張怡筠兒童情商教育

張怡筠兒童情商教育一、情商教練的五種風(fēng)格情商對于一個人的一生都有重要的影響，它不僅影響孩子將來在工作中是否有靚麗的表現(xiàn)，因?yàn)檫^去的研究顯示，一個人在工作中的表現(xiàn)，有一個公式，智商和情商對工作表現(xiàn)的影響是1：:2，情商比在學(xué)校學(xué)習(xí)的專業(yè)知識跟技術(shù)要重要得多；同時對一個人未來是不是一個快樂的人，能夠經(jīng)營一段幸福的婚姻，都有著最重要的影響。因此很多家長也知道要非常關(guān)注孩子的情商教育。我一直主張，爸爸媽媽在孩子出生的第一天起就要做孩子最喜歡最重要的情商教練。事實(shí)上，從寶寶第一天來到您的身邊開始，您就已經(jīng)開始在做孩子的情商教練了。情商教練有很多風(fēng)格，不知道您在孩子互動中，究竟是哪種風(fēng)格。其中最能測試出情商教練風(fēng)格的是一種場景：當(dāng)寶寶非常想要東西，吵鬧著要家長買東西時，家長是如何應(yīng)對的。1、老虎型——哇，好可愛的玩具，我想要這個玩具！——出門的時候怎么跟你說呢，買什么買，都買了一大堆了，吵什么吵，別給我丟人！老虎型的教練風(fēng)格是強(qiáng)制型的，很簡單，我說的話就是圣旨，不管你說的什么，你都得聽我的。有點(diǎn)：爸爸媽媽真的很在意孩子是不是能夠?qū)W好規(guī)矩，風(fēng)險則是：當(dāng)你非常強(qiáng)硬地要孩子聽你的話的時候，孩子內(nèi)心的感受跟他為什么要做這件事情的原因都沒辦法得到理解，久而久之，他會覺得很委屈，他再也不會跟爸爸媽媽溝通自己內(nèi)心的想法了，漸行漸遠(yuǎn)，相信這個不會是你想要的。這個也不是很好的教練方式。2、鴕鳥型——媽媽，這個玩具好可愛，快給我買媽媽一直看手機(jī)——媽媽，快給我買給我買！——看好了嗎？我們?nèi)コ员ち璋?！這種類型的家長心里的想法是孩子還小，因此不能跟著她瞎起哄，因此采取的方式就會是冷處理。鴕鳥型：寶寶有情緒了，爸媽假裝看不見，接下來寶寶也許就忘記了。這種做法的好處是很多時候?qū)殞氁舱娴氖且姰愃歼w，很快就忘記了。但從情商教育的角度來說：這種做法大大值得商榷，因?yàn)閷殞殨X得我大吵大鬧的時候，爸媽根本不在乎，他們會覺得1、爸媽不夠愛我，為什么我都叫這么大聲了，他還不理我；2、既然爸媽不在乎我的情緒，那我也不應(yīng)該關(guān)注自己的情緒，長大之后就會成為忽視自我情緒，關(guān)注他人的人。3、綿陽型（予取予求，投降型）——媽媽，這個玩具好可愛，快給我買——又要買了，小祖宗，我們都買了這么多了?！悄悴唤o我買我心都碎了——啊，你心都碎了，那我也心都碎了，好好好，買買買！這種類型的情商教練基本上稱之為綿陽型，像個小綿羊非常溫順，孩子有要求，爸媽都會滿足他，很容易和溺愛劃上等號。好處是孩子能深深感受到爸媽對他的濃濃愛意。風(fēng)險是讓孩子缺乏自制力，爸媽有義務(wù)滿足自己。長大后完全沒有自制力，沒有延遲滿足，沒有耐心、暴躁，認(rèn)為全世界都要圍著自己轉(zhuǎn)，當(dāng)我想要的時候，你們怎么能不給我呢，他就會抱怨老板和自己的另一半，他一定不會是討人喜歡的那一個。4、袋鼠型——媽媽，這個玩具好可愛，快給我買——哎呀，女兒，你是不是特別喜歡這個玩具，是不是覺得它特可愛，要是我不給你買你是不是心都碎了?！髂亍?。。。。。。袋鼠型，把寶寶放在口袋里，心連心，很容易換位思考，理解孩子的行為做法，非常貼近孩子的內(nèi)心。這種做法的確是情商教育的重要步驟，就是理解并接納孩子的情緒。但是只理解當(dāng)然是不夠的。最后家長會莫衷一是不知道怎么做好。5、牧羊犬型——媽媽，這個玩具好可愛，快給我買！