高中體育與健康-健美操教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

《健美操》課標(biāo)分析健美操在高中《體育與健康標(biāo)課程標(biāo)準(zhǔn)》中隸屬于體操類(lèi)項(xiàng)目系列，屬于水平五學(xué)習(xí)內(nèi)容。健美操是以人體為對(duì)象,以健美為目標(biāo),以身體練習(xí)為內(nèi)容,以藝術(shù)創(chuàng)造為手段,融體操、舞蹈、音樂(lè)為一體的一項(xiàng)新興體育項(xiàng)目。健美操教學(xué)與實(shí)踐,不但可以使人的體格健、外形美,而且還可以健心,使人的心靈美。從而使健身與健心結(jié)合起來(lái),而這種內(nèi)外的合一是通過(guò)學(xué)生實(shí)踐與豐富的表現(xiàn)來(lái)反映的。具有獨(dú)特的健身效果。對(duì)強(qiáng)身健體、發(fā)展速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等素質(zhì)，培養(yǎng)藝術(shù)和氣質(zhì)修養(yǎng)有積極的促進(jìn)作用?！督∶啦佟方滩姆治鼋滩姆治觯罕敬问谡n的對(duì)象為高一年級(jí)26班學(xué)生，共48人。健美操是高中學(xué)生的主要教材之一，本節(jié)課通過(guò)健美操基本步法練習(xí)，讓學(xué)生身體體驗(yàn)健美操的獨(dú)特性和健身性。配合音樂(lè)，對(duì)身體的比例均衡產(chǎn)生積極的影響，形成端莊的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生在健美操方面的綜合素質(zhì)，動(dòng)作方面的協(xié)調(diào)性和柔韌性以及靈活性，經(jīng)常進(jìn)行健美操鍛煉，提高健美操的運(yùn)動(dòng)技能。通過(guò)各種練習(xí)手段，循序漸進(jìn)、層層深入，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，從而更好地達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)健美操的基本步伐,并能在教師口令的帶領(lǐng)下完成所學(xué)動(dòng)作，動(dòng)作舒展、有韻律感。2、技能目標(biāo)：使80%的同學(xué)基本掌握，通過(guò)學(xué)練，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、力量柔韌等身體素質(zhì)達(dá)到鍛煉的功效。3、情感目標(biāo)：體驗(yàn)健美操動(dòng)作，激發(fā)同學(xué)對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生自主合作探究性學(xué)習(xí)意識(shí)。重點(diǎn)難點(diǎn)：重點(diǎn)：動(dòng)作與音樂(lè)的協(xié)調(diào)配合。難點(diǎn)：動(dòng)作力度，動(dòng)作到位充滿(mǎn)青春活力?！督∶啦佟穼W(xué)情分析本次授課的對(duì)象為高一年級(jí)學(xué)生，針對(duì)大部分同學(xué)沒(méi)有基礎(chǔ)，制定出健美操基本操化動(dòng)作，學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下會(huì)有很高的學(xué)習(xí)積極性，對(duì)于初學(xué)者沒(méi)有基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行基本腳步及手勢(shì)的教學(xué)與指導(dǎo)。由于健美操運(yùn)用對(duì)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性、節(jié)奏感的要求比較強(qiáng)，所以必須有針對(duì)性的教學(xué)與練習(xí)才能很好地讓學(xué)生掌握。本次課采用多種教學(xué)模式讓學(xué)生更好地自主參與其中完成教師交給的教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生在音樂(lè)的伴奏中充分展示健美操帶給的藝術(shù)魅力，在運(yùn)動(dòng)中追求美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美?！督∶啦佟方虒W(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想：貫徹執(zhí)行新課改的基本思想與基本理念，“以學(xué)生發(fā)展為主體”的教育理念。激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，以學(xué)生發(fā)展為中心，樹(shù)立“健康第一”和“終身體育”的思想；發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能，注重發(fā)揮學(xué)生的主體地位，使學(xué)生掌握鍛煉的方法為目的，本課采用以學(xué)生合作學(xué)習(xí)為主，思維與練習(xí)相結(jié)合的體育教學(xué)模式。在健美操練習(xí)中為學(xué)生創(chuàng)設(shè)合作學(xué)習(xí)的空間，給出思維與參與結(jié)合相對(duì)的教學(xué)環(huán)境，從而使學(xué)生興趣得到培養(yǎng)，學(xué)習(xí)方法得到掌握，學(xué)習(xí)能力得到提高。