教師資格之中學體育學科知識與教學能力每日一練題庫B卷帶答案

教師資格之中學體育學科知識與教學能力每日一練題庫B卷帶答案

單選題（共50題）1、前臂的內側被稱為（）。A.脛側B.腓側C.尺側D.橈側【答案】C2、激發(fā)運動員參與訓練與比賽的興趣，滿足運動員的合理需要，發(fā)揮運動員在訓練中的主體作用，這指的是（）A.有效控制原則B.動機激勵原則C.區(qū)別對待原則D.適時恢復原則【答案】B3、肺活量是體質監(jiān)測中最為重要的指標之一，下列關于肺活量描述不正確的是（）A.潮氣量、補呼氣量和補吸氣量之和B.等于深吸氣量C.深吸氣量與補呼氣量之和D.最大吸氣后盡力呼氣所呼出的氣量【答案】B4、在體育教學中應貫徹“精講多練”原則，通常在下列哪一階段更應強調“精講”？（）A.準備部分B.基本部分前半段C.結束部分D.基本部分后半段【答案】B5、運動過程中最容易發(fā)生肌肉痙攣的肌肉是（），最容易發(fā)生肌肉痙攣的運動是（）。A.股二頭肌；田徑B.小腿腓腸??；游泳C.股四頭肌；籃球D.小腿腓腸肌；足球【答案】B6、隨著人民生活水平的提高，膳食纖維的生理作用已越來越廣泛地被人們所認識和重視。下列關于膳食纖維的說法錯誤的是（）A.芹菜、谷物的皮中富含膳食纖維B.多食富含膳食纖維的食品有利于減肥C.糖尿病患者應增加膳食纖維的攝入量D.膳食纖維可以很好地被人體消化吸收【答案】D7、在運動訓練的過程中，負荷的增加有起有伏，每次負荷下降可比前一階段的最高負荷稍低，然后再提高到新的水平。這屬于哪種增加負荷的形式?（）A.波浪式B.跳躍式C.直線式D.階梯式【答案】A8、體育課所采用的個體內差異評價，其方法是（）。A.個體水平與班級平均水平比較B.個體水平與標準規(guī)定比較C.個體練習后練習后、練習前水平比較D.個體水平與合格標準比較【答案】A9、在體操、排球、網(wǎng)球等運動項目中，易發(fā)生損傷的關節(jié)是（）。A.肩鎖關節(jié)B.跗骨間關節(jié)C.膝關節(jié)D.骶髂關節(jié)【答案】A10、骨的組成包括（）A.骨質和骨纖維B.骨髓和骨質C.骨膜和骨纖維D.骨纖維和骨髓【答案】D11、“極點”產(chǎn)生在哪種狀態(tài)（）A.賽前狀態(tài)B.進入工作狀態(tài)C.真穩(wěn)定狀態(tài)D.假穩(wěn)定狀態(tài)【答案】B12、人體解剖學方位術語中，小腿的內側為（）。A.尺側B.腓側C.橈側D.脛側【答案】D13、下列對關注學生的進步與發(fā)展的描述錯誤的是（）。A.培養(yǎng)學生的自尊和自信B.強化體育分數(shù)和名次的競爭C.強化科學育人、全面育人的意識D.關注學生在學習中的進步和發(fā)展【答案】B14、體育運動中常見的開放性軟組織損傷有（）A.擦傷、挫傷、刺傷、撕裂傷B.擦傷、切割傷、扭傷、撕裂傷C.挫傷、切割傷、刺傷、撕裂傷D.擦傷、切割傷、刺傷、撕裂傷【答案】D15、依照體育與健康課程的理念，選擇和設計教學內容的主要依據(jù)是()A.教師的發(fā)展B.運動項目C.學生的發(fā)展D.運劫成績【答案】C16、依據(jù)教學過程的時間順序，教學反思可分為（）。A.課堂教學前的教學反思B.課堂教學中的教學反思C.課堂教學后的教學反思D.以上均是【答案】D17、短跑、跳躍、投擲等短時問、高頻率輸出的運動項目，主要的供能系統(tǒng)是()A.磷酸原系統(tǒng)B.乳酸能系統(tǒng)C.有氧氧化系統(tǒng)D.無氧酵解系統(tǒng)【答案】A18、通常情況下，足球運球技術的觸球方式是（）A.