小學羽毛球活動方案

小學羽毛球活動方案第1篇：小學羽毛球活動方案陽光體育——羽毛球活動方案李曉莉一、活動目標激發(fā)學生熱愛體育之情，積極參加體育運動。培養(yǎng)學生的羽毛球技術(shù)，訓練學生的計劃性和靈活性。豐富學生的文化生活，增進友誼，陶冶高尚情操，培養(yǎng)頑強勇敢、堅毅沉著、機智靈活等優(yōu)秀的意志品質(zhì)。二、活動安排宣布活動主題，激發(fā)學生興趣。學生了解羽毛球冠軍的事跡、資料。講解羽毛球比賽的主要規(guī)則：發(fā)球、接發(fā)球、站位、計分方法等。練習羽毛球拍的正反手握法，學習打球之前的熱身運動。指導學生上場練習發(fā)球：反手網(wǎng)前發(fā)球。指導學生反手網(wǎng)前發(fā)球，學習正手發(fā)網(wǎng)前球，正手發(fā)后場高球。學習接各種發(fā)球，拉后場高遠球。學習平抽球，講解單打步法。學習反手發(fā)后場高球。練習持拍無球走位。兩人一組上場對拉后場高球。兩人一組上場對抽平抽快球。復習各種打法，兩人一組上場對打。老師指出學生對練中出現(xiàn)的問題，注意糾正。進行小組賽、全班比賽，評選班級冠、亞軍。（羽毛球之星）。三、活動評價能否達到預定的教學目標。是否掌握羽毛球基本的方法與技巧。學生是否了解羽毛球比賽規(guī)則。2021年8月第2篇：小學羽毛球比賽活動方案金山小學羽毛球比賽活動方案為了響應“每天鍛煉一小時，快樂工作五十年，幸福生活一輩子?！钡目谔枺瑸榱嘶钴S學校課余體育文化生活，增強學生體質(zhì)，不斷豐富小學生課余體育活動，促進學生德智體全面發(fā)展，我校體育組決定舉行四六年級學生羽毛球賽，具體方案如下：一、參賽對象：四六年級學生。各班至少挑選男、女各4名同學。二、比賽時間：第七周（具體時間另行通知）。三、比賽分組及形式1、比賽分組：本次活動分2個小組：四、五年級組和六年級組2、比賽形式：采用男子、女子單打和雙打的形式。四、裁判組組長：XXX成員：XXX（裁判）、XXX（裁判）、XXX（負責計分）、XXX（負責選手抽簽、記錄分組人員）五、比賽規(guī)則每場比賽采11球制，獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球；（1）第一輪：淘汰賽。每班選手先與本班選手對打,從獲勝者中選出2名學生參加小組賽。（2）第二輪：淘汰賽的獲勝者按照抽簽的方式?jīng)Q定單打順序，由王友明負責選手抽簽。本輪比賽決出單打前兩名選手。（3）第三輪：第二輪輸?shù)膬蓚€選手進行單打，決出第三名；前兩名選手進行單打，決出冠、亞軍。（4）雙打比賽：每班各派兩名學生與同組的選手對決，采取3局2勝制，每局采用11分制。六、比賽要求1、按照比賽時間安排，班主任負責認真組織本班學生參加比賽。2、服從裁判安排，堅持友誼第一、比賽第二的原則，賽出水平，促進交流，增進團結(jié)，鍛煉身體。七、比賽獎勵每組單打表彰前三名同學，雙打表揚第一名，頒發(fā)相應獎品獎狀。金山小學2021.11.15第3篇：羽毛球活動方案羽毛球活動方案一、羽毛球活動概述1、活動宗旨：豐富學生業(yè)余生活，增強學生體質(zhì)，加強學生交流。2、活動形式與人員：歡迎和鼓勵小學生積極參與，學生。,?、—r-—*[〉.a、二、活動方案：（1）定期內(nèi)部活動：時間：每周一二三四五下午地點：小紀汗中心小學操場活動內(nèi)容：分計劃訓練和自由活動兩項。15：40-16：30為訓練時間，可邀請專門教練從基礎(chǔ)動作和基本規(guī)則等開始進行訓練（另附參考訓練計劃和羽毛球規(guī)則）。16：30-17：05為自由活動，可安排隊內(nèi)練習和對抗賽。其中前期可以以統(tǒng)一訓練為主，后期主要以針對訓練和練習賽為主。期間穿插分組對抗賽。1、第一層次：初學階段（一）教學目標：培養(yǎng)對羽毛球運動的興趣，喜歡羽毛球運動，初步學習和掌握正、反手握拍方法、發(fā)球法、上手擊球技術(shù)的基本環(huán)節(jié)和基本移動步法，享受打羽毛球的樂趣。發(fā)展體能（速度、靈敏、反應、暴發(fā)力等能力），形成積極健康的業(yè)余生活方式；在練習與比賽中，學會調(diào)控情緒、磨煉意志、增強自信、發(fā)展個性、培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)和積極進取的精神。形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭意識。（二）教學內(nèi)容：1、握拍法：正手、反手握拍的基本方法。2、發(fā)球法：正手發(fā)高遠球、發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)的基本動作。3、擊球法：正手高球、吊球技術(shù)的基本動作；正手與反手放網(wǎng)、挑球和推球的基本技術(shù)動作。4、站位的基本姿勢。5、墊步、并步、跨步、蹬步、跳步五種基本步法。教學重點：定點發(fā)球（三）教學要求：通過示范、錄像、觀摩教學，要求會員模仿正確的技術(shù)動作，采用各種技術(shù)的輔助性練習手段，逐步形成正確的擊球動作，初步建立主要動作的基本技術(shù)基礎(chǔ)，初步掌握五種基本步法，本階段學習不應急于求成，難度要降低，可多進行各種握拍和定點擊球練習。并以多種形式的練習內(nèi)容交替進行，以更較好的掌握基本動作。2、第二層次：基礎(chǔ)階段（一）教學目標：全面學習掌握規(guī)范技術(shù)動作，基本掌握握拍法、發(fā)球法和一般起動、移動制動、回動步法，對各項基本技術(shù)建立一個比較清晰、準確的動作表象。享受打羽毛球的樂趣，發(fā)展體能，形成積極健康的業(yè)余生活方式；在練習和比賽中，學會調(diào)控情緒、磨練意志、增強自信、發(fā)展個性、培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)和積極進取的精神，形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭意識。（二）教學內(nèi)容：1、握拍法：正、反手握拍及其變換。2、發(fā)球法：單打正手發(fā)高遠球、近網(wǎng)球、平高球技術(shù)。②雙打正手發(fā)近網(wǎng)球、平高球技術(shù)。③雙打反手發(fā)近網(wǎng)球、平高球技術(shù)。3、擊球法：正手與頭頂高球、吊球、殺球技術(shù)。正手與反手的放網(wǎng)、勾球、推球、挑球、撲球技術(shù)。③正手與反手的接吊、接殺球技術(shù)。④正手與反手的平抽、平擋技術(shù)。4、步法：①正手與反手的跨步、墊步、蹬步上網(wǎng)等移動步法。②正手與頭頂球的并步、

