認(rèn)知社會學(xué)習(xí)理論

認(rèn)知社會學(xué)習(xí)理論1第一頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三阿爾伯特·班杜拉提出者：阿爾伯特·班杜拉(AlbertBandura,1925-)，美國斯坦福大學(xué)心理系教授。出生于加拿大，1947年入美國哥倫比亞大學(xué)，1952年在衣阿華大學(xué)獲博士學(xué)位，1953年至今在斯坦福大學(xué)心理系從事研究和教學(xué)。1974年當(dāng)選為美國心理學(xué)會主席。2第二頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三3第三頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三4第四頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三什么是學(xué)習(xí)Domjan1993年提出，學(xué)習(xí)必須滿足以下三個條件：（1）個體此時以一種新的方式思考、理解或?qū)Νh(huán)境做出反應(yīng)；（2）這種變化明顯第是個體經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果，是由于重復(fù)、鉆研、實(shí)踐、觀察，而不是由于遺傳、成熟過程或因受傷引起的生理損傷而導(dǎo)致的；（3）這種變化是永久性的。事實(shí)、思想和行為被習(xí)得又很快被忘掉，就不是真正地學(xué)習(xí)到了。由于疲勞、患病或藥物造成的變化不能稱作學(xué)習(xí)反應(yīng)。5第五頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三學(xué)習(xí)的五種基本方式1重復(fù)repetition和單純影響mereexposure

當(dāng)代社會心理學(xué)家有許多研究證明，人們對一首歌曲、一種新食品、一個人，接受的有關(guān)它們的刺激越多，就會對它們采取越積極的態(tài)度。這就是單純影響效應(yīng)。雖然人們說他們知道他們喜歡什么，但是實(shí)際上，他們喜歡他們知道的。(Theysaytheyknowwhattheylike,butactuallytheylikewhattheyknow.)6第六頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三學(xué)習(xí)的五種基本方式2.經(jīng)典條件反射學(xué)習(xí)(華生)3.操作條件作用或工具條件作用學(xué)習(xí)(斯金納)4.觀察學(xué)習(xí)(班杜拉)7第七頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三合作學(xué)習(xí)4.合作學(xué)習(xí)或指導(dǎo)學(xué)習(xí)collaborativeorguidedlearning(維果茨基)近期發(fā)展心理學(xué)者越來越推崇具有文化意義的技能和特性。兒童通過與他們的社會化代理人之間的合作，習(xí)得和掌握這些東西。父母和其他更有能力的人幫助年幼兒童習(xí)得新能力，途徑有三：(1)在他們自己不能干的事情上向他們提出挑戰(zhàn)；(2)根據(jù)他們現(xiàn)有的能力，經(jīng)過認(rèn)真設(shè)計，提供一些提示、建議和指導(dǎo)；(3)鼓勵兒童實(shí)現(xiàn)他們能完成的行為。兒童逐漸第對所做的事情更熟悉，就會從教學(xué)者那里承擔(dān)起更多的計劃和制訂策略角色，最終能獨(dú)立第迎接類似的挑戰(zhàn)。這種學(xué)習(xí)不同于前述4種學(xué)習(xí)，更有能力的合作者提供一個腳手架以及必要的鼓勵和幫助，讓這種學(xué)習(xí)得以展開。8第八頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三一、認(rèn)知社會學(xué)習(xí)論的理論來源9第九頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三1華生的行為主義理論華生是第一位社會學(xué)習(xí)理論家，他認(rèn)為，兒童是向環(huán)境提供的榜樣和示范學(xué)習(xí)的被動者。父母、教師對兒童成長負(fù)完全的責(zé)任。他警告父母如果想讓孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的話，就不要對孩子嬌生慣養(yǎng)。

華生的經(jīng)典實(shí)驗(yàn)：9個月的阿爾伯特對白鼠產(chǎn)生恐懼感，并泛化到兔子和圣誕老人面具。說明環(huán)境的決定作用。10第十頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三11第十一頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三華生的名言“像對待一個年輕的成年人那樣對待他們……讓你的行為總是客觀、親切而堅(jiān)定的，永遠(yuǎn)也不要抱他們，吻他們，不要讓他們坐在你膝蓋上，早上和他們握手道別；如果他們在課業(yè)上得到好成績，拍他們腦門一下。只需一周時間，你就會發(fā)現(xiàn)，你多么容易在與孩子相處時做到完全的客觀又親切誠懇，你會為自己過去那種令人作嘔的、感情用事的教育方式而慚愧?！?2第十二頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三2新赫爾主義理論

(1)人類的所有行為都出自兩種動機(jī)驅(qū)力：

非習(xí)得的動機(jī)－－初級驅(qū)力（吃、喝、性）

習(xí)得的動機(jī)－－次級驅(qū)力（交往、贊許、權(quán)力、成就）

(2)沒有強(qiáng)化就沒有學(xué)習(xí)。強(qiáng)化的功用是減小驅(qū)力。

(3)個性是學(xué)習(xí)到的行為習(xí)慣的積累。

13第十三頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三減小驅(qū)力法新赫爾主義理論家嘲笑弗洛伊德主義關(guān)于給成人個性蒙上一層新外衣的口唇期和肛門期的固結(jié)說。他們把個性看成是相對穩(wěn)定的學(xué)習(xí)到的反應(yīng)的積累，或稱習(xí)慣，它們可以持續(xù)一生。因?yàn)樗麄冏C明，減小驅(qū)力法(methodsofreductingdrives)是成功的。只要一個反應(yīng)可以減小一種內(nèi)驅(qū)力，就可以說它是被強(qiáng)化的和被習(xí)得的（并由此而成為習(xí)慣）。

14第十四頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三內(nèi)驅(qū)力-行為-強(qiáng)化-驅(qū)力減弱新赫爾主義理論的一個重要觀點(diǎn)是，沒有強(qiáng)化就沒有學(xué)習(xí)，強(qiáng)化要求減小驅(qū)力。這與弗洛伊德學(xué)說中的快樂原則很相似，根據(jù)快樂原則，本我偏向于那些能馬上滿足本能需要的策略和反應(yīng)。雖然新赫爾主義理論用的術(shù)語和弗洛伊德不同，但它和精神分析學(xué)說聯(lián)系密切，所不同的是，新赫爾主義認(rèn)為，指引我們行為的許多動機(jī)可能是習(xí)得的而不是天生的，并以此對人類發(fā)展科學(xué)做出貢獻(xiàn)。15第十五頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三兒童學(xué)習(xí)的心理機(jī)制一個5歲小孩本來不愿意背誦詩歌，但他喜歡吃糖果，媽媽說，如果你背會一首詩，我就給你吃一塊糖。小孩很想吃糖（吃的內(nèi)驅(qū)力），所以背會了一首詩，并得到一塊糖。吃到糖以后，想吃糖的驅(qū)力暫時減弱。后來，孩子發(fā)現(xiàn)，會背一首詩，媽媽很高興，還夸獎他，于是，想得到夸獎成為他的內(nèi)驅(qū)力，當(dāng)他得到夸獎之后，這種內(nèi)驅(qū)力也會減弱。最持久的內(nèi)驅(qū)力來自孩子對詩歌本身的興趣。斯金納的操作條件作用對此做出了很好的解釋。16第十六頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三3斯金納的新行為主義－操作行為主義

