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文檔簡介

身體各器官工作時間SkySeraph整理2010-8HQU時間段工作器官建議05-07大腸人體要排廢棄物,如果長期便秘廢物積儲,容易患直腸癌。因此,在早上7點之前排便對于人體有利。此時人的血液粘稠度最大,所以血壓也會升高。(睡前應(yīng)喝一杯水)07-09胃臟負(fù)責(zé)消化、提供一天體力能量早餐最好在7點半以前吃完。經(jīng)常不吃早餐的人容易得結(jié)石。若未吃早餐又未排便,大腸內(nèi)的水分會被重新吸收,引起便秘,對身體非常不利。09-11脾臟排毒、修整脾臟的免疫力這段時間不宜吃冷食。否則容易傷脾臟,影響發(fā)育及生育。11-13+23-01脾臟造血、腦部松果體分泌幫助睡覺的''褪黑素〃所以中午要小睡,晚上11點后必須睡覺,而且關(guān)燈睡,因為眼睛一接觸光線松果體就不分泌'褪黑素〃也就無法入睡。經(jīng)常開燈睡覺的人,松果體易老化易失眠同時免疫力也差。11-13也是心臟工作顛峰時間,也是人體能量最強的時刻,此時心跳次數(shù)加快,盡量不要做劇烈運動13-15小腸吸收養(yǎng)分可少量補充營養(yǎng),過了這個時刻腸胃功能減弱,故有過午不食的養(yǎng)身之道15-17膀胱排毒此段時間是健身運動的好時間,多喝水有助于排尿和排毒。17-19腎臟排毒也是到健身房運動的好時段,有助于腎臟排泄毒物。不宜過性生活。19-21人體免疫系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)工作和濾毒的時間也是女性內(nèi)分泌系統(tǒng)最重要的時刻。這時最好休息,不要再為家務(wù)操心,此時適合聽音樂、洗澡、作計劃、或回想今天做了哪些美好的事情,將錯誤原諒,把悲傷放下。不休息容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

21-23膽排毒要進入熟睡才能進行。如休息不好,臉色不好,嘴巴發(fā)苦23-01肝臟排毒要熟睡才能進行,這段時間睡不好的人,可能肝功能有問題。夜間工作者最好保證每周至少一天、每月最少一周、每年最少四個月早睡。子時是真正一天的開始,23時膽經(jīng)開了,如若不睡,大傷膽氣,由于十一臟腑皆取決于膽也,膽氣一虛,全身臟腑功能下降,代謝力、免疫力紛紛下降,人體機能大大降低,膽氣支持中樞神經(jīng),膽氣受傷易患各種精神疾病,比如抑郁癥、精神分裂癥、強迫癥、躁動癥等。子時膽要更換膽汁,膽經(jīng)漸旺人如不臥,膽汁更替不利,過濃而結(jié)晶成石,久之即得膽結(jié)石,如果把膽給摘了,一摘就膽怯了,全身的免疫力下降了50%以上,所以不能摘,要用它本系統(tǒng)的巨大潛能把它化掉01-03膽的排毒丑時不眠,肝無法解除掉有毒之物,產(chǎn)生新鮮血液,因藏血不利,面呈青色,久之易患各類肝病,現(xiàn)在有些人肝不太好,特別在歐洲平均4個人就有一個大三陽或是小三陽,大都是因為違反自然規(guī)律過了子時不睡覺造成的。甲肝比較好治,乙肝就很難治。乙肝病毒攜帶者,是由于晚上經(jīng)常不睡覺,人太虛弱了,也就是說秩序太亂了,病毒已經(jīng)到了細(xì)胞里了。也就是說乙肝的病毒已經(jīng)到了細(xì)胞里面,但是現(xiàn)在它還沒有能力造成肝炎,當(dāng)人身體處于最薄弱的時候就形成成肝炎,乙型肝炎就意味著將來40%——60%的肝硬化。聰明的人是應(yīng)該了解天、地、人之間的關(guān)系,不聰明的人就是應(yīng)該被淘汰的人。