踢捅式B.擊扣式C.推撥式D.彈擊式【答案】C19、采用強度較低而持續(xù)時間長的練習主要發(fā)展()A.力量素質B.速度素質C.有氧耐力D.無氧耐力【答案】C20、高抬腿跑教學中，多數(shù)學生不能按要求完成動作，教師進行集中講解時應重點講解()A.動作過程B.動作要點C.練習要求D.注意事項【答案】B21、運動解剖學這一門學科研究的是（）A.人體生理變化B.人體形態(tài)及運動規(guī)律C.人體生化機制D.運動疾病【答案】B22、體育教學研究中，選擇兩個自然班分別作為實驗組和對照組進行實驗，實驗前后進行對比測試，該實驗屬于()A.前實驗B.真實驗C.準實驗D.非實驗【答案】C23、血液中酮體濃度過高會導致酸中毒，具有抗生酮作用的營養(yǎng)素是()。A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白質D.礦物質【答案】A24、在武術運動中，（）是直線擊打對手的進攻手法。A.沖拳B.抄拳C.鞭拳D.摜拳【答案】A25、學校健康促進的實施內容包含許多方面，但不包括（)。A.學校健康政策B.學校健康教育C.個人健康技能D.基本健康行為【答案】D26、體育鍛煉促進骨的生長與下列哪一項有關()。A.骨外膜B.骨內膜C.骺軟骨D.關節(jié)面軟骨【答案】C27、人體血管在動脈與動脈、靜脈和靜脈、動脈和靜脈之間的直接連通皆稱為()。A.血管吻合B.微循環(huán)C.肺循環(huán)D.體循環(huán)【答案】A28、哪一選項的教學程序是“提出問題—分組討論—驗證方案—評價提高”？（）A.自主式B.探究式C.合作式D.發(fā)現(xiàn)式【答案】B29、下列哪一項不是體育教學過程中的特點？（）A.身體承受必要的運動負荷B.難度由深入淺C.體力活動和智力活動的結合D.身體直接參與【答案】B30、下列屬于課余體育訓練中常用訓練方法的一項是（）A.變換訓練法B.單一訓練法C.等張力訓練法D.固定訓練法【答案】A31、以下哪項不屬于徑賽項目（）A.跳高B.競走C.跨欄跑D.馬拉松【答案】A32、足球頭頂球技術中“擺動”的力量來源，主要取決于（）。A.腹部肌力量與動作協(xié)調性B.軀干肌力量與動作協(xié)調性C.上肢肌力量與動作協(xié)調性D.下肢肌力量與動作協(xié)調性【答案】A33、股四頭肌是人體膝關節(jié)伸的主要收縮肌，其肌腱向下止于哪一部位？()A.脛骨外側髁B.脛骨粗隆C.髕骨D.脛骨內側髁【答案】B34、下列選項可緩沖速度快、力量大的來球，以提高排球墊球效果的是()。A.含胸收腹，手臂隨球后撤并適當放松肌肉B.含胸收腹，手臂隨球后撤并適當收緊肌肉C.挺胸收腹，手臂隨球前伸并適當放松肌肉D.挺胸收腹，手臂隨球前伸并適當收緊肌肉【答案】A35、球類運動中，從看到來球到做出反應是通過哪種調節(jié)來完成的？()A.神經(jīng)調節(jié)B.體液調節(jié)C.自身調節(jié)D.免疫調節(jié)【答案】A36、競技體操比賽中女子項目有（）A.跳馬、單杠、平衡木、自由體操B.跳馬、高低杠、平衡木、雙杠C.單杠、雙杠、平衡木、自由體操D.跳馬、高低杠、平衡木、自由體操【答案】D37、骨折和脫位相區(qū)別的一個主要特征是（）。A.疼痛B.功能障礙C.畸形D.骨擦音【答案】D38、關于多媒體課件的利用，以下選項中錯誤的是（）A.是教育現(xiàn)代化的必然趨勢B.教師應盡快適應這種新的教學模式C.是現(xiàn)代體育課程中最為重要的教學手段D.