(1)人類習(xí)得的多數(shù)社會反應(yīng)都是自由地表現(xiàn)出來的操作。動物和人的行為都是由外部刺激、強(qiáng)化物和懲罰而不是由內(nèi)部力量或內(nèi)驅(qū)力所推動的。

(2)當(dāng)人自發(fā)地出現(xiàn)一個反應(yīng)并受到強(qiáng)化時，操作學(xué)習(xí)就發(fā)生了。

(3)強(qiáng)化物和功能不是減小內(nèi)驅(qū)力，而是增加反應(yīng)出現(xiàn)的可能性。

17第十七頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三18第十八頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三外部刺激、強(qiáng)化物和懲罰在新赫爾主義理論家構(gòu)建他們的社會與人格發(fā)展理論時，哈佛大學(xué)心理學(xué)家斯金納，華生的一位激進(jìn)的行為主義信徒，進(jìn)行了一系列動物研究，發(fā)現(xiàn)了一些重要原理，它們導(dǎo)致了另一個社會學(xué)習(xí)理論，成為連接新赫爾主義理論與當(dāng)今許多行為學(xué)家贊同的觀點(diǎn)之間的鏈環(huán)。斯金納與新赫爾主義理論最大的不同點(diǎn)在于，他認(rèn)為，內(nèi)驅(qū)力對人類的社會學(xué)習(xí)只起很小作用甚至不起作用。他說，我們?nèi)祟惲?xí)得的多數(shù)社會反應(yīng)都是自由地表現(xiàn)出來的操作，它或多或少地是它們的結(jié)果的機(jī)能。動物和人的行為都是由外部刺激、強(qiáng)化物和懲罰事件而不是由內(nèi)部力量或內(nèi)驅(qū)力所推動的。19第十九頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三操作學(xué)習(xí)是怎樣產(chǎn)生的這些操作是怎樣習(xí)得的？如前所述，當(dāng)人自發(fā)地出現(xiàn)一個反應(yīng)并受到強(qiáng)化時，操作學(xué)習(xí)就發(fā)生了。在斯金納的理論框架中，強(qiáng)化物不是減小內(nèi)驅(qū)力，而是任何可以增加該反應(yīng)出現(xiàn)的可能性的事件。所以，當(dāng)一個3歲女孩在玩的時候讓她的娃娃呆舒服些，而受到她自豪的媽媽的摟抱的時候，她就以更大的積極性繼續(xù)關(guān)照她的娃娃，這時，斯金納理論家就會說，母親的摟抱強(qiáng)化了女孩的關(guān)愛行為。20第二十頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化強(qiáng)化物可以是正向的，也可以是負(fù)向的。上述例子中的女孩受到的是正強(qiáng)化，因?yàn)楫?dāng)一個令人愉快的正向刺激在關(guān)照行為之后被加到情境中，使這一反應(yīng)又重復(fù)出現(xiàn)了。因此，正強(qiáng)化是一種獎勵，它是一種特定行為的結(jié)果。相反，負(fù)強(qiáng)化是使人不快的刺激，當(dāng)一種特定反應(yīng)出現(xiàn)時，它從情境中被減去。舉個例子，當(dāng)我們鉆進(jìn)汽車要發(fā)動時，車?yán)镯懫鹆钊瞬豢斓拇潭曇簦钡轿覀兿瞪习踩珟?，聲音才停止。通過負(fù)強(qiáng)化使系安全帶成為一種習(xí)慣,就是說，由于系安全帶可以終止刺耳的噪聲，所以我們學(xué)會了系安全帶。中止、逃離或回避不愉快的情境是我們養(yǎng)成很多習(xí)慣的基礎(chǔ)。21第二十一頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三負(fù)強(qiáng)化如果一個孩子知道他只要不把衣服往房間地板上亂扔就不會招致媽媽的訓(xùn)斥，那么這種愛整潔行為就會更多地出現(xiàn)。如果你發(fā)現(xiàn)你早上8點(diǎn)起床去聽一個老師的課可以回避另一位令你厭煩的老師，那么你可能成為一個早起床的人。在上面兩個例子中，行為都因?yàn)樨?fù)強(qiáng)化－－通過某種不愉快的事情避免出現(xiàn)或消除而加強(qiáng)了。但是斯金納認(rèn)為，很多不相信負(fù)強(qiáng)化作用的父母都很少使用它來影響孩子的行為。22第二十二頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三負(fù)強(qiáng)化與懲罰不同你們大概要說：“實(shí)際上所有父母都使用令人厭惡的刺激去控制他們孩子的行為！”的確如此。但斯金納理論家認(rèn)為負(fù)強(qiáng)化和懲罰是不同的。一個負(fù)強(qiáng)化物是一個令人厭惡的刺激，而當(dāng)孩子表現(xiàn)出一個符合期望的舉動（它是做出強(qiáng)化的人希望逐漸養(yǎng)成的東西）時，這個負(fù)強(qiáng)化物就撤回了。反之，最常見的懲罰方式是當(dāng)孩子做出一個令人不快的行為就給他一個使他厭惡的刺激。換言之，懲罰的目的是與強(qiáng)化相反的，是禁止一個不能接受的行動，而不是加強(qiáng)一個可接受的行動。23第二十三頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三懲罰不如強(qiáng)化有效父母的確經(jīng)常運(yùn)用懲罰作為控制孩子行為的手段。有一種情況不得不使用懲罰，這就是當(dāng)被懲罰的行為是某種危險行為，如玩火柴、電源插頭等。操作學(xué)習(xí)論者堅(jiān)信，一般來說，在促進(jìn)向好的方向轉(zhuǎn)化方面，懲罰不如強(qiáng)化管用。例如，一個孩子因?yàn)橛檬肿ナ澄锍远艿綉土P，可能會連吃東西一起制止了，而不是促使孩子去學(xué)習(xí)使用勺子。要想促進(jìn)這種行為向好的方面轉(zhuǎn)化，強(qiáng)化是簡單得多的辦法。操作理論家還提醒人們，懲罰還可能有一些負(fù)面影響，例如惹孩子生氣，對懲罰者表示憤怒。有證據(jù)說明懲罰可能會導(dǎo)致相反的結(jié)果，采用嚴(yán)厲懲罰來制止孩子攻擊行為的家長，可能培養(yǎng)出一個極具攻擊性的孩子。24第二十四頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三嬰兒的學(xué)習(xí)斯金納使用巧妙的強(qiáng)化，教會動物各種復(fù)雜操作，如鴿子打乒乓球。成人也可以通過強(qiáng)化，使孩子學(xué)習(xí)社會行為。下面的例子說明，即便嬰兒也對操作條件作用很敏感。

