高三應(yīng)該如何做好高考物理總復(fù)習(xí)

高三應(yīng)該如何做好高考物理總復(fù)習(xí)

1、復(fù)習(xí)的一般意義：

⑴、戰(zhàn)勝遺忘;

⑵、是通過改善攝取信息的角度，從而到達(dá)改善攝取信息的質(zhì)量的目的(溫故知新、融會(huì)貫穿)。

2、復(fù)習(xí)的原則：

多看書、抓根底學(xué)問、留意細(xì)節(jié)、把握?qǐng)?jiān)固、留意休息、保證睡眠、勞逸結(jié)合提高效率是很重要的，更重要的是有良好的心態(tài)和科學(xué)的（方法）。

二、高考復(fù)習(xí)的一般方法：要讀四遍書

第一遍，閱讀式：

不分主次地通讀全書，了解全書的學(xué)問框架構(gòu)造，在看不懂的地方做標(biāo)記。

思維活動(dòng)少，穩(wěn)固記憶的效果差。簡潔重復(fù)，原地踏步，學(xué)問仍舊是孤立的，難以有水平上的提高。沒有檢測(cè)功能，實(shí)際上已經(jīng)遺忘的內(nèi)容，在讀時(shí)由于觀察而聯(lián)想起來，仍感覺很熟識(shí)，簡單被忽視過去，沒有賜予特別照顧。

其次遍，思索式：

要精讀細(xì)讀，徹底理解課本上的每句話，精確記憶概念、原理。把做過標(biāo)記的看不懂的學(xué)問弄懂，將其消化汲取。即使不能敏捷應(yīng)用，也肯定要清晰原理。同時(shí)，要結(jié)合《考試說明》，知道高考對(duì)不同學(xué)問的要求層次，知道哪些學(xué)問是?？键c(diǎn)，進(jìn)展重點(diǎn)記憶。讀其次遍時(shí)，肯定要邊讀邊思索，可以在課本上寫批注、（反思）。

面對(duì)考點(diǎn)，通過習(xí)題加深理解。

第三遍，提綱式：

只看課本的名目，能把全部學(xué)問點(diǎn)都正確地列出來，并能畫出整體學(xué)問構(gòu)架。

復(fù)習(xí)活動(dòng)有線索——自己擬訂或教師擬訂。面對(duì)提綱，能夠悟出學(xué)問點(diǎn)之間的聯(lián)系?？梢栽O(shè)置階段性檢測(cè)或目標(biāo)性檢測(cè)，從而反應(yīng)復(fù)習(xí)的效果。

第四遍，回憶式：

不看課本，能夠把學(xué)問信手拈來，可以從任一學(xué)問點(diǎn)發(fā)散開去，進(jìn)展縱向、橫向聯(lián)系，到達(dá)學(xué)問的融會(huì)貫穿。當(dāng)回憶某些學(xué)問卡殼時(shí)，準(zhǔn)時(shí)翻閱課本，對(duì)學(xué)問不能模棱兩可。

思維強(qiáng)度大，加強(qiáng)記憶的效果好，回憶靠聯(lián)想，聯(lián)想能促使學(xué)問建立和加強(qiáng)橫向聯(lián)系，形成網(wǎng)絡(luò)，回憶式復(fù)習(xí)還有檢測(cè)功能，哪一點(diǎn)忘了就回憶不起來，在復(fù)習(xí)時(shí)就會(huì)加以照顧，但回憶式復(fù)習(xí)比擬難以實(shí)施，一般水平的學(xué)生無法進(jìn)展。

三、高考復(fù)習(xí)的一般進(jìn)程

1、第一輪復(fù)習(xí)：分章節(jié)、逐一梳理學(xué)問點(diǎn)的階段。時(shí)量安排約為7個(gè)月。

1、其次輪復(fù)習(xí)：分塊面、小范圍綜合復(fù)習(xí)的階段。時(shí)量安排約1個(gè)月。

1、第三輪復(fù)習(xí)：跨學(xué)科綜合、模擬考試階段。時(shí)量安排約1個(gè)月。

四、高三學(xué)生怎樣對(duì)待高考復(fù)習(xí)?

