美式橄欖球競(jìng)賽規(guī)則-課件

美式橄欖球競(jìng)賽規(guī)則54頁(yè)P(yáng)PT文檔美式橄欖球競(jìng)賽規(guī)則54頁(yè)P(yáng)PT文檔美式橄欖球競(jìng)賽規(guī)則54頁(yè)P(yáng)PT文檔則uperIoRNFL每年的冠軍爭(zhēng)奪戰(zhàn)稱為“超級(jí)碗”(SuperBowl)。1967年1月15日,首屆“超級(jí)碗”橄欖球冠軍賽在加利福尼亞洛杉磯的洛杉磯紀(jì)念體育館舉行。從那時(shí)候起,超級(jí)碗每年舉行一屆。一、高中生抗挫能力培養(yǎng)的重要性抗挫能力，簡(jiǎn)而言之，就是抗擊困境和挫折的能力，其本質(zhì)上是一種心理素質(zhì)。如果說(shuō)這個(gè)世界上有最完美的人類，那他除了具備淵博的知識(shí)和高超的技能外，一定還具備極強(qiáng)的抗挫能力?？勾炷芰κ侨嗽谏鐣?huì)上生存和發(fā)展必備的技能，缺少了這項(xiàng)技能，那人的發(fā)展必定會(huì)變得舉步艱難。因?yàn)槭艿綉?yīng)試教育的影響，高中生的學(xué)習(xí)壓力是非常巨大的，他們不僅要在高度緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)并且取得好成績(jī)，還要忍受內(nèi)心中無(wú)法消抹的焦慮感和壓力。如果他們沒(méi)有極強(qiáng)的抗挫能力，那么很可能會(huì)患上眼中的精神或者心理疾病，這是誰(shuí)都不想看到的結(jié)果。以下，本文討論如何培養(yǎng)高中生的抗挫能力。二、如何培養(yǎng)高中生抗挫能力（一）啟發(fā)抗挫意識(shí)所謂“意識(shí)”的意思就是“心里有個(gè)底”。啟發(fā)學(xué)生的抗挫意識(shí)，是指讓學(xué)生有個(gè)心理準(zhǔn)備――當(dāng)面臨困境的時(shí)候，他們會(huì)怎樣來(lái)應(yīng)付，以及保持什么樣的心態(tài)。如果學(xué)生自己都沒(méi)有意識(shí)到抗挫能力的重要性，自然就不會(huì)對(duì)其有意識(shí)地進(jìn)行提升。教師該如何啟發(fā)學(xué)生的抗挫意識(shí)呢？在我看來(lái)，提問(wèn)和布置作業(yè)是最好的方法，教師可以在課堂上先與學(xué)生談?wù)劇笆裁唇写煺邸薄案咧猩赡苡龅降拇煺邸薄叭松锌赡苡龅降拇煺邸薄笆裁唇锌勾炷芰Α薄翱勾炷芰Φ闹匾浴薄疤岣呖勾炷芰?duì)高中生以后的發(fā)展有何作用”等。教師可以先向?qū)W生提問(wèn)這些問(wèn)題，聽(tīng)聽(tīng)學(xué)生自己的見(jiàn)解，了解他們對(duì)抗挫能力的理解到哪個(gè)程度，具體問(wèn)題具體分析，再對(duì)癥下藥。在學(xué)生對(duì)上述提問(wèn)都有所了解之后，教師再布置一個(gè)課后作業(yè)，要求學(xué)生寫(xiě)一篇800字的作文，要求學(xué)生寫(xiě)下對(duì)“抗挫能力”的看法。這是一個(gè)對(duì)學(xué)生抗挫意識(shí)非常具有啟發(fā)意義的教學(xué)方法。（二）案例教學(xué)啟發(fā)學(xué)生的抗挫意識(shí)是對(duì)學(xué)生抗挫能力培養(yǎng)的基礎(chǔ)，學(xué)生對(duì)抗挫能力有了大體的了解后，教師可以加深他們對(duì)抗挫能力的理解。有的學(xué)生覺(jué)得“抗挫能力”和高考成績(jī)并不掛鉤，且其在生活中還沒(méi)有遇到過(guò)什么大的困境需要抗挫能力來(lái)解決的，所以就對(duì)其極其不重視，將教師的教導(dǎo)全然當(dāng)做耳邊風(fēng)。案例教學(xué)可以解決這一問(wèn)題，深化學(xué)生對(duì)抗挫能力的具體認(rèn)知，讓學(xué)生明白因?yàn)楹鲆暱勾炷芰Φ呐囵B(yǎng)而引發(fā)的“慘案”不計(jì)其數(shù)。教可以在計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的幫助下，給學(xué)生播放《陳志榮：培養(yǎng)陽(yáng)光心態(tài)，提高抗挫能力》，這段視頻里有陳志榮老師講述的學(xué)生因?yàn)榭勾炷芰Φ拖?，而?dǎo)致其最終患上神經(jīng)衰弱癥、人際交往障礙、抑郁癥等心理或精神疾病的案例。學(xué)生通過(guò)觀看視頻，傾聽(tīng)案例，會(huì)知道，其實(shí)這些案例都是很可能發(fā)生在他們身上的，而抗挫能力是每一個(gè)人必須要具備的技能，通過(guò)敲響警鐘，告知他們抗挫能力的重要性，讓他們?cè)谂囵B(yǎng)自己的抗挫能力方面更加下功夫。