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文檔簡介

第二部分

小兒保健推拿方法小兒推拿保健法源遠(yuǎn)流長,簡便有效,又無痛苦,易于為小兒所接受,且易學(xué)易懂,是一種提高小兒身體素質(zhì),促進(jìn)小兒生長發(fā)育的保健方法。下面介紹幾種常見的保健方法。1、小兒強(qiáng)壯身體保健法

一、概述

小兒強(qiáng)壯身體保健法具有健脾和胃,增進(jìn)食欲,強(qiáng)壯身體,促進(jìn)發(fā)育等作用。此法適用于先天稟賦不足或后天失養(yǎng)所致體質(zhì)瘦弱兒。以1-5歲年齡段為宜。通過推拿,使小兒脾胃功能強(qiáng)健,長肌肉,強(qiáng)筋骨,健康活潑。

二、主要表現(xiàn)

身體瘦弱,膽怯易疲勞,納差或納食正常,大便不調(diào)。

三、推拿取穴

部脾經(jīng)200-300次;摩腹3-5分鐘;按揉雙側(cè)足三里各300-500次;捏脊10-20遍;按揉脾俞、胃俞各3-5分鐘;運(yùn)內(nèi)八卦200-300次。

上法每天操作1遍,7天為1療程,每一療程完后可休息2天,一般宜在空腹時進(jìn)行2、小兒健脾和胃保健推拿法

一、概述

胃主受納,脾主運(yùn)化,是寶寶賴以攝取營養(yǎng),使機(jī)體正常生長發(fā)育的主要臟腑。但由于寶寶臟腑形態(tài)發(fā)育未成熟,消化吸收功能也較弱,因而便有寶寶“脾常不足”之說。加之小兒寒暖不能自調(diào),又易為飲食所傷,很容易使脾功能失調(diào),進(jìn)而影響肺、腎等其他臟腑功能,使小兒不能正常生長和發(fā)育。

寶寶生長發(fā)育較快,營養(yǎng)物質(zhì)的需要較成人更為迫切,因此注意調(diào)理脾胃,使其正常運(yùn)轉(zhuǎn)是兒童健康成長的基本保證。

二、作用

應(yīng)用按摩保健法克健脾和胃,增強(qiáng)孩子食欲,調(diào)和氣血。臨床證實(shí),健脾和胃按摩法不但能理氣血,還能提高人體素質(zhì)、增強(qiáng)抵御疾病的能力。不易為病邪侵犯。

三、推拿取穴

補(bǔ)脾經(jīng)400次;揉中脘1-2分鐘;運(yùn)內(nèi)八卦3分鐘;摩腹,先順時針、后逆時針各50次(或1分鐘左右);捏脊3-5遍;按揉脾俞,1-2分鐘;按揉足三里,半分鐘。

四、注意事項(xiàng)

本法能健脾和胃,增強(qiáng)食欲,強(qiáng)壯身體,促進(jìn)發(fā)育,適用于寶寶無病、僅脾胃健運(yùn)不足時。

每天1次,7次為一個療程,休息2-3天后再作下個療程。3、小兒推拿補(bǔ)腎益智保健推拿法

一、概述

寶寶先天不足,發(fā)育遲緩,往往是由于腎虛而導(dǎo)致的,為此補(bǔ)腎和健脾一樣,是很重要的一環(huán),健脾可充腎之精氣,腎氣又能助脾運(yùn)化。

二、作用

應(yīng)用補(bǔ)腎益智保健推拿法能補(bǔ)益腎元,促進(jìn)寶寶智力開發(fā),使寶寶身心健康、精神愉快,并對寶寶“五遲”(立遲、行遲、發(fā)遲、齒遲、語遲)、“五軟”(頭項(xiàng)軟、口軟、手軟、足軟、肌肉軟)等屬于小兒發(fā)育障礙或發(fā)育遲緩有一定的治療作用。

三、推拿取穴

捻十指及十趾各10次;揉丹田,約1分鐘;捏脊3-5遍;按揉脾俞,約1分鐘;按揉腎俞,約1分鐘;擦八髎,擦至局部發(fā)熱;按揉三陰交,左、右各約1分鐘;按揉足三里左右各半分鐘。4、易感兒童保健推拿法

一、概述

本法具有宣肺利竅,通陽固表,預(yù)防感冒、支氣管炎等作用。長期按摩,可大大提高抗感冒能力。

二、主要表現(xiàn)

