春節(jié)假期安全寶典

關(guān)于春節(jié)假期安全寶典第1頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三安全回家篇第2頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三站好最后一班崗對責(zé)任區(qū)域、崗位進(jìn)行細(xì)致全面的安全檢查，確認(rèn)相關(guān)設(shè)備設(shè)施、水、電、汽、油處于關(guān)停狀態(tài)；壓力容器、外部管道等需防水的設(shè)備按照要求放水，并做好防凍措施；對各個房間、倉庫物品進(jìn)行整理，清理可燃廢棄物；回頭、回頭、再回頭，看看還有什么遺漏物品需要處置！“打掃”你的辦公室關(guān)好辦公室的門、窗，特別是帶有保密性工作的辦公室應(yīng)做到人走后，門、窗隨手關(guān)；離開辦公室及時關(guān)閉電腦以及一切無需用電源插座，避免消防安全隱患；離開辦公室要鎖好文件柜，特別是帶有保密性的文件一定要及時鎖好，以防泄密；妥善保管好個人貴重、小件物品（如便攜機、手機、錢包等）。離開之前第3頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典上車前后勿擁擠中途停車看行李盡量不要離座位瞌睡別忘手機錢防人之心不可無結(jié)伴同行保安全

第4頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典不要攜帶任何易燃、易爆危險品上車；不要乘坐非法營運、超員、帶病、無牌車輛；發(fā)現(xiàn)駕駛員有疲勞駕駛、超速、超載或酒，要及時予以指出；車輛出現(xiàn)險情或發(fā)生事故，要迅速到右側(cè)路肩上，并及時撥打報警電話，或向路過的車輛求助。第5頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典轉(zhuǎn)彎前減速后瞭望，伸手示意不猛拐超車時，不妨礙被超車輛過陡坡四條以上機動車道下車推行第6頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三居家生活篇第7頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三不要通過任何渠道讓其他人知道你存有貴重物品在家；安全使用燃?xì)饣蛎簹?，使用安全合格的燃?xì)馄骶撸⒋_保通風(fēng)；使用熱水器時切斷電源；建議在家中放置滅火器；出門前請檢查門窗是否全部鎖好；檢查陽臺、窗戶是否容易讓其他人侵入；任何未經(jīng)核實的送貨上門/維修人員，先通過可視對講系統(tǒng)或貓眼觀察，再打開門確認(rèn)，但確保防盜門或安全鎖是鎖上的，尤其要提醒家里的老人和小孩；任何時候，不要給上門推銷的人員開門；春節(jié)是入室盜竊和搶劫案高發(fā)時期，請大家切實注意防范！春節(jié)安全寶典居家安全八注意第8頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三非自身力量處于絕對優(yōu)勢時，請不要驚動歹徒；可在手機靜音/靜振狀態(tài)下發(fā)信息給朋友求助，代為報警；非確保自身處于安全的狀況，請勿呼救；請勿將歹徒逼入絕境，這樣歹徒會狗急跳墻、拼死反抗；一有機會，馬上脫離危險區(qū)域，確認(rèn)安全后馬上報警。春節(jié)安全寶典入室盜搶咋應(yīng)對第9頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典煙花易冷更易燃注意到指定的銷售點購買印有廠名、商標(biāo)及燃放說明的正規(guī)煙花爆竹；買回家的煙花爆竹不要靠近火源、熱源、電源，并要防止鼠咬，以免煙花爆竹自行燃燒、爆炸；閱讀并遵守標(biāo)簽指示；燃放地點必須遠(yuǎn)離易燃易爆物品、倉庫、露天貨物堆場、加油站和人員集中的公共場所，也不能在窗口、陽臺和房屋內(nèi)燃放，不可向下燃放或投擲鞭炮；注意觀察落地情況。燃放煙花爆竹不能一放了事，燃放升空的煙花爆竹時，還要注意觀察其落地情況，如果落在可燃物上，并仍有余火，應(yīng)立即采取措施，將余火撲滅或?qū)埰谱?；每次點一個,永遠(yuǎn)不要重新去點“啞”炮；正確處理使用和未用過的煙火,確保熄滅后再扔進(jìn)垃圾箱。第10頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典家庭防火莫小視_之一電視機連續(xù)收看電視節(jié)目的時間不宜過長，否則電視機的溫度就會升高，帶來電視機自燃等火災(zāi)危險。一般連續(xù)收看4至5小時后應(yīng)關(guān)機一段時間，等機內(nèi)熱量散發(fā)后再繼續(xù)收看。