高中寒假學習計劃(15篇)

高中寒假學習計劃(15篇)高中寒假學習計劃1

20xx年已經(jīng)離去，新的一年向我們招手展望?；厥走^去，20xx度過了多么不平凡的一年，讓我認識到世界的多姿多彩，背著厚重的書包，踏著雪路，一起奔向學校的那一刻，奮斗便沒有停止。

開學的.第一個禮拜我們便學習完了X年級的全部課程，然后一起去買復習參考書。夜晚，安靜的城市里，仍舊有我們熱鬧的身影。一切的一切，化作了20xx年XX歲同齡人的回憶。時光不能停止，河水更是不能停止流淌，假期來到了，年長一歲，便更多一份睿智。成果只是上學期的，不必太在乎，假期里，踏踏實實，穩(wěn)下心來，查漏補缺，不必停留在回憶的時光里，為了不浪費大好的時間：

特此制定以下寒假條例來約束自己：

1、假期里多增添自我修養(yǎng)，注重與人交往。

2、與家長好好相處，相互體諒，多幫父母做家務活，多愛護父母。

3、留意自己身體，多進行鍛煉。

4、安全文明上網(wǎng)，盡量將網(wǎng)絡的'作用發(fā)揮到極致。

5、給自己一點壓力，完成當日的學習任務。

6、適當進行課外閱讀，擴展視野。

假期學習計劃：

復習：

1、語文的病句、成語類型題。語文的閱讀題型。

2、數(shù)學必修一，給自己一點總結，花點時間弄回弄懂。

3、英語必修一二，單詞詞組自己總結。查找英語閱讀與完形的答題方法。

4、物理方面，著重復習牛頓運動定律的一部分。

5、化學沒什么留意的，要求熟記方程式，學會幾種計算的方法。

6、文科留意復習的，但是不能忘了預習新的?！怖斫狻?/p>

要求：

把寒假作業(yè)本能做的做了，做點網(wǎng)上下載得題。

預習：

1、數(shù)學必修四第一章?！不尽?/p>

2、化學必修二第一二章。

要求：

導學案，學案仔細完成。

內(nèi)容：

制定每天的學習任務與生活任務。現(xiàn)當日完成

高中寒假學習計劃2

期末考試結束了，當我們還來不及喜或悲的時候，寒假就要來臨了。經(jīng)過一個學期的努力，有些同學覺得很有收獲，對于高考充滿信念；也有同學會覺得對與上學期所學的學問還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。

人的一生中有許多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的，我們也不行能轉變?nèi)康氖?，但高考的成敗確是真真實切地把握在你手中。那就是努力就肯定有收獲。我們并不孤獨，在這關鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學，還有老師和家長的關懷更有我們好好的鼓舞和陪伴。這種感覺是無比美好的，所以真的應當好好珍惜。

說了這么多，期望大家能夠以開心的心情迎接寒假的到來！

另外，為了讓大家的寒假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定寒假學習計劃：

1、早晨合理支配30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當午休

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不行一下子貪多。要均衡、科學支配。

5、自由時間可以干一些喜愛的事情，但要掌握在半小時的時間里

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的'摘抄

8、每天學習時間最少保持在7—8小時〔上課時間包括在內(nèi)〕

9、學習時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應趕快依據(jù)計劃更換到其他的學習科目?！病城f不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上改變的局面。

12、晚上學習的最終一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜愛和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，依據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

7：21起床

7：40洗漱完畢

7：40——8：00聽一篇英語聽力

8：00吃早飯

8：20———9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】〔可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課〕

10：10———10：55復習【第一科】

11：05———11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

12：00吃午飯

12：30———13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35———15：20復習【第二科】

—————————半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】———————————————————————————

15：50———16：35做題【做數(shù)學題，物理，化學題】〔單周〕【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】〔雙周〕

16：45———吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】〔此段時間不固定〕

吃完飯后———21。：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則根據(jù)試卷規(guī)定時間完成?！陡咧猩賹W習計劃方案指導》出自：

