第一次戶外拓展培訓(xùn)感悟

PAGEPAGE1第一次戶外拓展培訓(xùn)感悟第一篇：第一次戶外拓展培訓(xùn)感悟第一次戶外拓展培訓(xùn)感悟聽別人說了很多次，自己參加拓展還是第一次，好多次想?yún)⒓?，一直沒有合適的機(jī)會。隨著人才就業(yè)壓力的增大，隨著市場經(jīng)濟(jì)的競爭越來越激烈，提升個人能力，挖掘個人潛能，培養(yǎng)協(xié)作、高效的團(tuán)隊(duì)已經(jīng)成了必然。雖然在團(tuán)隊(duì)中我表現(xiàn)的不是最好的，但在我的人生經(jīng)歷中也得到了心理的突破，我認(rèn)為我自己是最棒的，是團(tuán)隊(duì)的力量使我又創(chuàng)新了幾個第一次。典成家居有59人參加了第一批拓展，共分為4個團(tuán)隊(duì)，分別為巨人隊(duì)、傳奇隊(duì)、飛鷹隊(duì)、雄鷹隊(duì)、而我是雄鷹隊(duì)的一員，口號是“戰(zhàn)無不勝，攻無不破”，隊(duì)呼、隊(duì)歌和隊(duì)形我們也親手進(jìn)行了策劃，一輪下來，證明了每一個團(tuán)隊(duì)都是最棒的，教練給我們每個團(tuán)隊(duì)各加了10分，我感覺這是一種自信的傳授。當(dāng)然我們的加分是有目的的，那就是我們四個隊(duì)在接下來的拓展訓(xùn)練中比賽，分出哪一個團(tuán)隊(duì)是冠軍隊(duì)，當(dāng)然我們每一個人是帶著友誼第一比賽第二的心態(tài)參加這次團(tuán)隊(duì)比賽的，每一個隊(duì)員也都盡自己最大的努力配合好團(tuán)隊(duì)做到最好。進(jìn)行的第一個項(xiàng)目是“穿迷宮”，比賽規(guī)則是，哪一個團(tuán)隊(duì)所有人員全部穿越迷宮所用的時間最短的為第一名，由此類推，我們雄鷹隊(duì)是最后一組人員進(jìn)去的，在進(jìn)去之前，我們所有的隊(duì)員就談?wù)撨^戰(zhàn)略，最后決定分為兩組人馬，一組從左一組從右，我分在從右的那組人馬中，不過進(jìn)入了迷宮才知道一個字“亂”，到現(xiàn)在我也不知道我是怎么出來的，反正就是跟在人群后面跑，不對，馬上返回跑，可想而知我們雄鷹隊(duì)用的時間是最長的，呵呵~~不過我們不灰心，我們爭取在下一輪中把第一掙回來。進(jìn)行的第二個項(xiàng)目是“高空跳踏板”。在下面看起來簡單的動作，上去后我真有點(diǎn)緊張，在完善好準(zhǔn)備動作后，內(nèi)心有點(diǎn)不安，也不知是本能的反應(yīng)還是心理的作用有點(diǎn)害怕，但迫于團(tuán)隊(duì)的壓力，別無選擇只能往前挪動身體，跨步向?qū)γ娴奶ぐ蹇缛?，注意是跨步不是跳，在瞬間大腦一片空白，跨不過去了，也返不回來了，真像我們典成家具的小耿子說的那樣，“頭過去了，身體還沒過去”，意識是過去了，可身體還沒行動起來，不過最好在隊(duì)員的鼓勵下我還是完成了任務(wù)，沒給團(tuán)隊(duì)丟臉，一種小小的成就感；一種心理的突破。是相互的一種信任，是信任中產(chǎn)生的責(zé)任使團(tuán)隊(duì)親密協(xié)作并肩作戰(zhàn)，是每個隊(duì)友相互真誠的付出才使團(tuán)隊(duì)全部通過。然后就是劃龍舟比賽，這是我生命經(jīng)歷中，第一次登到這么高的地方跳踏板，也是第一次坐上了龍舟；第一次使不可能的事情變成了可能；第一次感受到是團(tuán)隊(duì)的力量，使我心理得到了突破；第一次感受到親密戰(zhàn)友的合作和教練的援助是如此的重要；第一次對自己進(jìn)行了一次超越，只感到已經(jīng)挑戰(zhàn)到極限。第二天下午的高空跳單杠和激動人心更是意義深刻，雖然隊(duì)友給了我最大的鼓勵，但是比第一天站在高空跳踏板的那種恐懼感更強(qiáng)，因?yàn)檎疽粋€根搖搖晃晃的小圓柱子上，還要跳上去抓單杠，想想也完不成，有種經(jīng)過一萬年的那種感覺，不過我心里一直在告誡自己，沒什么好怕的，戰(zhàn)勝自己的心里，最好把眼睛一閉就跳過去了，睜開眼睛，哈哈，我抓住了，那種開心是無法用言語表達(dá)的，那種也許不管是我的人生經(jīng)歷也好，還是我的創(chuàng)業(yè)歷程也好，喜歡穩(wěn)妥是我的性格，冒險(xiǎn)一直是我的弱項(xiàng)；也許人生并不是全得，人不是全能，做好一部分也是正常的。