遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)成癮

關(guān)于遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)成癮第1頁，課件共24頁，創(chuàng)作于2023年2月主要內(nèi)容：5.1網(wǎng)絡(luò)成癮的定義、分類和表現(xiàn)5.2網(wǎng)絡(luò)成癮的發(fā)生機(jī)制5.3網(wǎng)絡(luò)成癮的診斷5.4網(wǎng)絡(luò)成癮的預(yù)防與干預(yù)第2頁，課件共24頁，創(chuàng)作于2023年2月5.1網(wǎng)絡(luò)成癮的定義、分類和表現(xiàn)成癮與網(wǎng)絡(luò)成癮成癮的概念及特點(diǎn)

WHO：由于反復(fù)使用某種藥物（天然或合成藥物）而引起的一種周期性中毒狀態(tài)“網(wǎng)絡(luò)成癮”這個(gè)概念是否成立，存在兩種觀點(diǎn)質(zhì)疑：網(wǎng)絡(luò)成癮—成癮概念的泛化

支持：網(wǎng)絡(luò)成癮—成癮的一種形態(tài)網(wǎng)絡(luò)成癮的類型網(wǎng)絡(luò)成癮的判斷第3頁，課件共24頁，創(chuàng)作于2023年2月網(wǎng)絡(luò)成癮—成癮概念的泛化網(wǎng)絡(luò)成癮不同于物質(zhì)成癮。有的學(xué)者認(rèn)為：成癮這一術(shù)語是指有機(jī)體對(duì)某種藥物生理和心理上的依賴。網(wǎng)絡(luò)用戶對(duì)網(wǎng)絡(luò)的著迷不同于對(duì)化學(xué)物質(zhì)的依賴。對(duì)網(wǎng)絡(luò)的著迷似乎是很難找到生理上的原因。如果是在某種事情上花費(fèi)很多時(shí)間就算成癮的話，成癮的概念就被無限擴(kuò)大了。

【例】看電視—電視成癮？拼命工作、拼命學(xué)習(xí)—工作學(xué)習(xí)成癮？發(fā)很多短信—短信成癮？花很多時(shí)間談戀愛—戀愛成癮？網(wǎng)絡(luò)成癮是一種被心理健康專業(yè)人士和研究者夸大的說法。有學(xué)者用病態(tài)網(wǎng)絡(luò)使用（pathologicalinternetuse）來代替網(wǎng)絡(luò)成癮。第4頁，課件共24頁，創(chuàng)作于2023年2月網(wǎng)絡(luò)成癮—成癮的一種形態(tài)有學(xué)者提出行為成癮的概念行為成癮（behavioraladdiction）:由于反復(fù)從事某種活動(dòng)，給個(gè)體帶來痛苦或明顯影響其身心健康，職業(yè)功能或社會(huì)交往等。行為成癮的7條標(biāo)準(zhǔn)

1、耐受性；2、戒斷綜合癥；3、行為的不可預(yù)料性4、多次試圖戒除不成功；5、花費(fèi)大量時(shí)間從事或準(zhǔn)備該行為；6、基本停止社會(huì)交往、職業(yè)或娛樂活動(dòng)；7、明知有不良后果仍然堅(jiān)持這一行為表現(xiàn)：賭博成癮、食物成癮、色情成癮、財(cái)富成癮、網(wǎng)絡(luò)成癮第5頁，課件共24頁，創(chuàng)作于2023年2月網(wǎng)絡(luò)成癮類型網(wǎng)絡(luò)性成癮（cyber-sexualaddiction）沉迷于成人話題聊天室和網(wǎng)絡(luò)色情文學(xué)網(wǎng)絡(luò)關(guān)系成癮（cyber-relationaladdiction）沉迷于網(wǎng)上聊天網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫行為（netcompulsions）難以抵制在線賭博、網(wǎng)上購物信息收集成癮（informationoverload）強(qiáng)迫性的瀏覽網(wǎng)頁以查找和搜集信息電腦成癮（computeraddiction）

強(qiáng)迫性的沉迷于電腦游戲或編寫程序第6頁，課件共24頁，創(chuàng)作于2023年2月網(wǎng)絡(luò)成癮的判斷上網(wǎng)時(shí)全神貫注，下網(wǎng)后念念不忘網(wǎng)事?？傁由暇W(wǎng)時(shí)間太少而不滿足。無法控制的使用網(wǎng)絡(luò)。一旦減少上網(wǎng)時(shí)間就會(huì)煩躁不安。一上網(wǎng)就能消除種種不快，精神亢奮。為了上網(wǎng)而荒廢學(xué)業(yè)（事業(yè)）。因上網(wǎng)而失去了重要的人際關(guān)系，工作等。不惜支付巨額上網(wǎng)費(fèi)用。對(duì)親友掩蓋上網(wǎng)行為。下網(wǎng)后有孤寂失落感。