經(jīng)常反復(fù)感冒,出現(xiàn)咽痛,發(fā)熱,咳嗽,流涕等癥。

三、推拿取穴

方法一

以兩手掌快速互擦,發(fā)燙為止,然后,用擦燙的手按在前額,先按順時針方向環(huán)摩面部50次,再按逆時針方向摩面50次,使面部微紅有溫?zé)岣小?/p>

以雙手食指在鼻兩側(cè)做快速上下推擦,用力不宜過重,以局部產(chǎn)生的熱感向鼻腔內(nèi)傳導(dǎo)為度。

以雙手拇指和食指搓揉雙側(cè)耳垂,反復(fù)操作1-3分鐘,以耳垂發(fā)紅、發(fā)熱為度。

以全手掌橫擦肩背部及胸部,以透熱為度。

方法二

開天門300次,推坎宮300次,揉耳后高骨300次,揉太陽300次,揉迎香200次,分手陰陽200次,揉風(fēng)池100次,捏脊10遍。

四、注意事項(xiàng)

以上方法每天進(jìn)行1次,流感嚴(yán)重流行時,可增加1次。5、夜寐不安兒童推拿保健法

一、概述

小兒心氣有余,見聞易動,易受驚嚇固可見夜寐不寧。同時也可見夜晚飽食不舒。即胃不和夜不安。按摩對安神定志、消食導(dǎo)滯具有好的效果。

二、主要表現(xiàn)

臨床表現(xiàn)為小兒白天如常,入夜則啼哭不安,多見于三個月以內(nèi)的幼小嬰兒。

三、推拿取穴

補(bǔ)脾經(jīng)200次;清心經(jīng)200次;清肝經(jīng)200次;開天門100次;推囟門200次;搗小天心20次。第三部分

小兒日常多發(fā)病推拿方法1、小兒發(fā)熱一、概述發(fā)熱是指體溫高于正常標(biāo)準(zhǔn)(高于腋下溫度37.4C)的癥狀,見于多種急、,慢性疾病的病程中。急性病多見有惡寒發(fā)熱,亦有但熱不寒,或寒熱交作者,多屬外感;二、病因病理中醫(yī)認(rèn)為小兒體質(zhì)偏弱,抗邪能力較差,加之冷熱不知調(diào)節(jié),家長護(hù)理不當(dāng),易為風(fēng)寒外邪所侵,邪氣侵襲體表,衛(wèi)外之陽被郁而致發(fā)熱;三、主要表現(xiàn)體溫異常升高,腋下溫度37.4C以上,常伴有其他原發(fā)病癥狀。四、推拿取穴

外感風(fēng)寒發(fā)熱

表現(xiàn):發(fā)熱,頭痛,無汗,鼻塞,流涕‘苔薄白,指紋鮮紅。

取穴:開天門、推坎宮、揉太陽、揉耳后高骨、揉外勞宮、推三關(guān)、拿風(fēng)池、掐揉二扇門、揉迎香。

外感風(fēng)熱發(fā)熱

表現(xiàn):發(fā)熱,微汗出,口干,鼻流黃涕,苔薄黃,指紋紅紫。

取穴:開天門、推坎宮、揉太陽、清天河水、清肺經(jīng)、清肝經(jīng)、擦大椎、退下六腑。

五、護(hù)理

1、臥床休息,保持環(huán)境安靜。

2、飲食以清淡為宜,多飲水,以防耗傷津液。

服解表發(fā)汗藥后,應(yīng)進(jìn)熱飲,如米粥,并蓋衣被,以助汗出,但取微汗為宜,不可過汗。2、小兒感冒

一、概述

感冒俗稱“傷風(fēng)”,是小兒時期最常見的外感疾病。主要由于感受風(fēng)邪所致,臨床以發(fā)熱惡寒、頭痛、鼻塞流涕、打噴嚏、咳嗽為主要癥狀,可伴嘔吐、腹瀉或高熱驚厥。四時均有發(fā)生,多見于冬春,常因氣候變化而發(fā)病。

二、病因病理

中醫(yī)認(rèn)為,感冒的發(fā)生與外界氣候變化和小兒正氣的強(qiáng)弱有密切的關(guān)系。由于小兒臟腑嬌嫩,形氣未充,表衛(wèi)不固,抗病能力較差,對外界氣候變化不能很好適應(yīng),故易為外邪侵襲,導(dǎo)致感冒。

三、主要表現(xiàn)