PaulWeisberg(1963)將3個月嬰兒放在4種實(shí)驗(yàn)情境中，探討是否可以使他們更多地學(xué)說話。第一組是條件社會刺激組，這個組的嬰兒在咿呀說話時，給他們的社會刺激是微笑和親切地拍打他們的肚子。第二組是非條件社會刺激組，不管孩子說不說話，都隨機(jī)第給以刺激。第三組是條件非社會刺激組，當(dāng)孩子咿呀說話時，就響起音樂聲。第四組是非條件非社會刺激組，不管孩子說不說話，隨機(jī)地讓他們聽音樂。25第二十五頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三自發(fā)的社會行為可以成為有條件的Weisberg發(fā)現(xiàn)，非條件社會刺激和音樂聲都不能強(qiáng)化嬰兒的學(xué)說話行為。只有當(dāng)咿呀說話與條件社會刺激伴隨出現(xiàn)時，才能使說話行為出現(xiàn)得更多。斯金納在分析這一結(jié)果時認(rèn)為，不能把這些嬰兒的咿呀學(xué)語行為歸為“咿呀學(xué)語本能”、或習(xí)得的學(xué)說話需要及其他任何內(nèi)部動機(jī)。嬰兒學(xué)說話只是因?yàn)樗麄兊玫搅送獠看碳ぃ瑥亩ぐl(fā)這種行為反復(fù)出現(xiàn)。這個例子說明，自發(fā)的社會行為可以成為有條件的。人類大量的社會行為都可以通過操作學(xué)習(xí)原理成為條件反應(yīng)。26第二十六頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三班杜拉：人是積極的信息加工者但是我們能否用根據(jù)動物實(shí)驗(yàn)得出的理論來解釋人類的社會學(xué)習(xí)？班杜拉認(rèn)為不行。他說，雖然人類的社會行為也服從于操作條件作用規(guī)律，但這并不意味著，這種行為可以以那種方式習(xí)得。他批評斯金納理論的極端行為主義假設(shè)，即外部刺激－與反應(yīng)同時發(fā)生的強(qiáng)化物和指引這些行動的情境，控制著人類的大多數(shù)行為。班杜拉強(qiáng)調(diào)，人類是可以認(rèn)識事物的、積極的信息加工者，與動物不一樣，人可以思考行為和后果之間的關(guān)系，他們相信會發(fā)生的事情，比他們實(shí)際體驗(yàn)到的事件對他們的影響更大。27第二十七頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三人為長遠(yuǎn)利益付出短期代價例如，一個學(xué)生上大學(xué)，要花費(fèi)許多財力和時間，也面臨著很多令人厭煩的要求。學(xué)生容忍這些花費(fèi)和令人不愉快的東西，是因?yàn)樗麄冎?，?dāng)他們拿到學(xué)位的時候，可以獲得更大的好處。他們的行為并不取決于它的當(dāng)時后果，否則沒有幾個大學(xué)生會愿意在大學(xué)里經(jīng)受這種磨難。他們堅(jiān)持留在大學(xué)里讀書，因?yàn)樗麄兿氲搅私邮芙逃拈L期利益，并決心為此付出短期代價。班杜拉認(rèn)為，強(qiáng)化對人的社會學(xué)習(xí)起的作用與新赫爾主義理論和斯金納理論說的不同。28第二十八頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三二、認(rèn)知社會學(xué)習(xí)論的基本觀點(diǎn)29第二十九頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三1與過去理論的共同點(diǎn)和不同點(diǎn)共同點(diǎn)：人的個性是他們的社會學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)物，都使用大致相同的術(shù)語如情境(cue)、反應(yīng)(response)、強(qiáng)化(reinforcement)、懲罰(punishment)、習(xí)得(aquisition)和刺激泛化(stimulusgeneralization)作為他們重要的理論建構(gòu)。

不同點(diǎn)：(1)內(nèi)驅(qū)力不能解釋人的全部行為；(2)人的學(xué)習(xí)行為不一定需要強(qiáng)化30第三十頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三班杜拉對“內(nèi)驅(qū)力”的解釋“內(nèi)驅(qū)力”并不包括在上述幾種理論的術(shù)語清單中。斯金納從一開始就批評新赫爾主義把人類行為看作初級和次級驅(qū)力所推動的判斷。班杜拉同意這種批評。他把內(nèi)驅(qū)力這個術(shù)語看作一個可循環(huán)的動機(jī)標(biāo)簽，它比行為所描述的東西多不了什么。例如，一個內(nèi)驅(qū)力理論家觀察一個努力積聚財富的人時，會把他的行為看作對財富的“習(xí)得的內(nèi)驅(qū)力”，這可以從這個人的尋求錢財行為中推論出來。班杜拉就此批評說：“有動機(jī)驅(qū)動的行為不存在，這種說法值得懷疑，但這種行為能否完全歸于內(nèi)驅(qū)力行為，我們可以考慮一個常見的活動，如閱讀，來看一看這種分析的局限性。人們花費(fèi)大量時間閱讀資料，他們夜以繼日地閱讀，如果不讓他們閱讀資料（如一份報紙找不到了），他們會焦躁不安。31第三十一頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三班杜拉對“內(nèi)驅(qū)力”的解釋人們可能會把（閱讀行為）歸于“閱讀驅(qū)力”的作用。但如果想預(yù)測人們要閱讀什么，什么時候閱讀，讀多長時間，以及他們要讀的材料的順序，你找不到什么內(nèi)驅(qū)力，找到的只是原有的刺激物和所期待的從閱讀得到的好處。換言之，班杜拉主張，社會學(xué)習(xí)理論家必須查明發(fā)生于前的引起一個反應(yīng)的刺激（情境）和在人可以解釋反應(yīng)為什么發(fā)生之前維持、改變或中止該反應(yīng)的結(jié)果（獎勵或懲罰）。所以，人們?yōu)槭裁撮喿x？原因多種多樣。有人可能因?yàn)殚喿x的樂趣而閱讀，有人為考試而讀，有人為了計劃一次度假。在班杜拉看來，把這4個人的行為歸于“閱讀驅(qū)力”是過于簡單化了的分析。32第三十二頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三班杜拉強(qiáng)調(diào)人的認(rèn)識能力在這一點(diǎn)上，斯金納和班杜拉完全一致。但是如前述，斯金納理論家認(rèn)為外部刺激－環(huán)境的情境和外部強(qiáng)化物是人類行為的初級決定因素。班杜拉否認(rèn)這種說法，因?yàn)樗雎粤藗€體的認(rèn)知能力。對任何特殊刺激或情境的反應(yīng)都并不完全取決于強(qiáng)化或懲罰，強(qiáng)化和懲罰實(shí)際上正是表現(xiàn)在人的印象里，或關(guān)于他的行為可能帶來的結(jié)果的認(rèn)知表象中。33第三十三頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三“無嘗試”學(xué)習(xí)(notriallearning)斯金納理論和新赫爾主義理論都認(rèn)為，兒童必須先表現(xiàn)出一個行為反應(yīng)，在這個反應(yīng)受到強(qiáng)化后，它才能被學(xué)習(xí)到。班杜拉不同意。1965年他做出一個頗具挑戰(zhàn)性的論斷：兒童可以僅憑觀察社會榜樣的行為就能學(xué)習(xí)，盡管他們從未嘗試做出他們見到或受到過任何強(qiáng)化來做出這個反應(yīng)。注意這里的含義：班杜拉提出了一種“無嘗試”的學(xué)習(xí)(notriallearning)，從這種學(xué)習(xí)中學(xué)到的反應(yīng)不是由內(nèi)驅(qū)力狀態(tài)來推動的，也不是由強(qiáng)化物加強(qiáng)的。許多學(xué)習(xí)理論家說，班杜拉的論斷中看來不可能忽視經(jīng)典和操作條件作用原理。34第三十四頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三2觀察學(xué)習(xí)的一個經(jīng)典實(shí)驗(yàn)1965年，班杜拉做了一個堪稱為認(rèn)知社會學(xué)習(xí)理論經(jīng)典的實(shí)驗(yàn)，證明了“無嘗試學(xué)習(xí)”的存在，也證明了學(xué)習(xí)過程和完成行為過程是兩回事。