高中寒假學習計劃3

高中寒假學習計劃樹立信念，努力堅持，別放棄，更不行半途而廢。

1、早晨合理支配30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。

2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不行開小差。

3、中午適當午休，精力充足才可以迎接下午的.學習呀！

4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不行一下子貪多。要均衡、科學支配。

5、可以踢踢球、打打電腦了。但不行超過一小時。

6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。

7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。

高中寒假學習計劃4

確定目標和計劃

寒假只有三個多星期，是預備全面系統(tǒng)梳理一遍各學科學問，還是準備針對自己的薄弱學科或薄弱學科的薄弱章節(jié)強化復習？是以整理學問為主，還是以做習題為主？再確定每天的學習時間，建議每天大致保持跟在校學習時的作息規(guī)律，學習時間固定在：上午8：00-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-22：00；早睡早起，保持好的學習狀態(tài)，保證學習時間和學習效率。

合理支配學習時間

每天根據(jù)在校期間的周課表，語、數(shù)、英每天都要支配時間，理、化、生、政、史、地六科則宜交替支配學習。如是針對薄弱的“瘸腿學科〞或薄弱學科的'薄弱章節(jié)強化復習，也應交叉進行，每天最少支配三個科目學習，否則一科學習時間過長會思維疲乏，影響效率。

分析錯題查漏補缺

對比各次考試試卷，尤其是期末試卷仔細分析，看看哪些題失了分，認真分析丟分緣由，總結解題中出錯的因素，明確是學問缺漏、還是屬于解題時思維偏差或解題習慣不好，以便針對性改良。如能找出解題的規(guī)律、方法與技巧，規(guī)范答題過程，以后可大大削減非學問性失誤。各學科都會為假期布置作業(yè)，完成作業(yè)不是目的，依據(jù)作業(yè)查缺補漏，或對應教材再復習才是根本。有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖〞或置之不理，可以打電話請教老師或同學。

高中寒假學習計劃5

期末考試結束，當我們還來不及喜或悲時候，寒假就要來臨。經(jīng)過一個學期努力，有些同學覺得很有收獲，對于高考充滿信念;也有同學會覺得對與上學期所學學問還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。

人一生中有許多事情是我們依靠本人力量不能實現(xiàn)，我們也不行能轉變?nèi)渴?，但高考成敗確是真真實切地把握在你手中。那就是努力就肯定有收獲。我們并不孤獨，在這關鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰(zhàn)同學，還有老師和家長關懷更有我們好好學習網(wǎng)鼓舞和陪伴。這種感覺是無比美好，所以真應當好好珍惜。

說這么多，期望大家能夠以開心心情迎接寒假到來!

另外，為讓大家寒假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定寒假學習計劃：

1、早晨合理支配30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節(jié)課時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當午休

4、和上午一樣，利用下午時間做些寒假作業(yè)，但不行一下子貪多。要均衡、科學支配。

5、自由時間可以干一些喜愛事情，但要掌握在半小時時間里

6、晚飯之前是自由活動時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩摘抄

8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))

9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學習計劃，主要是以保證每科學習時間為主。若在規(guī)定時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應趕快依據(jù)計劃更換到其他學習科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上改變局面。

12、晚上學習最終一個小時為機動，目是把白天沒有解決問題或沒有完成任務再找補一下。

13、每天至少進行三科復習，文理分開，擅長/喜愛和厭惡科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目，依據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

附：寒假每日學習時間表(可以依據(jù)個人狀況調(diào)整)

7：21起床

7：40洗漱完畢

7：40--8：00聽一篇英語聽力

8：00吃早飯

8：20---9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

10：10---10：55復習【第一科】

11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

12：00吃午飯

12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著話休息會】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35---15：20復習【第二科】

---------半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】---------------------------