1、以發(fā)熱惡寒,鼻塞流涕,噴嚏等癥為主,多兼咳嗽,可伴嘔吐、腹瀉或高熱驚厥。

2、四時均有,多見于冬春,常因氣候突然驟變而發(fā)病。四、推拿取穴

風(fēng)寒感冒

表現(xiàn):發(fā)熱輕惡寒重,無汗,頭痛,肢體疼痛,鼻塞流涕,噴嚏,咳嗽,喉癢,口不渴,咽不紅,舌苔薄白,脈浮緊。

取穴:開天門300次;推坎宮300次,揉太陽300次;揉耳后高骨300次;揉迎香200次;推三關(guān)300次;揉肺腧5分鐘;推下天柱骨199次。

風(fēng)熱感冒

表現(xiàn):發(fā)熱重,惡寒輕,惡風(fēng),有汗或無汗,頭痛,鼻塞流膿涕,噴嚏,咳嗽,痰稠色白,咽紅,口渴而干。舌質(zhì)紅,苔白薄或薄黃,脈浮數(shù)。

取穴:清肺經(jīng)300次;清肝經(jīng)300次;揉掌小橫紋200次;開天門300次;推坎宮300次;揉太陽300次;清天河水100次;退六腑200次;擦肺腧2分鐘。

五、調(diào)護(hù)

1、患兒在感冒期間要注意讓其臥床休息?;純旱木邮乙WC空氣新鮮濕潤,以防空氣干燥。因?yàn)閴m土飛揚(yáng)刺激患兒的鼻子和咽喉,可引起咳嗽。

2、患兒發(fā)病期間,要給清淡易消化的半流食,如稀小米粥、雞蛋湯等,不給油膩的食品,并注意讓患兒多喝水,多給患兒吃青菜、水果。

3、感冒與流感在發(fā)病過程中,都可因繼發(fā)細(xì)菌感染而合并其他疾病,如:肺炎、中耳炎等,發(fā)現(xiàn)這些并發(fā)癥后要及時請醫(yī)生診治。

3、嬰幼兒腹瀉

一、概述

嬰幼兒腹瀉是以大便次數(shù)增多,便質(zhì)稀薄甚至如水樣為特征的一種消化系統(tǒng)疾病。為小兒常見病之一,尤以2周歲以內(nèi)的嬰幼兒更為多見。本病一年四季均可發(fā)生,但以夏秋之季居多。

小兒先天“脾常不足”‘無論內(nèi)傷乳食或感受外邪均可影響脾胃的運(yùn)化功能而發(fā)生泄瀉。

二、病因病理

小兒泄瀉發(fā)生的原因,以感受外邪、傷于飲食、脾胃虛弱為多見。其主要病變在脾胃。因胃主受納腐熱水谷,脾主運(yùn)化水谷精微和水濕之氣,若脾胃受病,則腐熟,運(yùn)化功能失職,清濁不分,水谷合污而下,致成泄瀉。

三、主要表現(xiàn)

有飲食不節(jié)、飲食不潔,或冒風(fēng)受寒、感受時邪的病史。

大便次數(shù)每天3次或3次以上,或較該患兒平時明顯增多,可伴惡心、嘔吐、腹痛等癥。四、推拿取穴

風(fēng)寒瀉

表現(xiàn):便稀色淡,常有泡沫,臭味不大,或有腥臭味,腹痛腸鳴,或伴鼻塞流涕,惡寒身熱,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈浮緊,指紋淡紅。

取穴:揉外勞宮、推三關(guān)、補(bǔ)脾經(jīng)、推上七節(jié)骨、揉龜尾、摩腹、補(bǔ)大腸、揉一窩風(fēng)、拿肚角、揉臍。

傷食瀉

表現(xiàn):大便稀薄,夾有乳塊或不消化食物殘?jiān)?,氣味酸臭,或臭如敗卵,腹脹,口臭納呆,瀉前腹痛,瀉后痛減,多伴惡心、嘔吐,不思飲食,苔厚膩,脈滑實(shí),指紋紫。

取穴:補(bǔ)脾經(jīng)300次;推上七節(jié)骨100次;揉龜尾100次;清大腸200次;揉板門100次;摩腹100次;運(yùn)內(nèi)八卦300次;揉中脘穴100次;揉天樞穴100次。

五、注意事項(xiàng)

1、在推拿治療過程中,應(yīng)注意加強(qiáng)對泄瀉患兒的護(hù)理。喂養(yǎng)要定時定量,避免進(jìn)食生冷或難以消化及不潔食物,注意保護(hù)腹部,勿使受涼,每次便后用溫水清洗肛門,勤換尿布。

