超重肥胖對(duì)學(xué)生健康素質(zhì)的影響及體育干預(yù)對(duì)策研究

Word第第頁(yè)超重肥胖對(duì)學(xué)生健康素質(zhì)的影響及體育干預(yù)對(duì)策研究【關(guān)鍵詞】高校生體重超重、肥胖健康素養(yǎng)體育干預(yù)

高校生群體是個(gè)特別的群體,他們處于同學(xué)時(shí)代的后期,同時(shí)身體的生長(zhǎng)發(fā)育也到了其次高峰期的后期階段,高校生體重超重、肥胖將對(duì)其就業(yè)后的身體、心理及體質(zhì)健康狀況產(chǎn)生重要影響。體重超重和肥胖持續(xù)上升的問(wèn)題是目前我國(guó)青少年面臨的一個(gè)重要問(wèn)題,通過(guò)隨機(jī)抽取沈陽(yáng)工業(yè)高校2023級(jí)的同學(xué),著重分析了超重及肥胖對(duì)高校生生存現(xiàn)狀的影響,以期提出主動(dòng)有效的體育干預(yù)措施。

1討論對(duì)象與方法

1.1討論對(duì)象

隨機(jī)抽取沈陽(yáng)工業(yè)高校2023級(jí)500名同學(xué),男生236名,女生214名,作為母樣本,依據(jù)國(guó)際生命科學(xué)學(xué)會(huì)中國(guó)辦事處于2023年通過(guò)的體質(zhì)指數(shù)標(biāo)準(zhǔn),把超重同學(xué)和肥胖同學(xué)篩選出來(lái)作為討論對(duì)象,分析隨機(jī)樣本的超重及肥胖率和超重、肥胖對(duì)高校生生理、心理及身體素養(yǎng)等方面的影響。

1.2討論方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

查閱同學(xué)健康體檢資料以及相關(guān)老師的對(duì)比資料,采集《同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試過(guò)程中獲得的相關(guān)數(shù)據(jù)資料;運(yùn)用“中國(guó)期刊網(wǎng)”全文數(shù)據(jù)庫(kù)檢索關(guān)于超重肥胖的討論成果報(bào)道;通過(guò)高校圖書(shū)館的相關(guān)鏈接,掃瞄國(guó)內(nèi)外關(guān)于超重和肥胖的前沿動(dòng)態(tài)信息。

1.2.2數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

原始數(shù)據(jù)套用相關(guān)的公式,運(yùn)用Excel進(jìn)行數(shù)據(jù)采集整理,采納SPSS11?0對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2結(jié)果與分析

2.1高校生超重肥胖現(xiàn)狀嚴(yán)峻

本次討論在沈陽(yáng)工業(yè)高校2023級(jí)中隨機(jī)抽取500名同學(xué)作為母本,超重肥胖檢出率統(tǒng)計(jì)后得出超重和患肥胖高校生共161名(男145名、女16名),占被調(diào)查同學(xué)的32.20%,其中超重42名(男34名、女8名)、肥胖119名(男111名、女8名)。從統(tǒng)計(jì)中我們發(fā)覺(jué)女生超標(biāo)率遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于男生(見(jiàn)表l)。

2.2超重及肥胖對(duì)高校生心理健康的影響

通過(guò)對(duì)超重及肥胖同學(xué)進(jìn)行的心理健康測(cè)試統(tǒng)計(jì)(表2),

說(shuō)明超重、肥胖組同學(xué)在人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對(duì)性4個(gè)因子上與全國(guó)常模比較,皆存在顯著性差異,抑郁癥狀差異最大,到達(dá)1·75,比全國(guó)常模均數(shù)高出0·18,說(shuō)明肥胖的體重已經(jīng)對(duì)同學(xué)的心理健康產(chǎn)生了不良影響;體育課教學(xué)中較多關(guān)注的是超重、肥胖同學(xué)的身體健康狀況,忽視其心理健康感受,他們與一般同學(xué)隨機(jī)分班,學(xué)習(xí)相同的項(xiàng)目,使用統(tǒng)一的考試標(biāo)準(zhǔn),這只能讓同學(xué)品嘗失敗的味道,可以想象超重、肥胖同學(xué)在體育課上的弱勢(shì)狀態(tài),考試、體質(zhì)健康測(cè)驗(yàn)對(duì)其心理施加的壓力不言自明。

進(jìn)一步對(duì)比性別差異,超重、肥胖組女生在強(qiáng)迫癥、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、偏執(zhí)5個(gè)因子上又顯著高于男生(見(jiàn)表3),

說(shuō)明超重、肥胖對(duì)心理健康的影響因性別而差異,男生的心理調(diào)整力量高于女生。雖然男生、女生同處于青春發(fā)育期,但女生愛(ài)美的天性讓她們特別注意自己的身體形態(tài),而肥胖則成為她們展現(xiàn)身材美的`障礙,進(jìn)而形成心理陰影。