35第三十五頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三班杜拉的經(jīng)典實(shí)驗(yàn)幼兒學(xué)校兒童在半黑暗的房間里看一部短片。他們在影片中看見一個女性成人榜樣對一個大充氣娃娃做出一系列的攻擊行為，如一邊用木棍打娃娃，一邊喊叫：“真帶勁兒！”把皮球扔到娃娃身上，喊叫：“梆！梆！梆！”等等。實(shí)驗(yàn)條件有三種，一是榜樣獎勵組，在影片的最后，出現(xiàn)了另一個成人，她給了攻擊型榜樣一些糖果和飲料，獎勵她的“冠軍行為”。第二組是榜樣懲罰組，影片最后出現(xiàn)另一個成人訓(xùn)斥并打了那個打娃娃的榜樣幾巴掌，因?yàn)樗蛄送尥?。第三組是無結(jié)果組，那個打娃娃的女人既沒有受到獎勵，也沒有受到懲罰。36第三十六頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三37第三十七頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三班杜拉的經(jīng)典實(shí)驗(yàn)看完電影之后，每個孩子單獨(dú)留在一間游樂室里，游樂室和影片中那個房間里的布置完全相同，娃娃、木棍等等，都和影片里一樣。實(shí)驗(yàn)者隱藏在暗處觀察兒童的行為，紀(jì)錄下所有模仿榜樣的攻擊行為。前兩組兒童的模仿行為明顯多于第三組兒童，說明前兩組兒童學(xué)到了相當(dāng)陌生的攻擊行為，他們并沒有受到任何強(qiáng)化。這很像班杜拉假設(shè)的“無嘗試”學(xué)習(xí)。38第三十八頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三學(xué)習(xí)和行為的區(qū)別但是馬上出現(xiàn)了一個問題：通過觀察榜樣，榜樣獎勵組和無結(jié)果組兒童是否比榜樣懲罰組學(xué)到的更多呢？為此，班杜拉進(jìn)行了第二個實(shí)驗(yàn)，讓兒童表現(xiàn)自己學(xué)到了多少東西。實(shí)驗(yàn)中，主試鼓勵兒童回憶他們從影片中看到的東西，并承諾說，如果回憶得越多，就會得到越多的獎勵（飲料和小裝飾品）。這個“學(xué)習(xí)”測驗(yàn)的結(jié)果證明，三種條件下兒童學(xué)到的東西差不多相等。39第三十九頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三觀察學(xué)習(xí)中不需要強(qiáng)化顯然，榜樣懲罰組兒童在前面的行為測驗(yàn)中的模仿行為比前兩組少，是因?yàn)樗麄円詾?，如果他們打了娃娃，也會像影片中那個成年人一樣受到懲罰。但是，當(dāng)受到鼓勵時，他們的模仿行為就比行為測驗(yàn)時多多了。

區(qū)別兒童通過觀察進(jìn)行的學(xué)習(xí)和他們愿意做出的行為，這是非常重要的。班杜拉的實(shí)驗(yàn)證明，觀察學(xué)習(xí)中并不需要什么強(qiáng)化，強(qiáng)化的作用只是增加了兒童在觀察中學(xué)到的行為出現(xiàn)的可能性。

40第四十頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三41第四十一頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三3觀察學(xué)習(xí)對個性發(fā)展的作用人一生中形成的大多數(shù)習(xí)慣都可以通過觀察和模仿別人而習(xí)得。因此觀察學(xué)習(xí)在個性與社會性發(fā)展中起著巨大作用。

(1)觀察學(xué)習(xí)比試－誤學(xué)習(xí)更有效。當(dāng)觀察者通過觀看榜樣行為而學(xué)習(xí)時，他們節(jié)省了由他們自己嘗試學(xué)習(xí)同樣技能和能力時那些不必要的錯誤。

(2)許多復(fù)雜行為只能通過榜樣來學(xué)習(xí)，例如學(xué)習(xí)語言。

(3)觀察學(xué)習(xí)使年幼兒童在“榜樣”只是在自尋樂趣而并不想教他們什么的環(huán)境中學(xué)到很多東西。

42第四十二頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三4觀察學(xué)習(xí)的四個過程

兒童處于大量的社會榜樣包圍之中，父母、教師、兄弟姐妹、同伴、童子軍干部、媒體中的人物等等。但班杜拉（1977）認(rèn)為：

1)兒童首先必須注意通過觀察而學(xué)習(xí)的榜樣；

2)一些榜樣比另一些更值得注意。

(1)注意attention43第四十三頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三兒童選擇的社會榜樣年幼兒童選擇什么人作社會榜樣呢？班杜拉說，這主要是那些親近、溫和、照料他們的人和有能力、有權(quán)力的人。JoanGrusec和RonaAbramovitch(1982)發(fā)現(xiàn)，幼兒學(xué)校兒童經(jīng)常注意和模仿他們的老師（有能力、有權(quán)力的榜樣）和班里那些待他們熱情、善于照顧人的孩子。此外，5－10歲兒童愛模仿同年齡或較年長的榜樣，而不愛模仿年齡小的孩子，無疑因?yàn)樗麄兿嘈判『⒆硬蝗缢麄冇心芰?Brody,Graziano,&Musser,1983;French,1984)。44第四十四頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三心理發(fā)展對榜樣選擇的影響

達(dá)到發(fā)展的某個里程碑也會影響兒童對榜樣的選擇。例如，當(dāng)兒童知道自己的性別永遠(yuǎn)不會改變以后（大約5－7歲間），他們將更多地注意同性別的榜樣(Slaby&Frey,1975)。人成熟以后，會產(chǎn)生相應(yīng)的興趣、態(tài)度、價值觀，并喜愛那些與他們相似的榜樣－－相同職業(yè)、種族、政黨中的朋友和人們。但是，雖然我們對榜樣的選擇無論何時都有一定的局限，但我們一生中始終在通過觀察別人學(xué)習(xí)。