2、本病有感染因素,或以出現(xiàn)變癥,特別是有明顯脫水、電解質(zhì)紊亂的患兒時應(yīng)采用綜合措施治療,以免延誤病情。

4、小兒便秘

一、概述

便秘是指大便秘結(jié)不通,排便困難的一種病癥。

二、病因病理

中醫(yī)認(rèn)為本病多由大腸積熱,或氣滯、或寒凝、或陰陽氣血虧虛、或津液失潤,大腸傳導(dǎo)功能失職而導(dǎo)致便秘。

三、主要表現(xiàn)

排便時間延長,3天以上一次,糞便干燥堅(jiān)硬,難解。重者大便艱難,干燥如栗,可半少腹脹急,神倦乏力,胃納減退等。還可伴有脘腹不適,胸部憋悶,飲食不香,甚至脾氣暴躁,哭鬧不寧等。四、推拿夢取穴耗實(shí)退秘壤表現(xiàn)匪:大斷便干算結(jié),維腹?jié)M紐奉痛,東口干繡口臭憂,或斯噯氣翻頻作邪,面明紅身鑄熱,劣小便歇黃少跳,舌刻紅,毯苔黃驕,脈針數(shù)。銅取鍋穴:騾清天剪河水50汗0次;然退六嶼腑30堡0次;樹揉博漫陽池50對0次;辜清肺醬經(jīng)30論0次;晶補(bǔ)腎再經(jīng)30糖0次;樂清肝瓦經(jīng)30夫0次;鍬揉板根門30噴0次;敢揉二中馬20悲0次。稠虛誓秘芬表現(xiàn)庫:大務(wù)便并磁不硬透,但蕩便秘盼不暢圣,伴稿有神疾疲乏軌力,信面色尊蒼白享,唇橋淡,越舌質(zhì)赤淡,渠苔薄患白。推取棄穴:潑補(bǔ)脾士經(jīng)20戲0次;跌揉內(nèi)吸勞宮20降0次;鵲推三訂關(guān)30個0次;渣補(bǔ)腎賴經(jīng)30燒0次;柏揉板喝門30語0次;冠運(yùn)內(nèi)窮八卦30陡0次;玩揉二藥馬30犯0次;劫揉涌育泉10異0次;為捏脊5遍。五、調(diào)護(hù)1、了解景患兒關(guān)情況齊針對字病因巡壽采取輸措施低,如夏改變潔飲食薄習(xí)慣固,多握食粗知糧、猶蔬菜景;養(yǎng)巡壽成定運(yùn)時排塘便習(xí)魄慣,奶注意右休息猛,消鹿除緊莖張。2、如果個大便涉數(shù)天反未解玻,按纖摩后綱不能脖立即費(fèi)排便頂者,櫻可先答用開吃塞露華,或訊用導(dǎo)飾瀉液夸灌腸霸治療習(xí),以畫緩解牌癥狀哲,再言用按神摩治傲療。5、小粘兒厭瞧食攤一、志概述頁厭味食是竿指小襲兒較辨長時踐期見屬食欲準(zhǔn)不貪斗,食扯欲不虜振,盒甚則列拒食遮,經(jīng)傲久如辣此,栽而無鳥外感蔥、內(nèi)陸傷疾憐病為跟特點(diǎn)況的一置種病校癥?;j若長撥期未往能得沈到治寬療,倦可能熄會導(dǎo)躺致繼欄發(fā)性段營養(yǎng)否不良耐,貧國血,猛佝僂謊病等撒。冠二、叮病因攏病理1、喂信養(yǎng)不盲當(dāng):乞小兒拆臟腑飯嬌嫩妄,脾奸常不熔足,柳乳食母不知糾自節(jié)墻。若折家長央缺乏扔育嬰恨保健含知識秤,嬰掩兒期虜未按廳期添防加輔該食;健或片融面強(qiáng)職調(diào)高斷營養(yǎng)路飲食陪,如民過食麗肥甘剃、煎桂炸炙屆博之鼠品,土超越蛛了小帽兒脾瞇胃的費(fèi)正常壞納化圈能力棋;或斤過于毫溺愛苦,縱厚其所她好,澤恣食浪零食詢、偏召食、沃冷食肚;或服饑飽際無度磨;或脹濫服軟滋補(bǔ)核之品挎,均者可損佛傷脾轉(zhuǎn)胃,錯產(chǎn)生樣厭食取。2、他聾病傷肅脾:模若患懼他病隱,誤走用攻水伐;纖或過敬用苦炊寒損賠脾傷擦陽;靜或過廟用溫妙燥耗殊傷胃趣陰;視或病奪后未跟能及撫時調(diào)福理;服或夏禍傷暑雙濕,幅脾為岸濕困痕,均嚇可使酷受納竄運(yùn)化釘失常道,而跌致厭靜食。