15：50---16：35做題【做數(shù)學題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

16：45---吃晚飯自由時間【看化妝品報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

吃完飯后---21.：30進行一天總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

注：每科做作業(yè)時間為45分鐘，應高效完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則根據(jù)試卷規(guī)定時間完成。

高中寒假學習計劃6

1.規(guī)劃好寒假的整體時間

寒假總共一個半月，這一個半月的你能用來學習的時間肯定要提前計算好，除去你需要的娛樂和放松的時間，剩下你可用的時間就是可以根據(jù)計劃實行的學習時間。這一點要總體把握，建立你的時間概念。寒假要勞逸結合，但是用在學習上的時間最好不要少于一個月，不然整體復習的效果不會太好。

2.依據(jù)自己的缺點和學習漏洞制定計劃

期末考試結束，依據(jù)考試結果總結你在學習上的缺點和學習漏洞，再結合你的學習目標，綜合制定學習計劃，最好給每一天都定量，不要一下學習太多，也不要長時間不學習，計劃的支配最似乎平常上學一樣，每天都能有自主學習的時間，周六日可以削減學習量。

3.每天學習時間支配

依據(jù)上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學習計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內(nèi)，你只能做好一件事情!

對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必需安排更多的時間。例如平均計劃支配數(shù)學每天平均學習1個小時，你為了突破數(shù)學，你每天就要用3個小時、4個小時。

4.具體的時間支配表參考

第1-2個星期：可以報個補習班?？傮w的補下各科缺乏的地方。

第3-5個星期：具體的根據(jù)以下每天的時間支配，自主復習：

7:30-8:30起床梳洗吃早飯，飯后留出肯定的放松時間，有利于消化，期間可以看看書放松一下，也可以背背單詞和課文。

9:00-12:00數(shù)學，這期間留意不要始終學或者始終做題，中間給自己休息放松的時間，最好學習和做題交叉支配，否則簡單產(chǎn)生厭煩心理。

12:00-14:00吃飯午休，夏日炎炎，睡個半小時的午覺，可以讓一整個下午都精力充足哦。但是同學們要留意，剛吃好午飯后不要馬上躺下，影響消化。

14:00-16:00物理/地理，午睡剛清醒不要立馬做題，可以先看看課本。

16:00-18:00化學、生物/歷史、政治，這兩門可以穿插學習，第一天學這一門，第二天學另一門，或者一門學50分鐘，中間留出休息時間。

18:00-19:00晚飯，晚飯不宜吃的過飽，吃完晚飯可以出門散步，放松身體。

19:00-21:00英語/語文，其實晚上的學習效率是比較高的，但是留意不要兩個小時始終學，中間給自己放松的時間，看看電視，小做一下運動再接著學習。

21:00準時休息，早睡早起身體好，讓自己即使是在寒假也保持一個好的學習狀態(tài)。

第6個星期：恢復上學時的作息，調(diào)整生物鐘，整理開學前需要的東西，調(diào)整心態(tài)。

>高中生寒假學習計劃15

與初中相比，高中的學習有一些新的特點：

①學問量大；

②學科內(nèi)容深，學科學問抽象概括性強，需要把握大量的科學概念、公式、定理、定律；

③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科學問。

高中生每天要學的內(nèi)容許多，假如不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，原來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，削減時間浪費。

每個人具體狀況不同，學習計劃也應當因人而異，但在制定計劃時應留意以下幾點：

黃金時間來記憶

首先應當抓住記憶效果最正確的時間段來支配記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天假如不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

敬重自己生物鐘

由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的.不同，人們生活節(jié)律和最正確感覺也往往不盡相同。有的人的學習最正確時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己最正確學習時段之后，根據(jù)它來支配自己的學習和休息。將最重要的事情放在最正確感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

學習要有時間限制

為了提高效率，在制定計劃的時候，要適當給自己“壓力〞，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定精確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使留意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信念地復習下去。

對比計劃反省

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應馬上在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？假如完成的好時可嘉獎自己一次；假如完成的不好時可懲處自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應當依據(jù)自己的學習狀況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

