中班健康教案：闖關(guān)（訓(xùn)練反應(yīng)能力）

中班健康教案：闖關(guān)（訓(xùn)練反應(yīng)能力）?你是我語(yǔ)錄總有某一段路，只能你一個(gè)人走，總有很多事，需要你一個(gè)人扛，總有一份孤獨(dú)，需要你獨(dú)自承受你是我語(yǔ)錄你是我語(yǔ)錄渣男語(yǔ)錄我喜愛(ài)你就像我喜愛(ài)海，可我也不能去跳海，但我可以去上海你是我語(yǔ)錄失去不行怕，怕的是觸景而傷情，睹物而思人你是我語(yǔ)錄你是我語(yǔ)錄有時(shí)候，我多么盼望能有一雙睿智的眼睛能夠看穿我，能夠明白了解我的一切，包括全部的斑斕和荒蕪你是我語(yǔ)錄你喜愛(ài)喧鬧，我喜愛(ài)寧?kù)o你是我語(yǔ)錄選擇讓你歡樂(lè)的那個(gè)人來(lái)共度余生，而不是你必需努力取悅的那一個(gè)那雙眼眸能夠穿透我的最為本質(zhì)的靈魂，直抵我心靈深處那個(gè)真實(shí)的自己，她的話(huà)語(yǔ)能解決我全部的迷惑，或是對(duì)我的所作所為能有一針見(jiàn)血的評(píng)價(jià)你是我語(yǔ)錄人

中班健康教學(xué)方案韶關(guān)（培訓(xùn)力量）

1.引導(dǎo)幼兒樂(lè)觀(guān)樂(lè)觀(guān)地參與體育活動(dòng)，養(yǎng)成傾聽(tīng)命令和遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣。

2.訓(xùn)練幼兒在步行，跑步和跳動(dòng)等體育活動(dòng)中的反應(yīng)力量。

活動(dòng)預(yù)備

四個(gè)工作臺(tái)，一個(gè)哨子，幾個(gè)紙板老鼠，磁帶，錄音機(jī)，彩色膠水，剪刀，電池等。

活動(dòng)程序

（1）預(yù)備部分

組織兒童自由站立，聽(tīng)音樂(lè)并跟隨老師為活動(dòng)做預(yù)備。

從步驟D雙手按壓腕部D雙手平坦舉起胸部D后臂，前后環(huán)臂D側(cè)腰上的雙手D腹部運(yùn)動(dòng)D活動(dòng)膝蓋關(guān)節(jié)D活動(dòng)踝關(guān)節(jié)D快速停止D高舉腿沖刺

（2）基本部分

1.通過(guò)《闖關(guān)》活動(dòng)，訓(xùn)練孩子在步行，跑步，跳動(dòng)和其他體育活動(dòng)中的反應(yīng)力量。

（1）第一級(jí)。

聽(tīng)到哨聲并跟隨老師。

（A跟隨老師去做動(dòng)作；B孩子可以自由地做動(dòng)作；C孩子自由地選擇走路，奔跑，跳動(dòng)等，以指定的方向返回物體。

）孩子是可以自由站立，孩子必需聽(tīng)到哨聲。

做出停止或連續(xù)實(shí)行措施。

（短哨，兩個(gè)短哨停止）例如踩到位，右踩（左），單腳站立，向后走，腳趾行走，前進(jìn)，奔跑，旋轉(zhuǎn)等。

（2）其次級(jí)。

傾聽(tīng)嘯叫信號(hào)以沿箭頭方向轉(zhuǎn)變位置，同時(shí)傾聽(tīng)語(yǔ)言密碼以觸摸身體的一部分。

兒童（鼻子，眼睛，腳趾等）分為四個(gè)組，坐在四個(gè)長(zhǎng)凳上，并對(duì)哨聲信號(hào)做出響應(yīng)，以對(duì)另一組正在跑步或未跑步的動(dòng)作做出響應(yīng)。

（短哨聲響起，兩個(gè)短哨聲不響）

（3）第三級(jí)。

依據(jù)固定信號(hào)，做出躲避坐姿或抓住人的動(dòng)作。

（固定信號(hào)可以由老師指定，也可以讓孩子自由選擇口哨，數(shù)字，手勢(shì)，顏色等。

）孩子面對(duì)面站立成兩列，然后選擇該組的固定信號(hào)。

當(dāng)您聽(tīng)到老師的信號(hào)時(shí)，請(qǐng)馬上做出反應(yīng)以逃脫或逮捕他人。

返回信號(hào)長(zhǎng)笛。

2，復(fù)習(xí)和跳動(dòng)，要求雙手伸直，腳跳。

（1）幼兒可以自由地練習(xí)在凳子上或網(wǎng)上跳跳，老師可以導(dǎo)游和指導(dǎo)。

（2）嬉戲《踩老鼠》。

兩個(gè)孩子站在雙向欄的起點(diǎn)線(xiàn)上。

聽(tīng)到哨聲后，每個(gè)組中的第一個(gè)孩子同時(shí)向前奔跑。

跳過(guò)四跳凳子后，他們踩到“老鼠”，然后踩到“老鼠”。

然后從雙方跑回團(tuán)隊(duì)。

每一組兒童都被跟蹤。

（3）端部（將上圖長(zhǎng)凳放入口型）

1.組織孩子們坐在凳子上，跟隨音樂(lè)放松。

步行臂D行進(jìn)深呼吸D腕D搖腿D放松大腿D放松小腿等。

2.老師總結(jié)。

下課后，要求洗手，喝水，擦干汗水和換衣服。

你是我語(yǔ)錄總有某一段路，只能你一個(gè)人走，總有很多事，需要你一個(gè)人扛，總有一份孤獨(dú)，需要你獨(dú)自承受你是我語(yǔ)錄你是我語(yǔ)錄渣男語(yǔ)錄我喜愛(ài)你就像我喜愛(ài)海，可我也不能去跳海，但我可以去上海你是我語(yǔ)錄失去不行怕，怕的是觸景而傷情，睹物而思人你是我語(yǔ)錄你是我語(yǔ)錄有時(shí)候，我多么盼望能有一雙睿智的眼睛能夠看穿我，能夠明白了解我的一切，包括全部的斑斕和荒蕪你是我語(yǔ)錄你喜愛(ài)喧鬧，我喜愛(ài)寧?kù)o你是我語(yǔ)錄選擇讓你歡樂(lè)的那個(gè)人來(lái)共度余生，而