在一年中，如果上述情況出現(xiàn)了4種以上，則可判斷為網(wǎng)絡(luò)成癮。第7頁，課件共24頁，創(chuàng)作于2023年2月5.2網(wǎng)絡(luò)成癮的發(fā)生機(jī)制網(wǎng)絡(luò)成癮罪在網(wǎng)絡(luò)

—Young的AEC模型網(wǎng)絡(luò)成癮罪在成癮者自身特性

—Davis的認(rèn)知—行為模型網(wǎng)絡(luò)成癮是個(gè)階段性問題

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Grohol的階段模型網(wǎng)絡(luò)成癮的原因—

學(xué)院派的論述第8頁，課件共24頁，創(chuàng)作于2023年2月Young的AEC模型匿名性（Anonymity）便利性（Convenience）和逃避現(xiàn)實(shí)（Escape）是網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致用戶成癮的三個(gè)特點(diǎn)。電腦形象的、全方位的呈現(xiàn)刺激，給用戶真實(shí)的感官體驗(yàn)。再加上三大特性，容易使人成癮。

[教育上的啟示]要有控制的讓孩子接觸網(wǎng)絡(luò)?？刂凭W(wǎng)吧的營業(yè)對(duì)象和數(shù)量（消除便利性）?？刂坪⒆舆M(jìn)入特定的站點(diǎn)（消除逃避現(xiàn)實(shí)性）。不要讓幼年的孩子接觸網(wǎng)絡(luò)游戲（消除逃避現(xiàn)實(shí)性）。利用技術(shù)手段對(duì)還得上網(wǎng)行為進(jìn)行監(jiān)控（消除匿名性）。第9頁，課件共24頁，創(chuàng)作于2023年2月逃避現(xiàn)實(shí)（Escape）：網(wǎng)絡(luò)世界是虛幻的世界，可以讓人暫時(shí)拋開現(xiàn)實(shí)生活中的苦惱。在網(wǎng)絡(luò)世界中，有控制感、成就感、擁有感（RICH4）?？梢园l(fā)泄和傾訴（BBS、Blog等），還可以找到虛擬的精神安慰（虛擬結(jié)婚）便利性（Convenience）：使用方便，足不出戶、成本低（網(wǎng)絡(luò)社交）；可控性強(qiáng)，隨心所欲、任意遨游；功能的多樣性，網(wǎng)絡(luò)化生存（網(wǎng)上購物、定餐……）匿名性（Anonymity）：在網(wǎng)絡(luò)中可以隱藏真實(shí)身份（你不知道另一頭跟你聊天的是誰）?；ヂ?lián)網(wǎng)的三大特性第10頁，課件共24頁，創(chuàng)作于2023年2月互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境線索（強(qiáng)化）精神病理學(xué)因素（如抑郁、社會(huì)焦慮、物質(zhì)依賴）非適應(yīng)性認(rèn)知特定PIU類化PIU社會(huì)孤立或缺少社會(huì)支持PIU的行為癥狀→↓↗↗↘↗↗↘Davis的認(rèn)知—行為模型（圖解）←—————遠(yuǎn)端————————

近端——————→（必要條件）（充分條件）第11頁，課件共24頁，創(chuàng)作于2023年2月圖中靠近病因鏈近端的因素，是PIU發(fā)生的充分條件圖中靠近病因鏈遠(yuǎn)端的因素，是PIU發(fā)生的必要條件模型的中心是適應(yīng)不良認(rèn)知，它是PIU發(fā)生的必要條件PIU的發(fā)生是由于用戶自身特點(diǎn)造成的，適應(yīng)不良認(rèn)知終究會(huì)以某種病理性因素表現(xiàn)出來，不以網(wǎng)絡(luò)迷戀的形式表現(xiàn)，也會(huì)以其他形式表現(xiàn)。[教育上的啟示]不良反應(yīng)是網(wǎng)絡(luò)成癮的主要由誘發(fā)原因。如果出現(xiàn)不良認(rèn)知，它即使不以網(wǎng)絡(luò)成癮的形式表現(xiàn)出來，也會(huì)以其他的形式表現(xiàn)出來。改變不良認(rèn)知，促進(jìn)行李心理健康是防止網(wǎng)絡(luò)成癮的治本之策Davis的認(rèn)知—行為模型第12頁，課件共24頁，創(chuàng)作于2023年2月Grohol的階段模型網(wǎng)絡(luò)成癮只是一種階段性的行為。第一階段：著迷（困惑）第二階段：覺醒（回避）第三階段：平衡（常態(tài)）所有人都會(huì)達(dá)到第三階段。但是不同的個(gè)體需要不同的時(shí)間。那些網(wǎng)絡(luò)成癮者，只是被第一階段困住，需要幫助才能跨越。Timecureeverything.[教育上的啟示]年輕人是不容許揮霍時(shí)間的。教育工作者必須給他們以提醒和幫助第13頁，課件共24頁，創(chuàng)作于2023年2月5.3網(wǎng)絡(luò)成癮的診斷青少年發(fā)展特點(diǎn)與網(wǎng)絡(luò)成癮生理的迅速發(fā)展意志薄弱、計(jì)劃和監(jiān)控能力差第14頁，課件共24頁，創(chuàng)作于2023年2月青少年發(fā)展特點(diǎn)與網(wǎng)絡(luò)成癮青少年階段是人生發(fā)展中的一個(gè)特殊階段，發(fā)展過程中的特性導(dǎo)致了青少年成為了網(wǎng)絡(luò)成癮的易感人群。生理發(fā)展的單兵突進(jìn)與心理發(fā)展的相對(duì)滯后

