教師的心理健康心得體會參考6篇

教師的心理健康心得體會參考6篇老師的心理健康心得體會篇1

11月26日至28日，我有幸參與了煙臺市學(xué)校心理健康老師培訓(xùn)班。短短幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我真實感受到心理健康訓(xùn)練對成就孩子健康人生的現(xiàn)實性和重要意義，讓我受益匪淺。

在培訓(xùn)過程中，北京的心理健康專家和魯東高校專家教授給我們做了精彩的講座，他們用一個個鮮亮的事例，闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識到心理健康訓(xùn)練是一門提高同學(xué)心理素養(yǎng)的基礎(chǔ)訓(xùn)練，同時也讓我們知道，加強對同學(xué)的心理訓(xùn)練，可以削減甚至杜絕同學(xué)心理問題的發(fā)生。要實現(xiàn)提高同學(xué)素養(yǎng)，促進同學(xué)的人格健全進展的目標，老師的作用是無可替代的，尤其是班主任。從專家們的講座中，我深深地熟悉到，真正的心理健康訓(xùn)練不是嘴頭上說說，也絕不是每周一、兩節(jié)課，或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康學(xué)問講座就能實現(xiàn)的。心理健康訓(xùn)練和其它訓(xùn)練一樣，需要與學(xué)校日常的常規(guī)訓(xùn)練教學(xué)活動相結(jié)合，需要“潤物細無聲”的意識和觀念;需要在點滴的生活實踐閱歷中積累而成;需要老師潛移默化的培育。所以學(xué)校日常活動就成為學(xué)校生心理健康訓(xùn)練的主渠道，只有將心理健康訓(xùn)練的思想、內(nèi)容滲透到詳細的訓(xùn)練教學(xué)工作中去，才能把心理健康訓(xùn)練真正做到實處。利用學(xué)科學(xué)問加強情感訓(xùn)練，使同學(xué)有良好的情感生活。

魯東高校訓(xùn)練科學(xué)學(xué)院王惠萍院長《親子關(guān)系與家庭心理健康訓(xùn)練》的講座，讓我們明白了家庭心理健康訓(xùn)練的重要性，做家長的只有給孩子一個可以依戀平安的氛圍，給孩子學(xué)習(xí)的榜樣，注意人格培育，才能防止童年的創(chuàng)傷性經(jīng)受。使我們熟悉到單親家庭孩子、隔代撫養(yǎng)孩子消失問題的深層緣由。作為老師，我們應(yīng)當更多的關(guān)注這些同學(xué)，關(guān)注他們的心理健康，關(guān)注他們?nèi)烁竦呐嘤Ｍ踉洪L的一句話，給我很大的觸動“一個優(yōu)秀的母親可以帶出一個優(yōu)秀的女兒，卻帶不出一個優(yōu)秀的兒子。”這道出了當今男孩子訓(xùn)練培育問題，這也是我們在對同學(xué)進行心理健康訓(xùn)練時所應(yīng)留意的。

通過這次培訓(xùn)，我覺得學(xué)校今后開展心理健康訓(xùn)練應(yīng)做好以下幾點。一是加強老師對同學(xué)心理健康訓(xùn)練重要性的熟悉，做好對老師進行心理訓(xùn)練的培訓(xùn)工作。向老師宣揚心理健康訓(xùn)練的有關(guān)學(xué)問及方法，并要求班主任和老師在自己班內(nèi)嘗試開展心理健康訓(xùn)練。擴大能從事心理健康訓(xùn)練的隊伍。

