高中體育與健康-八段錦教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

課標(biāo)分析：八段錦遵循《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，使學(xué)生對(duì)健身氣功有進(jìn)一步的了解，提高學(xué)生的健康意識(shí)，促進(jìn)八段錦被中學(xué)生所接受，以便能在學(xué)校更好地開(kāi)展起來(lái)，為終身體育打下基礎(chǔ)。教材分析：我國(guó)中小學(xué)武術(shù)教材改革的趨勢(shì)是：教學(xué)內(nèi)容趨向多樣化、競(jìng)技意識(shí)逐漸淡化、難度減小。八段錦動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)、柔和舒緩、圓和連貫、松緊結(jié)合、動(dòng)靜相兼、氣寓其中，把健身氣功八段錦引入中學(xué)課堂正是適應(yīng)了這個(gè)要求，深受同學(xué)們的喜愛(ài)。學(xué)情分析:八段錦動(dòng)作單調(diào)重復(fù)，加之傳統(tǒng)的教學(xué)方法是一個(gè)模式“示范---講解---示范”，教法單一，忽視了學(xué)生主動(dòng)性和創(chuàng)造性的發(fā)揮，往往教學(xué)效果不理想。長(zhǎng)此以往，造成學(xué)生不愿意學(xué)，教師不愿意教的局面。針對(duì)這種情況，我們應(yīng)該改變教學(xué)方式，提高教學(xué)效果：激發(fā)學(xué)生的興趣，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。2、讓學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng)，體會(huì)動(dòng)作意圖，明白鍛煉效果。3、利用現(xiàn)代化教學(xué)手段，提升課堂品味，充實(shí)教學(xué)內(nèi)容，適時(shí)調(diào)節(jié)課堂氣氛，使學(xué)生在愉悅的氛圍中學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)。健身氣功---八段錦教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：初步建立八段錦動(dòng)作概念，學(xué)習(xí)與了解八段錦的一些基本理論知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情和對(duì)中華民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的熱愛(ài)。技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)能使90%以上的學(xué)生能基本掌握動(dòng)作要領(lǐng)，80%的學(xué)生能在口令提示下完成動(dòng)作，通過(guò)跑的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等身體素質(zhì)。情感目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)能夠讓學(xué)生領(lǐng)悟健身氣功的精髓，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想品質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的民族自豪感。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施時(shí)間開(kāi)始部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)（一）跑動(dòng)中隊(duì)形變換（二）徒手操（2×8）1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)3、踢腿運(yùn)動(dòng)4、全身運(yùn)動(dòng)5、弓步壓腿6、仆步壓腿1、整隊(duì)集合,師生問(wèn)好2、宣布本課教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)要求。要求：集合時(shí)動(dòng)作要快速、整齊、安靜。1、在教師引導(dǎo)下進(jìn)行分隊(duì)跑、合隊(duì)跑、兩路縱隊(duì)變一路縱隊(duì)跑、交叉跑、兩路縱隊(duì)變四路縱隊(duì)跑的練習(xí)。要求：隊(duì)列整齊、節(jié)奏一致。組織學(xué)生在一個(gè)雙圓上練習(xí)徒手操。要求：精神飽滿、動(dòng)作清楚、節(jié)奏分明約2分鐘約8分鐘基本部分一、簡(jiǎn)要示范八段錦預(yù)備式以及前三段動(dòng)作。隊(duì)形：要求：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講、仔細(xì)觀察。