拓展訓(xùn)練方案天專(zhuān)題培訓(xùn)課件

拓展訓(xùn)練方案(天)2培訓(xùn)流程3培訓(xùn)流程團(tuán)隊(duì)熱身項(xiàng)目實(shí)施項(xiàng)目回顧培訓(xùn)總結(jié)破冰活動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)◆在培訓(xùn)的預(yù)熱階段，培訓(xùn)師將通過(guò)破冰這一環(huán)節(jié)使隊(duì)員迅速的融入角色，建立團(tuán)隊(duì)文化（隊(duì)名、隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)及設(shè)計(jì)隊(duì)旗）并展示?！魣F(tuán)隊(duì)展示階段可以使參訓(xùn)人員在瞬間打破隔膜，迅速溶入團(tuán)隊(duì)。在以后的項(xiàng)目中團(tuán)結(jié)一致、齊心合作，為團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)而努力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。培訓(xùn)要點(diǎn)破冰環(huán)節(jié)第一：場(chǎng)面歡快融洽。讓所有人全部參與進(jìn)來(lái)。是所有人。讓大家達(dá)到一種極高的參與度。第二：意識(shí)層面的改變。讓參訓(xùn)人員通過(guò)活動(dòng)感知到自己某個(gè)方面的缺失，并以期改變。第三：塑造培訓(xùn)價(jià)值。讓學(xué)員對(duì)所參加的培訓(xùn)有所期待。4隊(duì)長(zhǎng)風(fēng)采展示：隊(duì)長(zhǎng)要用自己的語(yǔ)言包括肢體語(yǔ)言向所有參加培訓(xùn)的伙伴介紹自己，展示自己。隊(duì)名解釋?zhuān)河申?duì)長(zhǎng)或隊(duì)長(zhǎng)推選一名代表出列，向所有的其他小隊(duì)解釋本小隊(duì)的隊(duì)名的含義和特色，或解釋隊(duì)名代表什么。隊(duì)歌合唱：本小隊(duì)的成員一起合唱隊(duì)歌（該歌曲是本組成員自行創(chuàng)作或根據(jù)原有歌曲改編而成）。口號(hào)吶喊：

本小隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)本組的成員一起喊出能夠激勵(lì)本隊(duì)成員一起奮發(fā)拼搏的口號(hào)，這個(gè)口號(hào)將激勵(lì)大家完成所有的挑戰(zhàn)項(xiàng)目.團(tuán)隊(duì)建設(shè)5培訓(xùn)目標(biāo)1、團(tuán)隊(duì)合作，人員合理分配2在合作過(guò)程中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的合力以及感受自我超越的可能性3、信任、責(zé)任團(tuán)隊(duì)熱身項(xiàng)目實(shí)施項(xiàng)目回顧培訓(xùn)總結(jié)項(xiàng)目名稱(chēng)：群龍取水項(xiàng)目描述所有成員在同伴的幫助下，依次從距離端線約1.5米的地方取到活動(dòng)的飲用水，每人僅限取一瓶。

培訓(xùn)流程6項(xiàng)目名稱(chēng)：同心鼓項(xiàng)目描述團(tuán)隊(duì)合作將皮球顛起不落地，團(tuán)隊(duì)一起挑戰(zhàn)極限培訓(xùn)目標(biāo)1、方式方法的重要性；2、計(jì)劃與實(shí)施；3、毅力，永不放棄的精神。團(tuán)隊(duì)熱身項(xiàng)目實(shí)施項(xiàng)目回顧培訓(xùn)總結(jié)培訓(xùn)流程7項(xiàng)目名稱(chēng)：齊心協(xié)力項(xiàng)目描述每組學(xué)員站在兩塊大長(zhǎng)板上，在共同合作的基礎(chǔ)上，手提繩子共同朝向目標(biāo)奮進(jìn)。培訓(xùn)目標(biāo)1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的步調(diào)一致

2、團(tuán)隊(duì)的共同協(xié)作

團(tuán)隊(duì)熱身項(xiàng)目實(shí)施項(xiàng)目回顧培訓(xùn)總結(jié)培訓(xùn)流程8項(xiàng)目名稱(chēng)：搶灘登陸項(xiàng)目描述團(tuán)隊(duì)成員利用幾塊泡沫墊穿過(guò)一段沼澤區(qū)，身體的任何部位都不能接觸到泡沫墊以外的地方。培訓(xùn)目標(biāo)1、團(tuán)隊(duì)的溝通、凝聚力。