——親愛的，你又看到玩具了?！獙Φ?，給我買！——媽媽知道你很想買這個。——嗯，是的。——親愛的，媽媽非常感謝你告訴我你喜歡這個玩具。（理解）——是的，你給我買嘛！——孩子，記得嗎？你跟媽媽有一個約定嗎？一個月只買一個玩具的約定噢——好像是的?！沁@個月你是不是已經(jīng)挑了一個你非常喜歡的玩具呢？——是的——媽媽決定要跟你一起遵守這個約定，那你要不要跟媽媽一起遵守這個約定呢？（放下父母身份，用兒童的語言）——好吧~——那我們先把它放回去好不好，媽媽想一想，我們還可以做一些其他很棒的事情，要不要我們?nèi)ツ沁呁婊荩蛘呷コ院贸缘臇|西。（處理失落的情緒）得不受尊重，下一次和小朋友一起玩的時候，他更不會去分享。所以我比較建議的做法是我理解你現(xiàn)在還沒有做好準(zhǔn)備，那你有其他好玩的東西可以分享嗎？學(xué)會分享，解決沖突。只要遵循這樣的方法，拿出十足的耐心。七、寶寶控IPAD，專注恐不足當(dāng)寶寶堅持一定要玩IPAD的時候，有什么方法可以跟他們應(yīng)對呢？把IPAD當(dāng)作育兒神器太早接觸智能電子產(chǎn)品，不利孩子未來發(fā)展當(dāng)孩子變成IPAD寶寶，不良影響：1、視力損害2、缺乏運(yùn)動，導(dǎo)致肥胖3、缺乏專注力和深度思考力注意力和專注力的產(chǎn)生，注意力有個警覺功能，定在點(diǎn)上做專注思考4、變得沒耐心、焦躁省心一下子將來可能會操心一輩子讓IPAD和寶寶保持一定的距離1、父母以身作則，少玩電子產(chǎn)品2、兩三歲以下不觸“電”不看電視，不玩智能電子產(chǎn)品，尤其是相關(guān)的電子游戲，這些信息刺激過快，會覺得日常書本中沒有在動，很難專注在讀書、玩積木等游戲3、多陪孩子玩耍孩子之所以沉迷電子產(chǎn)品，是因?yàn)闊o聊，沒人陪。當(dāng)孩子有事做，不無聊的時候，就不會沉迷電子產(chǎn)品了。4、設(shè)立規(guī)矩，訓(xùn)練自制力。三歲以上可以使用時，設(shè)立規(guī)矩，比如每天玩的時間不超過20分鐘，當(dāng)做一個約定，而且說到做到。爸媽可以把IPAD這樣的產(chǎn)品當(dāng)做孩子自制力的訓(xùn)練機(jī)器。我給你玩，但是到了20分鐘就要收起來，不然第二天就不可以玩。5、選擇畫面不動而手動的游戲訓(xùn)練孩子手腦協(xié)調(diào)的能力，然后又不會讓這個快速閃動的刺激呢，影響他的大腦神經(jīng)發(fā)育。 八、批評孩子有方法不要貼負(fù)面標(biāo)簽，傷害孩子的自尊心。1、不批評人格特質(zhì)，批評行為表現(xiàn)不帶任何價值判斷2、父母先做示范對于孩子做的不好的事情，父母不要跳出來幫忙做，可以做示范3、及時鼓勵和表揚(yáng)九、自制力對孩子有多重要教育過程中，常遇到這樣的情況，希望孩子有些事情等一等再做。但是很多時候孩子就是心有余而力不足，就是做不到。TheMarshmallowTest經(jīng)典心理學(xué)實(shí)驗(yàn)：1960年代，斯坦福大學(xué)教授WaterMichel做了一個有趣的實(shí)驗(yàn)，在斯坦福大學(xué)的附屬幼兒園里找了一群四歲的寶寶，請他們到實(shí)驗(yàn)室來，在他們面前放了一些棉花糖，寶寶都很喜歡，都想吃，但是這個實(shí)驗(yàn)人員說，如果我一會兒出去，你能忍住不吃，回來我就給你兩顆糖吃。寶寶的反應(yīng)有各式各樣的反應(yīng),有三分之一的寶寶撐了15分鐘，如愿以償?shù)玫絻深w棉花糖，跟蹤寶寶十五年，后來他們的人生就大不同，那些有自制力的寶寶，長大后更加自信，人際關(guān)系更好；能控制自己不當(dāng)?shù)臎_動，長大后學(xué)習(xí)成績更好。