公開學習計劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱〞或者“太沒長進了〞，因此就能堅持到底，“無論如何，肯定要堅持實行自己的計劃〞。

高中寒假學習計劃7

與初中相比，高中的學習有一些新的特點：

①學問量大；

②學科內(nèi)容深，學科學問抽象概括性強，需要把握大量的科學概念、公式、定理、定律；

③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科學問，

高中生每天要學的內(nèi)容許多，假如不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，原來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，削減時間浪費，

每個人具體狀況不同，學習計劃也應當因人而異，但在制定計劃時應留意以下幾點：

黃金時間來記憶

首先應當抓住記憶效果最正確的時間段來支配記憶，提高效率，一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天假如不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低，

敬重自己生物鐘

由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們生活節(jié)律和最正確感覺也往往不盡相同，有的人的學習最正確時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高，在了解了自己最正確學習時段之后，根據(jù)它來支配自己的.學習和休息，將最重要的事情放在最正確感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果，

學習要有時間限制

為了提高效率，在制定計劃的時候，要適當給自己“壓力〞，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定精確率，這種目標明確，有壓力的學習，可以使留意力高度集中，提高復習效率，同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信念地復習下去，

對比計劃反省

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應馬上在次日加倍補上，如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？假如完成的'好時可嘉獎自己一次；假如完成的不好時可懲處自己一次，這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步，一段時間后，還應當依據(jù)自己的學習狀況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習，

公開學習計劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布，這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱〞或者“太沒長進了〞，因此就能堅持到底，“無論如何，肯定要堅持實行自己的計劃〞，

高中寒假學習計劃8

一、時間計劃

1、制定合理的作息時間表

起床：6：00晨練：6：20—7：00

學習：7：00—7：50英語

早飯：7：50—8：20

學習：8：30—10：30數(shù)學、物理、化學

休息：10：30—14：30〔上網(wǎng)或看電視〕

學習：14：30—16：30語文、英語〔歷史或地理、政治〕休息：16：30—19：30〔看小說〕

學習：19：30—21：00復習總結一天所學學問，寫日記

星期日全天休息

2、嚴格執(zhí)行所制定的作息計劃，決不因其他事情而不按計劃行事。假如有特別狀況占用了學習時間，必需加倍彌補。

二、學習計劃

1、預習下學期所學新課，制定嚴格的預習計劃，然后堅決實行之。計劃的落實以自學為主，需要盡量地自己看懂；不會的要做出標記，等之后解決，或詢問他人馬上解決。預習新課要盡量多預習，爭取預習下學期新課的三分之一以上。

2、復習舊課，對以前學過的舊學問必需時常復習，要用10天左右的時間來復習舊學問，復習的時候盡量采納名目回顧法，對不會的學問盡量摘錄下來，留待以后在復習時作重點復習用。

3、自覺寫10篇以上語文作文和英語作文，養(yǎng)成自覺修改文章的好習慣。

4、看幾部中國古典名著，并做好筆記摘抄。

5、加強英語口語及聽力，看幾部英文原版片。

6、堅持練字。每一天學習累了的時候，要仿照一本好的字帖去練字。

三、提高自己的綜合素養(yǎng)

1、學習累了之后，要干力所能及的活，如：清掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成家長交代的其它事情、社會調(diào)查等。

2、提高思想認知水平和道德素養(yǎng)，不斷完善自己，讀些勵志的書籍。

3、提高分析問題、解決問題的能力。培育自己形成一種思維全面、反應靈敏、運作正確、快速的學習機制；養(yǎng)成一種勤學、善思、好問、求實的學習習慣。

4、制定幾個旅游計劃，體驗大自然的美妙和其它想探究的世界。

早上7：30起床之后，刷牙漱口洗臉吃早飯

早上8：00作寒假作業(yè)，先做數(shù)學〈由于早上頭腦是最清醒的`，數(shù)學規(guī)律思維比較強，因此先做數(shù)學的作業(yè)〉

早上九點半開始休息半個小時，〈學了一個半小時也該伸展伸展筋骨了，因此利用這半個小時的時間充分休息，也活動活動。早上10；00開始學習英語〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉中午12；00吃飯

中午午休1個小時

下午1：00開始學習語文學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分安排自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的學問面，為寫作積累材料。

1、早晨合理支配30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。

2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不行開小差。

3、中午適當午休，精力充足才可以迎接下午的學習呀!