但在今后的生活中，我要積極改變自己，在穩(wěn)妥中求創(chuàng)新，更好的挖掘自己的潛能。二天一夜的拓展培訓(xùn)很快就要結(jié)束了，雖然隊(duì)友都是來自典成家居和樂家巢的家人們，但是因?yàn)橛行┘胰藗兪窃陂T店上班，還是有很多不認(rèn)識的，但卻使我感受到了信任的重要性；感受到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性；感受到了沒有隊(duì)友做人梯，沒有隊(duì)友把生存的機(jī)會先讓給別人，沒有一切，就沒有自己的成功。當(dāng)然我們雄鷹隊(duì)也沒辱沒我們的隊(duì)名和口號，“雄鷹隊(duì)，戰(zhàn)無不勝，攻都不破”，最后的冠軍隊(duì)被我們所拿，同時我也相信我們典成家居的家人們都像雄鷹一樣，不畏困難，勇往直前。在這里，我要感謝典成家居所有的隊(duì)友給予了我最大的鼓勵和幫助，感謝所有教練給予了我做人和做事的道理。愿我們的友誼地久天長；愿我的事業(yè)明日更加輝煌；我將用感恩的心來回報(bào)所有幫助過我的人！第二篇：無錫戶外拓展感悟無錫戶外拓展感悟當(dāng)?shù)弥t(yī)院組織去無錫戶外拓展消息的時候，我是激動的不的得了，從來沒參加過拓展的我，當(dāng)這是一次旅游的機(jī)會，想能好好放松。從以前一直的學(xué)習(xí)到現(xiàn)在工作了，沒時間也沒機(jī)會去旅游，所以我興奮的一大早就在醫(yī)院門口等，終于出發(fā)了，一路上后排的同事嘰嘰喳喳的，似乎和我一樣的興奮。我一個人坐在前排，看著一路的風(fēng)景我想入非非，想象著等會到達(dá)的目的地會是和游樂園一樣的場所，經(jīng)過兩小時的路程終于抵達(dá)了。雖然沒想象的那么漂亮，但也還可以，我還是很高興。我們迅速下了車，每人領(lǐng)了一套迷彩服，穿上后我突然回憶到當(dāng)初在學(xué)校軍訓(xùn)的畫面，猜想這次的“旅游”肯定不是我想的那么回事。大家伙似乎也好像都知道接下來的任務(wù)不是那么簡單，個個像泄了氣得皮球。教練的三言兩語讓我們振作了起來，“好”“很好”“非常好”我們自信滿滿的大聲的回應(yīng)著教練的問候。第一個任務(wù)就是讓我們以十秒的速度以教練為中心圍成一個大圈，并要手拉著手，不放開。我們這一批大多是剛加入周市醫(yī)院這個團(tuán)隊(duì)的伙伴，彼此不熟，甚至有一面未見過的，但我們目標(biāo)一致，就是很好的完成這項(xiàng)任務(wù)，我們用了8秒就圍成了一個圈。在這個圈里我們玩了很多活動，首先智力活動，出錯的要接受懲罰，就是請到中心的位置做俯臥撐或唱歌，我是一個不喜歡出風(fēng)頭的人，更喜歡躲在人群中不被發(fā)現(xiàn)，我怕被請到中間，所以我好緊張，小心翼翼的，集中精力的聽，從數(shù)數(shù)開始到幾句話，中間有好多同事接受了懲罰，我依舊集中精神，到最后我都是安全的。這個活動讓我認(rèn)識到對于任何事情只要集中精力，專心一致，就不會出錯，就一定能成功，尤其是我們干醫(yī)護(hù)工作的，這是關(guān)乎人生死的工作，不容許有一點(diǎn)點(diǎn)的出錯，不是接受懲罰就可以彌補(bǔ)的，因?yàn)樯挥幸淮危覀兌紓黄?。接下來的游戲，是讓自己的左右手交插，然后同事間互相牽著圍成一個圈，比之前有點(diǎn)難度，然后不松手的基礎(chǔ)上解開交叉，我們大家一致繞圈，都解開了，果然齊心就能成功，工作中也是，有些不是個人就可以完成的，需要團(tuán)隊(duì)合作的，這時候就要拋棄個人主義，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神。