此外，看完電視勿忘切斷電源。家用電器或線路著火，要先切斷電源，再用干粉或氣體滅火器滅火，不可直接潑水滅火，以防觸電或發(fā)生爆炸傷害第11頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典家庭防火莫小視_之二電線切勿將過多電器連接在同一電路。超負(fù)荷不但會引起電線過熱損壞絕緣體，更會引起絕緣體或附近的物品失火。不能將電線敷設(shè)在家具下、地毯下和其他行人來往的地方。春節(jié)期間至少對家中的電器裝置檢查一次。同時，出遠(yuǎn)門時切記斷掉所有電源。第12頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典家庭防火莫小視_之三廚房使用燃?xì)庾鲲垥r，要經(jīng)常檢查閥門是否松動，燃?xì)鈱?dǎo)管是否破裂、漏氣等，發(fā)現(xiàn)有問題要及時更換。出門和睡覺前最好要檢查一遍，一旦發(fā)現(xiàn)濃烈氣味，要盡快關(guān)閉燃?xì)忾y門，快速打開窗戶，不要觸動電燈開關(guān)，不要打手機等。爐具的四周不能堆放雜物。爐具應(yīng)當(dāng)經(jīng)常清洗，確保不會積存油脂。使用抽油煙機時，灶具不得干燒，避免大量的熱吸入抽油煙機內(nèi)，損壞部件，甚至引燃機內(nèi)油污。不能用易燃液體清洗抽油煙機。第13頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典家庭防火莫小視_之四樓道樓梯應(yīng)保持暢通無阻，切勿堆放雜物和易燃物品。牢記樓梯是發(fā)生火災(zāi)時重要的逃生通道。第14頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典發(fā)生火災(zāi)怎么辦_之一1、火災(zāi)襲來時要迅速逃生，不要貪戀財物。2、家庭成員平時就要了解掌握火災(zāi)逃生的基本辦法，熟悉幾條逃生路線。3、受到火勢威脅時，要當(dāng)機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出，切不可乘坐電梯。第15頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典發(fā)生火災(zāi)怎么辦_之二4、穿過濃煙逃生時，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。5、身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重衣物壓火苗。6、室外著火，門已發(fā)燙時，千萬不要開門，要用浸濕的被褥、衣物等堵塞窗縫，并潑水降溫。第16頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典發(fā)生火災(zāi)怎么辦_之三7、若所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內(nèi)，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號，等待救援。8、千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽臺、下水管等逃生自救。也可利用繩子或把床單、被褥撕成條狀連成繩索，緊拴在窗框、暖氣管等固定物上，用毛巾、布條等保護手心，順繩滑下，或下到未著火的樓層脫離危險。第17頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典發(fā)生火災(zāi)怎么辦_之四9、萬一發(fā)生火災(zāi)，要馬上利用周圍可用工具對初起火災(zāi)進(jìn)行撲救，同時撥打“119”報警。報火警時要鎮(zhèn)靜，切莫驚慌，要講清著火點的準(zhǔn)確地址名稱；說明什么東西著火，火勢怎樣；講清報警人姓名、電話號碼和住址，以備消防部門隨時聯(lián)系了解火情；報警后要到路口等候消防車，指引消防車去火場的道路。第18頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三飲食健康篇第19頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典春節(jié)飲食“病”從口入春節(jié)飲食科學(xué)搭配春節(jié)生活方式謹(jǐn)防春節(jié)“放縱病”正確的春節(jié)作息時間春節(jié)禁忌第20頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典●節(jié)制煙酒