—逆反心理心理延緩償付期的副作用

—意志力薄弱，計(jì)劃監(jiān)控能力差生活經(jīng)驗(yàn)缺乏，易受暗示，辨別能力差第15頁，課件共24頁，創(chuàng)作于2023年2月生理的迅速發(fā)展男女生第二次發(fā)育高峰的身高體重第16頁，課件共24頁，創(chuàng)作于2023年2月意志薄弱、計(jì)劃和監(jiān)控能力差不能自覺的制定目標(biāo)

長期被動(dòng)地學(xué)習(xí)使學(xué)生責(zé)任意識(shí)薄弱，他們不會(huì)，也覺得沒有必要制定目標(biāo)。不能有效的制定計(jì)劃

缺乏自我管理的能力，做事缺乏計(jì)劃，沒有章法不能自發(fā)地執(zhí)行計(jì)劃

對(duì)于老師和學(xué)生幫助其指定的計(jì)劃，孩子缺乏認(rèn)同感，不能自發(fā)地執(zhí)行。不能有力地克服苦難易激惹，遇到外在誘惑或者障礙，馬上放棄現(xiàn)有計(jì)劃第17頁，課件共24頁，創(chuàng)作于2023年2月5.4網(wǎng)絡(luò)成癮的預(yù)防和干預(yù)網(wǎng)絡(luò)成癮的應(yīng)對(duì)思路不恰當(dāng)?shù)慕逃绞綄?dǎo)致消極的心理狀態(tài)如何處理網(wǎng)絡(luò)成癮改變網(wǎng)絡(luò)成癮的方法第18頁，課件共24頁，創(chuàng)作于2023年2月網(wǎng)絡(luò)成癮的應(yīng)對(duì)思路青少年為什么會(huì)網(wǎng)絡(luò)成癮？青少年網(wǎng)絡(luò)成癮來勢洶洶，成為社會(huì)問題。一方面證明網(wǎng)絡(luò)成癮危害巨大，另一方面也提示我們青少年的網(wǎng)絡(luò)成癮卻大多數(shù)是非病理性的。青少年的網(wǎng)絡(luò)成癮是一種應(yīng)對(duì)方式，是對(duì)生活中消極的心理狀態(tài)的因?qū)ΑＯ麡O的心理狀態(tài)如何產(chǎn)生？

不恰當(dāng)?shù)慕逃绞綄?dǎo)致消極的心理狀態(tài)如何改變網(wǎng)絡(luò)成癮？

當(dāng)然要從教育入手…第19頁，課件共24頁，創(chuàng)作于2023年2月不恰當(dāng)?shù)慕逃绞綄?dǎo)致消極的心理狀態(tài)很難說，我們的教育是在幫助孩子還是傷害孩子。

—臺(tái)灣師范大學(xué)張春興教授孩子成長需要愛，愛要適度

—蘇州廣濟(jì)醫(yī)院李鳴教授鼓勵(lì)式教育幫助青少年消除消極心態(tài)第20頁，課件共24頁，創(chuàng)作于2023年2月如何處理網(wǎng)絡(luò)成癮堅(jiān)決反對(duì)教育萬能論?。。。。?！建立良好的咨詢關(guān)系，獲得學(xué)生的認(rèn)可和信任。深入了解學(xué)生的生活學(xué)習(xí)情況，尤其是家庭教育、學(xué)校教育和同伴關(guān)系。衡量手頭的資源，用足手頭的資源。不要以消除癥狀為終極目的，要考察癥狀背后深層次的原因。要以一種新的、健康的平衡代替舊的，不健康的平衡。第21頁，課件共24頁，創(chuàng)作于2023年2月改變網(wǎng)絡(luò)成癮的方法培養(yǎng)新的興趣：尋求健康樂趣，解除對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴

操作難度☆☆☆資源指數(shù)☆宣讀戒癮宣言：喚回曾經(jīng)的理性，尋求社會(huì)監(jiān)督操作難度☆資源指數(shù)☆☆☆心理?。鹤尯⒆影缪莞改?，體會(huì)父母艱辛操作難度☆☆☆☆