可以將課件運用到理論教學中【答案】C39、下列選項中，屬于關節(jié)主要結構的是（）。A.關節(jié)面、關節(jié)腔、關節(jié)唇B.滑膜囊、滑膜襞、關節(jié)唇C.關節(jié)面、關節(jié)腔、關節(jié)囊D.關節(jié)面、關節(jié)內軟骨、關節(jié)囊【答案】C40、根據(jù)肌纖維排列方向，可以把肌肉分為（）。A.長肌、短肌、扁肌、輪匝肌B.二頭肌、三頭肌、四頭肌、多頭肌C.梭形肌、羽狀肌、斜肌、橫肌D.二頭肌、多頭肌、長肌、短肌【答案】C41、神經(jīng)系統(tǒng)是由（）組成的。A.神經(jīng)細胞和神經(jīng)元B.神經(jīng)細胞和胞突C.神經(jīng)元和神經(jīng)膠質D.神經(jīng)膠質和胞體【答案】C42、（）指在運動過程中，當機體能夠攝取的氧量不能滿足實際需要的氧量時，造成體內氧的虧欠。A.需氧量B.每分吸氧量C.氧虧D.運動后過量氧耗【答案】C43、既是競技體育的組成部分，又是實現(xiàn)競技運動目標的最重要的途徑是（）。A.運動員選材B.運動訓練C.運動管理D.運動競賽【答案】B44、教學方法的選擇要做到以（）為主導，以學生為主體，以能力和方法為重點。A.教師B.學生C.教學內容D.教學手段【答案】A45、（）是推動學校體育發(fā)展成為課程的先驅者。A.盧梭B.夸美紐斯C.哈勒D.巴塞多【答案】B46、在運動過程中，當心率達到180次/分以上時，常表現(xiàn)為心輸出量減少，其主要原因是（）A.心室慢速射血期縮短B.心房收縮期短C.心室快速充盈期縮短D.心房舒張期縮短【答案】C47、蹲踞式起跑時，股四頭肌的收縮形式是()A.先拉長，后縮短B.先縮短，后拉長C.只縮短D.只拉長【答案】A48、下列選項中不屬于《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》課程主要目標的是()A.提高交往與合作能力B.培養(yǎng)運動興趣和養(yǎng)成運動習慣C.增強體能，掌握體育與健康知識和技能D.提高文化課學習水平【答案】D49、課堂教學實施前，教師對學生的體育基礎進行摸底測試，以判斷學生的實際水平，該評價方式是（）。A.診斷性評價B.過程性評價C.終結性評價D.多主體評價【答案】A50、背越式跳高大多采用（）步助跑，助跑方向與橫桿夾角在30°左右。A.11B.8C.6D.5【答案】B大題（共10題）一、小花是某校初二的一名女生，由于時間緊沒有吃早飯就去上學了，而她第三節(jié)是體育課，還沒到上課的時候已經(jīng)餓了。這節(jié)課的內容是測試800米跑，當她跑完第一圈時就感覺身體不適，頭暈、惡心、頭重腳輕，但她卻堅持跑完了全程，當她剛過終點時就暈了過去。小花暈過去是一種什么現(xiàn)象，應該怎么處理？【答案】小花暈過去是一種暈厥現(xiàn)象。處理方法：①頭低位平臥或抬高下肢以增加腦的血流量；②摔倒在地的患者應就地平臥仰面朝天并檢查有無外傷；③松開患者緊結的衣領，若意識未恢復，應使頭后仰、抬起下頜以防止舌根后垂阻滯氣道；④若有顯著心動過緩可注射阿托品，若有快速心律失?？伸o脈推利多卡因或胺碘酮，發(fā)生心臟停搏應立即進行心肺復蘇，有出血吐瀉等血容量低下者需輸血等治療；⑤若患者意識迅速恢復應再平臥幾分鐘，向后坐起然后站立，有的需數(shù)分鐘左右才能站立。二、案例：某校初二(1)班，學生40人，操場1塊。教學內容為少年拳(甲段)套路，新授課。教學過程：首先，王老師用多媒體播放了少年拳的完整套路，學生看完后躍躍欲試，紛紛模仿。然后，王老師認真細致地講解了少年拳的動作技術要領并進行基本動作的示范。