另外三分之二的寶寶，沖動組的寶寶長大后，大不如自制組，懦弱，畏怯，和別人無法維持很好的人際關(guān)系，學(xué)習(xí)上也不太理想。等不及是個大問題，延遲滿足的能力十、如何培養(yǎng)孩子的自制力1、體諒并接納孩子的情緒2、解釋現(xiàn)在為什么不能這么做的原因3、幫助孩子找延遲滿足的方法教孩子自我提醒：自我對話，我想等一等，我能等一等，關(guān)注未來給自己帶來什么好處真是個耐心的好寶寶十一、孩子堅持亂穿衣，家長應(yīng)該阻止嗎孩子對自己穿衣服已經(jīng)有自己的想法了1、耐心了解孩子這么打扮的原因更了解孩子，孩子才可能會敞開心胸，接下來聽取你的建議2、說出孩子心里的想法和情緒寶寶說完之后，爸媽說：原來是這個原因，你肯定很想讓大家知道你看過這么多的東西，你非常喜歡。。。。。。3、引導(dǎo)孩子重新思考并調(diào)整行為爸媽可以思考一下有什么理由去幫助孩子調(diào)整今天的行為，比如，今天在學(xué)校有什么活動，是不適合這種打扮的，培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考和做決定的能力。4、若孩子堅持，請尊重孩子的打扮孩子只有自我嘗試，才會進(jìn)行調(diào)整。在學(xué)校老師和同學(xué)都會給他一個反饋，如果孩子說同學(xué)們都覺得很奇怪，這時家長可以詢問：那明天你要換一個造型嗎？ 十二、如何回應(yīng)說“不”的孩子？孩子越來越有想法，開始說“不要”的時候，其實(shí)代表孩子開始有自我意識了，開始知道我跟被人是不一樣的，開始形成一個簡單的自我概念，怎么凸顯是“我”呢，就是覺得我不要跟你一樣，我想要做自己想做的事情。真正告訴爸爸媽媽的是：我想做個大孩子、大寶寶了。1、保持冷靜家長很氣急敗壞，孩子會覺得自己不被接納，家長先深呼一口氣，對孩子說：寶寶，顯然你已經(jīng)有自己的想法了，想要做自己想做的事情了，是不是？2、接納孩子想要做大孩子的想法說出他心中所想3、讓孩子做“選擇題”而不是“是非題”大孩子都很棒，都會自己做選擇題，你是想現(xiàn)在做……還是一會兒兒……謝謝你這個大孩子做的決定如果家長耐心溝通后，孩子還是說不要不要時，孩子的認(rèn)知和理智其實(shí)進(jìn)入了一種“冬眠狀態(tài)”，他沒有辦法做選擇和判斷，不要在當(dāng)下強(qiáng)迫孩子做他不想做的事情。4、若孩子情緒過于激動，請父母以退為進(jìn)。我知道了，你是個大孩子，一會兒我們再來思考這個事情，好嗎？孩子說不的原因，不是為了抵抗父母，而是想要做個大孩子有自己的想法。心理學(xué)家曾經(jīng)說過：爸爸媽媽重要的一個功課就是，當(dāng)孩子開始說不要的時候，學(xué)會敬畏，而且呵護(hù)孩子自我的發(fā)展，當(dāng)他們能夠慢慢發(fā)展出一個完整的自我，這個孩子將來才能成為一個自信、獨(dú)立、快樂的孩子。鼓勵爸爸媽媽們，當(dāng)孩子開始說“不“時，請對他的自信說”Yes”。十三、二寶來了，大寶感覺失寵怎么辦？出現(xiàn)嫉妒心理大寶常見行為之一1、退行現(xiàn)象大寶也變成了小寶寶2、攻擊行為實(shí)際上孩子是沒有惡意的，他想要傳達(dá)的信號是，為什么你們都不關(guān)注我了，爸爸媽媽都不愛我了處理方法：1、關(guān)注大寶的情緒狀態(tài)父母之間，親友之間的談話都會讓大寶不舒服，在情緒上特別照顧他2、不要忽略大寶的關(guān)愛3、邀請大寶，一起照顧二寶借用大寶希望自己做大孩子的心理，你在小的時候爸媽也很愛你，現(xiàn)在我們一起來照顧小寶寶吧。4、保持每天與大寶單獨(dú)相處的時間十四、寶寶成天問為什么