《發(fā)展快速跑的能力的練習與游戲》教學課件_第1頁
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文檔簡介

發(fā)展跑的能力的

練習與游戲人教版體育與健康3至4年級全一冊2教材分析1跑是人的基本活動能力之一，是各項運動的基礎，也是小學體育教學的主要內(nèi)容和鍛煉身體的重要手段。2跑的教材具有發(fā)展學生速度、耐力、力量和靈敏等身體素質(zhì)，以及提高身體協(xié)調(diào)性、靈活性和奔跑能力的健身價值。3經(jīng)常參加跑步鍛煉，對于培養(yǎng)學生敢于競爭、不怕困難、堅持到底的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學生合作意識以及適應班級環(huán)境能力等方面具有較好的育人價值。4發(fā)展快速跑的能力的練習與游戲，使小學生在游戲化的氛圍中，體驗快速跑的樂趣，促進奔跑能力的發(fā)展與提高。3教學重難點教學重點跑的基本動作。教學難點動作正確、協(xié)調(diào)。4教學目標通過游戲教學，創(chuàng)設輕松歡快的學習氣氛，使學生了解快速跑的基本練習方法。通過教學和學生自主學習，發(fā)展學生快速反應的能力和靈敏素質(zhì)。在教學活動和游戲中，培養(yǎng)學生團結(jié)合作、開動腦筋的習慣。51開始部分2準備部分4結(jié)束部分課程結(jié)構(gòu)3基本部分6課堂常規(guī)1.整隊集合2.清點人數(shù)3.檢查服裝4.宣布課內(nèi)容5.安排見習生隊形組織示意圖：

7熱身跑、徒手操1.熱身跑隊形組織示意圖：2.徒手操（1）擴胸運動（2）振臂運動（3）肩繞環(huán)（4）腹背運動（5）體轉(zhuǎn)運動（6）前后弓步壓腿（7）繞膝運動（8）手腕、踝關節(jié)運動隊形組織示意圖：8發(fā)展快速跑能力的練習與游戲1.各種方式起動的跑9發(fā)展快速跑能力的練習與游戲2.“電子琴”游戲10發(fā)展快速跑能力的練習與游戲3.原地高抬腿跑11發(fā)展快速跑能力的練習與游戲4.讓距追逐跑12●整隊集合●放松練習1.慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿，并播放音樂。●課堂總結(jié)●收器材●下課整理放松13課后小結(jié)平均心率：90～130次/

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