4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不行一下子貪多。要均衡、科學支配。

5、可以踢踢球、打打電腦了。但不行超過一小時。

6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。

高中寒假學習計劃9

以前讀初中時候，會覺得比較輕松。因為初中學學問都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入商量之外，基本不會遇到很深問題。但要知道，上了高中，我們面臨問題不再是那么簡潔和具體，高中是我們在思維上一個飛躍，我們必需要拋棄以前定向思維，而去學會從不同角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中學習，高中學習跨越了學問和能力兩大臺階。高中學問內(nèi)容與學問結構與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特別到一般，在學問廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中學習對同學們提出了更高要求，如抽象概括思維能力、規(guī)律推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大進展和提高。

從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠思想預備，要以新、不同于初中學習方法，學好高中課程。一個人確立自己理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年規(guī)劃是特別重要。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書。

〔一〕高中六個學期分析和自我目標

為實現(xiàn)以下規(guī)劃必需做到：樹立信念，滿懷激情，走好勝利第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟學習，養(yǎng)成踏實仔細學習看法。

1、高一上半學期是一個初中走入高中過渡時期。這個時期最主要目標是：主動適應各科老師教學方法，快速吸收新學問，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期目標簡潔來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。

2、高一下半學期是一個適應后尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己學習看法、方法、能力有了一個比較客觀認識，因此對各學科特點有了肯定把握。這個時期主要目標是：重點培育良好學習習慣，形成適合自己學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面進展，形成自己優(yōu)勢學科。簡潔來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩(wěn)步進展期。有了高二上半學期起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆〞。這個時期最主要目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級學習地位。

5、高三上半學期是一個扎實復習期。經(jīng)過高二認知后，自己學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要留意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀看法。時刻保持新奇自信念、堅韌性格。不要受客觀環(huán)境影響，履行自己計劃，做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速沖刺期?？梢赃m當?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素養(yǎng)也很重要。時刻擺正心態(tài)，留意心情改變，做到自我準時調(diào)整，自我鼓舞和認定。就如愛迪生所說：“自行是勝利第一秘訣〞。

〔二〕我要把握科學學習方法。

1、預習預習最重要是能進展我們學生自學能力，削減對老師依靠，增添獨立性；預習可以加強記課堂筆記針對性，轉變學習被動局面。要在測覽教材總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己自學能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白〔即找重點、難點〕分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前習題練習，逐步了解學問點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪〞平了道路，形成期盼老師解析心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起我學習熱情和高度集中留意力。

2、聽課聽老師講課是獲取學問最正確捷徑，老師傳授是閱歷證真理；是老師長期學習和教學實踐精華。我制定聽課方法包括以下幾點：

A〕做好課前預備，即預習。精神上預備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求學問極大興趣，是學好學問前提條件。

B〕集中留意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己用心聽講，靠意志來排除干擾。

C〕仔細觀看、主動思索。不要做一個被動信息接受者，作老師合，學習參加者，要充分調(diào)動自己主動性，緊跟老師講課思路，對老師講解主動思索。結論由自己觀看分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結論學習效果好。

D〕在聽取公式定理同時充分理解、把握老師解題方法，學習思路。

E〕抓住老師講課重點。即不能忽視老師講課開頭和結尾，開頭，往往寥寥數(shù)語。但卻是全堂講課綱。只要抓住這個綱去聽課，下面內(nèi)容才會眉目清晰。結尾話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要提煉和復習提示。同時還要留意老師反復強調(diào)部分。