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、合作意識(shí)以及實(shí)踐能力，在使學(xué)生的身心得到全面發(fā)展的同時(shí)進(jìn)行思想品德教育。二、教材分析：本次授課的對(duì)象為高一年級(jí)26班學(xué)生，共48人。健美操是高中學(xué)生的主要教材之一，本節(jié)課通過(guò)健美操基本步法練習(xí)，讓學(xué)生身體體驗(yàn)健美操的獨(dú)特性和健身性。配合音樂(lè)，對(duì)身體的比例均衡產(chǎn)生積極的影響，形成端莊的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生在健美操方面的綜合素質(zhì)，動(dòng)作方面的協(xié)調(diào)性和柔韌性以及靈活性，經(jīng)常進(jìn)行健美操鍛煉，提高健美操的運(yùn)動(dòng)技能。通過(guò)各種練習(xí)手段，循序漸進(jìn)、層層深入，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，從而更好地達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。三、學(xué)情分析：本次授課的對(duì)象為高一年級(jí)學(xué)生，針對(duì)大部分同學(xué)沒(méi)有基礎(chǔ)，制定出健美操基本操化動(dòng)作，學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下會(huì)有很高的學(xué)習(xí)積極性，對(duì)于初學(xué)者沒(méi)有基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行基本腳步及手勢(shì)的教學(xué)與指導(dǎo)。由于健美操運(yùn)用對(duì)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性、節(jié)奏感的要求比較強(qiáng)，所以必須有針對(duì)性的教學(xué)與練習(xí)才能很好地讓學(xué)生掌握。本次課采用多種教學(xué)模式讓學(xué)生更好地自主參與其中完成教師交給的教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生在音樂(lè)的伴奏中充分展示健美操帶給的藝術(shù)魅力，在運(yùn)動(dòng)中追求美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美。四、教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)健美操的基本步伐,并能在教師口令的帶領(lǐng)下完成所學(xué)動(dòng)作，動(dòng)作舒展、有韻律感。2、技能目標(biāo)：使80%的同學(xué)基本掌握，通過(guò)學(xué)練，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、力量柔韌等身體素質(zhì)達(dá)到鍛煉的功效。3、情感目標(biāo)：體驗(yàn)健美操動(dòng)作，激發(fā)同學(xué)對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生自主合作探究性學(xué)習(xí)意識(shí)。五、重點(diǎn)難點(diǎn)：重點(diǎn)：動(dòng)作與音樂(lè)的協(xié)調(diào)配合。難點(diǎn)：動(dòng)作力度，動(dòng)作到位充滿(mǎn)青春活力。六、教學(xué)方法本次課嘗試把講授式、體驗(yàn)式、合作式教學(xué)相結(jié)合，使學(xué)生積極主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)之中，通過(guò)各種教學(xué)方法和手段逐步使學(xué)生掌握動(dòng)作技能，并且通過(guò)各小組自主學(xué)習(xí)與成果的相互交流，使學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)到成功的喜悅，學(xué)生在相互交流與學(xué)習(xí)中充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性和智慧，促使學(xué)生善于觀(guān)察、發(fā)現(xiàn)、分析、解決問(wèn)題，有效地提高對(duì)套路動(dòng)作的掌握和學(xué)習(xí)。七、教法學(xué)法教法：講解、示范，分組自主學(xué)習(xí)、巡回指導(dǎo)、小組成果展示、激勵(lì)評(píng)價(jià)學(xué)法：觀(guān)察模仿→小組合作→嘗試練習(xí)→小組展示→師生評(píng)價(jià)→集體學(xué)習(xí)●觀(guān)察模仿●合作探究●觀(guān)察模仿●合作探究●提高練習(xí)●巡回指導(dǎo)●小組展示●師生評(píng)價(jià)游戲●隊(duì)形跑●節(jié)奏練習(xí)游戲●隊(duì)形跑●節(jié)奏練習(xí)●拉伸放松●評(píng)價(jià)小結(jié)導(dǎo)入健美操激趣新授知新拓展收心 健美操體育教案課題名稱(chēng)健美操基本動(dòng)作年級(jí)高一科目體育與健康授課教師教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)健美操的基本步伐,并能在教師口令的帶領(lǐng)下完成所學(xué)動(dòng)作，動(dòng)作舒展、有韻律感。2、技能目標(biāo)：使80%的同學(xué)基本掌握，通過(guò)學(xué)練，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、力量柔韌等身體素質(zhì)達(dá)到鍛煉的功效。