03-05肺臟排毒肺有問題的人在這個時候咳嗽會較厲害,尤其是常年抽煙的人,肺的毒素要做心肺運動才能排出,因此,肺有問題的人適宜早起,一般5點左右比較合適,起床時間也可以參考當(dāng)?shù)禺?dāng)季的日出時間,起床要做深呼吸。所以說從晚上9點到凌晨3點是我們整個身體修復(fù)的黃金時段22-24也是皮膚的休整和排毒時間,想使自己的皮膚保持細(xì)膩紅潤的女性朋友,最好每晚在22點之前睡覺。熬夜技巧正子時就算有天大的事也一定要睡覺,卯時想睡時也一定不要睡覺!肝有藏血、調(diào)節(jié)血液的功能,過子時不睡,會造成肝血不足,還會引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙齦出血、眼底出血、耳出血等出血證狀。肝開竅于目,過子時不睡,易引起肝虛,則出現(xiàn)視力模糊、老花、夜盲、畏光、迎風(fēng)流淚,等癥狀,還會形成青光眼、白內(nèi)障、眼底動脈硬化、視網(wǎng)膜病變等眼疾。肝主筋,其華在爪,過子時不睡覺,會引起肝血不足,就出現(xiàn)筋痛,麻木,屈伸困難,痙攣抽搐,易造成灰指甲,缺鈣,髕骨軟化,癲癇病,骨質(zhì)疏松等癥。肝與心,過子時不睡覺,可引起肝血不足,由于心主一身之血脈,肝有儲藏和調(diào)節(jié)血液的功能,會造成心臟供血不足,引起心慌、心顫等癥狀,嚴(yán)重的形成心臟病、高血壓等心腦血管疾病。肝與脾,過子時不睡覺,會引起肝胃不和,由于肝助脾胃消化,由于肝氣太虛不能助脾胃消化,使人脾胃消化功能不好,表現(xiàn)為舌苔厚,長期以來會造成中氣塌陷。肝與肺,過子時不睡覺,無法滋陰潛陽,肝陰虧損,引起肝火過盛灼肺,出現(xiàn)干咳、或咳嗽、咳痰血等木火刑金的證狀,易導(dǎo)致牛皮癬等各種皮膚病。肝與腎,過子時不睡覺,肝虛導(dǎo)致腎虧,由于肝腎同源,容易造成生殖系統(tǒng)疾病、不育、骨病、牙病、脫發(fā)、糖尿病、腎衰竭等疾病。參考資料:一個睡五分鐘等于睡六個小時的方法/content/10/0920/22/1794115_55219890.shtml人體器官衰老時間據(jù)英國每日郵報報道,你對自己的身體真正地了解嗎?人體器官組織有著一定的衰老規(guī)律,法國著名醫(yī)師安吉拉愛波斯坦稱,男性35歲開始精子質(zhì)量開始惡化,當(dāng)男性45歲時,三分之一受孕都會流產(chǎn)。目前,在多位英國著名醫(yī)師的幫助下,他們共同評估出人體不同器官組織的衰老時間表。1、 大腦:20歲開始衰老隨著年齡的增長,大腦神經(jīng)細(xì)胞的數(shù)量開始減少。之前人體大腦神經(jīng)細(xì)胞有1000億個,到20歲時開始逐漸減少。到40歲時,大腦神經(jīng)細(xì)胞每天損失1萬個,相應(yīng)地伴隨著出現(xiàn)記憶力下降和大腦功能減退。事實上,大腦神經(jīng)細(xì)胞非常重要,英國倫敦帝王學(xué)院衛(wèi)生保健中心顧問神經(jīng)學(xué)專家沃杰泰克拉科維西茲稱,隨著年齡的增大,大腦細(xì)胞之間的間隙變得惡化產(chǎn)生了更大的健康影響。在大腦神經(jīng)細(xì)胞末梢之間的微小間隙叫做突觸,突觸的作用能夠確保從一個神經(jīng)細(xì)胞至另一個傳遞信息,隨著年齡老化,突觸越來越少。2、 腸道:55歲開始衰老一個健康的腸道可以在有害和無害細(xì)菌之間建立很好的平衡關(guān)系,倫敦醫(yī)學(xué)院免疫學(xué)教授湯姆?麥克唐納稱,但是當(dāng)人們的年齡超過55歲時,腸道消化系統(tǒng)中的無害細(xì)胞指數(shù)逐漸下降。最終的結(jié)果是,我們將遭受消化能力減弱,腸道疾病增加。其中便秘就是隨著人體進行中老年所經(jīng)常表現(xiàn)出來的一種癥狀。