1、調(diào)整心情，目標(biāo)明確：勇于挑戰(zhàn)，克制畏懼心理、跳出被動(dòng)心態(tài)。

進(jìn)入高三后，由于面臨升學(xué)的壓力，再加上課業(yè)繁重，或者還有成績不抱負(fù)等因素，許多學(xué)生在思想上背上了沉重的包袱，成天顯得心事重重;相反，還有一局部學(xué)生由于覺得自己升學(xué)無望，反而自暴自棄，徹底放棄學(xué)習(xí)，這些狀況都會(huì)影響整個(gè)班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛。這種不利的心緒，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和對(duì)教師的上課都有負(fù)面影響，固然也就影響到我們復(fù)習(xí)的效果了。這時(shí)每個(gè)學(xué)生要平衡心態(tài)，調(diào)整心情，放下包袱，提高熟悉，振作起來，努力學(xué)習(xí)，這對(duì)提高學(xué)生的復(fù)習(xí)效果和學(xué)習(xí)效率有著事倍功半的效果。

2、正確理解復(fù)習(xí)打算：緊跟教師，有的放矢。

有些同學(xué)糊里糊涂地過日子，摸摸這個(gè)，碰碰那個(gè)，或者完全從興趣動(dòng)身，或者干脆將學(xué)習(xí)任務(wù)積累起來，始終拖到不得不完成為止，但這時(shí)新的任務(wù)又來了，無所適從!還有很多學(xué)生學(xué)科進(jìn)展不平衡，對(duì)某個(gè)學(xué)科感興趣，或者對(duì)感興趣的教師所任教的學(xué)科非常用功，成績突飛猛進(jìn)。但是對(duì)不喜愛的科目漠不關(guān)懷，成績無法提高，學(xué)科間的差距越來越大。

因此每位學(xué)生都應(yīng)當(dāng)依據(jù)自己的實(shí)際狀況制定復(fù)習(xí)打算，復(fù)習(xí)打算可以分為三種。其一是階段性打算，即對(duì)一個(gè)時(shí)間段的學(xué)習(xí)的大體安排。其二是短期打算，經(jīng)?？梢岳斫鉃橹艽蛩悖瑢W(xué)生可以特別詳細(xì)地設(shè)定自己的時(shí)間安排，它具有很強(qiáng)的操作性，制定好后，嚴(yán)格執(zhí)行，不輕易改動(dòng)，只有這樣才能取得預(yù)期的效果。第三是即時(shí)性打算，即通常說的日打算，它是對(duì)現(xiàn)實(shí)時(shí)間的安排，完全掌握一天的時(shí)間，知道自己相當(dāng)短的時(shí)間內(nèi)要做哪些事情，回頭一看，應(yīng)覺得今日很充實(shí)，效率很高。

五、如何做好總復(fù)習(xí)：把握一個(gè)原則，實(shí)施五個(gè)抓住。

1、一個(gè)原則是：“先死后活，不死不活，死去活來”的原則，什么意思呢?

物理雖是理科，該記的也得記。對(duì)物理學(xué)科的一些根底概念、定理、定律、公式，尤其是熱學(xué)、光學(xué)、原子和原子核物理中的概念和規(guī)律固然要記牢，這些屬一級(jí)根底。還應(yīng)記住的是一些常用的結(jié)論、方法，這些屬于二級(jí)根底。例如：看到質(zhì)量為m的物體放在傾角θ的斜面上，首先就應(yīng)當(dāng)知道其重力沿斜面分力是mgsinθ，其垂直斜面的分力是mgcosθ;若m沿斜面勻速下滑，則知道該摩擦因數(shù)μ與θ的關(guān)系滿意μ=tanθ;平拋物體拋出t時(shí)刻速度偏轉(zhuǎn)角是θ，則有tanθ=gt/v0，才能由θ推出時(shí)間t;提到秒擺應(yīng)知道是周期為2秒的單擺等等。假如到用的時(shí)候再去推導(dǎo)，費(fèi)時(shí)又易出錯(cuò)，不如干脆記住。

先死后活，指該記的必需記住，記不住就不能理解，更不行能敏捷使用;“不死不活”，死的記不住，敏捷運(yùn)用學(xué)問根本談不上;“死去活來”是指該記的記住了，在理解的根底時(shí)才會(huì)漸漸地加以敏捷運(yùn)用，才可能在高考中取的較好的成績。

2、五個(gè)抓住是：

①抓住高考說明，把握高考走向;

②抓住物理課本，落實(shí)根底學(xué)問;

③抓住課堂復(fù)習(xí)，提高復(fù)習(xí)質(zhì)量;

④抓住網(wǎng)絡(luò)建立，形成學(xué)問體系;

⑤抓住題目訓(xùn)練，提高解題力量。

第1點(diǎn)：仔細(xì)討論高考說明，把握高考走向。

怎樣復(fù)習(xí)好物理。首要任務(wù)是仔細(xì)討論考試說明。

考試說明是個(gè)寶，每個(gè)學(xué)生離不了。有不少學(xué)生舍命做題，陷入題海，不能自拔，只顧低頭走路，不抬頭看路，造成盲目復(fù)習(xí)，效率不佳的逆境。

《考試說明》包括內(nèi)容有：①考試性質(zhì)②考試范圍③考試目標(biāo)④考試方式⑤試卷構(gòu)造⑥考點(diǎn)細(xì)目表⑥根本技能⑧題型例如等。