3、情感目標(biāo)：體驗(yàn)健美操動(dòng)作，激發(fā)同學(xué)對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生自主合作探究性學(xué)習(xí)意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)動(dòng)作與音樂(lè)的協(xié)調(diào)配合。教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作力度，動(dòng)作到位充滿(mǎn)青春活力。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求時(shí)間強(qiáng)度導(dǎo)入熱身激趣導(dǎo)入一、課堂常規(guī)1、整隊(duì)集合、報(bào)數(shù)。2、師生問(wèn)好。3、宣布并介紹本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容、任務(wù)及要求。4、安排見(jiàn)習(xí)生。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、慢跑方法：繞場(chǎng)地變換隊(duì)形跑裂隊(duì)＼并隊(duì)2、節(jié)奏性練習(xí)（20×8拍）1）踏步2）蹲3）點(diǎn)地4）擊掌組織：將學(xué)生組織成四列橫隊(duì)集合♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★

要求：整隊(duì)集合做到快、靜、齊。精神飽滿(mǎn)、注意力集中。組織：繞場(chǎng)慢跑♂♂★♀♀♂♂★♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀教法：講解，口令提示要求：精神飽滿(mǎn)，口令洪亮♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★教法：教師領(lǐng)做，口令指導(dǎo)，隨音樂(lè)進(jìn)行練習(xí)要求：動(dòng)作規(guī)范、節(jié)奏強(qiáng)組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★教法：1、教師講解、示范。a、口令指揮b、教學(xué)由慢--快、由下肢—上肢C、語(yǔ)音不斷提示動(dòng)作要求2、放音樂(lè)跟隨老師做幾遍加強(qiáng)動(dòng)作的熟知性和連貫性3、學(xué)生分組自主練習(xí)，提高階段練習(xí)4、教師巡回指導(dǎo)。5、教師糾正動(dòng)作，指導(dǎo)學(xué)生如何突破重、難點(diǎn)。6、小組展示，自我展示組織：如圖分四個(gè)小組進(jìn)行♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂★♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ◆要求：動(dòng)作規(guī)范、有力◆要求：積極參與，體驗(yàn)成功。組織：四列橫隊(duì)如圖♂♂♂♂♂♂║♂♂♂♂♂♂║♀♀♀♀♀♀║♀♀♀♀♀♀║★教法：講解游戲規(guī)則要求：注意安全931小中探究求知探究求知一、學(xué)習(xí)健美操基本步伐1、并步2、兩次并步3、V字步4、一字步后交叉6、開(kāi)合跳二、游戲“螃蟹背西瓜”中中放松評(píng)價(jià)一、柔韌拉伸放松◆教法：隨音樂(lè)節(jié)奏，學(xué)生跟隨教師做拉伸進(jìn)行放松練習(xí)。二、小結(jié)，學(xué)生自評(píng)、互評(píng)，教師評(píng)價(jià)三、回收器材、師生再見(jiàn)組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★教法：教師引導(dǎo)，語(yǔ)言提示。要求：放松、調(diào)整呼吸，養(yǎng)成自我評(píng)價(jià)的好習(xí)慣。5小預(yù)計(jì)生理負(fù)荷與練習(xí)密度心率脈搏/秒180160140120100801020304050時(shí)間平均心率130次/分左右練習(xí)密度70% 左右課后小結(jié) 《健美操》評(píng)測(cè)練習(xí)評(píng)測(cè)練習(xí)內(nèi)容：節(jié)奏練習(xí)及完成情況基本步法練習(xí)及動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)程度基本動(dòng)作練習(xí)及熟練程度《健美操》課堂教學(xué)效果分析本節(jié)課學(xué)習(xí)了健美操基本動(dòng)作，根據(jù)課堂組織實(shí)施情況將課堂教學(xué)效果分析如下：1、學(xué)生技能掌握分析通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)90%的學(xué)生能順利完成健美操基本動(dòng)作，能掌握動(dòng)作名稱(chēng)，動(dòng)作基本步伐，動(dòng)作姿勢(shì)較為規(guī)范。另外有30%學(xué)生能熟練掌握所學(xué)組合動(dòng)作，動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)，并能領(lǐng)會(huì)健美操動(dòng)作特點(diǎn)，做動(dòng)作時(shí)注意了音樂(lè)、力量的協(xié)調(diào)。2、學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷達(dá)標(biāo)分析本節(jié)課學(xué)生練習(xí)密度大約為60%，如果在學(xué)生練習(xí)時(shí)間還可以有所提高。