二是對同學(xué)的心理健康訓(xùn)練。堅持以人為本，依據(jù)同學(xué)心理特點和進展規(guī)律，運專心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育同學(xué)良好的心理素養(yǎng)，促進他們身心進展。充分開發(fā)他們的潛能，培育同學(xué)樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進同學(xué)人格的健康進展。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的同學(xué)進行科學(xué)的、有效的心理詢問和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，提高自我訓(xùn)練力量。對于同學(xué)的心理健康訓(xùn)練，可以實行以下方式進行。一是團體輔導(dǎo)。針對不同班級、年齡段同學(xué)開設(shè)不同心理活動輔導(dǎo)課(或活動)，為同學(xué)供應(yīng)全面的關(guān)心，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。二是心理詢問。開展“心晴小屋”心理詢問室，優(yōu)化心理詢問室的環(huán)境，制造寬松和諧的詢問氛圍。每周定期接受以同學(xué)個體或小組為對象的詢問，做好檔案積累和跟蹤討論。在詢問室外設(shè)立心理詢問信箱，解答同學(xué)懷疑。三是要把心理健康訓(xùn)練貫穿在學(xué)校訓(xùn)練教學(xué)活動之中。要創(chuàng)設(shè)符合心理健康訓(xùn)練所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境、查找心理健康訓(xùn)練的契機，注意發(fā)揮老師在訓(xùn)練教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、公平、相互敬重的新型師生關(guān)系。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康訓(xùn)練。

此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅僅4天，但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論學(xué)問，它會有一種連續(xù)性，影響著我的生活和工作…今后，我要從心理訓(xùn)練的層面上去訓(xùn)練我的同學(xué)，更多的關(guān)注同學(xué)的心理進展。為了讓同學(xué)健康歡樂的成長，我會連續(xù)仔細的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運用到實際工作之中!

老師的心理健康心得體會篇2

本暑假我參與了20xx年納雍縣訓(xùn)練局組織的中學(xué)校老師連續(xù)訓(xùn)練（十三五）的心理健康訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我了解了老師心理健康的重要性。我想我應(yīng)當深化思索這幾個問題了“盼望得到什么成就、做好哪些預(yù)備、如何循序漸進的行動”！時代的進展，對人的素養(yǎng)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必需具備的條件和基礎(chǔ)。對這次心理健康學(xué)習(xí)談一點自己膚淺的體會。

我認為，老師是學(xué)校心理健康訓(xùn)練的推行者、詳細實施者，一個勝利的老師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對同學(xué)有很大影響，特殊是對低班級同學(xué)更是如此，在他們的心目中，老師是智者——什么都懂；是能者——什么都會；是圣者——不會犯錯；是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力氣。老師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使同學(xué)受到深刻的影響。人格健全的老師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使同學(xué)如沐春風(fēng)，輕松開心，而人格不健全的老師，只能在課堂上造成一種緊急或恐怖的氣氛，使同學(xué)如坐針氈，惶惑擔心。所以，老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康訓(xùn)練、情感訓(xùn)練的動身點和首要原則，新的訓(xùn)練實踐要求每一位老師都應(yīng)當從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí)，我也知道了老師要擅長做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問和心理健康學(xué)問，把握心理調(diào)整的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受力量；調(diào)整心情，保持心理的平衡；擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻，并合理支配時間，張弛有度；培育多種愛好與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以樂觀健康地工作熱忱投入到教學(xué)活動中去。

在老師對同學(xué)眾多的影響中，心理素養(yǎng)的影響是最重要的，好的影響會形成同學(xué)健全人格、健康心理，不好的影響可能就直接或間接地導(dǎo)致同學(xué)的心理問題。正如蘇霍姆林斯基所說：“人只能由人來建樹，……我們工作的對象是正在形成中的共性的最細膩的精神生活領(lǐng)域，即才智、感情、意志、信念、自我意識。因此，老師要運用“同樣的東西”對同學(xué)“施加影響”，首先老師自身得具備這些“同樣的東西”，即常說的健康心理。假如老師自身都心理不健康，人格不健全，影響與培育就無從說起。甚至?xí)a(chǎn)生一些不良影響，如老師心情不好會影響同學(xué)心情；老師若懲處、報復(fù)同學(xué)，同學(xué)會形成敵視和對抗的習(xí)慣等。因此，老師的心理健康是獲得心理健康訓(xùn)練力量的關(guān)鍵。