吸煙刺激呼吸道，粘液分泌增多，降低粘膜纖毛功能，易發(fā)生咳嗽，氣喘。含酒精飲料會降低胃粘膜抵抗能力，引發(fā)胃炎。在飲酒前吃適量水果或飲用牛奶，對延緩乙醇的吸收，促進(jìn)排泄起到一定的幫助作用。●消化不良

雞，魚，蝦，蟹等高蛋白，高脂肪的菜肴是春節(jié)餐桌的主要菜肴。若不注意飲食衛(wèi)生，容易出現(xiàn)胃部不適，反胃欲吐等癥狀。每餐前吃3至4片酵母片，有助于消化吸收，減輕胃腸負(fù)擔(dān)?！衤约膊?/p>

春節(jié)期間的飲食應(yīng)以清淡易消化有營養(yǎng)為主，忌煎炸，辛辣刺激等食品和暴飲暴食。應(yīng)以堿性為主，避免吃酸性過多的食物?！安　睆目谌氲?1頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典春節(jié)飲食科學(xué)搭配第22頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典

生活規(guī)律被打亂后，人體生物鐘被強行改變，使得腦神經(jīng)系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，循環(huán)系統(tǒng)等會出現(xiàn)不適，此時人體內(nèi)部的抵抗力下降，各種疾病會乘虛而入?！敝?jǐn)防春節(jié)“放縱病”正確的春節(jié)作息時間