接下來更高難度的來了，在之前的基礎(chǔ)上解開交叉還要恢復(fù)成以教練為中心的圈，這時候有些人不知所措了，突然有個同事想到辦法大聲叫了出來，我們聽到都很快照做，果然在規(guī)定時間內(nèi)成功了，這讓我懂得了一個團(tuán)隊(duì)是需要一位領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)我們的，在適當(dāng)?shù)臅r候給出正確的指導(dǎo)，這樣才會事半功倍，我很高興我院有這么一些領(lǐng)導(dǎo)班子，而我也會遵從領(lǐng)導(dǎo)門的安排，認(rèn)真盡職做好自己的工作。經(jīng)過一些熱身活動后，大家的激情逐漸high了起來。報(bào)完數(shù)，分成兩個小隊(duì)，由原來的大團(tuán)隊(duì)分成兩個小團(tuán)隊(duì)，二十分鐘內(nèi)我們個團(tuán)隊(duì)分別制作了錦旗，取了隊(duì)名，創(chuàng)了口號，編排了加油歌。必勝隊(duì)PK火箭隊(duì)。兩隊(duì)分別進(jìn)行了十人同步走比賽，最終以我隊(duì)必勝隊(duì)三局兩勝獲勝，每一局比賽的難度都有加深，從可以發(fā)聲到靜音，從同向到背靠背前行，盡管難度有加深，我們還是克服了。這活動讓我懂得了，工作中我們要不斷積累經(jīng)驗(yàn)，從經(jīng)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)·創(chuàng)新·突破。這個活動不是一個人就可以完成度的，還是靠團(tuán)隊(duì)合作，所以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神很重要。顛鼓游戲，我們因?yàn)闆]有掌握好技巧和關(guān)鍵，沒有很好的方法，所以火箭隊(duì)勝利了，我總結(jié)出在工作中我們要善于觀察，善于發(fā)現(xiàn)技巧，注重細(xì)節(jié)，只有掌握了關(guān)鍵所在，才能做得更好?？鞓返臅r光總是短暫的，很快到吃飯時間了，爬上山腰，我們走進(jìn)了一家餐館，外面看上去就跟佛廟似的，進(jìn)去一看，果然好素，大家跟餓狼似的猛吃起來，吃飯期間我們彼此自我介紹了一下，玩了一上午連伙伴名字都不知道就太不好了。我們彼此認(rèn)識，開心的吃頓飯。休息期間，我們還不忘活動一下，朱科帶我們?nèi)ソ蹐@親自采桔吃，雖然熱了點(diǎn)，累了點(diǎn)，我們還是很開心，活動期間我感受到領(lǐng)導(dǎo)對我們的關(guān)心，一個團(tuán)隊(duì)中領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心能鼓舞士氣，增加我們的信心。對于下午的挑戰(zhàn)，我充滿信心。命懸一線，相依為命，這個游戲是兩人雙手緊握舉到高空中，靠相互的推力在懸在河面的鋼絲上走完全程。我的拍檔是個樂觀開朗的人，很快我們就上場了，可沒走幾步，我搭檔就開始喊叫了，到中間的時候就腿軟了，嚷著不走了，既然想回頭，那我當(dāng)然不肯了，我一邊等她，一邊鼓勵她，“別人都可以過去，我們也一定也可以的”，讓她要相信自己，相信自己的搭檔，相信我會緊抓著不放手，在我的鼓勵下我們終于安全的走完了全程，這個活動教會了我同事間要互相鼓勵·關(guān)心，幫助，理解并相信自己的搭檔，更要拋棄個人英雄主義。生死電網(wǎng)，這個活動是從讓我們從凌亂的網(wǎng)縫中鉆過去，不能碰到線，這就考驗(yàn)我們的計(jì)劃性，合作性，一個人的疏忽會拖垮整隊(duì)，個人與團(tuán)隊(duì)利益密切相關(guān)，只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量才能順利完成任務(wù)。最后壓軸的當(dāng)然是最具挑戰(zhàn)的高空斷橋，爬上八米高的斷橋，橫跨一米，然后跳下來，這一環(huán)節(jié)對我們女孩子來說都是極大的挑戰(zhàn)，有些同事比較外向刷刷兩下爬上頂峰，順利完成任務(wù)，有的同事哆嗦的爬上去后，死都不肯下來，死抱著鐵柱子不放，教練上去勸了好久才下來，我呢！