接著，王老師把學生分成8組，并進行分組合作練習，教師巡回走動糾正錯誤。之后，各組學生分別進行表演，其他同學觀摩，相互交流學習。期間，兩位同學利用所學動作相互演練對打起來，導致其中一名學生鼻子出血。王老師嚴厲地批評了對打的兩名學生，可學生們感到很委屈。問題：(1)該案例運用了哪些教學策略?(2)談談對案例中學生“對打事件”的看法。【答案】(1)該案例運用了多種教學策略：一是示范一模仿教學策略，教師先向學生播放了整套少年拳的完整套路，然后闡明少年拳的動作要領，并示范少年拳的基本動作，由學生進行觀察和模仿，之后教師根據(jù)學生的練習結果給予幫助、糾正和強化；二是情境教學策略，教師在教學開始時用多媒體播放少年拳的完整套路，有效激發(fā)了學生的學習興趣。(2)案例中的兩名學生在游戲練習環(huán)節(jié)中，利用所學動作相互對打，屬于偶發(fā)事件，是這兩名學生在以游戲的方式進行練習，屬于正常的課堂活動，發(fā)生事故是不小心所為。案例中的王老師沒有提前告知學生們練習少年拳的注意事項以及自我保護的方法，造成學生受傷，王老師應負有一定的責任，不能一味苛責學生。王老師應在今后的教學中加強課堂安全防范措施，同時注意培養(yǎng)學生們自我保護的意識和能力。三、郎平帶領中國女排在里約奧運會上再次登上冠軍寶座，又一次給過人注射了一支強心劑!但是女排取得成績的背后所付出的艱辛是常人無法想象的，而作為，女排總教練的郎平對一些問題的看法和做法是中國女排再創(chuàng)輝煌的基礎。下面是郎平曾說過的幾句話：“不要一贏球就談女排精神，也要看我們努力的過程。女排精神一直在，但單靠精神不能贏球，還必須技術過硬?！薄?016年8月21日里約奧運會賽場?！爸袊卮笪锊┤瞬艥鷿?，而女排還需要我，說明我還有價值。我心里明白，人活著，被人需要，是一種幸福，能被國家需要，是更大的幸福?！薄?013年4月25日，郎平再次執(zhí)掌起處于低谷的中國女排的教鞭。問題：(1)試分析郎平的這些話所表達的內涵。(2)結合實際談“單靠精神不能贏球，還必須技術過硬”這句話對未來工作的啟示?！敬鸢浮?1)材料中郎平教練說：“中公教師研究院提供不要一贏球就談女排精神，也要看我們努力的過程。女排精神一直在，但單靠精神不能贏球，還必須技術過硬?！泵恳坏魏顾Y勛章，每一滴淚水幻化翅膀。人生需要砥礪與蛻變，方能實現(xiàn)提升與飛躍。女排的勝利，來之不易，“女排精神”，感召國人。無論是體育競技還是國際競爭，無論是個人奮斗還是民族崛起，我們不能丟失一種精神，我們需要傳承一種精神，這，就是永不言敗的“女排精神”。作為主教練，郎平看到的，不僅僅是有些虛空的精神的存在，更是一個個隊員們實實在在付出的拼搏與努力。她看到了她們額頭滴下的一顆顆汗珠，看到了她們在奔跑跳躍中的一次次摔倒，看到了她們受傷之后一次次的流淚堅持著。多少個日日夜夜，多少次揮汗如雨，又豈是簡簡單單一句女排精神，就能夠全部概括的。女排姑娘教給我們的，絕對不僅僅是精神而已，更是金牌背后那扎扎實實的訓練真真切切的努力。隊長惠若琪說：我們不會去想結果，不會去設計結果，只是永遠不放棄，認真地打好每一分，是的，我們并不是因為會成功才去堅持，而是因為堅持了才會成功。材料中郎平教練說:“中國地大物博人才濟濟，而女排還需要我，說明我還有價值。我心里明白，人活著，被人需要，是一種幸福，能被國家需要，是更大的幸福?！庇纱讼氲剑逃ぷ骱螄L不是如此,我們是為學生服務，如果我們能被學生所需要，則我們就有存在的意義與價值，這就是我們的最大幸福!能為教育事業(yè)作出一分貢獻，則是我們最大的幸福。