主要由甲型流感病毒引起，當(dāng)甲型流感病毒涌現(xiàn)新亞型時(shí)，人群普遍易感而發(fā)生大流行。

〔3〕怎樣預(yù)防傳染病

不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要留意以下幾點(diǎn)，就能有效地減削疾病的發(fā)生和傳播。

1．合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等；積極參與體育熬煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨伸展，加強(qiáng)體質(zhì)。

2．不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去，如：農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等；

3．勤洗手，并用流淌水徹底清洗潔凈，包括不用污濁的毛巾擦手；

4．每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等；

5．合理安排好作息，做到生活有規(guī)律；留意不要過度疲憊，防止感冒，以免抗病力下降；

6．不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。不隨意倒垃圾，不隨意堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。

7．留意個(gè)人衛(wèi)生，不隨意吐痰，打噴嚏；

8．發(fā)熱或有其它不適實(shí)時(shí)就醫(yī)；到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避開交.差感染；

9．避開接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)；

10．傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房?jī)?nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

〔4〕預(yù)防傳染病其實(shí)并不難，我們每個(gè)人只要做到以下要求，就會(huì)遠(yuǎn)離傳染?。?/p>

1、頭發(fā)：頭發(fā)干凈無異味；男生不留長(zhǎng)發(fā)。

2、臉：干凈無污垢。

3、頸：脖頸、耳根潔凈無污垢。

4、手：手潔凈無污物；不留長(zhǎng)指甲，指甲縫內(nèi)無污垢。

5、紅領(lǐng)巾：干凈，勤換洗。

6、衣服：衣服干凈，勤換洗；衣領(lǐng)、衣袖無污垢；

7、鞋襪：鞋子干凈，上學(xué)穿襪子，不拖鞋帶。

8、書包：書包潔凈干凈，書本擺放整齊。

9、桌兜：干凈無雜物。

安全方面我們又應(yīng)當(dāng)有哪些認(rèn)識(shí)呢？

一．學(xué)校中存在的安全隱患。〔可請(qǐng)同學(xué)列舉一些現(xiàn)象〕

1．同學(xué)集會(huì)、集體活動(dòng)、課間活動(dòng)的安全隱患。

2．同學(xué)飲食、就餐的安全隱患。

3．同學(xué)交通安全隱患。

4．學(xué)校隱性損害的隱患。

二．同學(xué)集會(huì)、集體活動(dòng)、