約2分鐘二、學(xué)生自主學(xué)、練八段錦動(dòng)作預(yù)備式雙手托天理三焦左右彎弓似射雕調(diào)理脾胃需單舉三、教師巡回指導(dǎo),運(yùn)用Ipad拍攝錄像或照片四、集中講解練習(xí)中常見(jiàn)錯(cuò)誤。預(yù)備式：塌腰、跪腿、翹指第一段：抬頭不夠、上舉松懈第二段：聳肩、手型錯(cuò)誤、八字腳第三段：兩掌手指方向不正、上體不夠舒展分組創(chuàng)編不同隊(duì)形練習(xí)跑的練習(xí)執(zhí)繩跑接力跑1、組織學(xué)生分成四組，每組一部IPAD，教師指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)“八段錦“視頻學(xué)習(xí)動(dòng)作技術(shù)。2、小組長(zhǎng)帶領(lǐng)小組成員運(yùn)用手中的iipad進(jìn)行視頻學(xué)習(xí)，并加以模仿練習(xí)、相互指導(dǎo),并在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下自主練習(xí)。要求：仔細(xì)觀看，認(rèn)真練習(xí)，相互學(xué)習(xí)，相互指正。1、教師組織小組進(jìn)行動(dòng)作技術(shù)練習(xí)，練習(xí)中拍攝學(xué)生練習(xí)情況，及時(shí)進(jìn)行多方面指導(dǎo)。2、小組長(zhǎng)帶領(lǐng)本組學(xué)員積極練習(xí)并進(jìn)行個(gè)人動(dòng)作技術(shù)拍攝；互相學(xué)習(xí)指正。排成四列橫隊(duì)，集中演示、講解。教師引導(dǎo)小組自編隊(duì)形，在音樂(lè)口令的伴奏下演練所學(xué)八段錦動(dòng)作。排成四路縱隊(duì)，每隊(duì)執(zhí)一長(zhǎng)繩，隊(duì)形不變，繞過(guò)對(duì)面障礙物，看哪組隊(duì)形最整齊、速度最快。2、排成四路縱隊(duì)，每隊(duì)前面同學(xué)需繞過(guò)對(duì)面障礙物，跑回本隊(duì)并擊下一位同學(xué)后掌，下一位同學(xué)方可跑出，最快組獲勝。約23分鐘約5分鐘

結(jié)束部分放松練習(xí)二、教師總結(jié)本節(jié)課教學(xué)三、師生道別按四列橫隊(duì)做放松練習(xí)：拍打放松、調(diào)息放松。約5分鐘評(píng)測(cè)練習(xí)：評(píng)測(cè)練習(xí)始終貫穿在本次課的教學(xué)過(guò)程中，例如讓學(xué)生自主研討和互相指導(dǎo)糾正動(dòng)作，教師巡回指導(dǎo)、及時(shí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作，以小組為單位，集中展示學(xué)習(xí)效果。效果分析:改變以往準(zhǔn)備活動(dòng)沿跑道慢跑幾圈的模式，通過(guò)跑動(dòng)中的隊(duì)形變換不但同樣達(dá)到了活動(dòng)身體的目的，還激發(fā)了學(xué)生練習(xí)的興趣，使得跑步不再單調(diào)枯燥。八段錦的動(dòng)作并不難，學(xué)生容易掌握，所以我引導(dǎo)學(xué)生自主進(jìn)行練習(xí)，分成小組，在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下根據(jù)視頻學(xué)習(xí)動(dòng)作，同學(xué)們非常樂(lè)意去嘗試這種方法，且效果不錯(cuò)，同學(xué)們根據(jù)自身情況可以回看、對(duì)比，并可照相或錄像來(lái)察看自己練習(xí)效果，大大提高了同學(xué)們練習(xí)的積極性，教學(xué)效果非常好。觀評(píng)紀(jì)錄：學(xué)生準(zhǔn)備活動(dòng)非常充分。教師在準(zhǔn)備階段，讓學(xué)生進(jìn)行了跑動(dòng)中的多種隊(duì)形變換和徒手操。富有趣味性，協(xié)調(diào)性較高且運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中，使學(xué)生身體得到了活動(dòng)，提高了學(xué)生的注意力和興奮感。教師動(dòng)作示范標(biāo)準(zhǔn)，位置適宜，有利于學(xué)生的觀察與模仿。在學(xué)習(xí)動(dòng)作前，把學(xué)生隊(duì)形調(diào)整成半圓形，教師站在中間給學(xué)生示范動(dòng)作要領(lǐng)，這樣的隊(duì)列形式，便于師生相互觀察，有利于教學(xué)的進(jìn)行。整節(jié)課教學(xué)組織嚴(yán)密，讓學(xué)生練習(xí)的密度較大，同時(shí)對(duì)學(xué)生的練習(xí)不斷提出目標(biāo)和要求，教學(xué)效果顯著。建議：跑的練習(xí)時(shí)間安排過(guò)短，應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng)素質(zhì)練習(xí)時(shí)間。課后反思：教師在體