2、團(tuán)隊(duì)步調(diào)的一致團(tuán)隊(duì)熱身項(xiàng)目實(shí)施項(xiàng)目回顧培訓(xùn)總結(jié)流程培訓(xùn)9項(xiàng)目名稱(chēng)：四國(guó)大戰(zhàn)項(xiàng)目描述將所有人員分成四個(gè)小的分隊(duì)，每個(gè)分隊(duì)將派一名代表（代表“坦克”）蒙眼后同時(shí)進(jìn)入雷區(qū)，進(jìn)入雷區(qū)的隊(duì)員一邊要撿到炮彈對(duì)進(jìn)入雷區(qū)的其他人員進(jìn)行攻擊，一邊又要防備被其他人攻擊的同時(shí)還要避免觸到預(yù)先埋伏好的地雷。培訓(xùn)目標(biāo)1、在特殊的情況下如何和其他學(xué)員進(jìn)行有效溝通；2、怎樣才能是更合理的指揮方式。團(tuán)隊(duì)熱身項(xiàng)目實(shí)施項(xiàng)目回顧培訓(xùn)總結(jié)培訓(xùn)流程10項(xiàng)目名稱(chēng)：超音速項(xiàng)目描述在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)隨意散放著一些撲克牌，所有數(shù)字向下，不得重疊覆蓋，培訓(xùn)師喊開(kāi)始后，小組成員依次跑到指定區(qū)域，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)按照大小的順序翻開(kāi)撲克牌，看哪一小組首先完成。培訓(xùn)目標(biāo)1、團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力在那些方面容易忽視；2、分工與合作。注：以上6個(gè)個(gè)項(xiàng)目可選擇5個(gè)

，另一個(gè)作為備選

團(tuán)隊(duì)熱身項(xiàng)目實(shí)施項(xiàng)目回顧培訓(xùn)總結(jié)培訓(xùn)流程11◆團(tuán)隊(duì)任務(wù)完成后，培訓(xùn)師根據(jù)任務(wù)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，進(jìn)行總結(jié)及分析問(wèn)題；◆隊(duì)員將在活動(dòng)中的現(xiàn)象與工作中的問(wèn)題進(jìn)行對(duì)比，發(fā)現(xiàn)其中相通的地方，找出解決的方法；◆隊(duì)員發(fā)表活動(dòng)感受以及分享成功經(jīng)驗(yàn)。團(tuán)隊(duì)熱身項(xiàng)目實(shí)施項(xiàng)目回顧培訓(xùn)總結(jié)培訓(xùn)流程12◆團(tuán)隊(duì)代表發(fā)表感言、分享快樂(lè)與收獲;◆培訓(xùn)師為培訓(xùn)活動(dòng)回顧、總結(jié);◆集體合影。團(tuán)隊(duì)熱身項(xiàng)目實(shí)施項(xiàng)目回顧培訓(xùn)總結(jié)培訓(xùn)流程費(fèi)用明細(xì)培訓(xùn)費(fèi)：130元/人（包括方案制作、活動(dòng)策劃、教練費(fèi)、場(chǎng)地費(fèi)、橫幅制作費(fèi)、道具使用費(fèi)）保險(xiǎn)費(fèi)：2元/人水費(fèi)：1元/瓶用餐費(fèi)（代辦）：桌飯400元起，豐儉自由自助燒烤58元/人、68元/人（自由選配）大巴車(chē)費(fèi)（代辦）：無(wú)錫地區(qū)45座700元55座1000元外地按路程商定

具體明細(xì)，自留（無(wú)錫地區(qū)平均標(biāo)準(zhǔn)）培訓(xùn)師費(fèi)用（主訓(xùn)1200，副訓(xùn)600）以100人團(tuán)隊(duì)為例實(shí)收：培訓(xùn)費(fèi)（130×100）＋保險(xiǎn)費(fèi)（100×2）＋水費(fèi)（100）＋用餐費(fèi)（十桌400×10）＋大巴車(chē)（1000＋700）=19000元實(shí)際支出：培訓(xùn)師（主訓(xùn)1200+副訓(xùn)600