簡潔概括就是：高考考什么?怎樣考?考試范圍是什么?考試難度怎樣?難題出在什么地方，因此討論考試說明對(duì)于每位任教教師和應(yīng)屆學(xué)生都應(yīng)當(dāng)放在非常重要的位置。

第2點(diǎn)：回歸課本，狠抓根底。

讀書破萬卷，下筆如有神。高考試題有60%以上的題目，來自課本，因此仔細(xì)閱讀物理書，對(duì)于提高得分率很是關(guān)鍵，據(jù)調(diào)查，高考學(xué)生中平常有仔細(xì)閱讀物理書習(xí)慣的缺乏學(xué)生總數(shù)的10%，課本是學(xué)問的源泉，我們的物理學(xué)問90%以上來自于課本，因此仔細(xì)閱讀物理書，對(duì)于高考根底題不丟分，少失分至關(guān)重要，優(yōu)等生高考失分的往往不是難題，而是根底題，中差生丟根底分更是比比皆是。

第3點(diǎn)：課堂復(fù)習(xí)是根本，復(fù)習(xí)質(zhì)量有保證。

要重視學(xué)校內(nèi)復(fù)習(xí)課，提高復(fù)習(xí)質(zhì)量，有不少學(xué)生對(duì)學(xué)校課堂復(fù)習(xí)不重視，認(rèn)為該學(xué)的學(xué)問已經(jīng)學(xué)過了，聽不聽無所謂，其實(shí)學(xué)校教師對(duì)學(xué)生的狀況最了解，教師的復(fù)習(xí)針對(duì)性很強(qiáng)，他們對(duì)重點(diǎn)難點(diǎn)的復(fù)習(xí)和學(xué)生中存在的問題把握更精確，復(fù)習(xí)課一要仔細(xì)聽課，二要手、腦、耳并用，邊聽邊記邊想，提高對(duì)學(xué)問的理解并加快解題速度。課堂復(fù)習(xí)要突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，查缺補(bǔ)漏，全面提高課堂的復(fù)習(xí)質(zhì)量。

第4點(diǎn)：夯實(shí)根底，構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)

高考總復(fù)習(xí)不是一般的復(fù)習(xí)，而高考考試越來越重視力量的考察，力量考察主要是考察你對(duì)學(xué)問的理解，不能只見樹木，不見森林，要做到舉一反三，觸類旁通，要求建立相關(guān)的學(xué)問體系，由點(diǎn)到線，由線成網(wǎng)，要搞清晰各學(xué)問點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系，因此在復(fù)習(xí)中要打破章節(jié)內(nèi)容，建立學(xué)問網(wǎng)絡(luò)。詳細(xì)的方法有：

⑴課后復(fù)習(xí)要能夠獨(dú)立思索。有些同學(xué)平常練習(xí)還可以,一到考試時(shí)成績就上不去，其中一個(gè)重要緣由是沒有獨(dú)立思索，邊看答案邊做題，甚至還沒看明白題就急著去翻答案，做題的作用類似于校對(duì)，答案想通了就認(rèn)為自己會(huì)了，盲目追求做題數(shù)量。

有時(shí)題不會(huì)做時(shí)，別人的一句提示，一個(gè)圖形就可使題目迎刃而解。要知道考試時(shí)是單兵作戰(zhàn)，沒有任何外來的提示，經(jīng)常是考完試就對(duì)自己的錯(cuò)誤恍然大悟，于是歸結(jié)于自己馬虎，其實(shí)這正是平常自己對(duì)一些問題過快的去找答案而缺乏獨(dú)立思索造成的。雖然高三階段時(shí)間緊，內(nèi)容多，但必要的獨(dú)立思索是肯定要有的，肯定要留意做題后（總結(jié)）、反思。留意對(duì)題目歸類分析，進(jìn)展一題多變的訓(xùn)練，到達(dá)做一題會(huì)一類的效果，提高復(fù)習(xí)效率。

⑵擅長歸納總結(jié)。當(dāng)每章復(fù)習(xí)完畢，可借助課堂筆記和一些參考書搞一次單元小結(jié)，理一理本章學(xué)問線索和學(xué)問網(wǎng)絡(luò)，理清前后學(xué)問聯(lián)系;歸納總結(jié)不單是照著課本或參考書把公式定理抄下來，而是還要把平常教師講的，對(duì)自己有用的結(jié)論、方法、典型題型都結(jié)合自己的理解和領(lǐng)悟總結(jié)下來，加以記憶。歸納總結(jié)不應(yīng)千篇一律，要有共性化的總結(jié)。尤其在考試前把考試范圍內(nèi)的學(xué)問總結(jié)在一起，考前用很少時(shí)間看一遍，會(huì)感到心中有數(shù)，緩解緊急心情，增加取勝的信念。