F〕做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶最正確方法之一。筆記，一份永久筆錄，可以克服大腦記憶方面限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必需記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學習。有選擇記筆記，記錄經(jīng)典例題。

G〕留意和老師溝通，聽課要與老師有目光溝通，提問式溝通，都可以促進學習。

3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力，復習把握學問，提高解題速度途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以到達穩(wěn)固檢驗自己目。完成作業(yè)時，肯定要做到獨立完成，去形成自己一個獨立思維習慣。

4、復習準時復習優(yōu)點在于可加深和穩(wěn)固對學習內(nèi)容理解。依據(jù)遺忘曲線，識記后兩三天，遺忘速度最快，然后漸漸緩慢下來。學過即習，方為準時。俗話說“溫故而知新〞，就是說，復習過去學問能得到許多新收獲。這個“新〞主要指是學問到達了系統(tǒng)化水平，到達了融會貫通新水平。我計劃復習要求是一下幾點：

A〕課后回憶，即在聽課基礎上把所學內(nèi)容回憶一遍。

B〕精讀教材。對教材理解越透，把握得越牢，效率也就自然提高了。

C〕整理筆記。對課堂筆記準時完善，勾畫出疑點，尋求同學老師幫助。

D〕看參考書。增加學問深度和廣度。提高應考能力。

E〕單元復習要求：

a〕本單元〔章〕學問網(wǎng)絡；

b〕本章基本思想與方法〔應以典型例題形式將其表達出來〕；

c〕自我體會：對本章內(nèi)自己做錯典型問題應有記載，分析其緣由及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值思想方法或例題，以及你還存在未解決問題，以便今后將其補上。

〔三〕總結

高中三年是人生重要三年，是人生成長重要三年。在這充滿挑戰(zhàn)三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身意志品質。雖然這份規(guī)劃書好像有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書過程中我真學到了很多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我信任這責任感將有助于我今后學習，我個人認為高中學習正是需要自主，正是需要這份對自己責任感，才能在拼搏中成長。

高中寒假學習計劃10

高中生寒假學習計劃支配：

1、早晨合理支配30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當午休

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不行一下子貪多。要均衡、科學支配。

5、自由時間可以干一些寵愛的事情，但要掌握在半小時的時間里

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8、每一天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))

9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學習計劃，主要是以保證每科的'學習時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應趕快依據(jù)計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上改變的局面。

12、晚上學習的最終一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

13、每一天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/寵愛和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，依據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

附：寒假每日學習時間表(可以依據(jù)個人的狀況調(diào)整)

7：20起床

7：40洗漱完畢

7：40--8：00聽一篇英語聽力

8：00吃早飯

8：20---9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

10：10---10：55復習【第一科】

11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

12：00吃午飯

12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35---15：20復習【第二科】

---------半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】---------------------------

15：50---16：35做題【做數(shù)學題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

16：45---吃晚飯自由時間【看化妝品報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

吃完飯后---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則根據(jù)試卷規(guī)定時間完成。

高中寒假學習計劃11

周一至周四：

1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞〔包括新舊單詞〕，利用自己的課余時間將其背熟，肯定要把握，而且常常拿出來復習。

2、晚飯之前，先是打開平臺，在“學問強化〞欄目中找到當天課堂所上過的內(nèi)容，仔細復習，該記住的要記住。

3、晚飯之后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)?！擦粢猓喊鸦丶易鳂I(yè)當考試做〕

4、某一學科的一單元內(nèi)容結束，應準時進行總復習，然后完成“在線測試〞里的題目。完成的不夠好的，復習一遍之后重做，有做錯的題目準時把握。

5、預習第二天要上課的內(nèi)容，仔細的`做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上仔細聽老師講解。