老師良好的心理素養(yǎng)會對同學(xué)產(chǎn)生人格上的影響，有利于建立良好的師生關(guān)系，有利于同學(xué)學(xué)習(xí)成果的提高。但是，假如老師能有意識地運專心理健康訓(xùn)練學(xué)問對同學(xué)進行心理健康訓(xùn)練，其影響會更加深遠。因此，老師不僅要具有健康的心理，還應(yīng)具有心理健康訓(xùn)練的意識。有些老師缺乏對中學(xué)校心理健康訓(xùn)練重要性的熟悉。比如，仍有不少老師把中學(xué)校生的心理問題看成是思想品德問題；有的老師雖然熟悉到了心理健康訓(xùn)練的重要性，卻認為是專職心理健康訓(xùn)練老師的事，與自己無關(guān)，類似思想觀念仍舊普遍存在。因此，只有在對中學(xué)校生心理健康訓(xùn)練重要性有著充分熟悉的基礎(chǔ)上，老師才會有意識地培育其心理健康訓(xùn)練力量。

在對同學(xué)訓(xùn)練管理時，我們要常常想到同學(xué)是一位“受訓(xùn)練的人”他應(yīng)當享受到老師給他帶來的，慈母般的愛，必要時給某個同學(xué)要有身體的接觸，比如說同學(xué)扭扣掉了，在教室里幫他縫上，他會感到很幸福，在其他同學(xué)面前感到很傲慢。別看我學(xué)習(xí)不好，看老師多喜愛我。老師大部分，都有偏向心，有的同學(xué)的成果不好，我們要用正常的眼光，去對待他，去挖掘該同學(xué)身上其它方面的特長，比如勞動，體育，畫畫等，要用贊揚的語氣跟他說話，鼓舞他把學(xué)習(xí)成果搞上去。

做為老師要努力使訓(xùn)練適合同學(xué)的個別特點，老師要懂得的他的同學(xué)來自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的價值觀，因此在訓(xùn)練中要敏捷運用，各種訓(xùn)練策略這樣才能取得良好的效果。

在今后的訓(xùn)練教學(xué)中我肯定會保持一顆健康，公正的心態(tài)，關(guān)注每個同學(xué)，善待每一個同學(xué)，關(guān)懷愛惜自己的同學(xué)，讓他們在輕松開心的氛圍中歡樂成長，成為祖國的有用人才。

老師的心理健康心得體會篇3

一、陽光心態(tài)，開心工作

在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個老師是一份承載著重要責(zé)任與使命的特別職業(yè)，老師心理健康既關(guān)乎老師個人的生命健康和職業(yè)幸福，又影響著同學(xué)的健康成長。然而，今日的老師心理健康問題卻愈發(fā)突出，已經(jīng)引起了全社會的廣泛關(guān)注。在立德樹人的訓(xùn)練使命面前，老師心理健康問題無疑成為師德建設(shè)的一大障礙，師德問題的背后通常隱蔽著某種心理問題。作為一名訓(xùn)練工，我們不僅要傳道、授業(yè)、解惑，而且擔負著凈化心靈的重任。當繁重的教學(xué)任務(wù)、以同學(xué)成果為主的考評、家長難以溝通等重重沖突、壓力集中作用于老師身上時，也簡單促使老師產(chǎn)生緊急、焦慮、擔心、愁悶等心理感受，長期進展下去，不僅影響教學(xué)質(zhì)量，對老師甚至對同學(xué)的身心健康都會產(chǎn)生極大的危害。我想我們的工作中不是缺少幸福，而是缺少發(fā)覺幸福的心態(tài)。都說笑一笑，十年少，那么我們何不做一個歡樂的老師，擁有陽光心態(tài)的老師，才能制造出陽光的課堂，教出陽光自信的同學(xué)。