跨步、跳步后退移動步法。③正手與反手的踏步、墊步、并步兩側(cè)移動步法。④

發(fā)展五種步法的運用能力。教學重點：正手發(fā)高遠球和墊步移動步法。（三）教學要求：掌握正確的握拍動作，較好的掌握擊球技術(shù)和一般起動、移動、制動、回動步法，對各種基本技術(shù)建立清晰、準確的動作表像，練習時要特別注意動作結(jié)構(gòu)的正確性，在不產(chǎn)生錯誤動作的前題下，逐步加大練習的難度，提出更高的要求，不斷的發(fā)展合理運用技術(shù)能力。3、第三層次：提高階段（一）教學目標：本階段教學是在復習、鞏固、提高已學過的基本技術(shù)動作的基礎(chǔ)上，主要加強羽毛球比賽戰(zhàn)術(shù)上的運用，通過教學比賽，培養(yǎng)會員綜合運用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的能力，使會員懂得羽毛球比賽規(guī)則，提高比賽欣賞水平。享受打羽毛球的樂趣，發(fā)展體能，形成積極健康的業(yè)余生活方式，在練習和比賽中，學會調(diào)控情緒、磨練意志、增強自信、發(fā)展個性，培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)和積極進取的精神，形成現(xiàn)代社會所必須和合作與競爭的意識。（二）教學內(nèi)容：1、單打的基本站立；2、單打的基本技術(shù)配合應用；3、單打的攻后場戰(zhàn)術(shù)；4、雙打的基本站位和輪轉(zhuǎn)；5、單雙打比賽的基本規(guī)則。教學重點：單打的基本技術(shù)配合應用（三）教學要求：較好的掌握基本技術(shù)組合運用的戰(zhàn)術(shù)方法，通過實戰(zhàn)練習和比賽，培養(yǎng)實戰(zhàn)能力，初步形成發(fā)球、站位、單一擊球技術(shù)和多項組合運用以及攻底線，攻對方弱點等基本的戰(zhàn)術(shù)意識。戰(zhàn)術(shù)練習中，要特別注意防止因某些戰(zhàn)術(shù)上的需要而采用不適宜或完全錯誤的擊球動作和方法通過本階段的教學。使會員懂得羽毛球比賽的規(guī)則，了解各項基本技術(shù)的動作規(guī)范和羽毛球運動的技術(shù)風格，初步具有區(qū)別正確與明顯錯誤動作的能力。具體規(guī)則1擲挑邊器①賽前，雙方應擲挑邊器。贏方將做出選擇。②先發(fā)球或先接發(fā)球，一個場區(qū)或另一個場區(qū)。③輸方在余下的一項中做出選擇。2交換場區(qū)以下情況運動員應交換場區(qū)；第一局結(jié)束；第三局開始前；第三局中或只進行一局的比賽中，當領(lǐng)先的一方得分為11分一局的6分或15分一局的8分時。運動員未按規(guī)則①的規(guī)定交換場區(qū)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即交換，已得分數(shù)有效。3發(fā)球合法發(fā)球發(fā)球時任何一方都不允許非法延誤發(fā)球；發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發(fā)出。發(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。發(fā)出的球必須向上飛行過網(wǎng)，如果不受攔截，應落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)內(nèi)。一旦雙方運動員站好位置，發(fā)球員的球拍頭第一次向前揮動即為發(fā)球開始。發(fā)球員須在接發(fā)球員準備好后才能發(fā)球，如果接發(fā)球員已試圖接發(fā)球則被認為已做好準備。一旦發(fā)球開始，球被發(fā)球員的球拍觸及或落地即為發(fā)球結(jié)束。4打分①發(fā)球員的分數(shù)為0或雙數(shù)時，雙方運動員均應在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。②發(fā)球員的分數(shù)為單數(shù)時，雙方運動員