心理健康教案-面對(duì)挫折

面對(duì)挫折教學(xué)目標(biāo)通過活動(dòng)讓學(xué)生懂得什么識(shí)挫折，學(xué)習(xí)在生活中面對(duì)挫折的態(tài)度。通過游戲體驗(yàn)、情境分析等方法，引導(dǎo)學(xué)生找到面對(duì)挫折的方法。二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)面對(duì)挫折的正確態(tài)度及學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)的方法。三、教學(xué)準(zhǔn)備多媒體課件、挫折案例、小組活動(dòng)記錄表四、教學(xué)過程：課前游戲（一）人生五步曲游戲中有這些角色：猿人→能人→直立人→智人→現(xiàn)代人想一想我們可以通過哪些動(dòng)作表示這些角色？裁定形式：剪刀石頭布游戲方法：大家同處“猿人”的狀態(tài)。第一輪：同桌兩人一組，贏者升為“能人”，輸者退出比賽。第二輪：贏者兩人一組，贏者升為“直立人”，輸者退出比賽。依此類推，連贏四次，進(jìn)化為“現(xiàn)代人”，才算勝利。（二）特別提示：每贏一次，向上進(jìn)化一個(gè)位置，每輸一次直接退出比賽，并坐好觀戰(zhàn)。、活動(dòng)預(yù)設(shè)：通過游戲體驗(yàn)，使學(xué)生體驗(yàn)挫折，感受挫折感。一、活動(dòng)導(dǎo)入描述游戲感受。談話：你已經(jīng)堅(jiān)持到游戲的最后了，高興嗎？是不是特別有成就感？誰在活動(dòng)中被淘汰了，能說說你此刻的感受嗎？你的心情是什么樣的？太可惜了，你現(xiàn)在有什么感覺？心情是什么樣的？活動(dòng)預(yù)設(shè)：結(jié)合課前游戲請(qǐng)學(xué)生說說在活動(dòng)中的挫折體驗(yàn)，親身感受挫折。二、面對(duì)挫折（一）學(xué)生交流生活中的挫折體驗(yàn)。我們每個(gè)人的成長，就像這個(gè)游戲一樣，常常會(huì)遭遇到困難和挫折，讓自己傷心失落，甚至痛苦萬分，你長這么大，生活中有過這樣的經(jīng)歷嗎？能說一說嗎？小組討論一分鐘學(xué)生交流發(fā)言（二）通過案例學(xué)習(xí)面對(duì)挫折?？磥砻總€(gè)人的生活中都會(huì)不可避免的遇到困難，遭遇挫折，你是怎么做的？還有其他方法嗎？d.談話：這個(gè)同學(xué)只看到了這件事情令她悲觀的一面，難道這件事情的過程中就沒有值得她高興的事呢？e.出示課件：給大家一個(gè)提示這是什么？換個(gè)角度，你有看到了什么？（板書：轉(zhuǎn)換角度）有時(shí)候看問題，換個(gè)角度可能就有不一樣的發(fā)現(xiàn)。再來想一想這個(gè)小女孩，有沒有值得她高興地和驕傲的呢？（可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，努力改進(jìn)；能參加省級(jí)比賽已經(jīng)很了不起了；可以把全國比賽當(dāng)做下一個(gè)努力的目標(biāo)。）2.陳省身是著名數(shù)學(xué)家，他15歲的時(shí)候考上南開大學(xué)理學(xué)院。在化學(xué)實(shí)驗(yàn)課上，動(dòng)手操作的活動(dòng)總是讓他一籌莫展，一次次的失敗讓他發(fā)現(xiàn)了自己存在的問題——嚴(yán)重缺乏動(dòng)手能力。他果斷放棄物理化學(xué)，專攻數(shù)學(xué)。a.陳省身為什么放棄物理和化學(xué)，專攻數(shù)學(xué)？（我們前面不是說了面對(duì)挫折不放棄嗎？為什么他放棄了？）b.他給你什么啟發(fā)？當(dāng)目標(biāo)真的無法逾越時(shí)，我們完全可以調(diào)轉(zhuǎn)方向，換一個(gè)目標(biāo)，一樣可以實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。3.26歲的青年舞蹈家劉巖是北京奧運(yùn)會(huì)開幕式唯一獨(dú)舞《絲路》的A角演員，排練中不慎從3米高的舞臺(tái)上摔傷，從胸椎往下的身體徹底癱瘓。談話：對(duì)于劉巖來說，可能是她從小追求夢(mèng)想，她把所有的時(shí)間和精力都投入到了舞蹈中，作為奧運(yùn)會(huì)唯一的獨(dú)舞首選演員，是多少人的夢(mèng)想？她是經(jīng)歷了什么樣的磨練才會(huì)有這樣的成就？這樣的挫折對(duì)她來說就相當(dāng)于陷入絕境，失去不僅是夢(mèng)想的舞臺(tái)，還喪失了她生存下去的本領(lǐng)，而且她只有26歲。a.如果是你，你會(huì)有什么感受？（如果你遭遇到這樣的絕境，你會(huì)怎樣？）學(xué)生交流討論b.如果是你，你會(huì)怎么面對(duì)？當(dāng)問題真的無法改變時(shí)，我們只能理智的去面對(duì)，更好的去生活。板書：理性面對(duì)三、挫折升華通過本課的學(xué)習(xí)，我們找到了許多解決問題、面對(duì)挫折，正如二十世紀(jì)美國最著名的神學(xué)家、思想家尼布爾寫下的祈禱文中說道：上帝請(qǐng)賜予我平靜，去接受我無法改變的；請(qǐng)給予我勇氣，去改變我能改變的；請(qǐng)賜予我智慧，讓我分清兩者。四、活動(dòng)拓展1.用智慧改變可以改變的上課前玩的游戲讓很多同學(xué)遭受并體驗(yàn)到了的挫折的滋味，但是游戲的目