小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)《學(xué)會(huì)做情緒的主人》活動(dòng)課課件下

心理學(xué)家利用猴子做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：把兩只健康的猴子同時(shí)關(guān)在籠子里，一只被捆住了，不能動(dòng)；一只可以在籠子里活動(dòng)。實(shí)驗(yàn)者每隔20秒鐘對(duì)猴子進(jìn)行一次電擊。每次放電前5秒鐘，籠子里的紅燈就會(huì)亮起來(lái)。籠子里有一個(gè)開(kāi)關(guān)，可以心理學(xué)實(shí)驗(yàn)自由活動(dòng)的猴子在籠子里活動(dòng)時(shí)發(fā)現(xiàn)了這個(gè)開(kāi)關(guān)，每當(dāng)紅燈亮?xí)r，它就會(huì)按動(dòng)開(kāi)關(guān)逃出籠子，而另一只猴子不能活動(dòng)。實(shí)驗(yàn)不間斷地進(jìn)行，直到有一只猴子先死了為止。免費(fèi)ppt課件-ppt課件下載站()1學(xué)車(chē)問(wèn)答學(xué)車(chē)問(wèn)題開(kāi)車(chē)問(wèn)題學(xué)車(chē)怎么辦？什么是情緒？

情緒是人對(duì)客觀事物是否符合或滿(mǎn)足自己的需要而產(chǎn)生的一種內(nèi)心體驗(yàn)與感受。需要是情緒產(chǎn)生的基礎(chǔ)。情緒是人對(duì)客觀事物的一種主觀感受。做情緒的主人免費(fèi)ppt課件-ppt課件下載站()2學(xué)車(chē)問(wèn)答學(xué)車(chē)問(wèn)題開(kāi)車(chē)問(wèn)題學(xué)車(chē)怎么辦？高中生常見(jiàn)的不良情緒：焦慮、壓抑（郁悶）、沖動(dòng)、自卑等免費(fèi)ppt課件-ppt課件下載站()3學(xué)車(chē)問(wèn)答學(xué)車(chē)問(wèn)題開(kāi)車(chē)問(wèn)題學(xué)車(chē)怎么辦？學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人合理宣泄情緒適度控制情緒免費(fèi)ppt課件-ppt課件下載站()4學(xué)車(chē)問(wèn)答學(xué)車(chē)問(wèn)題開(kāi)車(chē)問(wèn)題學(xué)車(chē)怎么辦？模擬宣泄：免費(fèi)ppt課件-ppt課件下載站()5學(xué)車(chē)問(wèn)答學(xué)車(chē)問(wèn)題開(kāi)車(chē)問(wèn)題學(xué)車(chē)怎么辦？合理宣泄：聽(tīng)音樂(lè)免費(fèi)ppt課件-ppt課件下載站()6學(xué)車(chē)問(wèn)答學(xué)車(chē)問(wèn)題開(kāi)車(chē)問(wèn)題學(xué)車(chē)怎么辦？合理宣泄：聽(tīng)音樂(lè)免費(fèi)ppt課件-ppt課件下載站()7學(xué)車(chē)問(wèn)答學(xué)車(chē)問(wèn)題開(kāi)車(chē)問(wèn)題學(xué)車(chē)怎么辦？學(xué)會(huì)控制情緒自我暗示法放松調(diào)節(jié)—深呼吸升華法心理?yè)Q位免費(fèi)ppt課件-ppt課件下載站()8學(xué)車(chē)問(wèn)答學(xué)車(chē)問(wèn)題開(kāi)車(chē)問(wèn)題學(xué)車(chē)怎么辦？學(xué)車(chē)問(wèn)答學(xué)車(chē)問(wèn)題開(kāi)車(chē)問(wèn)題學(xué)車(chē)怎么辦？

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