讓實習(xí)為就業(yè)加分就必須先做好職業(yè)規(guī)劃

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豐富的實習(xí)類型

首先對自己制定一個職業(yè)生涯的規(guī)劃，高校生們可以把所學(xué)專業(yè)和愛好愛好進(jìn)行結(jié)合，選擇一個職業(yè)或者制定一個就業(yè)方向。在規(guī)劃的指導(dǎo)下，對自己進(jìn)行有針對性的培育。相應(yīng)的，選擇一個合適的實習(xí)單位就顯得異樣重要了。從另一方面來說，職業(yè)規(guī)劃還大大提高了高校生在實習(xí)時的主觀能動性，以一種更加積極的心態(tài)和實際行動投入到所在實習(xí)單位的工作，提高了實習(xí)的效果。

同時，在國家多元化人才培育精神的指導(dǎo)下，高校在轉(zhuǎn)變?nèi)瞬排嘤Ｊ缴系霓D(zhuǎn)變讓實習(xí)的內(nèi)容豐富了起來。實習(xí)已不再是單純的到某個企業(yè)中去呆上一段時間這么簡約。由學(xué)校提供的體驗式的實習(xí)和培育式的實習(xí)機會，以及高校生自己查找到的實踐式實習(xí)機會構(gòu)成了一個相對完整的實習(xí)機制。高校生們可以在這些實習(xí)中逐步提高自己的職業(yè)技能為將來就業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。

另外，還有兩種實習(xí)方式也值得高校生們借鑒。一種是調(diào)查式的實習(xí)。這個實習(xí)事實上與職業(yè)規(guī)劃密不可分。利用假期，高校生們可以對所學(xué)專業(yè)或者自己的職業(yè)規(guī)劃構(gòu)想進(jìn)行一次市場調(diào)查?？梢酝ㄟ^網(wǎng)絡(luò)、走訪人才市場等方式了解所學(xué)專業(yè)的市場前景，得到的結(jié)果對規(guī)劃職業(yè)將來會有很大的援助。

另一種實習(xí)說來就在同學(xué)們身邊。在日常的學(xué)習(xí)生活中有一部分同學(xué)會找一些兼職或者自己從事一些簡約的商業(yè)行為。從社會實踐的角度來說，這也是實習(xí)的一種。通過這種實習(xí)，高校生們也可以得到對職業(yè)技能的熬煉。

心態(tài)決斷成果

在實習(xí)的過程中，心態(tài)特別的重要。懷著一個什么樣的心態(tài)參與實習(xí)對于最末的收獲而言起著決斷性的影響。

有一部分同學(xué)在參與實習(xí)的時候原來就是沖著混日子、拿學(xué)分去的`。在實習(xí)單位三天打魚、兩天曬網(wǎng)，這樣的實習(xí)效果可想而知。

假如要真正學(xué)到職業(yè)技能、提高職業(yè)技能，一個良好的心態(tài)是必不可少的前提。北京第二外國語學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)中心處長張嚴(yán)對記者說，去實習(xí)首先要積極主動。張嚴(yán)說，有一部分同學(xué)一到實習(xí)單位就焦灼、可怕，不與同事和領(lǐng)導(dǎo)溝通。在這樣的狀況下參加到工作中自然也就無從談起，更別說學(xué)到知識了。張嚴(yán)認(rèn)為既然參與實習(xí)就要主動與同事溝通，參加到他們的工作當(dāng)中去。這其實就是在熬煉溝通與融入團(tuán)隊的技能，有了這個前提才能得到提高動手技能的機會。

還有一種負(fù)面心態(tài)影響著實習(xí)效果，那就是眼高手低、擺高姿態(tài)。張嚴(yán)說，從最基礎(chǔ)的事情做起往往最考驗一個人的工作技能，長期從事基層工作并能做好的人才能得到更多機會。而且從事基層工作也是一個學(xué)習(xí)的過程，是把書本上的知識轉(zhuǎn)化到現(xiàn)實工作中的過程。擺脫眼高手低的心態(tài)可以讓實習(xí)過程平穩(wěn)而充盈。

有一些名牌高校同學(xué)在進(jìn)入實習(xí)單位后眼光特別高，經(jīng)常自我感覺良好，覺得自己很優(yōu)秀。事實上在擺出這種姿態(tài)的時候，實習(xí)高校生在同事和領(lǐng)導(dǎo)的眼中會變成一個自大而不好相處的人，徑直后果便是得不到任何實踐機會。要知道，在實習(xí)單位中那些擁有豐富工作閱歷的前輩們都是老師，虛心地向他們學(xué)習(xí)，謹(jǐn)慎地完成工作任務(wù)才能得到實習(xí)單位的認(rèn)可，才能得到實習(xí)所需要的收獲和成果。

分階段地選擇目標(biāo)

在什么階段選擇什么樣的實習(xí)方式。北京航空航天高校就業(yè)指導(dǎo)中心副處長姜恩橋曾在采訪中對記者說，對于大一同學(xué)而言，在高校的第一個寒暑假他建議進(jìn)行一些調(diào)查或者體驗式實習(xí)。這個階段，高校生們的專業(yè)知識學(xué)習(xí)剛剛開始，還無法進(jìn)行專業(yè)實習(xí)。但也不要糜費時間，到真實的社會工作環(huán)境中體驗一番也是有好處的。

到了大二，已經(jīng)開始學(xué)習(xí)專業(yè)知識技能并且對將來已經(jīng)有一個規(guī)劃的同學(xué)們可以開始考慮有針對性地選擇實習(xí)單位了。在這個時期，進(jìn)入單位學(xué)習(xí)基礎(chǔ)工作技能是比較重要的，而且應(yīng)當(dāng)把工作遇到的問題與學(xué)習(xí)結(jié)合起來，在回到學(xué)校后有針對性地進(jìn)行提高。

北京交通高校就業(yè)指導(dǎo)中心處長王化深認(rèn)為，進(jìn)入大三后，實習(xí)的目的性就應(yīng)當(dāng)比較明確了，一切以服務(wù)自己的就業(yè)為主。在這個階段，強化自己的專業(yè)知識和技能，進(jìn)一步了解職業(yè)規(guī)劃中將來所從事職業(yè)的工作特點，吸取更多工作閱歷應(yīng)當(dāng)成為實習(xí)的重中之重。

進(jìn)入大四以后，實習(xí)這個概念就要進(jìn)行一次擴(kuò)展了。在考慮實習(xí)單位時，可以把能否進(jìn)入該單位工作納入選擇范圍。一位資深人力資源經(jīng)理對記者說，在這個階段的實習(xí)，應(yīng)當(dāng)把工作機會放在第一位的。假如