營養(yǎng)保健安全：注意這些媽媽易生巨大兒

營養(yǎng)保健安全：注意這些媽媽易生巨大兒對寶寶而言

1.易受傷

由于肥胖，在順產(chǎn)時孩子的肩部易卡在骨盆中造成肩難產(chǎn)，影響分娩順當(dāng)進(jìn)展，若狀況不樂觀則需使用產(chǎn)鉗或胎兒吸引器助產(chǎn)。若處理時發(fā)生問題，輕則造成新生兒臂叢神經(jīng)癱瘓，嚴(yán)峻可致終身殘疾或奪去寶寶生命。

2.易患病

相比體重在正常范圍內(nèi)的寶寶，巨大兒更易患低血糖、紅細(xì)胞增多癥、先天性心臟病等疾病，日后患肥胖癥、糖尿病、高血壓等疾病的幾率也更大。

對媽媽而言

1.由于胎兒個頭大，分娩時易造成產(chǎn)程長、產(chǎn)道撕裂、難產(chǎn)等狀況若產(chǎn)道撕裂嚴(yán)峻，甚至可致使子宮、膀胱裂開。

2.一旦發(fā)生產(chǎn)程延長、子宮收縮不良會使產(chǎn)后大出血幾率增加，嚴(yán)峻可致死亡。

3.實(shí)施剖宮產(chǎn)可能會帶來一系列的問題，比方傷口感染、腹腔黏連等，這些都可能直接或間接造成母嬰死亡。

二、簡單生巨大兒的夫妻

1.父母體型肥胖

人的體型有肯定遺傳性，受這一因素的影響，體重超重的父母和家庭孕育出巨大兒的幾率更大。

2.糖媽媽

據(jù)調(diào)查發(fā)覺，患妊娠糖尿病的孕婦生下巨大兒的幾率較高，約為25%-40%。若妊娠糖尿病撞上肥胖的話，巨大兒的發(fā)生率會進(jìn)一步增加。孕期時，胎兒會通過胎盤從母體獲得葡萄糖，若準(zhǔn)媽媽血糖很高，胎寶寶長時間待在高血糖的環(huán)境中，其皮下脂肪會很飽滿，造成體重增長過快成為巨大兒。

3.孕期補(bǔ)過頭

不少人有孕后，家中老人和丈夫會舍命讓準(zhǔn)媽加強(qiáng)養(yǎng)分多吃一些養(yǎng)分品。這么做很不妥，可致準(zhǔn)媽媽體內(nèi)養(yǎng)分過剩，胎兒體重蹭蹭上漲。

4.孕期貪吃水果

有的準(zhǔn)媽媽很愛吃水果，但若是水果太貪吃也會造成養(yǎng)分過剩！據(jù)悉，不少生出巨大兒的媽媽在孕期時是個“水果控”。實(shí)際上，不少水果的含糖量很高，再加上許多準(zhǔn)媽媽孕期缺乏運(yùn)動，簡單生出巨大兒。

三、如何預(yù)防孕期巨大兒的消失？

1.準(zhǔn)時產(chǎn)檢

這樣準(zhǔn)媽媽才能準(zhǔn)時了解腹中寶寶的生長發(fā)育狀況。一旦發(fā)覺胎寶寶增長過快，應(yīng)準(zhǔn)時進(jìn)展糖耐量檢測，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理調(diào)整飲食。

2.飲食要適量

孕期日常飲食攝入的養(yǎng)分能滿意孕婦和胎寶寶的需求即可，切不行補(bǔ)太過，或暴飲暴食，每天水果量也要掌握好。準(zhǔn)媽媽應(yīng)確保養(yǎng)分均衡，可以常吃富含蛋白質(zhì)、纖維素、各種維生素等鈣、鐵等元素的食物。建議少食多餐，特殊是孕期中期之后，每天可以吃5—6頓，但每次進(jìn)食吃八分飽就好。

3.堅(jiān)持適度運(yùn)動

許多準(zhǔn)媽媽很嬌氣，成天不是坐著就是躺著。其實(shí)，若醫(yī)生并沒有要求準(zhǔn)媽媽進(jìn)展保胎，那么不必如此，而應(yīng)堅(jiān)持適度運(yùn)動，這樣可以將攝入過多的熱量消耗掉。

4.定時做糖篩檢查

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