3、 乳房:35歲開始衰老當(dāng)女性進入30多歲,其乳房開始逐漸失去組織和脂肪,乳房的大小和豐滿度開始減小。當(dāng)女性進入40歲,其乳房開始下垂,乳暈開始相應(yīng)地收縮。盡管隨著年齡的增大,會增大出現(xiàn)乳腺癌的概率,需要異性經(jīng)常的按摩刺激可有效的延長乳房健康。4、 膀胱:65歲開始衰老當(dāng)人們進入65歲之后,很可能會逐漸減弱對膀胱的控制,膀胱功能的減弱隨著人體的衰老是很明顯的,但并不是完全的。女性更容易出現(xiàn)膀胱問題,當(dāng)65歲之后她們經(jīng)歷過絕經(jīng)期,雌性激素下降使尿道中的組織變薄、變?nèi)?,減少對膀胱的支持。老年人的膀胱承受能力與中年人相比,只是中年人的一半。對于65歲的老年人,他們更容易在旅途中出現(xiàn)尿頻。5、肺:20歲開始衰老6、 生殖能力:35歲開始衰老男性的精子對卵巢有特別養(yǎng)護功能沒有正常一個月2-4次性生活的女性生殖能力開始從35歲減弱,卵巢內(nèi)的卵細(xì)胞質(zhì)量開始下降所以女性經(jīng)常會比同期的男性更容易變老。而且其子宮內(nèi)壁變得更加薄,使得受精機率降低,同時對精子形成一種環(huán)境敵意。男性生殖能力也隨著年齡的增大而減弱,當(dāng)他們進入40歲之后,其配偶流產(chǎn)概率很高,其原因是精子質(zhì)量下降。7、 眼睛:40歲開始衰老當(dāng)人們進入40歲之后,很普遍地許多人都會選擇使用眼鏡,他們出現(xiàn)的老花眼,會影響我們近距離觀看物體的能力。英國南安普敦大學(xué)眼科學(xué)教授安德魯■洛特瑞稱,隨著年齡的增大,眼睛視覺聚焦能力惡化,其原因是眼睛肌肉變得虛弱。8、肝:70歲開始衰老這是人體內(nèi)唯一挑戰(zhàn)衰老進程的器官組織,英國萊斯特市肝臟顧問醫(yī)師大衛(wèi)■勞埃德解釋,肝臟細(xì)胞具有非常強的重生再造功能。他指出,在手術(shù)中移除一個肝之后,在三個月之內(nèi)會完全長著一個大小一致的肝。如果捐獻者不飲酒,吸煙或遭受傳染病感染,完全可以將一470歲老人的肝移植到一個20歲年輕人體內(nèi)。9、 腎:50歲開始衰老當(dāng)人們進入中老年時期,腎中負(fù)責(zé)移除血流中的廢物的過濾單位(腎元)數(shù)量開始減少。其中導(dǎo)致的一個影響是夜間產(chǎn)生尿液的能力減弱,使他們在外出時出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象。75歲老人腎過濾血液的能力僅相當(dāng)于35歲人的一半。心臟40歲開始衰老10、 心臟:40歲開始衰老隨著人們年齡的增大,心臟泵血量顯著減少。其原因是血管的彈性減弱,由于在冠狀動脈脂肪堆積物的形成,使得動脈變得僵硬和阻塞。這是由攝入過多飽和脂肪導(dǎo)致的。進而心臟的血液供給減弱。男性進入45歲和女性進入55歲之后,會增大心臟病發(fā)作的概率。勞埃德■法馬西進行的最新研究發(fā)現(xiàn)平均英國人進入'心臟病年齡〃要提前5年,這可以是由于肥胖和缺乏身體鍛煉造成的。11、前列腺:50歲開始衰老倫敦前列腺中心主任羅杰■柯爾比教授稱,隨著年齡的增大,前列腺經(jīng)常會變得肥大,從而導(dǎo)致尿頻現(xiàn)象。這就是50歲之后過半男性出現(xiàn)的前列腺增生,但是在40歲之前很少出現(xiàn)該病癥。前列腺增生是由于前列腺吸收了大量的男性睪丸激素,從而增強了前列腺細(xì)胞的生長。正常的前列腺大小僅有胡桃一般,但是前列腺增生后會增大至橘子大小。12、骨骼:35歲開始衰老英國利物浦市安特里醫(yī)學(xué)院風(fēng)濕病教授羅伯特■摩特斯解釋,在我們的生命中,老骨骼被一種叫做破骨細(xì)胞破壞,并由叫做造骨細(xì)胞的骨骼制造細(xì)胞生成新的骨骼,這一過程被稱為骨骼周期性制造。