陸地求生和海上求生的要點【區(qū)一等獎】

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充分休息、保持體力，不要無目的的走動或大聲呼叫，不要作超出能力范圍的事情，每天應(yīng)睡7-8小時保持避難所的清潔，贓物放在較遠的地方盡可能保持自身的健康清潔，以便處于良好的精神狀態(tài)沙漠中盡可能躲避太陽的輻射，尋找水源和食物的工作最好在清晨、傍晚和夜間陰冷天氣盡量保持身體干燥和溫暖適當(dāng)鍛煉身體，但不要超量除了必須轉(zhuǎn)移到干燥安全地區(qū)外，幸存者應(yīng)留在遇險地區(qū)等待救援人員要集中，避免走散一陸地求生的要點

盡量穿白色和淺色衣服戴上遮陽帽白天注意休息，不要坐在熱騰騰的地上搭建避難所或在樹蔭下休息盡量多喝水，適當(dāng)補充鹽分不要光腳，以免受到水蛭。蜈蚣等攻擊點火驅(qū)趕蚊蟲穿衣前把衣服仔細檢查以便，防止蚊蟲等進入二海上求生的要點

約百分之八十的地球表面被水覆蓋，在求生環(huán)境中，由于人們對海洋環(huán)境缺乏認識，海上求生就變得尤其可怕和難以存活，在寒冷的海水中體溫會迅速下降，必須設(shè)法盡快登上陸地或進入救生船。問題探討1：海上生存有什么特點？二海上求生的要點海上生存的特點：1海上缺乏參照物，難辨方向，不易于發(fā)現(xiàn)目標，很難判斷所處位置2風(fēng)高浪大，平均風(fēng)力3-4級，可達到10級以上3缺乏淡水4水溫低，表面平均水溫不超過20攝氏度，有百分之十三的水表溫度為4攝氏度一下。5海洋生物對人的傷害二海上求生的要點水中保暖1在冷水中盡量減少活動，保存體力，減少熱量的散發(fā)。2減少人體與冷水的接觸面。3小組聚集保暖法和單人取暖法4不要在水中脫棄衣服鞋襪5身著薄衣的成人在10°的水中生存時間為有無救生衣踩水2H救生衣游泳2H救生衣采取保護姿勢4H二海上求生的要點飲水：1海水

海水不能直接引用，就算加入部分淡水也不可以，如果引用會增加脫水，對人體組織具有破壞作用，會引起許多器官和系統(tǒng)的嚴重損傷。問題探討2：海上怎么獲取淡水？二海上求生的要點飲水：2淡水源下機前盡可能多帶淡水飲料收集雨水、利用救生筏儲存雨水收集金屬表面的露水北半球海域冰山時淡水的來源，但靠近冰山要小心，冰山翻轉(zhuǎn)十分危險3利用海水淡化劑二海上求生的要點飲水時的注意事項：1先使用已有淡水，再進行海水的淡化2在飲用水很少的情況下，除非特別口渴，否則第一個24H不要喝水。3當(dāng)?shù)苌贂r，在下雨前只能用水潤嘴或，只抿一點水。4可以在口中含有一個紐扣或口香糖增加唾液5不能抽煙、飲酒以及咖啡因制品，避免水分的散發(fā)。酒可以用于外傷消毒。6盡量少動，多休息二海上求生的要點問題探討3：海上求生怎樣獲取食物？二海上求生的要點食品：下機時盡可能帶上多的食品飛機斷裂后貨倉散落的可食用的貨物海里的魚和海面上的鳥救命包里的應(yīng)急口糧進食時的注意事項：水量多時，先吃蛋白食物，水量少時，先吃碳水化合物不熟悉的魚類不要食用對付鯊魚1用力拍打水面嚇阻鯊魚2不要將手腳泡在水中二海上求生的要點尋找陸地1確定陸地或海島的位置晴朗的天空，遠處有積云，下面可能有陸地或島嶼黎明鳥群飛出的地方，黃昏鳥群飛回的地方通常情況，白天風(fēng)吹向陸地，晚上吹響海岸在熱帶海域，天空或云底的淺綠色通常是由珊瑚礁或暗礁反射形成的漂浮的樹木植物說明附近可能有陸地不要被海市蜃樓迷惑二海上求生的要點登陸是海洋生存的最后環(huán)節(jié)，要想順利成功地實施登2、登陸，必須注意以下幾點:(1)選擇最佳登陸點，盡力向其靠近;(2)穿好救生衣并充好氣;(3)穿好所有的衣服鞋帽;(4)靠岸時，保證安全;(5)在海灘上著陸前不能脫離救生筏(6)救生筏一旦登陸，立即設(shè)法將救生筏拖上海灘3、獲救二海上求生的要點3獲救當(dāng)救援設(shè)備駛到救生筏旁邊時，不要認為你可以很容易地登陸上救援設(shè)備。切記被救援者已