也有點(diǎn)后怕，我堅(jiān)信自己可以的，也相信教練會照顧好我們，冷靜下來后，我爬上頂峰，再往下看時，心里無比得自豪，因?yàn)槲易龅搅?，下面的同事由怕得在高空中不動得時候，下面的我們一直鼓勵，終于基本順利完成任務(wù)，這是需要突破自我的，工作中我們也應(yīng)做到，遇到困難要冷靜，勇敢，要有信心，勇于去克服他，團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵也是很重要的。綜上感想，無論任何事我們都要做到全力以赴。在此，我要感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)安排了這次的拓展活動，也希望每年都能有那么幾次拓展，相信我們醫(yī)院這個團(tuán)隊(duì)會更加團(tuán)結(jié)凝聚，醫(yī)院的發(fā)展會更加迅速，醫(yī)院的未來會更加美好。第三篇：戶外拓展訓(xùn)練感悟戶外拓展訓(xùn)練感悟廣告部——王星期天的早晨，一個陽光明媚、微風(fēng)習(xí)習(xí)的日子，一個令我們興奮的日子，廣播電視中心第二批學(xué)員來到了青山綠水的白沙水庫拓展訓(xùn)練基地。領(lǐng)過衣服，編制小組，訓(xùn)練馬上開始了。我們經(jīng)歷了互動式拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動。通過本次活動，我不僅鍛煉了自己，還從各個活動項(xiàng)目中受益匪淺，感觸頗多。在這次拓展活動中，每個項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，不是單憑一個人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊(duì)得成功，只有各個團(tuán)隊(duì)中的每個隊(duì)員相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，相互信任，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。在本次拓展的過程中，每個隊(duì)的隊(duì)員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，隊(duì)員對團(tuán)隊(duì)的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身！團(tuán)隊(duì)合作得精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。最難忘的是，在“信任背摔”中，讓我真正體味到同舟共濟(jì)、相互信任。背摔是一個考驗(yàn)個人也考驗(yàn)集體的項(xiàng)目，當(dāng)我聽到“我們準(zhǔn)備好了，請相信我們”，我應(yīng)聲而倒，身體懸在半空的剎那，我忽然沒了信心，不是對自己，更不是對隊(duì)友們，而是一種誰都無法支配這時的我，很難過?；秀遍g，我已被隊(duì)友們穩(wěn)穩(wěn)地接住，所有人的心都踏實(shí)下來，也為集體通過這一項(xiàng)目而歡呼雀躍。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們分享自己對這個培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會到人與之之間的互相信任、團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。高空斷橋。看到同事們一個個輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，這時才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時才體會到“舉步維艱”的意境。