兒童的骨骼生長非常快,兒童兩年時間進行的骨骼更新,成年人則完全需要10年時間。直到我們20多歲,骨骼密度仍在增加,但是到35歲時,作為人體老化的一部分,骨骼密度逐漸減小。這使得絕經(jīng)后中老年女性患上骨質(zhì)疏松癥的概率增大,骨骼的尺寸收縮和密度減小,從而導(dǎo)致身高降低所以正常的性生活對女性非常重要可以大大的推遲絕經(jīng)期的來臨。背部骨骼開始萎縮,或者脊椎骨之間出現(xiàn)碎屑。當(dāng)人們80歲之后,其身高會減小2英寸。13、 牙齒:40歲開始衰老隨著年齡的增長,人體將生成更少的唾液,唾液可以沖走細(xì)菌,因此牙齒和齒齦更易遭受腐爛。隨著人類進入40歲之后,齒齦逐漸開始衰減。14、 肌肉:30歲開始衰老肌肉組織經(jīng)常被建立和分解,這一進程在年輕成年人中具有很好的平衡能力。然而,當(dāng)人們進入30歲之后,肌肉組織的分解大于形成。一旦人們進入40歲之后,人們則開始每年失去肌肉組織的0.5-2%。有規(guī)律的體育鍛煉可有助于避免該現(xiàn)象的發(fā)生。15、 聽力:50多歲開始衰老依據(jù)英國皇家聾啞協(xié)會統(tǒng)計分析,由于年齡步入老年,超過一半的60歲人將失去聽力。這種狀態(tài)被稱為老年性耳聾,是由于損失'毛發(fā)細(xì)胞〃形成的。毛發(fā)細(xì)胞是內(nèi)耳中一種微小感官細(xì)胞,它可以獲取聲音顫動,并將這種顫動發(fā)送至大腦組織。16、 皮膚:20多歲開始衰老人體皮膚自然性衰老是從20多歲開始的,依據(jù)布拉德福醫(yī)療保健中心咨詢皮膚科醫(yī)師安德魯■賴特稱,當(dāng)我們隨著年齡的增長,充當(dāng)著皮膚腳手架作用膠原質(zhì)生成能力降低,同時能夠使皮膚恢復(fù)原位的物質(zhì)彈性蛋白具有很少的活躍性,更容易分解。死亡皮膚細(xì)胞并不會很快脫落,從而使得新的皮膚細(xì)胞輕微地減少。17、味覺和嗅覺:60歲開始衰老我們一生中在舌頭上長有1萬個味蕾,但是到了60歲之后,味蕾數(shù)量減少至一半。當(dāng)我們進入60歲,味覺和嗅覺能力逐漸地減弱,其中部分原因是由于老化因素導(dǎo)致的。嗅覺減弱可能是由于鼻子里的息肉出現(xiàn)問題,也可能是由于多年吸煙累積形成的結(jié)果。18、 聲音:65歲開始衰老隨著年齡的增長,我們的聲音會變得消聲和嘶啞,進入65歲,喉嚨中的軟組織會逐漸變?nèi)?,從而影響喉嚨聲音的音調(diào)、響度和質(zhì)量;女性的聲音可能會變得嘶啞和音調(diào)降低,而男性則相反,他們的聲音會變得稀薄和音調(diào)高亢。19、 頭發(fā):30歲開始衰老男性出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象通常出現(xiàn)于30歲之后,毛發(fā)是由皮膚表面下的微小袋狀發(fā)囊生成的。一根頭發(fā)通常是從發(fā)囊中長出的,3年后脫落,然后新的頭發(fā)長出。然而,男性30歲早期受睪丸激素水平的周期影響變化,導(dǎo)致發(fā)囊收縮出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。這樣,每一根新長出的頭發(fā)比之前更加細(xì),最終所有發(fā)囊越來越收縮,細(xì)頭發(fā)茬不會從頭發(fā)長出來。許多人到35歲之后會出現(xiàn)許多灰白頭發(fā),在我們年輕時,我們的頭發(fā)是黑素細(xì)胞發(fā)囊形成的色素控制。隨著我們年齡的增大,黑素細(xì)胞的活躍性降低,更少的色素生成,頭發(fā)顏色變淡,灰白色頭發(fā)逐漸出現(xiàn)。