二、接受風(fēng)雨，做好預(yù)防

校內(nèi)中的欺凌大事時有發(fā)生，嚴峻影響同學(xué)的身心健康與學(xué)業(yè)適應(yīng)，破壞校內(nèi)氛圍，反校內(nèi)欺凌工作任重而道遠。紀林芹老師的課程系統(tǒng)闡述了校內(nèi)欺凌的學(xué)問，包括欺凌的概念界定、發(fā)生特點、危害、發(fā)生氣制以及與校內(nèi)欺凌有關(guān)的國家政策等。身為老師我們肯定要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，要更加樂觀主動，去普及校內(nèi)暴力帶來的惡劣影響，以自己的模范行為影響和帶動廣闊同學(xué)，杜絕校內(nèi)暴力，創(chuàng)建和諧校內(nèi)。我們要引導(dǎo)同學(xué)、同學(xué)家長，充分熟悉校內(nèi)欺凌所帶來的損害。作為老師還應(yīng)當培育同學(xué)的責(zé)任心。一個有責(zé)任心的人才是這個社會所需要的人。要對自己負責(zé)。自己要努力完成自己應(yīng)盡的義務(wù)，要是自己成為一個自己滿足的人。要對他人負責(zé)。我們的生活，不是只有你一個人，而是還有其他人。所以要對他人負責(zé)。當今和以后，無論到什么時候，不該做的事不做，不該說的話不說；認仔細真工作，扎扎實實做人，我們要進一步加強學(xué)習(xí)，確保校內(nèi)和諧平平穩(wěn)定。早期發(fā)覺，準時干預(yù)，賜予同學(xué)正確的引導(dǎo)。

三、同感共情，合力共育

么青老師在《創(chuàng)新家校共育途徑落實立德樹人根本任務(wù)》講到，家校共育的目的是家校形成訓(xùn)練合力，在家庭訓(xùn)練與學(xué)校訓(xùn)練方面保持全都，把同學(xué)培育成為培育德智體美勞全面進展的社會主義建設(shè)者和接班人，才能落實立德樹人的根本任務(wù)。劉永勝老師在《新時代，家校協(xié)同的思索》中講到，所謂家校協(xié)同，就是充分發(fā)揮好家庭、學(xué)校的作用，形成合力，共同培育將來合格的人才。為了實現(xiàn)這一目標，學(xué)校、老師、家長應(yīng)當怎樣做呢？我認為，學(xué)校訓(xùn)練，家庭訓(xùn)練，是相輔相成不行分割的，采納怎樣有效的方式和家長合作訓(xùn)練孩子，關(guān)心同學(xué)健康成長。要做到這點，就要擅長與家長的溝通與合作。要知道，訓(xùn)練不只是老師的事，家庭的訓(xùn)練對同學(xué)也尤為重要。不同的家庭訓(xùn)練環(huán)境，會使同學(xué)有不同的性格和習(xí)慣，那怎樣讓同學(xué)在家里也有個好的環(huán)境訓(xùn)練呢？這就要我們老師們多與家長溝通，多與家長溝通，向家長介紹好的訓(xùn)練閱歷，與家長一起查找各自的訓(xùn)練問題和訓(xùn)練缺陷，一起共同進步。要讓家長們知道自己的孩子在學(xué)校里各方面的表現(xiàn)，也讓家長告知老師他們孩子在家的狀況。在同學(xué)做了一件好的事時，家校可共同鼓舞他，表楊他，欣賞他；要是同學(xué)做了一件錯誤的事情，家?？晒餐?xùn)練他，勸導(dǎo)他。這樣就強化了孩子習(xí)慣的養(yǎng)成和對錯的辨別力量。不知誰說過這樣一句名言：家庭是習(xí)慣的學(xué)校，父母是習(xí)慣的老師。所以我們要通過家校共育，來締造同學(xué)的良好習(xí)慣和健康人格。

不管怎樣，我們的訓(xùn)練，不能僅僅只依靠老師，更多的還需要家長和我們一起來共同完成。學(xué)校家庭訓(xùn)練怎樣才有更有效，這是我們應(yīng)當深思的一個問題。更需要我們在實踐中不管總結(jié)完善，讓自己的訓(xùn)練更為有效，讓自己獲得提高。

老師的心理健康心得體會篇4

通過本次心理健康訓(xùn)練學(xué)問的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康訓(xùn)練的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會：

