大學(xué)體育課心得感想

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高校體育課心得感想高校體育課心得感想生命在于運(yùn)動(dòng)

--對(duì)高校體育課的熟悉與建議

生命在于運(yùn)動(dòng)。

對(duì)于每個(gè)高校生來(lái)講，在高校體育課中開(kāi)設(shè)的各種保健運(yùn)動(dòng)課程教學(xué)是很有必要的。

高校體育不僅為我們供應(yīng)了熬煉身體的機(jī)會(huì)，同時(shí)也為廣闊同學(xué)供應(yīng)了陶冶情操，夯實(shí)心智的機(jī)遇，這就使得高校體育與培育德、智、體、美、勞全面進(jìn)展的十字型人才不謀而合。

生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)形成體育。

現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，人類是一個(gè)共同生活的大集體。

體育活動(dòng)能促使人們達(dá)到對(duì)社會(huì)環(huán)境適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。

良好的社會(huì)適應(yīng)狀態(tài)是指一個(gè)人的外顯行為和內(nèi)在行為都能適應(yīng)復(fù)雜的環(huán)境變化，能為他人所理解，為社會(huì)所接受，行為符合社會(huì)身份，因而能保持正常的人際關(guān)系。

所以，從肯定的角度來(lái)講，體育就是生命的動(dòng)力，就是生命的源泉，就是生命的力氣。

體育課培育我們吃苦耐勞精神和審美觀念。

身體活動(dòng)并不僅僅是生理上的作用，它還伴隨著學(xué)問(wèn)的信息、心理的活動(dòng)、情感的體驗(yàn)等一系列因素的同時(shí)消失。

培育吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)營(yíng)造緊急的氣氛，培育鎮(zhèn)靜冷靜、機(jī)智堅(jiān)決、結(jié)構(gòu)健全的共性心理可以創(chuàng)設(shè)輕松和諧的氛圍，

伴以美麗悅耳的旋律，通過(guò)充分展現(xiàn)形狀的動(dòng)作來(lái)表達(dá)內(nèi)在的情感，從而進(jìn)展共性，陶冶情操，培育良好的氣質(zhì)，提高審美意識(shí)，使我們形成健康的人格品質(zhì)還可以通過(guò)體育實(shí)踐體驗(yàn)后的勝利感和收益感，養(yǎng)成良好的熬煉習(xí)慣和保健素養(yǎng)，形成科學(xué)用腦、講究規(guī)律的現(xiàn)代生活模式亦可以通過(guò)簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)實(shí)踐，既了解內(nèi)部結(jié)構(gòu)又能感知外部形態(tài)，促進(jìn)抽象思維與形象思維的協(xié)調(diào)進(jìn)展。

體育運(yùn)動(dòng)與思維訓(xùn)練的奇妙結(jié)合，不僅有利于誘發(fā)和促進(jìn)想象力和制造的靈感，而且有利于智力的進(jìn)展和思維品質(zhì)的改善。

上好高校的每一節(jié)體育課是我的愿望，喜愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，制造一個(gè)勝利的自我。

在體育活動(dòng)中，我們可以得到書(shū)本上多沒(méi)有的學(xué)問(wèn)，親身體驗(yàn)體育精神和實(shí)踐，感受健康體育和完善人格的培育。

感受體育的每一個(gè)動(dòng)作，細(xì)心聽(tīng)取老師的每一句講解，在有規(guī)章的活動(dòng)中感受歡樂(lè)，樂(lè)觀進(jìn)取在競(jìng)賽中獲得勝利!

體育課是中同學(xué)主要的熬煉時(shí)間，現(xiàn)在雖然實(shí)行素養(yǎng)教育，但詳細(xì)的內(nèi)容、形式還是應(yīng)試教育的老路子，所以現(xiàn)在的中學(xué)階段，中同學(xué)的壓力很大，很難在業(yè)余時(shí)間抽出時(shí)間來(lái)熬煉，而且也沒(méi)有很好的組織形式，大多也是自發(fā)、盲目的熬煉，很難保證熬煉的科學(xué)性和正確性。

孔子說(shuō)知之者不如好之者，好之者不如樂(lè)之者。

沒(méi)有了歡樂(lè)，如何談得上全面提高同學(xué)得身體素養(yǎng)，他們不情愿每天的跑步練習(xí)，每節(jié)課的籃球運(yùn)球，他們需要新奇、有用、有挑戰(zhàn)性的教材。

所以老師只有樂(lè)觀不斷地更新教學(xué)手段，常教常新，正確引導(dǎo)同學(xué)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，充分調(diào)動(dòng)練習(xí)樂(lè)觀性，才能提高學(xué)習(xí)效率和教學(xué)效果。

但是進(jìn)入高校以后，不只平常學(xué)的課程有所不同，連體育也有所不同。

由于對(duì)武術(shù)的酷愛(ài)，入學(xué)第一年我便選擇了武術(shù)，雖然成果不佳，但是卻沒(méi)有挫敗我對(duì)武術(shù)的熱忱，所以在其次學(xué)年的第一學(xué)期我還是選擇了武術(shù)，或許這次的成績(jī)還是不佳，但是我想體育、武術(shù)本就在于熬煉人的意志于心智，所以我反而把這當(dāng)成是自己的一種挑戰(zhàn)。

在高校，由于要考試并加上老師的督促，沒(méi)了像高中學(xué)五步拳樣子，由于老師不做要求，幾乎忘了差不多了。

并且在高校體育課里，有很多的內(nèi)容，可讓我們自由的選擇，有舞蹈類的有氧操、衰弱操、爵士舞、等有打拳類的太極拳、長(zhǎng)拳、木蘭拳等有球類的排球、籃球、足球、羽毛球、網(wǎng)球等真的是種類繁多，真正的做到讓同學(xué)自由的選擇其所愛(ài)，發(fā)揮其所長(zhǎng)。

很有自主性與消遣性，不再像中學(xué)那樣，同學(xué)學(xué)起來(lái)沒(méi)有樂(lè)趣與動(dòng)力。

有了動(dòng)力與樂(lè)趣，上體育課不再是一種任務(wù)，而是一種揮灑青春活力和汗水的運(yùn)動(dòng)形式，并且我們還能在此獲得許多的好處。

但是，人無(wú)完人