但是本節(jié)課學(xué)生運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有些不足，即便在基本部分的最后安排了部分游戲練習(xí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度仍顯不足，學(xué)生平均心率大約為115次/分鐘。3、學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度分析本節(jié)課課堂氣氛較為活躍，學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真，學(xué)習(xí)積極性高，并且在小組練習(xí)過(guò)程中表現(xiàn)出了較高的合作能力?！督∶啦佟方虒W(xué)觀(guān)評(píng)記錄本節(jié)課觀(guān)評(píng)記錄：1、整個(gè)教學(xué)過(guò)程按照了循序漸進(jìn)的方法來(lái)進(jìn)行教學(xué)，教學(xué)內(nèi)容從易到難，使學(xué)生很容易接受。這是我們?cè)诮虒W(xué)中應(yīng)該遵循的原則。本次課缺少了結(jié)束部分的放松環(huán)節(jié)，健美操這種運(yùn)動(dòng)量放松活動(dòng)是不可或缺的一部分。2、結(jié)合輕松的音樂(lè)讓學(xué)生放松，更好的幫助了學(xué)生防止運(yùn)動(dòng)損傷。3、教學(xué)過(guò)程中，喊口令時(shí)可以試著組織學(xué)生一起喊，這樣不但可以調(diào)動(dòng)課堂氣氛，還可以減少老師的負(fù)擔(dān).

4、整堂課學(xué)生學(xué)習(xí)興趣濃厚，課堂氣氛活躍?！督∶啦佟方虒W(xué)課后反思本節(jié)課主要學(xué)習(xí)了《健美操》基本步伐動(dòng)作，從教學(xué)目標(biāo)達(dá)成情況來(lái)看，本節(jié)課基本達(dá)到了課前的預(yù)想效果。下面我自己對(duì)本節(jié)課的教與學(xué)進(jìn)行了反思：一、教學(xué)內(nèi)容安排方面1、課的導(dǎo)入部分：本節(jié)課通過(guò)提問(wèn)的方式導(dǎo)入，引發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。2、準(zhǔn)備活動(dòng)部分：讓學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形跑的練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能。隨音樂(lè)進(jìn)行節(jié)奏性練習(xí)，積極調(diào)動(dòng)了本節(jié)課的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生在熱身中盡快的融入課堂，為健美操課做好鋪墊。3、健美操學(xué)習(xí)部分：在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我先做示范動(dòng)作再讓學(xué)生模仿，然后鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試，教師給予點(diǎn)評(píng)，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性很高，動(dòng)作掌握也較快，特別是學(xué)生提高性分組練習(xí)時(shí)學(xué)生能夠積極主動(dòng)的練習(xí)動(dòng)作，小組長(zhǎng)充分發(fā)揮了骨干作用。使同學(xué)們更加牢固的掌握了健美操基本動(dòng)作。4、游戲練習(xí)部分：該部分練習(xí)的安排既鍛煉了學(xué)生的協(xié)調(diào)性的練習(xí)，又能讓同學(xué)們學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)一致，互相幫助。5、放松練習(xí)部分：放松活動(dòng)采用了柔韌拉伸放松練習(xí)，學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)隨教師一起進(jìn)行放松練習(xí)，學(xué)生動(dòng)作放松、協(xié)調(diào)，基本達(dá)到了全身心的放松效果。二、教學(xué)過(guò)程組織方面在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生自主，合作學(xué)習(xí)的能力都能得到了鍛煉，積極探究的意識(shí)進(jìn)一步激活，團(tuán)隊(duì)精神，創(chuàng)新精神及自信心都有不同程度的提高。雖然整個(gè)教學(xué)過(guò)程完整流暢，但運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度有所欠缺。在教學(xué)過(guò)程中還有一些不足之處。通過(guò)這節(jié)課，我自己也感受很深，在以后的教學(xué)實(shí)踐中，還需不斷的努力，應(yīng)根據(jù)學(xué)生各自不同的身體條件、運(yùn)動(dòng)能力和興趣愛(ài)好，做到因材施教，注重個(gè)體差異，使每一個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)到體育學(xué)習(xí)和活動(dòng)的成功感，使所有學(xué)生都取得進(jìn)步和發(fā)展，使所有學(xué)生都能愛(ài)上體育課，讓體育