保持正常的春節(jié)作息時間，充足的睡眠，增加運動鍛煉，保持情緒穩(wěn)定。春節(jié)飲食禁忌●胰腺患者忌“飽”●高血壓患者忌“鬧”●冠心病患者忌“累”●糖尿病患者忌“甜”●關(guān)節(jié)疾病患者忌“涼”●感冒患者忌“聚”●消化性潰瘍患者忌“熬”第23頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三飲食安全三大紀(jì)律春節(jié)安全寶典防食物中毒，避免生熟食交叉食用防疾病傳染，餐具一定要頓頓消毒防酒精中毒，適量飲酒切不可貪杯第24頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典喝酒禁忌飲酒后忌立即臥床、泡熱水澡或游泳；飲酒忌逞強好勝、過猛過快；忌摻混飲酒；忌邊飲酒邊吸煙；忌酒后服用鎮(zhèn)靜、安眠、抗過敏類藥物，如阿司匹林、安乃近、降壓藥、感冒藥等;忌孕期飲酒；忌酒后房事；忌酒后飲濃茶；忌用藥酒款待賓客；忌飲渾濁、沉淀、變質(zhì)、制作粗劣的酒；忌濫飲補酒；忌強勸他人飲酒等等。健康小貼士為了減輕酒對身體的傷害，喝酒前最好先多吃點東西，以延遲酒精在胃里的時間，減緩酒精的吸收速率。不妨用豆腐類菜肴作為下酒菜，因為豆腐中的半胱氨酸具有一定的解酒功效。喝酒后多食點有機酸豐富的水果，比如蘋果、柑橘、葡萄等，以便讓有機酸和乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，從而緩解和減輕乙醇的麻醉作用。飲酒雖好，可不要貪杯哦第25頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三出行旅游篇第26頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典購物安全使用信用卡時，注意保管密碼。到餐飲娛樂場所活動時，妥善放置衣物和挎包，手機、MP3等要隨身攜帶。到正規(guī)的商品交易平臺交易，如淘寶網(wǎng)、易趣網(wǎng)等。通過交易平臺提供的渠道付款，交易成功后索取交易憑證。切勿在公眾電腦（如網(wǎng)吧、公共圖書館等）使用交易系統(tǒng)。切勿向任何人透露賬戶名和密碼。第27頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典取款安全取款時要警惕，保持1米以上安全間距，周圍有陌生人轉(zhuǎn)悠時最好放棄；大額現(xiàn)金取款時要人陪同；輸入密碼時要用手捂住，防止犯罪分子私裝攝像頭盜取密碼；如果取款卡被吞，請即時聯(lián)系發(fā)卡銀行確認(rèn)；機器“不吐錢”，不要輕易離開?？赡苁欠缸锓肿佑卯愇锒伦〕鲡n口，這時應(yīng)立即撥打屏幕上的客服電話；切勿亂扔在銀行填寫的作廢存/取款單據(jù)，取錢后先觀察下周圍再離開。第28頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典逛街安全出門錢財不顯眼，可放在衣內(nèi)口袋里，并扣好鈕扣和拉鏈；在街上行走，請選擇路基內(nèi)側(cè)，并請妥善保管好您的手提包，切勿隨意地背、跨在肩上,騎摩托車搶劫幾乎都發(fā)生在馬路邊上或自行車道中間；任何時候避免坐“摩的”,騎、坐摩托車時，請勿隨意將手提包和袋背在背上、跨在肩上，最好是捂在身前或放進(jìn)車箱里；等公車時，請退到路基內(nèi)側(cè)掏錢包拿錢買票；單人乘坐出租車時（尤其在晚上），請記住車牌號，一旦發(fā)現(xiàn)異常，馬上打電話聯(lián)系家人或朋友；避免經(jīng)過偏僻、陰暗的角落或區(qū)域，避免晚上單人上街，確實因事太晚時，請安排家人在路口等候；請注意在夜晚,單身女性最容易成為被侵害對象，請注意女性在夜晚要避免單獨與陌生人同乘一部電梯;如果不幸真的遭遇搶劫時，請牢記“人身安全最重要”，不要與歹徒反抗，不要死拉住自己的物品不放;注意人與人之間安全距離是一臂長（約75厘米）以上；在街上必須隨時保持警覺性，觀察四周狀況，包括身后；任何時候發(fā)現(xiàn)有人/車企圖接近，馬上遠(yuǎn)離此人/車。第29頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典公共場所安全進(jìn)入公共場所，提前觀察應(yīng)急通道和安全出口位置；參加大型集會時，盡量著平底鞋，可以很好地保持身體平衡、不易摔倒；人群十分擁擠時，要用雙手抱住胸口，以免內(nèi)臟被擠壓而受傷，能靠邊走最好靠邊，以減少人群壓力；遭遇踩踏、火災(zāi)等險情時，要注意收聽救援組織者的喊話，服從現(xiàn)場工作人員引導(dǎo)，盡快從就近安全出口有序撤離，切勿逆著人流行進(jìn)或抄近路；游樂設(shè)施出現(xiàn)非正常情況停機時，千萬不要亂動和自己解除安全裝置，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，聽從工作人員指揮，等待救援。第30頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典旅游安全一定要攜帶證件；避免身上帶大量現(xiàn)金，隨身攜帶的現(xiàn)金分幾處保存；請摘掉您身上的首飾；票據(jù)與現(xiàn)金分開保管，現(xiàn)金與貴重物品切勿外露；乘坐車況較好的正規(guī)公交車，避免乘坐超載車輛；不要理會陌生人的搭訕，遠(yuǎn)離那些陌生但卻非常熱情的人，如主動帶路、主動幫忙買/看管東西等等；不要接受陌生人贈送的物品，尤其是香煙或飲料和食物，小心迷藥；如果是不認(rèn)識的人來接您，請務(wù)必先核實對方的身份；不要參與路邊的圍觀，避免到人流非常密集的地方；慎防“猜鉛筆、猜?lián)淇恕⒁桌拗歇?、假幣、短信中獎”等各種騙局。第31頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三春節(jié)安全寶典交通行車安全遵守交通規(guī)則；扣佩安全帶；實行防御性駕駛；總是禮讓；不要酒后駕車；開車時不要使用手機；不要操作光碟機或頻繁調(diào)整收音機頻道；與前面的車始終保持一段距離；