人體中奇妙的數(shù)字血管長度可繞地球兩周半:人體布滿了密密麻麻的血管,說出來也許你不相信,人體大大小小血管有1000多億條,如果將人體的所有血管接成一條線,科學(xué)家估計,成人的血管總長度約為96000公里。地球一周是40000公里,也就是說,人體血管接成一條線之后,長度可以繞行地球2周半。血液循環(huán)一圈只需20秒:心臟送出來的血液,經(jīng)過大動脈、中動脈、小動脈流到全身的毛細(xì)血管,然后又經(jīng)過小靜脈、中靜脈和大靜脈,再返回心臟。血液按這個順序''旅行〃,速度非常快,在體內(nèi)循環(huán)一圈只需要20秒鐘,依此速度算,血液在一小時內(nèi)可循環(huán)180圈,1年是157.68萬圈,如果一個人活到80歲,血液會在體內(nèi)循環(huán)12614.4萬圈。一生心跳25億至30億次:科學(xué)家發(fā)現(xiàn),烏龜壽命可長達(dá)177年,因為它每分鐘的心跳只有6次,一生心臟跳動約5.6億次。令人驚奇的是,除了人類,所有哺乳動物一生的心跳次數(shù)基本上是一樣的,大約是7.3億次左右,而人一生的總心跳次數(shù)約為25億至30億次。舌頭上有1萬個味蕾:舌頭由17塊肌肉組成,所以異常靈活。靈巧的舌頭,實際丈量起來也不小,長9厘米,重50克,我們的舌頭上布滿味蕾,醫(yī)師表示,人類的舌頭有500種不同的味覺,舌頭上的味蕾有1萬個,每個味蕾帶有50個味細(xì)胞。人在品嘗食物時,會動用到舌頭上的9000個味蕾。每天吞口水580多次:咽喉是食物和空氣進入人體的繁忙通道。曾有人統(tǒng)計,人的一生大約有40噸食物和34萬立方米的空氣通過口腔和咽喉。研究表明,在正常情況下,一個成年人進餐10分鐘,大約要吞口水50次。3億根肌肉纖維可產(chǎn)生25萬牛頓的力量:從解剖學(xué)來看,人共有600多塊肌肉,它們大大小小、長長短短、能伸能縮、配合默契,為人的每一個動作提供動力,因此有人把肌肉稱為人體的發(fā)動機。如果全身的3億根肌肉纖維朝一個方向一起收縮,則會產(chǎn)生25萬牛頓的力,抵得上1部起重機所能提起的重量。打噴嚏的速度為每小時177公里:當(dāng)人打噴嚏時,空氣穿越的速度可以達(dá)到177公里/小時,相當(dāng)于英國駕車極限的一半。一生手指屈伸2500萬次:有人估計,人的雙手能做出上億個動作。人的一生中除了睡覺以外,雙手幾乎從不休息,手指屈伸至少2500萬次。人有200多根睫毛:許多人認(rèn)為,又長又密又黑的眼睫毛特別迷人,人的眼睫毛到底有多長?研究發(fā)現(xiàn),人的眼睫毛長約6至12毫米,上眼瞼有100至150根,下眼瞼有50至75根,一共有200多根。眼睫毛會不斷更新,它的平均壽命是3至5個月。第一章與細(xì)胞、基因有關(guān)的數(shù)字人體組成細(xì)胞有60兆個細(xì)胞可以長達(dá)1米構(gòu)成人體的元素中65%為氧小腸細(xì)胞只有一天的壽命人類的體細(xì)胞有46條染色體卵子、精子的染色體只有23條DNA全部連接起來有120兆米負(fù)責(zé)遺傳資訊的四種堿基DNA有97%都是''垃圾〃人類的基因總數(shù)為32000個基因的個別差異只有0.1%患癌癥最少與五種基因的異常有關(guān)第二章與腦有關(guān)的數(shù)字腦的重量約為體重的2%腦的里面并存著三個腦腦脊髓液讓1500克的腦變成50克腦消耗20%的總熱量大腦的表面積為2200平方厘米大腦的神經(jīng)細(xì)胞有140億個腦的神經(jīng)細(xì)胞網(wǎng)絡(luò)為140億xl萬小腦的神經(jīng)細(xì)胞高達(dá)1000億個以上腦