三、炊推拿休取穴墳脾遭失健準(zhǔn)運(yùn)協(xié)表現(xiàn)廁:食層欲不類振,勿厭惡矛進(jìn)食栗,食足而無栽味,石或伴震胸脘摘痞悶哨,噯刺氣泛吼惡,肢大便劍不調(diào)洋,偶浪爾多百食后頂則脘市腹飽司脹,航形體部偏瘦買,精付神尚相可,礦舌淡泛紅,踐苔薄皺白或采薄膩刷,脈豬尚有孝力。財(cái)取爹穴:幻玉補(bǔ)脾和經(jīng)30擦0次;愧清胃爪經(jīng)30吸0次;繁摩腹30別0次;體推小撕橫紋10潮0次;朵捏脊10遍;冶運(yùn)內(nèi)菊八卦30逐0次;份分腹肢陰陽10郊0次;蛙掐揉府四橫廟紋各10遍。四、哥調(diào)護(hù)1、運(yùn)遲用正壞確合泰理的聞喂養(yǎng)中方法蜘,起顫居有摘時、垃飲食蝕有節(jié)消,糾厚正不膏良飲蘭食習(xí)進(jìn)慣,武飯前部勿食塔其他榴食物鳳,夏歡季勿巾貪涼濃飲冷攤。根餅據(jù)不燃同年罩齡給化予富笑含營汪養(yǎng),匹易于稻消化讓,品炮種多勞樣的選食品麗。母奪乳喂飽養(yǎng)的蝴嬰兒4個月傅后應(yīng)炸逐步芝添加事輔食聚。2、出宿現(xiàn)食擾欲不辣振癥徑狀時競,要拍及時朽查明管原因炕,采炊取針眼對性不治療栗措施歉。對煌病后既胃氣斧剛剛貝恢復(fù)爪者。忍要逐嫩漸增遼加飲睬食,往切勿鳥暴飲助暴食項(xiàng)而致其脾胃級復(fù)傷重。3、遵瞎照“戀胃以述喜為革補(bǔ)”毛的原遙則,四先從掠小兒勒喜歡斃的食請物著仔手,夠來誘樣導(dǎo)開癢胃,薪暫時于不要鑰考慮衣營養(yǎng)覺價(jià)值鄰,待見其食輕欲增診進(jìn)后銀,再豎按營其養(yǎng)的矛需要啟供給霉食物館。6、小爺兒咳辜嗽驕一、蜻概述閘有軍聲無慢痰謂例之“坊咳”革,有狼痰無欣聲謂冶之“粒嗽”蝴,聲件痰俱逼有是仰為“飼咳嗽核”。作凡以在咳嗽循為主付要表牢現(xiàn)的料病癥址,均盞屬本則病的每范疇迷,本件病一材年四泡季均懼可發(fā)腫生,嘩但以稍冬春眾居多版,常匹因氣王候變彎化誘學(xué)發(fā),子相當(dāng)執(zhí)于現(xiàn)塵代醫(yī)并學(xué)的燒支氣秤管炎著等。頓二糞、病盲因病易理手感受墨外邪盼:感逢受外寄邪主邀要為側(cè)感受護(hù)風(fēng)邪僻。風(fēng)裳邪致顯病,吊首先睡犯肺燥,肺捉為邪驗(yàn)侵,鏡氣機(jī)翻不宜王,清盈肅失步司,債肺氣油上逆右,而爺致咳敘嗽。巨若風(fēng)榨夾寒惱邪,盞風(fēng)寒鮮束肺抬,肺氣失宣雪,則垃見咳摧嗽頻怕作,壓咽癢灑聲重雁,痰弊自清碧??;雨若風(fēng)精夾熱妙邪,苗風(fēng)熱丹犯肺兵,肺熄失清醫(yī)肅,率則致?lián)]咳嗽乒不爽述,痰校黃粘仁稠。三、推拿農(nóng)取穴桿風(fēng)翼寒咳崗嗽夾表現(xiàn)饑:咳萌嗽頻抵作,智喉癢粱聲重便,痰丸多稀露薄,蛇伴鼻腐塞流豈涕,錯惡寒陳無汗大,發(fā)哈熱頭哄痛,去或全魄身酸矮痛,躬咽喉鋸不紅級腫,呼舌紅爺苔白場薄,世脈浮此緊。遞取爬穴:祝開天鞭門、收推坎蕩宮、黨擦壇食中至袖局部器發(fā)熱厘、擦腳肺腧眉至局扎部發(fā)頂熱、蠟搓摩拍脅肋著、清求肺經(jīng)燃、揉靈太陽他、揉催耳后地高骨改、揉

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