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凌校霸禁嚴(yán)園稻殼兒:凡心2019年11月13日目錄壹:認(rèn)識“校園霸凌”貳:“校園霸凌”的表現(xiàn)形式及特點叁:容易參與“校園霸凌”的類型肆:“校園霸凌”的危害及影響伍:如何走出“校園霸凌”的陰影認(rèn)識“校園霸凌”壹“校園霸凌”霸凌(Bullying)指一種帶有攻擊性的行為,會對他人的身體、心理造成困擾,并且在一段時間內(nèi)重復(fù)進行。霸凌者可能毫無理由地就對受害者進行傷害?!靶@霸凌”霸凌者與受害者之間存在權(quán)力不對等。例如霸凌者會利用自己身體更強壯、或是掌握對方的把柄、或是自己受歡迎的程度等,去控制或傷害對方。霸凌會重復(fù)發(fā)生。它不僅僅出現(xiàn)一次,有可能會再次出現(xiàn)。特點“校園霸凌”
隨著互聯(lián)網(wǎng)的興起,學(xué)生也會通過網(wǎng)絡(luò)對同學(xué)進行攻擊,如在受害者的社交網(wǎng)絡(luò)里留下惡毒的話,發(fā)送帶有侮辱意味的照片等等。由于霸凌者可以在網(wǎng)上匿名,而且信息傳播速度快、范圍廣,消除傷害變得更難?!靶@霸凌”的表現(xiàn)形式及特點貳“校園霸凌”的表現(xiàn)形式
霸凌是一種有意圖的攻擊性行為,通常會發(fā)生在力量(生理力量、社交力量等)不對稱的學(xué)生間。較常被接受霸凌的定義是挪威學(xué)者DanOlweus的定義:一個學(xué)生長時間并重復(fù)地暴露于一個或多個學(xué)生主導(dǎo)的負(fù)面行為之下。霸凌并非為偶發(fā)事件,而是指長期性,且多次發(fā)生的事件。通常被霸凌的學(xué)生,會重復(fù)發(fā)生,并不只一次地被欺負(fù)。霸凌是以多種形式存在。如:暴力霸凌(肉體上的欺凌行為)、言語霸凌(辱罵、嘲弄、惡意中傷)、社交霸凌(團體排擠、人際關(guān)系對立)、網(wǎng)絡(luò)霸凌(以手機簡訊、電子郵件、部落格、BBS等媒介散播謠言、中傷等攻擊行為)“校園霸凌”的表現(xiàn)形式主動型被動型霸道和沖動,傾向使用暴力欺壓他人,并且自認(rèn)為老大。比較自我中心,對受害同學(xué)缺少同理心。想要得到部分朋輩的認(rèn)同。行為上比起其他同學(xué)突出。自私,不為他人設(shè)想。看見欺凌者的暴力行為得逞,于是協(xié)助及附和欺凌者,有些則借此保護自己,免受欺凌??匆娖哿枵咂哿柰瑢W(xué)后,則嘲笑受害者?!靶@霸凌”的特點男孩與女孩同樣地都會有霸凌行為。從學(xué)生的自我報告研究中發(fā)現(xiàn),男孩比較會進行霸凌行為。一般而言,男孩大多只會被男孩霸凌。女孩會被男孩及女孩霸凌。被霸凌的時間長了,會有心理障礙。.男孩比較會使用暴力霸凌,女孩則是以散播謠言、社交霸凌為主。言語霸凌是最常見的霸凌方式。容易參與“校園霸凌”的類型叁“校園霸凌”的實施者
霸凌實施者是對自己同學(xué)進行霸凌的人。一些家庭教養(yǎng)的方式會導(dǎo)致孩子成為霸凌的施暴者。如從小遭受父母體罰的人、目睹父母之間暴力行為的孩子,容易在家庭以外的地方展現(xiàn)出暴力和侵略性的行為?!靶@霸凌”的實施者學(xué)校環(huán)境也很重要。如果一個學(xué)生在學(xué)校中,缺乏被表揚的經(jīng)歷,和有暴力行為的同伴呆在一起,或者學(xué)校對霸凌行為并不制止,那么學(xué)生更容易會成為霸凌者?!靶@霸凌”的受害者第一類:性格內(nèi)向,通常是被孤立的一方。這類人常被較為強勢的學(xué)生欺負(fù),打壓。因為這類人通常沒有可以為他們撐腰的集體,而且性格怯弱,一般情況下會因害怕而隱忍,接受被霸凌。第二類:特立獨行的人,喜歡表現(xiàn)自己,性格張揚這類人通常不會在乎其他人的感受,一味的表現(xiàn)自己,從而引起校園中為鞏固自己勢力,或因這類人的性格而感到討厭的群體的欺負(fù)。第三類:逆霸凌。這類人遭受霸凌主要是因為他們曾經(jīng)是霸凌的施行方,對方為了尋仇,討回公道而實行的報復(fù)。“校園霸凌”的受害者霸凌受害者是成為霸凌目標(biāo)的人。如果一個學(xué)生與Ta的同伴較為不同,那么Ta就容易成為被攻擊的目標(biāo)。例如性傾向的不同、體型外貌的不同,對于王晶晶而言,也許只是過于強勢出挑的性格。家庭因素也和成為受害者相關(guān)。調(diào)查發(fā)現(xiàn),男性霸凌受害者一般在家庭關(guān)系中,與父母過分緊密,或者家長對孩子保護過度;而女性受害者,則更多來自被情感虐待的家庭。很多時候霸凌行為是“無緣無故”的,受害者只是恰好被找上而已,受害者始終是無辜的,而霸凌行為永遠都不可取?!靶@霸凌”的目擊者第一類人是霸凌的協(xié)助者與響應(yīng)者。雖然他們不是霸凌的發(fā)起者,但在過程中為暴力實施者提供協(xié)助,甚至加入霸凌行為中。第二類是徹底的局外人他們既不幫助霸凌者,也不幫助受害者。在霸凌行為發(fā)生的時候,他們會去觀看,但是不表明任何態(tài)度,來顯示自己不站在任何一邊。但實質(zhì)上,看客角色本身就是對霸凌行為的縱容。第三類人是保護者他們會安慰被霸凌的同學(xué),有時也會直接和霸凌者對上?!靶@霸凌”的危害及影響肆“校園霸凌”的影響對實施者的影響