2.3超重及肥胖對(duì)生理健康的影響

從表1統(tǒng)計(jì)看,沈陽(yáng)工業(yè)高校2023級(jí)高校生的超重及肥胖率為32.2%,與我國(guó)較大城市超重及肥胖檢出率相當(dāng),甚至略高。其中男生為29%,女生為3.2%,女生超重及肥胖率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于男生,這與女生注意形體美、自覺(jué)掌握體重進(jìn)展有很大關(guān)系。

通過(guò)對(duì)血壓的統(tǒng)計(jì)分析說(shuō)明,一般同學(xué)和超重同學(xué)沒(méi)有高血壓,患高血壓者都是肥胖同學(xué)。說(shuō)明因肥胖引起的高血壓癥已呈顯著狀態(tài)和低齡化進(jìn)展趨勢(shì)。據(jù)了解,高校生體檢只是著重肺結(jié)核及乙肝等傳染病的預(yù)防檢查,項(xiàng)目特別簡(jiǎn)潔。另外,由于同學(xué)處于青春發(fā)育期,普遍認(rèn)為不會(huì)有明顯的顯性疾病癥狀,并沒(méi)有得到重視。

2.4超重及肥胖對(duì)高校生體質(zhì)健康的影響

超重與肥胖都不同程度地影響了高校生體質(zhì)的健康進(jìn)展,無(wú)論是反映身體機(jī)能的肺活量體重指數(shù)、反映力氣的握力體重指數(shù)還是反映耐力和下肢爆發(fā)力的項(xiàng)目,都呈現(xiàn)隨體重增長(zhǎng)而下降的總體趨勢(shì)(見(jiàn)表4)。

從表4中男、女生肺活量體重指數(shù)對(duì)比來(lái)看,體重增長(zhǎng)對(duì)肺活量影響較小,且對(duì)女生的影響明顯小于男生,男生的肺活量體重指數(shù)明顯表達(dá)了組別差異,而女生不太明顯,尤其是超重和肥胖組對(duì)比,差異不太明顯,與有關(guān)討論所示的肺活量體重指數(shù)隨BMI值的增大有明顯的下降不太符合;其次,超重及肥胖同學(xué)的耐力素養(yǎng)、爆發(fā)力素養(yǎng)隨著體重的增長(zhǎng)呈顯著的下降趨勢(shì),男、女生臺(tái)階試驗(yàn),肥胖同學(xué)與一般同學(xué)平均成果相差近3,立定跳遠(yuǎn)的測(cè)驗(yàn)成果也很懸殊,這說(shuō)明體重的增加對(duì)身體素養(yǎng)產(chǎn)生的綜合負(fù)面影響很大;對(duì)于反映力氣素養(yǎng)的握力體重指數(shù),超重及肥胖對(duì)男生的影響顯著大于女生,表達(dá)了性別差異,所以超重及肥胖對(duì)力氣的影響不是很大,但女生總體也是呈現(xiàn)隨體重增高而下降的趨勢(shì)。超重肥胖同學(xué)的身表達(dá)狀不但照實(shí)表達(dá)了專(zhuān)家提出的所謂“軟”、“硬”、“笨”,即肌肉軟、關(guān)節(jié)硬、動(dòng)作不協(xié)調(diào)的體質(zhì)下降狀態(tài),還增加了一字“暈”,就是暈倒。由于,課堂正常運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是很難與一般同學(xué)一起堅(jiān)持的。

3結(jié)論與建議

3.1肥胖引發(fā)的高血壓癥已呈顯著狀態(tài),其它與肥胖相關(guān)的生理疾病由于沒(méi)有健全的體檢監(jiān)督,且高校生體檢側(cè)重對(duì)乙肝、肺結(jié)核傳染病的掌握,對(duì)于高校生肥胖、超重等現(xiàn)象還沒(méi)有著重的監(jiān)測(cè),所以無(wú)法進(jìn)行相關(guān)討論。鑒于高校生肥胖已經(jīng)引發(fā)高血壓低齡化,呼吁在每次的同學(xué)體檢項(xiàng)目應(yīng)有針對(duì)性的細(xì)化,對(duì)此可借鑒發(fā)達(dá)國(guó)家對(duì)于超重及肥胖與血脂、代謝綜合癥、糖尿病、心血管并發(fā)癥等的相關(guān)性檢測(cè)的最新討論成果。

3.2超重及肥胖同學(xué)的心理健康水平及心理調(diào)整力量低于一般同學(xué),在體育課堂的學(xué)習(xí)中,他們已經(jīng)成為弱勢(shì)群體,建議在高校針對(duì)超重及肥胖同學(xué)開(kāi)設(shè)特地課程。

3.3高校生處于身體生長(zhǎng)發(fā)育其次高峰期的后期,超重及肥胖已經(jīng)嚴(yán)峻影響到同學(xué)的身體素養(yǎng)進(jìn)展,“軟”、“硬”、“笨”、“暈”已成為他們課堂學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀概括。建議在定期進(jìn)行體質(zhì)檢測(cè)的同時(shí),要加強(qiáng)對(duì)測(cè)驗(yàn)數(shù)據(jù)的分析討論,主動(dòng)提出干預(yù)措施。