小學(xué)體育與健康人教課程目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)構(gòu)想安全上好體育課 全國(guó)獲獎(jiǎng)

安全上好體育課

四年級(jí)

平昌縣星光實(shí)驗(yàn)學(xué)校楊耀

安全上好體育課

★課前導(dǎo)入

★體育課的概念

★運(yùn)動(dòng)服

★運(yùn)動(dòng)鞋

★炎熱天氣

★寒冷天氣

★準(zhǔn)備活動(dòng)

★體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？

★體育小常識(shí)課前導(dǎo)入同學(xué)們，度過了一個(gè)開心快樂的暑假，我們又回到了熟悉的校園!

重新開始了緊張的學(xué)習(xí)，今天第一堂課體育課我和大家交流怎樣安全上好體育課。因?yàn)槲矣X得現(xiàn)在小學(xué)的體育課中時(shí)常出現(xiàn)意外傷害事故，大多數(shù)都是學(xué)生的安全意識(shí)薄弱，而且發(fā)生了也不知道怎么去處理，所以這節(jié)課我專門介紹一些關(guān)于體育課安全知識(shí)給大家。我希望通過我的課能讓學(xué)生們不光是上課學(xué)到一些有用的技能，而且是在今后的學(xué)習(xí)生活中都能有所幫助！目錄

體育課的概念1、體育課是一門在室外上的鍛煉身體的活動(dòng)課，通過參加豐富的練習(xí)活動(dòng)，達(dá)到提高身體各種活動(dòng)能力和增進(jìn)健康；2、鍛煉學(xué)生身體、增強(qiáng)體質(zhì)；傳授體育的基本知識(shí)、技術(shù)和技能；對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想和道德品質(zhì)的教育。3、提高學(xué)生的積極參與意識(shí)，能夠和同伴積極合作，友好相處。

目錄想一想？說一說……

參加體育鍛煉對(duì)著裝有哪些要求？目錄運(yùn)動(dòng)服

要選擇寬松、柔軟、彈性好的運(yùn)動(dòng)衣，還要選擇色彩明快、吸水性好的服裝.目錄運(yùn)動(dòng)鞋

1、鞋里面要平滑柔軟

2、鞋底要有一定的厚度，要有很好的彈性。

3、鞋墊要保持干凈，經(jīng)常洗、曬。目錄炎熱天氣1、不宜長(zhǎng)時(shí)間在太陽照射和高溫環(huán)境下運(yùn)動(dòng)。2、強(qiáng)度不宜太大，著裝應(yīng)易透氣、易排汗。目錄寒冷天氣寒冷天氣準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間加長(zhǎng)，身體以微微出汗為宜目錄準(zhǔn)備活動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候先熱身。注：冬季的時(shí)候要加長(zhǎng)熱身的時(shí)間。目錄大家來討論??！

體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？？目錄1、短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。2、跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。3、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，一定要按老師的口令進(jìn)行。4、在做墊上運(yùn)動(dòng)(前后滾翻等)項(xiàng)目時(shí)，要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。5、參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，自覺遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。目錄警！

老師總結(jié)：體育課上聽從指揮，服從安排，有秩序地進(jìn)行體育鍛煉！

你知道為什么嗎？目錄l．不佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。不戴各種發(fā)卡。不別胸針、校徽、證章等。2．上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。目錄體育小常識(shí)體育鍛煉后六忌：一忌蹲坐休息二忌貪吃冷飲三忌立即吃飯四忌驟降體溫五忌吸煙六忌“省略”放松整理活動(dòng)你記住了嗎？目錄小結(jié)安全上好體育課體育課，真開心，鈴聲一響集合齊；運(yùn)動(dòng)衣服穿得體，莫帶硬物和玩具；劇烈運(yùn)動(dòng)忌心