有時候，就是需要這種責任和拼命精神。2013年5月10日，在郎平率隊完成上任后的第一堂訓練課后，隊員們業(yè)余的表現(xiàn)讓她頗感意外，基本攻差、團隊意識差、心理素質差等不足之處。她不得不對記者坦言：“隊員們目前的身體狀態(tài)還不錯，但在技術能力、場上意識上，跟我想象的有差距，慢慢來吧。”正是這句“慢慢來吧”成就了三年后的里約奧運冠軍隊!作為一名教師也經(jīng)常遇到這樣別無選擇的難題。比如又分到一個全年級最差的班，或者班級里有個成績最差的學生等等。浙江省特級教師肖培東曾說過這樣一句話：“作為一名教師，要永遠相信學生是學習的主體，是可以學會的，是能夠進步的。教師是主導地位要把心態(tài)擺正。教師是要幫助學生學習的，而不是讓學生成就你個人的精彩?！苯處熢诮虒W過程中，一定會遇到成績暫時落后的學生，或者整個班級的成績在整個年級中比較落后的情況。但是就像中國女排一樣，落后的原因也許是學習、訓練方法的不適應，也許是學習環(huán)節(jié)中的某一步出了問題，這時候更需要老師耐心的指導，和傳輸給學生不拋棄、不放棄的態(tài)度。四、案例：障礙跑教學中，我設置了體操墊、欄架、跳繩、籃球等器械，要求學生依次完成前滾翻、跨欄、跳繩、三步上籃。但是教學中發(fā)現(xiàn)學生對我設置的障礙物不知道如何練習，之后我鼓勵學生根據(jù)自己的身體素質和興趣愛好選擇練習器械，并帶領他們熟悉每一樣器械的基本練習方法。如面對墊子，教他們復習、鞏固前滾翻；面對欄架，讓他們練習過欄的技術動作；還帶領一組學生練習三步上籃動作等。按照素質基礎、興趣將學生分成若干組，并設置不同的要求，面對不同的器械，每組獨立練習。第一組練習體操墊，第二組練習過欄技術，第三組練習跳繩等。在各自小組長的帶領下，各組開動腦筋積極創(chuàng)編練習方式。創(chuàng)編之后，規(guī)定具體動作的要求，讓學生分組接力完成各個障礙器械練習，大家的興趣迅速被調動起來，在各自的強項上表現(xiàn)欲望尤其強烈，我抓住學生的興趣點，請各組出策略，讓對方來完成接力比賽，大家相互出謀劃策，制訂方案給對方，我則監(jiān)督動作的難易程度。比賽開始，學生個個生龍活虎，積極投入、齊心協(xié)力共同完成任務，有的加油，有的幫忙，有的給自已的隊友出謀劃策，場面非常熱鬧……問題：(1)本案例體現(xiàn)了什么教學理念?(2)談一談在體育教學中讓學生分小組練習的好處?！敬鸢浮?1)本案例體現(xiàn)了新課程標準所提倡的“以學生為主體”的教學理念。把學習活動的主動權交給學生，給每個學生以充分的選擇機會和發(fā)展空間，讓他們按照自己的興趣和愛好來確定自己的學習活動和學習方法。(2)針對學生身體個體差異較大，活潑好動的特點，為激發(fā)他們的學習興趣，在教學中讓學生通過自主選擇學習內容和學習方式，按素質和興趣基礎不同分組，設置不同的要求。分小組練習的群體活動，是教學中采用最多的一種形式。學生在小組群體中，人與人之間要進行各種交流，還要互相配合完成各種活動，讓學生在練習中體驗到互相配合的重要性，了解到單靠個人的力量是不夠的，讓學生充分感受自主與合作的樂趣。五、案例：下面材料為某校高二年級王同學（女）的學習日志：????看我這么胖的體型就知道我是體育困難戶，過去一上體育課我就發(fā)愁：同樣的技術動作．枯燥的練習，我總是學得最慢。一些有難度的只能放棄，因此，我不喜歡上體育課。進入高中階段，體育課實行選項教學，我選擇了籃球選項課。????一開始我并沒有信心，但是自從分到基礎組后，老師并沒有忽視我們，而是從我們的實際出發(fā)，從最基本的動作開始教，不斷地為我們制定學習目標，學習評價也不是單一的技術考核。