站在空中，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：踩空了怎么辦，恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞、隊(duì)友的鼓舞灌進(jìn)耳朵。在我笨拙的跨到對面木板上后，心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。在我們的人生中，我們也會遇到很多近在眼前的機(jī)遇，只要我們堅(jiān)定信心、積極努力，勇于挑戰(zhàn)自我，勇敢的跨出這一步，我們的人生就能前進(jìn)一大步，就能將屬于自己的機(jī)會牢牢抓住?！澳サ恫徽`砍柴功”，這是我在“穿越電網(wǎng)”這個項(xiàng)目中所體會到的。這個項(xiàng)目要團(tuán)隊(duì)中的每個人在規(guī)定的時間內(nèi)從大小不一的網(wǎng)孔中鉆過去，身體不能碰網(wǎng)，且每個網(wǎng)孔只能使用1次。剛開始我們覺得很難，但經(jīng)過大家集思廣益、群策群力，先計(jì)劃、再開展行動。我們將網(wǎng)孔大小，人員分配做了詳細(xì)的計(jì)劃，將工作分配到人，各司其職，這些工作直接保證了項(xiàng)目的成功完成，所謂好的計(jì)劃就是成功的一半。其實(shí)，一個團(tuán)隊(duì)在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問題，能否在最短時間里，既集思廣益、群策群力，又充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，果敢善斷，快速形成有效決策并加以實(shí)施，是一個團(tuán)隊(duì)成敗的關(guān)鍵。同樣，在日常工作中，我們每個人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置，做適合自己的工作，要有目的，有計(jì)劃的安排好做事程序，穩(wěn)扎穩(wěn)打，踏踏實(shí)實(shí)，才能從容自如地做好每一件事。風(fēng)雨人生路。當(dāng)我的眼睛被蒙上那時，有了第一天的合作，我知道我的隊(duì)友肯定會盡心的幫助我，所以我一點(diǎn)也不怕，很順利的完成了風(fēng)雨人生路。人人都有一顆感恩的心，一個個感人的故事，一句句人生肺腑的真言，我落淚了，想到了辛老的父母，他們的平凡、偉大，永遠(yuǎn)是我最親的人，是我最想感恩的人。一次培訓(xùn)，喚醒了我很多沉睡的意識?，F(xiàn)在，我覺得自己更有活力了，懷有一腔的熱情，就想好好工作，用心生活。最后一個項(xiàng)目是集體翻越“畢業(yè)墻”，當(dāng)看到我們的隊(duì)友，那些平時手拿攝像機(jī)的記者們，用自己并不堅(jiān)實(shí)的肩膀，身材并不高大的身軀為大家搭好了人梯的一瞬間，我又一次被震撼，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個單位發(fā)展壯大的根本。拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟。最重要的是我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)。我相信每一個人都從拓展中得到或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練過程。但我相信，多一點(diǎn)堅(jiān)持，多一份自信，就會多一次成功！第四篇：戶外拓展訓(xùn)練感悟戶外拓展訓(xùn)練感悟這次拓展訓(xùn)練，身為“恒大隊(duì)”的我猶如一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個個困難!每當(dāng)我戰(zhàn)勝一次挑戰(zhàn)或者幫助身邊的同事通過，一股自豪感和價值感油然而生，特別是在“畢業(yè)墻”前，每當(dāng)一個同事通過我的肩膀登上畢業(yè)墻上的時候萬分激動，下次我還要積極站出來當(dāng)人梯。