25種課常用的心理小游戲

千里之行，始于足下讓知識帶有溫度。第第2頁/共2頁精品文檔推薦25種課常用的心理小游戲第一個：我是誰

活動目標(biāo)：

1.幫助同學(xué)熟悉自己眼中的我，及他人眼中的我。

2.增進(jìn)同學(xué)彼此認(rèn)識的程度，增強(qiáng)班級凝結(jié)力。

活動程序：

（一）老師發(fā)給每位同學(xué)一張A4影印紙。

（二）同學(xué)兩兩分組，一人為甲，一人為乙（最好是找不認(rèn)識的學(xué)生為伴）

1.甲先向乙介紹「自己是一個什么樣的人」，乙則在A4紙上登記甲所說之特質(zhì)，歷時五分鐘。

2.老師宣布活動的規(guī)定為：「自我介紹者，在說了一個缺點之后，就必需說一個優(yōu)點」。

3.五分鐘后，甲乙角色互換，由乙向甲自我介紹五分鐘，而甲做記錄。

4.五分鐘后，老師請甲乙兩人取回對方記錄的紙張，在背面的右上角簽上自己的名字。然后彼此共享做此活動的心得或感觸，并研究「介紹自己的優(yōu)點與介紹自己的缺點，何者較為困難？為何會如此？個人使用那些策略度過這五分鐘？」。兩人之中須有一人負(fù)責(zé)統(tǒng)整研究結(jié)果。

（三）同學(xué)三小組或四小組并為一大組，每大組有六至八人。

1.兩人小組中負(fù)責(zé)統(tǒng)整的人向其它人報告小組研究的結(jié)果。

2.共享后，老師請每位學(xué)生將其簽名之A4紙（空白面朝上）傳給右手邊的學(xué)生。而拿到簽名紙張的學(xué)生則按照其對此位學(xué)生的觀看與了解，于紙上寫下「我觀賞你…，由于…」。寫完之后則依序向右轉(zhuǎn)，直到簽名紙張傳回到本人手上為止。

3.每個人對其他組員共享他看到別人回饋后的感想與收獲。

（四）全班同學(xué)回到本來的位子

1.老師請自愿者或邀請一些學(xué)生共享此次活動的感想與收獲。

2.老師說明白解真切的我與接納真切的我之重要性。

其次個：尋獵

所需時光：由參與的人數(shù)及所列項目的多少來打算小組人數(shù)：無限制，但要分5-7人為一組所需物品：給每一組發(fā)一個"尋獵"項目列表

嬉戲概述：此嬉戲就開展于一個長久訓(xùn)練過程的開頭或訓(xùn)練接近結(jié)束的階段。

目的：

1、加深團(tuán)隊成員間的接觸

2、發(fā)覺團(tuán)隊成員的才智

步驟：

1、將團(tuán)隊成員分為5-7人。

2、告訴每個參加者將一起去參與一個搜索活動，獲勝的小組將受到嘉獎。

3、將"尋獵"列表交給各小組，告知他們將利用他們自己的才智盡可能多的獲得表中所列內(nèi)容。

4、設(shè)置一個時光限制，如1小時。

5、當(dāng)初間到時，命令每個隊都集合回來，比較哪一個隊的得分高

研究題目：

1、其他小組與完成有多少差距。

2、你是怎么分析獲勝隊的獲勝緣由的。

3、在你的小組里是否有人顯得比其他人更精彩。

4、有人領(lǐng)導(dǎo)你的小組嗎？是誰？為什么他能領(lǐng)導(dǎo)？

第三個：瞎子走路

活動方式：演練、研究時光：50分鐘

活動目標(biāo)：刺激成員體驗人際關(guān)系的互相相信、領(lǐng)導(dǎo)及被領(lǐng)導(dǎo)的感覺

活動器材：眼罩

活動內(nèi)容于過程:領(lǐng)導(dǎo)者說明嬉戲規(guī)章

開頭活動：一半自愿成員當(dāng)盲者，先蒙上眼睛。

領(lǐng)導(dǎo)者對未蒙眼的成員說明帶領(lǐng)時的要領(lǐng)（不行讓蒙眼者聽到）。

①你現(xiàn)在是領(lǐng)導(dǎo)者，看你如何用自己的方式，帶領(lǐng)同伴去體驗他周圍的世界？

②你如何通過自己的領(lǐng)導(dǎo)，來擴(kuò)充同伴的世界？

③注重自己的態(tài)度，是庇護(hù)或是不太能照看的？

④對你來說，帶領(lǐng)一個人是否是很重的負(fù)擔(dān)？需要很大的努力嗎？

由蒙眼者成員任選一盲者，站到他旁邊去領(lǐng)導(dǎo)他，但不行說話，不行讓他知道是誰，試著用各種方式帶領(lǐng)同伴。帶領(lǐng)5—10分鐘?；氐綀F(tuán)體，摘下眼罩。兩個共享彼此的感覺?；氐綀F(tuán)體共同共享。

*時光足夠可兩個人互換角色，重復(fù)從前的活動。注重平安，提示成員避開交談，專心體味。

第四個：喔！我喜愛?和你??

活動目標(biāo)：幫助同學(xué)覺察自己喜愛?的人際特質(zhì)，了解他人觀賞的人際特質(zhì)，進(jìn)而反省自己與人互動的人際型態(tài)。

活動程序：

（一）活動前老師先請同學(xué)將桌椅挪至兩旁，將教室中間空出來。本活動亦適合于戶外進(jìn)行。

（二）老師發(fā)給每位同學(xué)「人際特質(zhì)問卷」（見附錄），并請其回答下列問題：

1.假如你驟然急需一筆錢，但你正巧沒錢，你會向班上那位學(xué)生借？為什

么？

2.假如你的男（女）伴侶來找你，你不想理，你會請班上那位學(xué)生幫你去打發(fā)他（她），為什么？

3.假如你想談天打屁，你會去找班上那位學(xué)生？為什么？

4.假如你情緒不好，想找人談?wù)?，你會去找班上那位學(xué)生？為什么？

5.假如你想