讓我逐漸樹立了打好籃球的信心?，F(xiàn)在的我每次都特別投入，面對技術好的同學，我羨慕但不自卑，我或許永遠達不到他們的水平，但我每次課都在進步。該老師上課方式為什么會給王同學學習帶來如此大的變化？【答案】該教師從學生的實際出發(fā)，從基本的動作開始教，充分重視和利用學生的各種需要，并且將體育教學內容、方法和形式與學生的需要聯(lián)系在一起，達到激發(fā)學生體育興趣，滿足鍛煉欲望，獲得運動樂趣，進一步促進學生參與的目的。同時該教師能夠按照學生的水平進行分組，這樣的分組方式首先符合學生的能力方面的要求，同時這種分組方式有助于學生之間相互交流、體驗運動樂趣。該教師還能夠及時地對學生的學習效果及表現(xiàn)進行積極的反饋與評價，明確學習目標，讓學生清楚地知道自己的不足。，該教師對學生的考核和評價不再局限在單一的技術考核中，這就有利于提高學生的體育成就感，促使其在下一階段中能夠有所進步。六、案例：在某高中，某同學向李老師請教：“老師，我參加下個月的學校運動會，報了100m跑和跳遠，我在練習的時候，前70m還好，跑到后30m就感覺跑不動了，這是什么原因？”李老師聽后很高興，就給他講解。請用運動生理學分析該同學“最后30m跑不動的原因”?！敬鸢浮緼TP是一切生理活動的直接能源，但體內ATP的貯量有限，在它消耗的同時，必須重新合成ATP，人體內重新合成ATP所需要的能量來源于磷酸肌酸或CP的分解、糖無氧酵解（以下簡稱糖酵解）和三大能源物質的有氧氧化三條途徑，對應這三條途徑，人體有三個基本的能量系統(tǒng)，即ATP-CP系統(tǒng)、糖酵解系統(tǒng)和有氧氧化系統(tǒng)。ATP-CP系統(tǒng)是由ATP和CP構成的能量系統(tǒng)．其供能時的能量來源于ATP和CP分子中的高能磷酸鍵斷裂所釋放的能量，因此，該系統(tǒng)又稱為磷酸原系統(tǒng)。AIP在肌肉中的貯量很少，若以最大功率輸出，僅能維持2s左右。當運動的持續(xù)時間在108以上且強度很大時，ATP-CP系統(tǒng)已不能滿足運動的能量需要；此時，運動中再合成ATP的能量主要由糖酵解來提供。糖酵解系統(tǒng)是指糖原或葡萄糖在細胞漿內無氧分解生成乳酸過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。由于最終產(chǎn)物是乳酸，故又有人稱其為“乳酸能系統(tǒng)”。乳酸是一種強酸，在肌肉產(chǎn)生后可擴散進入血液，雖然血液中有酸堿緩沖對可以緩沖它，但乳酸產(chǎn)生過多過快，就會在體內聚積，超過了機體的緩沖能力和耐受能力時，會破壞內環(huán)境的酸堿平衡，限制糖的進一步酵解，影響ATP的再合成，導致機體疲勞。有氧氧化系統(tǒng)是指糖、脂肪和蛋白質在細胞內徹底氧化成H20和C02的過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。該系統(tǒng)是三個能量系統(tǒng)中最復雜的。糖、脂肪和蛋白質在氧氣充足時都能被氧化分解釋放能量，再合成ATP。由于糖，特別是脂肪的貯量大，且無乳酸產(chǎn)生，故有氧氧化系統(tǒng)能夠持續(xù)地長時間供能，是長時間耐力運動中占支配地位的能量系統(tǒng)。當運動中氧的供應能滿足氧的需要時，如長時間耐力運動，運動所需的ATP主要由該系統(tǒng)提供。由于百米跑運動屬于短跑項目，時間較短，屬于無氧運動，因此靠乳酸能系統(tǒng)供能。