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文檔簡介

排球正面雙手墊球

石萊中學(xué)

張培平一、教材分析

排球是學(xué)生喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目之一,它不受場地的限制,便于學(xué)生自主練習(xí),具有較高的鍛煉價(jià)值。本次課通過軟式排球的活動,讓大多數(shù)學(xué)生懂得正面雙手墊球的動作要領(lǐng)和練習(xí)方法,從中可以盡情享受運(yùn)動的樂趣,并在不知不覺中發(fā)展上肢力量及協(xié)調(diào)性,這個(gè)項(xiàng)目自身的特點(diǎn)符合學(xué)生身心需要,且與游戲合在一起的鍛煉價(jià)值,也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。

二、學(xué)情分析本課的授課對象為八年級學(xué)生,這個(gè)學(xué)段的學(xué)生身體處于青春發(fā)育期,具有一定的身體靈敏素質(zhì),學(xué)生自己也具有一定的自我組織、管理能力,好奇、好學(xué)心強(qiáng),模仿能力也教強(qiáng),學(xué)習(xí)興趣容易得到激發(fā),他們對體育活動有廣泛的興趣,喜歡學(xué)習(xí)運(yùn)動技能、技巧,排球就是他們喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目之一。由于學(xué)生在靈敏、速度等身體素質(zhì)存在差異,以及心理品質(zhì)的不同,需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)計(jì)不同的學(xué)練情景,因而本課在練習(xí)上采用不同的難度設(shè)計(jì),幫助他們在原有的基礎(chǔ)上有所收獲,有所提高。

三、教學(xué)目標(biāo)的確定

1、認(rèn)知目標(biāo):通過排球墊球的練習(xí),激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的態(tài)度和行為。2、技能目標(biāo):使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使80%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提高和他人合作的能力。3、情感目標(biāo):認(rèn)真練習(xí),通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。四、重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):排球正面雙手墊球的三個(gè)環(huán)節(jié)

一插、二夾、三抬肩難點(diǎn):墊球手型、墊球部位和用力順序五、教學(xué)過程(一)、激發(fā)興趣階段課前五分鐘組織學(xué)生在學(xué)校多功能教室觀看2004年雅典奧運(yùn)會我國女排奪取冠軍的精彩瞬間,以此來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)排球的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義情操。(二)、準(zhǔn)備活動階段:

以圖形跑開場,發(fā)展領(lǐng)隊(duì)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,讓學(xué)生活動充分;接下來的輔助熱身以常規(guī)的排球熱身練習(xí)為原型,主要就是排球的移動墊球(交叉步移動墊球和跨步移動墊球)徒手練習(xí)和輔助熱身練習(xí),既能夠保證熱身活動的專項(xiàng)性,又為基本部分內(nèi)容的學(xué)習(xí)做了鋪墊,自然過渡到基本部分的教學(xué)中去;(三)、學(xué)習(xí)發(fā)展階段a、(1)展示掛圖:通過觀看掛圖和講解使學(xué)生能知道墊球的部位和基本要領(lǐng),讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識,建立良好的動作概念。(2)正面雙手墊球徒手練習(xí)(結(jié)合掛圖),組織講解墊球的姿勢、手形、要領(lǐng)、并作示范,請兩、三名同學(xué)作練習(xí),當(dāng)面分析學(xué)生在墊球過程中易犯的錯(cuò)誤。b、分組、分步練習(xí)墊球技術(shù):1、雙人墊固定球練習(xí)

2、一人拋球,另一人墊球(距離3-4米,合作)3、兩人對墊球(距離3-4米,合作)4、自墊練習(xí)一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力,保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。5、自我展示給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。(

四)、游戲:接力比賽

:規(guī)則:分為四組進(jìn)行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲,再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的

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