活動中我深深體會到作為一個團(tuán)隊(duì)“團(tuán)結(jié)就是力量”的重要性。在一個團(tuán)隊(duì)中，每個人的想法、觀念都是不一樣的，但是為了一個共同的目標(biāo)不管利益有什么不同，但為了長遠(yuǎn)的目標(biāo)需要每個人都要有自覺性，要互相配合，要心存默契。通過這次拓展體會到很多東西，最深刻的有以下幾點(diǎn)：這次我們共舉行了4項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)，分別為“高空抓杠，信任背摔，沙場點(diǎn)兵，畢業(yè)墻”和最后領(lǐng)悟成功交流感情的篝火晚會，經(jīng)歷了有意義有收獲有領(lǐng)悟的一天。特別高空抓杠鍛煉了我的勇氣和一往直前的精神；以及信任背摔體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大、信任的重要性；沙場點(diǎn)兵體現(xiàn)了作為領(lǐng)導(dǎo)人必須要有睿智的決策和士兵要有堅(jiān)決的服從；畢業(yè)墻既體現(xiàn)整體的團(tuán)結(jié)又要求個人的能力，不然就會給整個團(tuán)隊(duì)帶來負(fù)作用。最后的大結(jié)局篝火晚會則是思想境界的升華。一、團(tuán)隊(duì)精神：做每個項(xiàng)目大家都同心協(xié)力，在遇到困難時大家都不計(jì)較個人得失，都爭先恐后的把困難留給自己。最有代表性的項(xiàng)目“畢業(yè)墻”，當(dāng)時的場景深深震撼了我們的心靈，使自己內(nèi)心靈魂得到了升華。我想如果把這種心態(tài)帶到今后的工作中，會無堅(jiān)不摧，會克服任何困難的。二、每個人都需要鼓勵、支持：感觸最深的就是其實(shí)每個人內(nèi)心深處都是渴望別人幫助和鼓勵的。無論這個人多么強(qiáng)，多么封閉內(nèi)心都有這種潛意識的。所以在今后的工作中對同事善意的贊美和鼓勵非常重要。也許你不經(jīng)意的一次鼓勵對別人會產(chǎn)生莫大的鼓舞。三、學(xué)會包容，每個人都有優(yōu)缺點(diǎn)，人無完人。在訓(xùn)練中，每個人性格能力都不一樣，大家學(xué)會包容理解。再犯錯時，當(dāng)事人會主動承擔(dān)責(zé)任，別人對犯錯的人更多的是鼓勵和支持。如果沒有互相包容理解，根本不可能完成所有的訓(xùn)練項(xiàng)目。這次培訓(xùn)使自己有包容別人的心態(tài)，其實(shí)沒有人總是與你過不去，其實(shí)自己總有一天也會被別人包容。在今后的工作中就會更好的與同事合作，更好的熔入團(tuán)隊(duì)。在一個優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)中，受益的是每個人。做很多的項(xiàng)目都讓我感覺到了個人力量的渺小，集體力量的強(qiáng)大，集體的智慧是無窮的，可以形成精英的團(tuán)隊(duì)。四、最后就是通過這次培訓(xùn)使自己更有了責(zé)任感，在做穿越“畢業(yè)墻”這個項(xiàng)目中體現(xiàn)最清楚，任何個人細(xì)節(jié)的錯誤都會導(dǎo)致集體的失敗，每個人都是團(tuán)隊(duì)的一分子，新宇公司的一分子，都是代表新宇公司的整體利益的!五、篝火晚會：每個人都帶著汗水和歡笑分享這有意義的一天，經(jīng)受境界思想的升華，為明天的自己跨進(jìn)一大步。非常感謝公司給我們提供這樣一個機(jī)會，雖然只有短短的一天，但是我相信會給大家留下終身難忘的記憶。在工作中，知識和技能只是有形的資本，而意志和精神則是無形的力量。在何種情況下能使有限的知識和技能釋放出最大的能量，如何開發(fā)出那些一直潛伏在體內(nèi)，而自己卻從未真正了解的力量。團(tuán)結(jié)協(xié)作，相互信任，是我們在這次活動中最大的收獲。