他們在成年后更容易出現(xiàn)行為問題。如酒精、物質(zhì)濫用等等。也更容易出現(xiàn)犯罪行為?;蚴浅杉液髮ε渑己妥优M行家暴。“校園霸凌”的影響對受害者的影響霸凌對受害者的生理健康與心理健康都會產(chǎn)生負(fù)面影響。調(diào)查發(fā)現(xiàn),被霸凌的學(xué)生比起同伴,更可能表現(xiàn)出頭痛和胃痛的癥狀,免疫能力也更弱。也更容易有高焦慮水平、社交障礙以及抑郁。由于被霸凌帶來的不安全感,使得受害者在學(xué)校很難集中注意力,并且部分受害者會因為感到不安全而曠課甚至輟學(xué),影響學(xué)習(xí)成就。此外,有一部分受害者會成為日后暴力的犯罪者。在美國,上世紀(jì)90年代,在15起校園槍擊案中,有12起槍擊案的罪犯曾遭受過校園霸凌?!靶@霸凌”的影響對目擊者的影響
調(diào)查發(fā)現(xiàn),比起沒有卷入過霸凌的學(xué)生,霸凌的目擊者會更容易在日后產(chǎn)生心理問題,比如患有抑郁癥和焦慮癥;同時,也會更有可能吸煙、酗酒或者使用毒品?!靶@霸凌”的危害身體影響心理影響深層影響行為影響學(xué)習(xí)影響不同程度的輕重傷。永久性的后遺癥、傷殘、明顯傷痕。死亡??謶?、消沉抑郁、憂慮、胃痛、厭食。創(chuàng)傷后遺癥、人格分裂、人格扭曲、價值觀錯亂、失去對人性的信任。吸毒、酗酒、自殘、自殺、厭學(xué)、逃學(xué)、成為欺凌者、反社會行動、學(xué)生運動、引發(fā)校園槍擊案。缺席、曠課、退學(xué)、逃學(xué),失去對教師的信任與尊重,失去與同學(xué)間的和諧關(guān)系。如何走出“校園霸凌”的陰影伍走出“校園霸凌”我們曾是霸凌者
社會心理學(xué)家PetraBoynton建議,可以將自己想說卻還未說出口的話寫成一封信。在信中可以寫下你的感受。如果還沒準(zhǔn)備好當(dāng)面道歉,人們可以選擇自己保存這封信,或者將信的內(nèi)容發(fā)到相關(guān)平臺,比如tumblr上就有“我們曾是霸凌者”的頁面,里面寫滿了霸凌者的懺悔。建議曾經(jīng)的霸凌者思考一下,當(dāng)時自己是為什么會去霸凌別人,那段時間里,自己的生活發(fā)生了什么事。因為有些霸凌者在當(dāng)時可能自己遭遇到了人生的困境,比如家庭的虐待等等,那么這意味著他們自己也有問題還留待解決。但是讓他們尋找原因并不意味著支持他們曾經(jīng)霸凌的行為。無論當(dāng)時他們有何種理由,霸凌依然是一種不該出現(xiàn)的暴力。走出“校園霸凌”我們曾是受害者
承認(rèn)(acknowledge)自己曾經(jīng)被霸凌。霸凌受害者經(jīng)?;ㄙM數(shù)年時間在試圖最小化自己曾經(jīng)因為霸凌受到的傷害,勸自己“這沒什么大不了的”;或者試圖假裝什么也沒有發(fā)生過。而有時,受害者可能會有種自責(zé)感,總是幻想自己“如果當(dāng)時能更堅強一點,或許霸凌就不會發(fā)生了”。但是治愈的第一步是去認(rèn)識到,你對曾經(jīng)被霸凌這件事無能為力,你無需為此負(fù)責(zé),犯錯的是霸凌者而不是你。承認(rèn)這一點,承認(rèn)過去發(fā)生過的事,才能進一步去認(rèn)清它帶給你哪些影響,去嘗試解決負(fù)面的影響。走出“校園霸凌”我們曾是受害者重新意識到你的自我價值。在被霸凌的過程中,你可能會聽到很多對你能力和價值的貶損。要清楚這些都是他人為了惡意攻擊你說出的謊言——那些霸凌者他們并不了解真正的你。去試著發(fā)掘自己真正的價值,用積極的自我評價去替換掉那些消極的話語。你可以通過被霸凌的經(jīng)歷,去關(guān)注自己的個人成長。比如,可以思考自己還可以成長的地方,像是“從這件事中我發(fā)現(xiàn)我好像可以學(xué)習(xí)如何更堅定地拒絕別人”,把自己被霸凌的遺憾,轉(zhuǎn)變?yōu)樽晕姨嵘臋C遇。走出“校園霸凌”我們曾是受害者你可以向外界尋求支持。同自己信任的、能給你帶來支持的家人或者朋友分享自己的遭遇,或者尋找支持小組。不要覺得自己需要傾訴是給人造
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