6、聽“同步聽力〞和“在線聽力〞10~15分鐘，培育一種語感。

周五：

1、同做“周一至周四〞中的1、2、3點。

2、將學習過程當中留下的問題在“名師答疑〞中提問。

3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書〔通過平臺或自己買的都可以〕。

周六：

1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。

2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

3、下午可打開“名師面授〞，選擇一些自己薄弱的學問點聽幾遍，適當?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測試。

4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試〞欄目來檢查自己是否把握。假如基礎不好的科目，學習“學問強化〞。

5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑〞的“精華區(qū)〞中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

周日：

除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進行學習方法溝通、測試、穩(wěn)固，晚上預習下周一的課程內(nèi)容。

持之以恒，每天進步一點點，勝利肯定屬于你！

高中寒假學習計劃12

寒假就要到了，我想了想我也是到了高中的關鍵時期，在學習上面當然要上心了，我期望能夠在將來有一個好的狀態(tài)，寒假當中我對自己有了一些規(guī)劃，是學習上面的，學習是我需要考慮的一件事情，我對自己的學習還是很有信念的，如今我也是期望能夠在學習當中保持好的狀態(tài)，提高自己，能力上面我認為我還有許多的要進步的地方，這些都是應當去努力做好的事情，作為一名高中學生，我更加期望我能夠去處理好這些，學習上面其實不管是什么事情都應當有一個的好的看法，也就寒假期間我給自己的學習制定一個計劃。

隨著時間越來越緊急的了，在不久后的將來就是高考了，如今我是需要抓緊時間的關鍵時期，有許多事情都應當去思索了，寒假雖然不長但是我應當去想一想我還有哪些沒有做好的，這是我要做好的，在學習上面我就應當主動的去做好這些詳情，我期望我能夠在下階段的學習當中把這個好習慣保持下去，首先我會多看書，我認為自己的文筆不是很好，每一次模擬考試作文永久都拿不到高分，這件事情讓我很是擔心，要是這么下去我感覺自己確定考不好，作文是占了高分的，能夠多拿一分就是一分，所以我需要大量的閱讀，這是的我的任務，我會在今后的學習當中做的.更好，將來還有很長一段時間，是我需要去處理好一些事情，這也是如今我要去做好的事情。

在英語這一門上面我成果一般，這個一般是想對的，我認為這不夠，在寒假期間我會花時間去好好的去提高自己的單詞量，在將來的工作當中我肯定會繼續(xù)做好這些，我也會把時間規(guī)劃好，每天給自己制定一個任務，單詞就是積累起來的，哪怕是一天一個，時間久了那也是了不得，如今我真的是做好了許多預備，有些事情就是這樣，就是需要主動起來然后一點一滴的積累，這就是我今后的學習方向，雖然有許多事情都是需要一個看法，但是如今想想我認為還是要有肯定的規(guī)劃的，在學習上面我肯定要好好的去提高自己，寒假雖然不長，但是每天都是充實的，作文是我的弱項，在寒假期間，我主要就是把這件兩件事情做好，大量的閱讀，提高文筆，再有就是每天記單詞，雖然是兩件事情，可是我早就把每天支配的滿滿的了，哪里缺乏就彌補哪里，這是很好的習慣，在寒假當中我會好好學習的。

期末考試結束了，當我們還來不及喜或悲的時候，寒假就要來臨了。經(jīng)過一個學期的努力，有些同學覺得很有收獲，對于高考充滿信念；也有同學會覺得對與上學期所學的學問還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。

人的一生中有許多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的，我們也不行能轉變?nèi)渴拢呖嫉某蓴〈_是真真實切地把握在你手中。那就是努力就肯定有收獲。我們并不孤獨，在這關鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學，還有老師和家長的關懷更有我們好好學習的鼓舞和陪伴。這種感覺是無比美好的，所以真的應當好好珍惜。