其實(shí)，一個擁有強(qiáng)大戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，在工作中又何嘗不是如此呢？團(tuán)隊(duì)的凝聚力、戰(zhàn)斗力，團(tuán)隊(duì)的文化和共同的信念，就是團(tuán)隊(duì)必勝的基石。希望大家都能在新宇公司這片沃土上取得輝煌的成就。陶敏敏20XX年8月28日第五篇：戶外拓展培訓(xùn)心得體會戶外拓展培訓(xùn)心得體會“沒有規(guī)矩，不成方圓?！睉敉馔卣古嘤?xùn)就在嚴(yán)格的規(guī)定要求下展開了。先制定了培訓(xùn)的規(guī)矩，然后大家就按照要求來完成培訓(xùn)的各項(xiàng)任務(wù)，看大家在平時的工作中、生活中是如何做的，就可以從拓展培訓(xùn)中體現(xiàn)出來，表現(xiàn)挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)，起到打造一個戰(zhàn)無不勝的集體。第一、“生命之圈”、“高空天梯”和“逃生墻”，談“團(tuán)隊(duì)合作精神”與“無私奉獻(xiàn)”。俗話說，“一個和尚挑水喝，兩個和尚抬水喝，三個和尚沒水喝。一只螞蟻來搬米，搬來搬去搬不起，兩只螞蟻來搬米，身體晃來又晃去，三只螞蟻來搬米，輕輕抬著進(jìn)洞里?！鄙厦孢@兩種說法有截然不同的結(jié)果。“三個和尚”是一個團(tuán)體，可是他們沒水喝是因?yàn)榛ハ嗤普啞⒉恢v協(xié)作;“三只螞蟻來搬米”之所以能“輕輕抬著進(jìn)洞里”，正是團(tuán)結(jié)協(xié)作的結(jié)果。有首歌唱得好“團(tuán)結(jié)就是力量”，而且團(tuán)隊(duì)合作的力量是無窮盡的，一旦被開發(fā)這個團(tuán)隊(duì)將創(chuàng)造出不可思議的奇跡。團(tuán)隊(duì)合作往往能激發(fā)出團(tuán)體不可思議的潛力，集體協(xié)作干出的成果往往能超過成員個人業(yè)績的總和。正所謂“同心山成玉，協(xié)力土變金?！奔t軍長征勝利是中國革命史上，乃至世界軍事史上的一次奇跡。創(chuàng)造這個奇跡的紅軍戰(zhàn)士和整支紅軍隊(duì)伍就是有一個為天下所有貧苦人民打天下的共同目標(biāo)。而且他們都不畏艱險(xiǎn)，相互幫助、共同合作充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作的力量。他們是一個優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，在共同協(xié)作下不盡走出了困境還為革命的勝利打下基礎(chǔ)。所以成功需要克難攻堅(jiān)的精神，更需要團(tuán)結(jié)協(xié)作的合力。一個團(tuán)體，如果組織渙散，人心浮動，人人自行其是，甚至搞“窩里斗”，何來生機(jī)與活力？又何談干事創(chuàng)業(yè)？在一個缺乏凝聚力的環(huán)境里，個人再有雄心壯志，再有聰明才智，也不可能得到充分發(fā)揮！只有懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作克服重重困難，甚至創(chuàng)造奇跡。第二、“信任背摔”，談責(zé)任與信任。人與人之間，最重要的是什么，信任。信任是一個社會賴以維持的基礎(chǔ)，人無信不立，國無信則衰。作為一名普通人，信任存在于我們每個人的時時刻刻。對朋友應(yīng)該信任，這樣彼此才會放心地交往；對愛人應(yīng)該信任，這樣家庭才會和諧美滿；對同事應(yīng)該信任，這樣你才能團(tuán)結(jié)協(xié)作共同完成你的職責(zé)；對領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該信任，這樣你才能有方向有目標(biāo)有依靠。每個同事能夠從不同的地方、不同的崗位走到一起很不容易，每個人除了跟家人相處的時間，想想就是和同事相處的時間最長，每天為了工作相互配合相互協(xié)作，