學(xué)校生心理健康訓(xùn)練關(guān)鍵是老師，老師要敬重同學(xué)。不行有私心講究誠信，要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的訓(xùn)練教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。創(chuàng)設(shè)美麗、平安、舒適的物質(zhì)環(huán)境。干凈美麗的物質(zhì)環(huán)境喚起了學(xué)校生對生活的喜愛，陶冶了學(xué)校生情操，充實了學(xué)校生生活，激發(fā)了學(xué)校生的求知欲，培育了學(xué)校生的探究精神與生活情趣。

要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的訓(xùn)練教學(xué)精神環(huán)境，公平相待同學(xué)在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為老師，在同學(xué)面前必需表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位同學(xué)，才能使同學(xué)感到真實、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。老師應(yīng)重視那些存在各種缺點的同學(xué)，多關(guān)懷有心理障礙的同學(xué)。由于這些同學(xué)經(jīng)常由于這樣或那樣的緣由，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當同學(xué)遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良心情，并對學(xué)習(xí)和生活造成肯定的影響。如何讓這種消極的影響降到最??？我認為老師應(yīng)深化了解同學(xué)，擅長與同學(xué)溝通，進行談心、溝通，進而開導(dǎo)同學(xué)，傾聽同學(xué)的內(nèi)心情感，感知同學(xué)的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)懷、呵護每個同學(xué)，讓同學(xué)的心靈得以寄予，讓同學(xué)的情感得到傾訴，精神得到依靠。當同學(xué)需要關(guān)懷、關(guān)心時，老師應(yīng)準時伸出救濟之手關(guān)心同學(xué)，使同學(xué)幼小的心靈得到鼓舞，讓同學(xué)相信自己肯定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

總之，加強學(xué)校心理健康訓(xùn)練是當前學(xué)校訓(xùn)練改革在新形勢下的新視角，它注意全體同學(xué)的心理素養(yǎng)的進展，雖然，開展心理健康訓(xùn)練的方法與途徑有許多，但我個人認為，事實也證明白，當同學(xué)需要關(guān)懷、關(guān)心時，老師只有對同學(xué)傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化同學(xué)的心靈，才能讓同學(xué)更好地去把握科學(xué)文化學(xué)問，同學(xué)只有在老師“真愛”的陶冶下，才能更樂觀地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康訓(xùn)練不行缺的方法與手段。

老師的心理健康心得體會篇5

感謝xxx省訓(xùn)練廳為我們基層老師供應(yīng)了如此好的培訓(xùn)機會，作為心理學(xué)本科專業(yè)畢業(yè)的同學(xué)，在過去幾年里的高中學(xué)?；旧鲜呛茈y找到能真正發(fā)揮自己專業(yè)特長的機會。今日作為高中心理老師來到聞名的學(xué)府西南高校感到意義特別重大，一方面意味著自己專業(yè)的地位得到了領(lǐng)導(dǎo)的重視，另一方面更加明確了自己工作的任重道遠。也特別感謝西南高校的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和老師的辛勤付出，讓我們非專業(yè)的老師初步了解了心理詢問的原則和技巧、原則，也讓心理專業(yè)的老師再次鞏固了相關(guān)學(xué)問并確定了在訓(xùn)練工作中富有創(chuàng)新的思想和想法?？偟膩碚f，這次培訓(xùn)給老師們帶來了一些新的信息，為我們今后的工作奠定了肯定的基礎(chǔ)，對專業(yè)老師而言就如打了一針強心劑，對將來的工作更是布滿了信念。

西南高校培訓(xùn)學(xué)院各位培訓(xùn)老師的敬業(yè)精神給我們留下了良好的印象，班主任老師也是盡心盡責(zé)、不畏辛苦，尤其是覃老師，對待每位學(xué)員都很熱忱。

張大均教授對學(xué)校心理健康訓(xùn)練的基本問題作了科學(xué)的闡述，為接下來的培訓(xùn)作了理論和框架上的鋪墊。馮維教授的《高中老師工作壓力與心理健康維護》講座中選取了網(wǎng)絡(luò)上流行的一些話語和順口溜，語言風(fēng)趣幽默，道理深化淺出，給學(xué)員們留下了深刻的印象。維護老師自身健康的觀念深化人心。劉衍玲老師有感冒聲音嘶啞但應(yīng)學(xué)員們要求仍堅持上課到12點過才下課，互動和答疑也很有專業(yè)特色，讓非專業(yè)學(xué)員得到了感悟。黃蓓老師《心理詢問的基本理論、技術(shù)與方法》講座內(nèi)容豐富，課件清楚。班主任覃老師待學(xué)員真誠熱忱，給我們了解相關(guān)信息供應(yīng)了很多的便利。