45第四十五頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三(2)記憶retention

觀察者采用兩種方法保持榜樣行為的重要成分：

模仿表象系統(tǒng)(imaginalrepresentationalsystem)；觀察者簡單地形成可提取的、他們見到的行為的感覺形象。

言語表象系統(tǒng)(verbalrepresentationsystem)。幫助觀察者把看到的東西轉(zhuǎn)換成簡練的言語標(biāo)簽之后。它使觀察者能夠保持那些用別的辦法難于記住或無法記住的信息。46第四十六頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三模仿表象系統(tǒng)一個看別人怎樣做的人，如果要在日后那人不在場時做出他看到的行為，還必須把榜樣的行為記住才行。班杜拉(1977)認(rèn)為，觀察者采用兩種方法保持榜樣行為的重要成分，一是模仿表象系統(tǒng)(imaginalrepresentationalsystem)；觀察者簡單地形成可提取的、他們見到的行為的感覺形象。例如，一個男孩注意觀看了一位籃球明星如麥克爾·喬丹的技術(shù)動作之后，在他腦子里便形成了他所看到的動作的形象，然后用這種形象指導(dǎo)他自己打籃球時的動作。47第四十七頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三言語表象系統(tǒng)二是言語表象系統(tǒng)(verbalrepresentationsystem)。當(dāng)他們看到的東西被轉(zhuǎn)換成簡練的言語標(biāo)簽之后，這一系統(tǒng)就形成了。言語表象尤其重要，它使觀察者能夠保持那些用別的辦法難于記住或無法記住的信息。請想象一下，如果你只形成了榜樣撥號碼的動作形象但沒有轉(zhuǎn)換成像L49,R37,L18這樣的言語標(biāo)簽的話，要想重復(fù)該動作有多難！48第四十八頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三模仿中的信號編碼活動信號編碼活動顯然促進(jìn)了觀察學(xué)習(xí)。例如，兒童在觀察榜樣時邊觀察邊描述榜樣行為，就比只觀察不描述的兒童日后再現(xiàn)更多的榜樣行為(Coates&Hartup,1969)。反之，如果兒童在觀察時，旁人干擾他們對榜樣行為進(jìn)行言語編碼（讓他們看到榜樣時數(shù)數(shù)），他們再現(xiàn)的榜樣行為就較少，而那些在觀察時心理活動未被干擾的兒童，再現(xiàn)的就較多(Bandura,Grusec&Menlove,1966)。49第四十九頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三(3)運(yùn)動再現(xiàn)motoricreproduction榜樣行為的信號表象在觀察者模仿榜樣行為之前就轉(zhuǎn)換成動作，這一過程叫做運(yùn)動再現(xiàn)。榜樣行為的信號表象必須在觀察者模仿榜樣行為之前就轉(zhuǎn)換成動作。這種運(yùn)動再現(xiàn)占榜樣原來行為的比例，決定于觀察者完成榜樣全部反應(yīng)成分的能力。學(xué)習(xí)者在產(chǎn)生必要的技能時，可能在練習(xí)很少或無練習(xí)情況下就準(zhǔn)確無誤地完成模仿，但是如果缺少了一個或多個反應(yīng)要素，觀察者的模仿就會失敗。就是說，我們常常不能自己做出榜樣做的一些事。例如，一個身高1.30米的男孩雖然已經(jīng)習(xí)得并保持了麥克爾·喬丹上籃動作的信號表象，但由于不具備這位籃球明星的高度和靈活性，他也做不了喬丹的飛躍灌籃動作。50第五十頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三熟能生巧“熟能生巧”，這也適用于觀察學(xué)習(xí)。假如你在初學(xué)高爾夫球時，看過好幾本書和示范影片，想學(xué)習(xí)杰克尼克勞斯揮桿動作中的所有細(xì)節(jié)。雖然你知道一切“要領(lǐng)”－左臂伸直，低頭，眼睛看著球，但是你不能再現(xiàn)杰克·尼克勞斯的揮桿動作（起碼從效果上是這樣）。因?yàn)槟銦o法看到自己的揮桿動作以判斷你的信號表象是否和尼克勞斯的動作一致。只有在別人的幫助和你根據(jù)擊球效果進(jìn)行自我調(diào)整的努力之下，你才能學(xué)會讓自己滿意的高爾夫擊球動作。班杜拉認(rèn)為，“在多數(shù)日常學(xué)習(xí)中，人們只是通過模仿而粗略地學(xué)到新動作，然后在實(shí)際完成動作的信息反饋基礎(chǔ)上經(jīng)過自我調(diào)整，逐漸地改進(jìn)(1971)?！?1第五十一頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三(4)動機(jī)motivation

觀察學(xué)習(xí)首先是一種認(rèn)知活動，它既不需要人們實(shí)際做出所習(xí)得的行為，也不需要對這些行為進(jìn)行強(qiáng)化。決定著人們是否把觀察到的行為付諸實(shí)現(xiàn)的，不是人們行為的真實(shí)后果，而是對這一后果的預(yù)期。

52第五十二頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三行為的習(xí)得和完成是不同的班杜拉把習(xí)得（學(xué)習(xí)）一個行為和完成(performance)一個行為區(qū)分開來，因?yàn)槿藗儾⒉荒茏龀鏊麄儗W(xué)到的所有行為。在班杜拉1965年的實(shí)驗(yàn)中，榜樣－懲罰組的兒童起先很不愿意模仿榜樣的攻擊行為。他們看見榜樣因她的行為而挨了打，因此推斷自己若模仿她的行為也會受罰。但是當(dāng)有人鼓勵他們?nèi)ツ７聲r，原先學(xué)到但被抑制的行為就重新轉(zhuǎn)換成行為了。班杜拉根據(jù)這一結(jié)果得出結(jié)論：無論直接強(qiáng)化還是替代性強(qiáng)化，其主要機(jī)能都是調(diào)節(jié)所學(xué)到的行為是否能完成。53第五十三頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三承諾的獎勵但是班杜拉(1969)又指出，強(qiáng)化在習(xí)得榜樣的行為中只起一小部分作用。如果一個觀察者事先知道他若正確模仿了榜樣會受到強(qiáng)化，這種承諾的獎賞就會激勵他留意榜樣的行為并努力把看到的東西記住。因此，在觀察榜樣行為之前就預(yù)料到會被鼓勵，將會促進(jìn)觀察學(xué)習(xí)。54第五十四頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三對后果的預(yù)期

很明顯，班杜拉理論中的新東西，是他提出的觀察學(xué)習(xí)首先是一種認(rèn)知活動，它既不需要人們實(shí)際做出所習(xí)得的行為，也不需要對這些行為進(jìn)行強(qiáng)化。有人會爭辯說，我們愿不愿意完成所學(xué)到的反應(yīng)，也在認(rèn)知控制之下。比如，在班杜拉實(shí)驗(yàn)中看到榜樣因其攻擊行為受到獎勵的兒童比看到榜樣受到懲罰的兒童更愿意模仿榜樣的行為。當(dāng)這些幼兒看到了榜樣行為的后果時，他們就形成了關(guān)于自己模仿該行為的結(jié)果的印象（即認(rèn)識），并影響著他們是否打算做出這一舉動。在班杜拉看來，決定著人們是否把觀察到的行為付諸實(shí)現(xiàn)的，不是人們行為的真實(shí)后果，而是對這一后果的預(yù)期。55第五十五頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三替代性后果班杜拉的實(shí)驗(yàn)也證實(shí)了他的觀點(diǎn)：當(dāng)榜樣－懲罰組兒童后來知道模仿行為有好結(jié)果時，他們變得和榜樣－獎勵組兒童一樣愿意做出這樣的模仿。替代性后果是由社會榜樣體驗(yàn)到的強(qiáng)化或懲罰。班杜拉1965年實(shí)驗(yàn)表明，榜樣行為的后果影響著看她行為的孩子是否愿意做出他們通過觀察學(xué)習(xí)到的行為。因此，替代性獎勵和懲罰調(diào)節(jié)著所學(xué)到的反應(yīng)的完成與否，它與直接獎勵和懲罰相比，在許多方面是相同的。56第五十六頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三5兒童觀察學(xué)習(xí)的發(fā)展特點(diǎn)