⑶重視對(duì)思想方法的小結(jié)提高。在總復(fù)習(xí)中，除仔細(xì)復(fù)習(xí)學(xué)問之外，同學(xué)們務(wù)必重視對(duì)各種物理思想方法的進(jìn)一步把握。外表看，這好像與學(xué)問的復(fù)習(xí)不搭界，其實(shí)這才是一項(xiàng)更高層次、有更高效率的（復(fù)習(xí)方法）。那么，有哪些思想方法需要好好小結(jié)呢?解力學(xué)問題常用的隔離法、整體法;處理簡單運(yùn)動(dòng)常用的運(yùn)動(dòng)合成與分解法;追溯解題動(dòng)身點(diǎn)的分析法;簡潔明白的圖線法;以易代難的等效代換法等等，均為中學(xué)物理中根本的思維方法。這些思想方法，在復(fù)習(xí)課上教師都會(huì)提及，一些好的參考書中也會(huì)有介紹。同學(xué)們?cè)诼犝n和閱讀中除關(guān)懷學(xué)問點(diǎn)之外，務(wù)請(qǐng)留意這些思維方法的實(shí)際應(yīng)用，要好好消化、汲取，化為己有，再在練習(xí)中有意識(shí)運(yùn)用來進(jìn)一步熟識(shí)它們。此外，在聽課中，建議大家非常留意聽教師怎么建立物理模型;怎樣隨著審題而描繪物理情景;怎樣分析物理過程;怎樣查找臨界狀態(tài)及與其相應(yīng)的條件;如何挖掘隱含條件等等。這些，都是遠(yuǎn)比列出物理方程完成解題任務(wù)更有意義。一旦領(lǐng)悟、把握了方法，就如虎添翼，往往能發(fā)揮出比教師更強(qiáng)、更靈敏的思維力量。

第5點(diǎn)：抓住題目訓(xùn)練，提高解題力量

百聞不如一見，百看不如一練，沒有肯定數(shù)量物理題做保證，就不能確保高考題做的嫻熟。熟能生巧，見多才能識(shí)廣，在做題過程中，查找方法，總結(jié)規(guī)律，摸清思路，提高力量，這是通向勝利的必經(jīng)橋梁，沒有幾百道題的練習(xí)保證，就很難確保難題不丟分。詳細(xì)做法有：

⑴留意查漏補(bǔ)缺，做好錯(cuò)題分析。查漏補(bǔ)缺是總復(fù)習(xí)階段非常重要的工作。同學(xué)們可以在每章復(fù)習(xí)完畢時(shí)，對(duì)本章復(fù)習(xí)過程中做過的練習(xí)和試卷中的錯(cuò)誤、疏漏進(jìn)展認(rèn)真仔細(xì)地分析和訂正，在錯(cuò)題本上分析每一個(gè)題目做錯(cuò)緣由，并總結(jié)此類題的解題規(guī)律，感悟解題思路。從學(xué)問和應(yīng)試心理兩方面分析，針對(duì)自己的薄弱環(huán)節(jié)和力量缺陷準(zhǔn)時(shí)補(bǔ)救。并在每次考試前翻閱，給自己提個(gè)醒。

⑵瞄準(zhǔn)“中檔題”?？倧?fù)習(xí)階段不是題做的越多越好，應(yīng)當(dāng)精選精練，有針對(duì)性地訓(xùn)練。高考理綜物理命題以中檔題為主，因此目標(biāo)應(yīng)是瞄準(zhǔn)中檔題，真正吃透題中描寫的物理圖景，分析清晰物理過程，感悟解題思路。個(gè)別尖子學(xué)生可以適當(dāng)分一些精力討論近年高考卷中難度較高的壓軸題，以取得更好的成績。

⑶加強(qiáng)限時(shí)訓(xùn)練。常常見到有的同學(xué)平常很用功，做題一絲不茍，過程一步不落，題目也沒少做，可到考試時(shí)連做過的題目都拿不了分，緣由何在?就是平常做題不限時(shí)間，沒有時(shí)間限制，精神很放松，可以翻參考書，可以今日想不通明天接著想?？稍诳荚嚂r(shí)，有時(shí)間限制，旁邊擺個(gè)手表時(shí)刻提示你，精神一下子緊急起來，就會(huì)忘了公式，用錯(cuò)了結(jié)論，甚至條件沒看全，就急著去推導(dǎo)計(jì)算，那怎么能做對(duì)呢?

建議平常做作業(yè)時(shí)也要在眼前擺個(gè)鬧鐘，加強(qiáng)限時(shí)訓(xùn)練。一道大計(jì)算題從讀題到解出，一般只能用十幾分鐘。高三復(fù)習(xí)階段這種訓(xùn)練很必要。

⑷重視解題的標(biāo)準(zhǔn)化。由于這是造成失分的重要緣由之一。①多看近年高考試題供應(yīng)的參考答案的解題過程，體會(huì)圖示、