說了這么多，期望大家能夠以開心的心情迎接寒假的到來！

另外，為了讓大家的寒假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定寒假學習計劃：

1、早晨合理支配30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當午休

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不行一下子貪多。要均衡、科學支配。

5、自由時間可以干一些喜愛的事情，但要掌握在半小時的時間里

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好的小，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8、每天學習時間最少保持在7—8小時〔上課時間包括在內(nèi)〕

9、學習時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學習計劃，主要是以保證每科學習時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應趕快依據(jù)計劃更換到其他的學習科目?！病城f不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上改變的局面。

12、晚上學習的最終一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜愛和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，依據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

7：起床

7：40洗漱完畢

7：40——8：00聽一篇英語聽力

8：00吃早飯

8：20——9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】〔可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課〕

10：10——10：55復習【第一科】

11：05——11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文等】

12：00吃午飯

12：30——13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35——15：20復習【第二科】

半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】

15：50———16：35做題【做數(shù)學題，物理，化學題】〔單周〕【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】〔雙周〕

16：45———吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】〔此段時間不固定〕

吃完飯后———。：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應高效完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則根據(jù)試卷規(guī)定時間完成。

1.在學習之余幫媽媽做力所能及的家務勞動；

2.寒假期間至少做一件有意義的公益勞動；

3.學會一項家務技術或其他的小技術；

4.改掉一個學習上的壞毛病、缺點；

5.每周讀一部好書，寫出讀后感；

6.每周看一部好的電影，試著寫出英文觀后感；

7.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的〔好〕事，并總結閱歷；

8.完成假期作業(yè)，并努力做到最好；

9.要留意完成學校布置的全部作業(yè)，不要漏做或偷工減料.字體要工整；

10.一個星期至少一次到圖書館看課外讀物，或者自己家里有課外書的把它看完；

11.每天要做適量的運動，不要因為天氣寒冷躲懶，身體素養(yǎng)很重要；

12.看電視新聞報道，多了解點國家大事，多知道點交通防范安全。

高中寒假學習計劃13

與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①學問量大;②學科內(nèi)容深，學科學問的抽象概括性強，需要把握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科學問。

高中生每天要學的內(nèi)容許多，假如不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，原來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，削減時間浪費。

每個人的具體狀況不同，學習計劃也應當因人而異，但在制定計劃時應留意以下幾點：

黃金時間來記憶

首先應當抓住記憶效果最正確的時間段來支配記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天假如不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

敬重自己生物鐘

由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最正確感覺也往往不盡相同。有的人的學習最正確時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最正確學習時段之后，根據(jù)它來支配自己的學習和休息。將最重要的事情放在最正確感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

學習要有時間限制

為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力〞，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定精確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使留意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信念地復習下去。

對比計劃反省

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應馬上在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?假如完成的好時可嘉獎自己一次;假如完成的不好時可懲處自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應當依據(jù)自己的學習狀況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

公開學習計劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱〞或者“太沒長進了〞，因此就能堅持到底，“無論如何，肯定要堅持實行自己的計劃〞。

高中生寒假計劃怎么支配能保證學習和娛樂兩不誤?

1、結合實際，確定目標。

計劃不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或太低

(1)學問、能力的實際;

(2)“缺欠〞的實際;

(3)時間的實際;

(4)教學進度的實際。

2、突出重點，不要平均使用力量。

所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成果不理想的課程或某些薄弱點;二是指學問體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，肯定要集中時間，集中精力保證重點。

3、支配好常規(guī)學習時間和假期作業(yè)時間。

4、勞逸結合，合理支配學習和休息。

(1)學習和體育活動要交替支配。

(2)支配科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習。

5、留意效果，定期檢查，準時調(diào)整。

檢查內(nèi)容：

(1)計劃中的學習任務是否完成?

(2)是否基本按計劃去做?

(3)學習效果如何?

(4)總結得失，找出偏差，分析緣由，以利改良。從而實現(xiàn)自我管理，自我掌握，自我激勵、自我調(diào)整。

高中生寒假學習作息時間支配指導

為了讓同學們過一個充實而有意義的寒假