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文檔簡介

根據(jù)周圍環(huán)境的變化改變自己以適應(yīng)環(huán)境的能力就是社會適應(yīng)能力。什么是社會適應(yīng)能力？個人生活自理能力基本勞動能力選擇并從事某種職業(yè)的能力社會交往能力用道德規(guī)范約束自己的能力社會適應(yīng)能力包括哪些方面？可以怎么做？1.正確認(rèn)識自我①通過與他人比較。②通過別人對自己的態(tài)度。③通過自己活動成果的社會效應(yīng)。④時常反省自己。2.積極悅納自我

悅納自我就是要無條件地接受自己的一切，無論是好的或壞的、成功的或失敗的、有價值的或無價值的，凡是自身現(xiàn)實的一切都應(yīng)積極悅納。3.有效控制自我①合理定位理想自我。②培養(yǎng)健康的自尊和自信。③培養(yǎng)健全的意志品質(zhì)。4.參加社會實踐活動

在活動中學(xué)習(xí)認(rèn)知、做事、共同生活和生存的本領(lǐng)。

這世界會打擊每一個人，但經(jīng)歷過后，許多人會在受傷的地方變得更堅強?！Ｃ魍?/p>

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