新生兒就能模仿幾種運(yùn)動反應(yīng)，如伸舌頭(Kaitzetal.,1988)，像成人榜樣一樣地轉(zhuǎn)頭(Meltzoff&Moore,1989)，甚至模仿高興和悲傷的表情(Fieldetal.,1982)。但這些早期的模仿能力很快又消失了，可能除了不隨意反射(invaluntaryreflexes)之外，就不剩什么東西了(這些早期反射性模仿和新生兒其他反射在促進(jìn)養(yǎng)育者與嬰兒的情緒依戀發(fā)展方面起著重要作用)。(1)最早的模仿和觀察學(xué)習(xí)57第五十七頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三1歲前后的模仿對新奇動作的隨意模仿最早出現(xiàn)在8－12個月之間并逐漸地越來越穩(wěn)定（皮亞杰，1951）。開始時，在兒童能夠模仿之前，榜樣必須先做出動作并不斷重復(fù)。9個月時，一些嬰兒能在看到一個簡單的玩玩具動作的24小時之后，模仿這個動作(Meltzoff,1988c)。1歲以后，這種延遲模仿能力發(fā)展迅速。在一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，近半數(shù)的14個月兒童可以在24小時以后模仿從電視中看到的榜樣的簡單動作(Meltzoff,1988a)。在另一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，幾乎所有的14個月的嬰兒都能在一周之后模仿真人榜樣6個動作中的最少3個動作。58第五十八頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三延遲模仿顯然，延遲模仿是發(fā)展的一個重要里程碑。它說明兒童能夠構(gòu)建關(guān)于過去經(jīng)驗(yàn)的信號表象，并從記憶中把它們提取出來，再現(xiàn)過去事件。所以14個月的嬰兒應(yīng)能從觀察周圍親人行為中學(xué)習(xí)到很多東西。但是他們這種新學(xué)到的模仿能力是否給他們帶來好處了呢？

59第五十九頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三60第六十頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三游戲性模仿和工具性模仿LeonKuczynski(1987)及其合作者讓12－20個月齡的嬰兒和25－33個月齡的幼兒的媽媽紀(jì)錄下孩子模仿父母、同伴行為及其延遲表現(xiàn)。其結(jié)果相當(dāng)有趣：所有孩子在大部分時間都進(jìn)行了模仿，但模仿的內(nèi)容不同。12－20個月嬰兒多模仿情緒表現(xiàn)，如笑、欣喜和其他一些較大的滑稽動作，如跳、拍桌子，把手伸出去，抽回來等等。也就是說，他們的模仿主要是游戲性的。相形之下，25－33個月幼兒則較多第模仿工具行為，如干家務(wù)，自我照料等。61第六十一頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三幼兒的觀察學(xué)習(xí)是重要工具他們的模仿具有更多的自我指導(dǎo)性，似乎這些幼兒積極地嘗試著(1)學(xué)習(xí)榜樣表現(xiàn)出來的技能；(2)理解他們所看到的事件。例如，在模仿父母對他們的紀(jì)律要求時，12－20個月嬰兒只是簡單地重復(fù)大人的口頭禁令和像拍手這樣的身體動作，而且常常是對他們自己的。而年長幼兒則較多地再現(xiàn)完整情境，包括大人使用的社會影響策略，而且他們的模仿動作常指向別人、動物或玩具娃娃。所以，2－3歲幼兒的觀察學(xué)習(xí)已成為重要的工具，幼兒用它來學(xué)習(xí)基本的個人能力和社會交往能力，理解周圍人希望他們遵守的紀(jì)錄和規(guī)則。

62第六十二頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三(2)觀察學(xué)習(xí)的后期發(fā)展雖然學(xué)前兒童很快就學(xué)會了語言并成為老練的談話者，但和年長兒童相比，他們很少使用言語標(biāo)簽幫助他們記憶榜樣的行為順序。Coates和Hartup(1969)的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，讓4－5歲兒童和7－8歲兒童看一部短片，影片中一個成人模特做出一些怪動作，如站在塔頂上舉槍射擊，把夾在兩腿間的布包扔出去等等。讓各年齡實(shí)驗(yàn)組（言語歸納組）被試一邊觀察一邊用語言描述；控制組（消極觀察組）兒童只是看影片。63第六十三頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三言語中介在模仿中的作用結(jié)果表明，4－5歲兒童邊看邊描述組比只看不描述組再現(xiàn)的模特行為多得多，但7－8歲兒童無論描述不描述，都能再現(xiàn)模特行為，兩組沒有差異。這說明，7－8歲兒童已能運(yùn)用言語標(biāo)簽來描述他們看到的東西，不管你是否讓他們這樣做。這一研究證明，學(xué)前兒童從社會榜樣身上學(xué)到的東西比較少，因?yàn)樗麄冞€不能立即形成能幫他們記憶所看到事物的言語中介。

64第六十四頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三65第六十五頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三6社會學(xué)習(xí)的自我調(diào)節(jié)機(jī)制自我生成結(jié)果

Self-ProducedConsequences行為標(biāo)準(zhǔn)

PerformanceStandards

人們?yōu)樽约涸O(shè)立各方面的行為標(biāo)準(zhǔn)，并根據(jù)這些自己為自己規(guī)定的要求，努力達(dá)到這些標(biāo)準(zhǔn)。延遲滿足

DelayingGratification自我效能

Self-Efficacy當(dāng)我們?yōu)樽约涸O(shè)定了一個要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)時，自我滿足就成為有條件的東西，它會導(dǎo)致一個合情合理的進(jìn)程，以實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。當(dāng)我們的實(shí)際成績達(dá)不到自己給自己提出的要求時，就會感到焦急、慚愧和無能。所以，以認(rèn)知為基礎(chǔ)的對自己能力的知覺，或因?yàn)槌晒Ξa(chǎn)生的自我效能感，對維持較高的行為標(biāo)準(zhǔn)起著重要作用。

66第六十六頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三(1)通過自我生成的結(jié)果進(jìn)行自我調(diào)節(jié)一種完備的人格和社會性發(fā)展理論應(yīng)該不僅能解釋人的習(xí)慣和行為方式是怎樣學(xué)會的，而且還要解釋它們是怎樣調(diào)節(jié)和保持的。班杜拉(1977,1086)同意人的許多習(xí)慣和癖好深深地受到別人是否贊賞的影響，但是他還指出，人們往往把“人的行為受其結(jié)果控制”誤解為人的行為完全為環(huán)境影響所左右。他認(rèn)為，人的許多行為是通過自我生成結(jié)果(self-producedconsequences)或自我強(qiáng)化而自我調(diào)節(jié)(self-regulation)的。67第六十七頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三雕塑家的自我監(jiān)控過程一位雕塑家在用泥土雕塑一個作品時，從開始干到塑成一個滿意的作品，他不需要身邊有人一步步地強(qiáng)化他。藝術(shù)家對什么作品值得滿意，是心中有數(shù)的，他會進(jìn)行自我調(diào)整，直到自己的作品達(dá)到這一標(biāo)準(zhǔn)。通過這種自我審查，一件超乎常人或其他藝術(shù)家的標(biāo)準(zhǔn)的優(yōu)秀作品就問世了。我認(rèn)識的一位畫家，說他從未創(chuàng)造出令他滿意的作品，他對自己的畫總是不滿意。盡管他賣畫收入不菲，但他對自己的工作持久地不滿意，終于導(dǎo)致他改了行。