由于前來參與培訓(xùn)的老師心理專業(yè)水平是參差不齊的，有個別非專業(yè)老師反映有些重要的地方跟不上。因此建議培訓(xùn)學(xué)院能否征求培訓(xùn)老師的意見為每位學(xué)員在課后能供應(yīng)相關(guān)培訓(xùn)資料（文字的、光盤課件、音像資料等），便利課后溫習(xí)鞏固。在晚上觀看心理健康訓(xùn)練專題片這一環(huán)節(jié)，建議能觀看高中心理健康課的課堂實錄和心理劇等資料，而不是看中心電視臺的心理訪談或日本專家的與高中老師接觸的不太相關(guān)的內(nèi)容，假如有可能播放西南高校自己拍的心理專題片也好。

學(xué)員們感覺到熟悉詳細心理詢問、心理課堂的過程、技術(shù)機會和時間都太少。有些理論與自己的實際工作和操作還是有肯定的距離，因此盼望能在往后的培訓(xùn)中有機會接觸到。

作為曾經(jīng)特地去深圳學(xué)習(xí)和體驗回來的老師，本人也于今年6月赴四川地震災(zāi)區(qū)之前在成都參與了來自香港的李中瑩老師培訓(xùn)，建議在培訓(xùn)組織中，能將培訓(xùn)學(xué)員進行較細致的分組，以便學(xué)員們能準時爭論總結(jié)、互助提高。

對賜予學(xué)員們供應(yīng)服務(wù)和關(guān)心的領(lǐng)導(dǎo)和老師們表示誠心的感謝！你們辛苦了！

老師的心理健康心得體會篇6

帶著一份向往，帶著一份喜悅，帶著一份期盼與責(zé)任，我有幸參與了心理健康的培訓(xùn)，不僅有理論的學(xué)習(xí)，充實我們的大腦，同時還深化訓(xùn)練教學(xué)第一線參觀學(xué)習(xí)和調(diào)研，使我在思想理念和工作力量等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。

感受一：熟悉心理健康重要，促進展。

通過本次的學(xué)習(xí)，我熟悉到了老師心理健康的重要性。我認為，老師是學(xué)校心理健康訓(xùn)練的推行者、詳細實施者，一個勝利的老師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對同學(xué)有很大影響。老師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使同學(xué)受到深刻的影響。人格健全的老師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使同學(xué)如沐春風(fēng)，輕松開心，而人格不健全的老師，只能在課堂上造成一種緊急或恐怖的氣氛，使同學(xué)如坐針氈，惶惑擔心。所以新的訓(xùn)練實踐要求每一位老師都應(yīng)當從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

感受二：提高自身素養(yǎng)，助成長通過培訓(xùn)，自身有了提高。

我對心理調(diào)適的技能，供應(yīng)維護心理健康和提高心理素養(yǎng)的方法有了肯定的了解;通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對熟悉與識別心理特別現(xiàn)象有了熟悉，而且有了肯定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素養(yǎng)良好的老師，會憑借自己的語言、行為和心情，潛移默化地感染同學(xué)，促使同學(xué)樂觀主動地投入學(xué)習(xí);同學(xué)在老師的感召下，會表現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)飛速進步，學(xué)問爆炸的今日，人類也隨之進入了心情負重的年月。

高校生作為現(xiàn)代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就非常敏感。但是，高校生作為一個特別的社會群體，本身存在著很多特別的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，抱負與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的沖突問題以及對將來職業(yè)的選擇問題等等。種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)勝利、生活歡樂的基礎(chǔ)。因此，在高校校內(nèi)開展心理健康訓(xùn)練是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，準時為同學(xué)疏通心里，排解壓力，指引方向的