而該同學是高中生，肌纖維中糖原存量較少，供能能量較少，同時耐乳酸能力較弱，因此會出現(xiàn)“后30m跑不動”現(xiàn)象。七、小花是某校初二的一名女生，由于時間緊沒有吃早飯就去上學了，而她第三節(jié)是體育課，還沒到上課的時候已經(jīng)餓了。這節(jié)課的內容是測試800米跑，當她跑完第一圈時就感覺身體不適，頭暈、惡心、頭重腳輕，但她卻堅持跑完了全程，當她剛過終點時就暈了過去。小花暈過去的原因是什么，應該怎么預防？【答案】原因：由于小花處于饑餓狀態(tài)，再加上劇烈的運動，體內血液重新分配，導致腦部供血不足而發(fā)生的暈厥。預防措施：①堅持科學系統(tǒng)的訓練原則，避免發(fā)生過度疲勞、過度緊張等運動性疾??；②避免在夏季高溫、高濕度或無風天氣條件下進行長時間的訓練和比賽；③進行長距離運動要及時補充糖、鹽和水分，疾跑后不要立即站立不動，應繼續(xù)慢跑并調整呼吸，然后再停下來；④運動員應定期進行體格檢查，尤其在重大比賽和大強度訓練前，對發(fā)牛過暈厥的練習者應做全面的檢查，明確原因，避免再發(fā)生暈厥；⑤練習者和教練員應有預防和簡單處理運動中發(fā)生暈厥的本領。八、案例：足球是初中校園廣受男生喜愛的課程，它是一種全身性的活動，有利于學生的全面發(fā)展。初三某班共有男生24人，教學內容為腳內側踢地滾球、停地滾球技術，新授課，40分鐘。請根據(jù)下列教學片段進行分析。問題：(1)分析該案例中制定的教學目標是否合理，并說明理由。(2)請指出該案例的教法、學法及時間安排上是否存在問題，并說明理由?！敬鸢浮?1)在該案例的教學目標中，情感目標和技能目標的設置是合理的，但是知識目標設置不合理。該案例從三個學習領域安排教學目標，體現(xiàn)了全面性。足球是一項團隊合作的運動項目，情感目標的設計恰到好處，能激發(fā)學生團結互助的意識和集體主義精神。但是知識目標不合理，這是一堂新授課，第一次授課的目標應該是讓學生基本掌握這次課中講授的動作技術，而不是一下子掌握腳內側踢地滾球技術、腳內側停地滾球技術以及多項素質能力。該案例的技能目標是合理的，在這一節(jié)課中，學生的控球能力、支配能力、速度耐力等應得到相應的提高。通過以上分析，該案例的教學目標中的知識目標應改為：進一步建立腳內側踢、停球技術動作的概念。(2)①教法內容該案例設計的教法過于簡單，內容不詳實，略顯單調空洞。教學開始時，教師沒有引導學生做熱身運動，學生在后面的練習中可能會出現(xiàn)運動損傷。此外，在教學過程中，沒有體現(xiàn)以學生為主體的理念，需要在教師巡回觀察前加一個學生自由練習的環(huán)節(jié)。②學法問題對新授課教學內容的學習，學生僅憑觀察教師的動作講解和示范，認知和理解能力不能立刻跟上去，這會影響學生的學習熱隋和學習效果。教師應循序漸進地引導學生學習腳內側踢、停地滾球技術，在練習前最好讓學生踢固定球，這樣學生能夠更深層次地理解和掌握所學技術。③時間安排在時間安排上，對于每個動作技術的學習，每個過程都才10分鐘，而比賽時間設置為20分鐘，這對于第一次授課來說，顯然是不合理的。教師應把時間花費在著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握上，同時給學生一定的時問進行自主練習鞏固，以提高學生的學習興趣，進一步提高控球與支配球的能力。九、初一(2)班體育課中練習前滾翻，李同學每次練習時總是偏向一側，體育委員對他說：“你兩手臂要用力一致?！崩钔瑢W按要求練習了幾遍，但還是朝一側偏，引起了一些同學的嘲笑。李同學找到體育