班杜拉認(rèn)為，人們?yōu)樽约涸O(shè)立各方面的行為標(biāo)準(zhǔn)(performancestandards)，并根據(jù)這些自我規(guī)定的要求，努力達(dá)到這些標(biāo)準(zhǔn)。

68第六十八頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三

(2)行為標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)生班杜拉(1977)認(rèn)為，兒童是經(jīng)過直接教學(xué)(directtuition)或觀察學(xué)習(xí)，習(xí)得它們的行為標(biāo)準(zhǔn)的。做父母的經(jīng)常教給孩子一些標(biāo)準(zhǔn)，或向他們灌輸一些思想。如果孩子的行為達(dá)到或超過了這些標(biāo)準(zhǔn)，就獎勵孩子。例如，一位媽媽看到兒子成績單上每門課都在B以上，就表揚(yáng)他一番，或給些物質(zhì)獎勵（如錢和玩具）。由于這種強(qiáng)化，這個孩子會想，成績達(dá)到B是學(xué)習(xí)好的標(biāo)志。以后，他就根據(jù)這個習(xí)得的行為標(biāo)準(zhǔn)，在學(xué)習(xí)當(dāng)中進(jìn)行自我表揚(yáng)或自我批評。69第六十九頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三兒童常模仿和自己能力相近的榜樣好幾項(xiàng)實(shí)驗(yàn)都證明，兒童也能學(xué)會由社會榜樣演示的自我強(qiáng)化標(biāo)準(zhǔn)，并運(yùn)用這些行為標(biāo)準(zhǔn)來評價自己的社會行為。當(dāng)然，有些榜樣比另一些影響力更大。一般說來，兒童常常把自己和那些能力與自己相近的榜樣相比較。例如，學(xué)游泳的4歲兒童喜歡和那些新學(xué)游泳的孩子相比。70第七十頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三自我行為標(biāo)準(zhǔn)與自尊之間的關(guān)系班杜拉(1971,1986)認(rèn)為，人們?yōu)樽约涸O(shè)定的行為標(biāo)準(zhǔn)在人的自我概念形成中起著重要作用。他認(rèn)為自尊是一種個人價值的指標(biāo)，這個指標(biāo)來自人的行為與他所選擇的目標(biāo)之間的比較。如果一個人總是不能達(dá)到他自己提出的行為要求，他將對自己做出否定評價，從而使自尊隨之降低。反之，如果他的成就經(jīng)常能達(dá)到或超過他自己定的行為標(biāo)準(zhǔn)，他就會自我感覺良好，自尊也隨之提高。人們關(guān)于自我的感覺主要不是依賴于他的行為結(jié)果以及別人對這種結(jié)果的評價，而依賴于他的行為與自己對結(jié)果的期望之間的匹配程度。71第七十一頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三過強(qiáng)的自尊班杜拉指出，有許多在別人眼里能力超群的人，由于不能實(shí)現(xiàn)自己的高抱負(fù)而對自己持否定態(tài)度。他說：“苛刻的自我強(qiáng)化體系導(dǎo)致抑郁、沮喪、無能感和漫無目的感。實(shí)際上，過強(qiáng)的自尊是造成精神抑郁的主要原因。研究表明，雖然患抑郁癥的人比正常人的成就一點(diǎn)都不差，但他們評價自己的成就時總是說非常糟糕(1971)。”72第七十二頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三(3)行為標(biāo)準(zhǔn)的作用我們進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的很多行為是我們必須抑制的行為，如兩頓飯之間吃點(diǎn)心，或另一些我們起先并無自發(fā)樂趣要干的事。例如，進(jìn)入語法學(xué)校的兒童罕有帶著明確目標(biāo)、如學(xué)習(xí)語言和算術(shù)來的。但是，一旦他們?yōu)樽约涸O(shè)定了要達(dá)到的行為標(biāo)準(zhǔn)（如每天做好家庭作業(yè)），他們就會放棄看電視的興趣和其他誘惑，努力去達(dá)到自己的目標(biāo)。這時他們會覺得自己是個有毅力的孩子，有時還會因?yàn)樽晕覞M足而自我獎勵（如買個冰淇淋吃或看一場電影）。有的孩子沒達(dá)到自己的標(biāo)準(zhǔn)，他就用各種方式進(jìn)行自我懲罰，不僅僅是覺著自己做得不好而已。

73第七十三頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三自我標(biāo)準(zhǔn)過高的原因是什么？但班杜拉不大看重人們調(diào)整自己的行為并給以自我獎勵的事實(shí)。他認(rèn)為，更重要問題是：“人們?yōu)槭裁丛诳梢酝耆刂片F(xiàn)成的獎勵的時候拒絕自己？他們?yōu)槭裁磮?jiān)持嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)去爭取難以取得的成績？為什么他們自己懲罰自己？”(1971)74第七十四頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三原因來自內(nèi)因

班杜拉認(rèn)為，贊揚(yáng)、社會認(rèn)同和獎勵這些刺激物的確對維持行為的高標(biāo)準(zhǔn)起作用，但是那些行為平庸的人很少自己給自己獎勵。榜樣影響也可能對保持行為的高標(biāo)準(zhǔn)起作用。如果一個人經(jīng)?？吹絼e人因?yàn)槌煽兾催_(dá)到標(biāo)準(zhǔn)而拒絕獎勵自己，他就可能不對自己平庸的成績而獎勵自己。班杜拉后來(1982,1986,1989)又提出，自我拒絕和堅(jiān)持嚴(yán)格的行為標(biāo)準(zhǔn)的原因不是來自外部環(huán)境，而是來自個體內(nèi)部。75第七十五頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三原因：以認(rèn)知為基礎(chǔ)的自我效能感當(dāng)我們?yōu)樽约涸O(shè)定了一個要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)時，自我滿足就成為有條件的東西，它會導(dǎo)致一個合情合理的進(jìn)程，以實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。當(dāng)我們的實(shí)際成績達(dá)不到自己給自己提出的要求時，就會感到焦急、慚愧和無能。所以，以認(rèn)知為基礎(chǔ)的對自己能力的知覺，或因?yàn)槌晒Ξa(chǎn)生的自我效能感，對維持較高的行為標(biāo)準(zhǔn)起著重要作用。

76第七十六頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三(4)自我效能感對人的發(fā)展的貢獻(xiàn)自我效能感對個性與社會性發(fā)展有何作用？班杜拉認(rèn)為可能作用極大。他自己的研究(1982,1986,1989)證明，大多數(shù)兒童愿意承擔(dān)那些他們認(rèn)為有能力干的新奇或疑難任務(wù)，對這些任務(wù)能堅(jiān)持做下去并最終取得成功。但是對那些他們認(rèn)為自己干不了、干了也百干的事情，則采取回避或放棄態(tài)度。對成人的研究也得到了相似的結(jié)果。例如，那些感到自己能有效地干成某件事如戒煙或減肥的被試，比那些自我效能感低的被試更好地堅(jiān)持戒煙(Baer,Holt&Lichtenstein,1986)，中途推出減肥訓(xùn)練班的人也少些(Metchell&Stuart,1984)。77第七十七頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三自我效能感影響人的行動

