小學(xué)心理健康教育-我的情緒“調(diào)色板”教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

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、選一選1、由于人的情緒是復(fù)雜多樣的，我們常常把情緒分為以下四類：（）A、喜、怒、哀、樂C、喜、怒、愛、惡B、喜、樂、笑、哭D(zhuǎn)、喜、怒、哀、懼2.以下哪種情緒是兩種以上情緒的混合：（）A、怒發(fā)沖冠、笑逐言開C、啼笑皆非D、不寒而栗3.次貸危機(jī)使得房?jī)r(jià)下降，有人歡喜有人憂。買家覺得實(shí)惠很高興，但是開發(fā)商卻很傷腦筋，這說明了（）A、情緒和經(jīng)濟(jì)發(fā)展相關(guān)B、情緒和個(gè)人所處的情景緊密相關(guān)C、情緒和房子價(jià)格相關(guān)、個(gè)人興趣影響情緒4.下列屬于積極情緒的有（）A、煙波江上使人愁B、莫等閑，白了少年頭，空悲切C、問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流、人逢喜事精神爽5.在成長(zhǎng)的經(jīng)歷中，當(dāng)?shù)玫嚼蠋煹目洫?jiǎng)時(shí)，我們會(huì)非常高興；學(xué)習(xí)成績(jī)明顯退步時(shí)，會(huì)感到憂愁；面臨危機(jī)情況時(shí)，會(huì)驚恐；遇到令人氣憤的事情時(shí)，會(huì)憤怒這說明（）A、我們每個(gè)人都有著豐富的情緒感受B、我們都有豐富的情感C、情緒會(huì)給人帶來不同的影響、我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒6.生活中我們會(huì)遇到不順心的事情，產(chǎn)生消極的情緒，我們可以通過改變（）來控制自己的情緒A、情感、性格、環(huán)境、態(tài)度7.當(dāng)我們看到別人遭遇不幸、難過得痛哭失聲的時(shí)候，心情會(huì)顯得特別沉重或難受。如果在別人高興的面前，而我們卻沮喪著臉，悶悶不樂時(shí)，別人的心理肯定不好受。這說明（）A、人們的情緒是無法控制的B、情緒是個(gè)人的情感，與他人無關(guān)C、人們喜歡和別人分享自己的情感、人的情緒具有相通性和感染性8.古人說：“一人向隅，九座不樂?！边@告訴我們（）A、表達(dá)自己的情緒的時(shí)候，不要忘記他人的感受B、我的情緒我做主，不高興的時(shí)候就應(yīng)該遠(yuǎn)離他人C、人多的場(chǎng)合不能表達(dá)自己的情緒、聚會(huì)時(shí)一定要和別人坐一起課標(biāo)分析《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出，小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困擾或問題。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的需要，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。本節(jié)課立足心理健康教育的總目標(biāo)培養(yǎng)，通過一系列的活動(dòng)讓學(xué)生進(jìn)一步了解情緒的相關(guān)知識(shí)，認(rèn)識(shí)積極情緒和消極情緒，合理的調(diào)節(jié)情緒，這樣才能在學(xué)習(xí)和生活中，更加的積極有效。心理健康教育指導(dǎo)綱要指出開展中小學(xué)心理健康教育，要以學(xué)生發(fā)展為根本，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的基本原則，本課題正是遵循五年級(jí)身心發(fā)展規(guī)律而設(shè)計(jì)，堅(jiān)持科學(xué)性與實(shí)效性相結(jié)合，活動(dòng)即富有樂趣，注重心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性，切實(shí)提高學(xué)生心理素質(zhì)和心理健康水平。堅(jiān)持發(fā)展、預(yù)防和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合，本課的內(nèi)容既能服務(wù)于本階段的學(xué)生，又為初中階段做準(zhǔn)備。堅(jiān)持教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合，在活動(dòng)過程中，教師尊重學(xué)生的主體地位，發(fā)揮主導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)關(guān)注自身情緒，培養(yǎng)學(xué)生自主自助調(diào)節(jié)消極情緒維護(hù)自身