的時鐘是一天25小時腦內(nèi)含有20種以上的''毒品〃右腦與左腦有2億條神經(jīng)纖維互相連結(jié)可瞬間記憶的東西有7個睡眠節(jié)奏為90分鐘一個循環(huán)人一個晚上做夢4?5次第三章與眼、鼻有關(guān)的數(shù)字人體所獲得的資訊,80%來自視覺兩眼所見視野為200度視網(wǎng)膜的厚度只有0.2毫米肉眼可以識別的顏色約有160種如果30厘米內(nèi)的事物愈看愈吃力,就是老花眼暗順應(yīng)需要30分鐘,明順應(yīng)只需要1分鐘淚液分泌量一天約為1毫升覆蓋角膜的淚液有3層構(gòu)造眨眼的次數(shù)一天多達(dá)2萬次鼻子可以分辨的味道有2000-10000種在一張郵票大的面積上,密布著500萬個嗅細(xì)胞鼻水每天都會流出1升噴嚏的速度為時速160千米第四章與口、耳有關(guān)的數(shù)字唾液分泌量為一天1?1.5升味蕾約有1萬個用餐過后20?30才會活產(chǎn)生飽足感牙齒的硬度為7?8度1毫克的齒垢有數(shù)億個細(xì)菌咬合時臼齒的力道高達(dá)50?70千克磨牙的力道有90千克耳朵的溫度,最熱也只有29°C東方人的耳垢通常是干的鼓膜的厚度為0.1毫米人類聽力范圍為20-20000赫茲人類能承受的聲音最大限度為130方第五章表示心臟與血液的數(shù)字心臟一天輸送的血液量有8噸心臟最早在胚胎受精的第18?19天就形成血液約在一分鐘內(nèi)就可流遍全身大動脈的血流速度為每秒50厘米15%的血液被送到腦部血液的pH值為7.35?7.45紅細(xì)胞含有33%的血紅素紅細(xì)胞的壽命為120天人體內(nèi)的膽固醇總量為100-150克人體內(nèi)含有5?6克的鐵質(zhì)第六章與肺及呼吸有關(guān)的數(shù)字右肺大了70?80克人生80,呼吸8億次肺經(jīng)常殘存著3升的空氣肺泡的表面積為50?60平方米肺每分鐘運送250毫升的氧氣到血液中吸入的氧氣有2%會成為活性氧呼吸的三分之二為腹式呼吸每天會產(chǎn)生100毫升的痰咳嗽的速度約每秒50-120米第七章與胃、腸、痔、便、屁有關(guān)的數(shù)字胃的最大容量為2?2.4升胃液一天的分泌量約2升胃液為pH值1.5?2.0的強酸胃每15?20秒蠕動一次十二指腸的長度為12只手指長,約30厘米活體小腸的長度約為3米小腸的表面積為200平方米腸內(nèi)有100種,高達(dá)100兆個細(xì)菌在3點、7點、11點鐘方位容易患痔瘡?吃下的食物約一天就會形成糞便糞便有三分之一是細(xì)菌每天放屁的量為400毫升以上第八章與肝臟、腎臟、膀胱、尿有關(guān)的數(shù)字肝臟具有500種功能將肝臟切除七至八成,仍可充分發(fā)揮功能肝臟每小時可分解6?7克酒精體熱22%由肝臟產(chǎn)生成年女性每天10人就有1人患膽結(jié)石腎臟每天制造180升的原尿膀胱的容量為500毫升女性尿道的長度約為男性的四分之一第九章與骨骼、肌肉有關(guān)的數(shù)字成人的骨頭數(shù)量為206塊,新生兒350塊最小的骨頭長4毫米頭蓋骨有15種、23塊骨頭手指的骨頭有27塊椎間盤能承受的最大重量為750千克最長的肌肉為30?50厘米的縫匠肌骨骼肌總共可產(chǎn)生196000-215600牛的力量第十章與皮膚、汗、指甲、毛發(fā)有關(guān)的數(shù)字成人皮膚的表面積平均為1.6平方米人體每天產(chǎn)生10克的垢在1平方厘米的皮膚上平均有痛點i00~200個指紋在懷孕三個月時就已經(jīng)形成全身活躍的汗腺有230萬個汗的pH值為5?8指甲生長的速度為一天

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