因此，在決定我們的興趣、目標(biāo)和其他個人特點(diǎn)方面，我們所知覺到的自我效能可能比行為的實(shí)際結(jié)果更重要。這一點(diǎn)對心理發(fā)展有何意義？假如父母經(jīng)常對自己的女兒說“學(xué)數(shù)學(xué)是男孩子的事”。這種話可能使女兒在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)上比同學(xué)花功夫少，結(jié)果導(dǎo)致數(shù)學(xué)成績低下和“數(shù)學(xué)焦慮”，使她感到自己根本不是學(xué)數(shù)學(xué)的料。她很可能不選修和數(shù)學(xué)有關(guān)的課程如統(tǒng)計學(xué)、計算機(jī)等，從而給自己關(guān)閉了通向那些需要計算能力的多種職業(yè)之門。班杜拉指出，我們每個人都不斷地加工、評價和反思關(guān)于自己優(yōu)缺點(diǎn)的信息，從而形成自我認(rèn)識到的能力的模式。這種對自我效能的知覺，影響著我們是選擇還是回避一項(xiàng)活動，從而決定著我們是怎樣的人，我們將會變成怎樣的人。

78第七十八頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三

(5)延遲滿足自我調(diào)節(jié)是人類發(fā)展中的一個重要方面－它使我們能夠創(chuàng)造我們自己的成果，控制我們自己的行為。它像氣象臺的風(fēng)向標(biāo)一樣指引著我們的行動，告訴我們在生活中什么時候該前進(jìn)，什么時候該后退。社會學(xué)習(xí)理論家WalterMischel和IgnatiusToner通過研究兒童的延遲滿足行為，探討了早期自我調(diào)節(jié)行為。延遲滿足研究通常是向兒童提供兩種選擇：馬上得到一個小的獎勵或等待一段時間后獲得一個較大的獎勵。79第七十九頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三這種選擇反映著兒童和成人都經(jīng)常會遇到的兩難選擇－是用本周的零花錢當(dāng)天就買一個便宜玩具，還是攢幾個星期買一個更好的；是購買低風(fēng)險、低回報的債券，還是買高風(fēng)險、高收益但要等很長時間的好股票。WalterMischel認(rèn)為，延遲滿足能力對實(shí)現(xiàn)一切長期目標(biāo)來說是極其重要的，不能抵制誘惑的行為將會招致麻煩。

延遲滿足與長期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)80第八十頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三不能延遲滿足是導(dǎo)致反社會行為或犯罪行為的原因之一，它使人處于一種滾雪球似的失敗體驗(yàn)中。那種逃學(xué)的學(xué)生，就是因?yàn)樗麄儾荒苋淌軐ξ磥砜鞓返牡却蜑殚L遠(yuǎn)目標(biāo)而學(xué)習(xí)。他們在學(xué)校的失敗宣告了他們將來謀職的困境，使他們永遠(yuǎn)得不到持久的滿足。延遲滿足與反社會行為81第八十一頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三兒童從什么時候開始能夠延遲滿足，他們是怎樣做的？很有趣，一些2歲半的兒童已開始具備至少是有限的抗拒誘惑能力了(Vaughn,Kopp&Krakow,1984)，盡管學(xué)前兒童在他們必須抵制的誘惑物明確出現(xiàn)時很難堅(jiān)持自己的決定(Mischel&Ebbesen,1970;Toner&Smith,1977)。能夠抗拒誘惑的學(xué)前兒童往往采用分心策略，例如玩一個自己編造的臨時游戲，或閉上眼睛，不看誘惑物，等待著延遲的獎勵?？梢?，早期的延遲滿足能力是來自內(nèi)部，是在認(rèn)識控制之下的，也就是說，通過分散注意力，這些高忍耐力的孩子在認(rèn)識上把一種潛在的挫折轉(zhuǎn)化為一種可以忍耐的挫折，從而調(diào)節(jié)自己的行為。幼兒的延遲滿足策略82第八十二頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三還有證據(jù)說明延遲滿足能力來自內(nèi)部和認(rèn)知控制，這是一項(xiàng)對幼兒園到小學(xué)兒童的研究(Toner,Moore,&Emmon,1980)。該研究目的之一是通過用“能忍耐的人”之類的詞語形容兒童來影響他們的自我概念。在開始延遲滿足任務(wù)之前，實(shí)驗(yàn)人員隨機(jī)地向一半兒童說：“我聽說你是一個有忍耐力的孩子，因?yàn)槟阍诓荒荞R上得到一個好東西時能一直等著。”對另一半孩子說的是與延遲任務(wù)無關(guān)的話，如“我聽說你在學(xué)校里有特別好的朋友”。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些被說成是“能忍耐”的孩子比那些“有好朋友”的孩子能等待更長的時間。說明具有自己是一個能忍耐、守紀(jì)律的人的自我形象（關(guān)于自我的認(rèn)知判斷）能幫助兒童在面臨誘惑時堅(jiān)持他們所做出的抗拒誘惑的決定。延遲滿足來自內(nèi)部認(rèn)知控制83第八十三頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三這里我們只是觸及到一點(diǎn)關(guān)于自我調(diào)節(jié)這個問題，來說明班杜拉的觀點(diǎn)，即人的一些重要特性是來自于個體內(nèi)部，而不是來自外部環(huán)境。近期的心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)了延遲滿足的內(nèi)部機(jī)制，研究表明，一種堅(jiān)定的自我控制意識將成為自我概念中極具價值的方面，它可以預(yù)測多年以后人是否能夠成功，生活是否會幸福。自控意識是自我概念中的重要成分84第八十四頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三7雙向決定論ReciprocalDeterminism早期的社會學(xué)習(xí)理論主要?dú)w功于約翰華生的環(huán)境決定論：年幼無知的兒童被看作環(huán)境影響的被動接受者，他們將來成為怎樣的人，取決于父母、教師和其他社會機(jī)構(gòu)對他們的培養(yǎng)教育。斯金納則認(rèn)為，我們不僅是自己經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)物，而且我們不能決定這些經(jīng)驗(yàn)的特點(diǎn)。用他的話來說，自由意志，或有意識地選擇，只是一種幻覺。85第八十五頁，共九十五頁，編輯于2023年，星期三發(fā)展是人、行為和環(huán)境之間的交互作用和斯金納的觀點(diǎn)不同，班杜拉認(rèn)為，兒童是積極的、有頭腦的人，他們以各種方式對自身發(fā)展做出貢獻(xiàn)。比如，觀察學(xué)習(xí)就要求觀察者積極地注意、編碼、并記住社會榜樣的行為。兒童還常常能夠自由地選擇他們想注意的榜樣，說出他們能從別人身上學(xué)到什么。班杜拉在1986年提出了雙向決定論(reciprocaldeterminis