（三）設(shè)置心理咨詢室當(dāng)今社會(huì)是個(gè)焦慮的社會(huì)，大多數(shù)人都有一定程度上的心理問(wèn)題，所以如今心理咨詢業(yè)也十分火熱，不少人都會(huì)去找心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療，但心理治療的費(fèi)用卻是非常昂貴的，通過(guò)在學(xué)校設(shè)置心理咨詢室，可以使家庭困難而又深陷困境由此患有心理疾病的學(xué)生得到及時(shí)而有效的治療。心理咨詢室的心理醫(yī)生通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行專業(yè)安撫和疏導(dǎo)，使他們的焦慮、抑郁情緒得到一定程度的緩解和安撫，這樣一來(lái)，學(xué)生就不會(huì)因?yàn)楦械焦铝o(wú)助而陷入更深的泥潭之中。設(shè)置心理咨詢室，是對(duì)培養(yǎng)學(xué)生抗挫能力的輔助方案，也是高中生心理健康教育中一個(gè)極為重要的組成部分。大哲學(xué)家馬克思說(shuō)過(guò)：“生活就像海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸?！贝煺凼敲總€(gè)人人生的必經(jīng)之路，沒(méi)有順風(fēng)順?biāo)娜松?，每個(gè)人在面臨生活的時(shí)候總會(huì)遇到大大小小的挫折，這時(shí)候，就需要讓自己堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，努力戰(zhàn)勝挫折，使自己變成更加強(qiáng)大的人，否則就會(huì)被吸入挫折的漩渦，并被痛苦和絕望纏繞。高中生的心智還未完全發(fā)展成熟，尚有青春期的痕跡存在，況且，因?yàn)楦呖贾贫?，高中生長(zhǎng)期生活在一種緊張、有壓力的學(xué)習(xí)氛圍之中，難免會(huì)覺(jué)得苦悶、焦慮，很容易引起心理問(wèn)題。教師這時(shí)候就要在學(xué)生的抗挫能力培養(yǎng)上敲響警鐘。加強(qiáng)學(xué)生的抗挫能力不僅是教師的義務(wù)更是責(zé)任，只有對(duì)學(xué)生進(jìn)行合適的疏導(dǎo)，使其以積極健康的心態(tài)去看待困難和挫折，才能夠使其在以后的人生道路中更好地發(fā)展。學(xué)生的英語(yǔ)水平可以通過(guò)英語(yǔ)寫(xiě)作看出來(lái)，因?yàn)閷?xiě)作是學(xué)生對(duì)世界和自我的認(rèn)識(shí)，是一種交流方式和表達(dá)方式。在中學(xué)的英語(yǔ)教學(xué)中，英語(yǔ)寫(xiě)作一直困擾著英語(yǔ)教師，教師只有切實(shí)把握教材“源于生活、用于實(shí)際”的核心思路，以教材為中心，逐步培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)實(shí)際運(yùn)用能力，一定會(huì)起到很好的教學(xué)效果。一、初中生英語(yǔ)寫(xiě)作能力的現(xiàn)狀初中學(xué)生的英語(yǔ)寫(xiě)作現(xiàn)狀另人堪憂，英語(yǔ)寫(xiě)作能力不強(qiáng)，水平不高，言之無(wú)物。主要還是基礎(chǔ)的句型沒(méi)有掌握，另外與教師對(duì)學(xué)生英語(yǔ)寫(xiě)作能力的訓(xùn)練偏少，方法不對(duì)也有一定的關(guān)系。培養(yǎng)學(xué)生英語(yǔ)的寫(xiě)作能力，就得從初中一年級(jí)的時(shí)候就重視起來(lái)。但是很多教師因?yàn)榉椒ú粚?duì)，認(rèn)為寫(xiě)作能力的培養(yǎng)浪費(fèi)時(shí)間多，收效不明顯，而減少對(duì)學(xué)生寫(xiě)作能力的訓(xùn)練，以至于造成惡性循環(huán)。學(xué)生不會(huì)用英語(yǔ)寫(xiě)作，思想上就會(huì)對(duì)英語(yǔ)寫(xiě)作有著抗拒的心理，大部分學(xué)生一提到寫(xiě)作就很發(fā)愁。如果能從初中一年級(jí)就開(kāi)始培養(yǎng)學(xué)生的寫(xiě)作興趣，學(xué)生遇到這個(gè)問(wèn)題就不會(huì)有厭煩，就會(huì)取得好的成績(jī)。二、初中生英語(yǔ)寫(xiě)作能力提高的幾點(diǎn)措施（一）擴(kuò)大學(xué)生的知識(shí)面英語(yǔ)寫(xiě)作展現(xiàn)的是一個(gè)學(xué)生各方面知識(shí)的綜合，如果學(xué)生的知識(shí)匱乏，很難寫(xiě)出一篇另人眼睛一亮的優(yōu)秀作品來(lái)。這就要求要在教師的引導(dǎo)下讓學(xué)生博覽群書(shū)，鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)課外書(shū)籍、名著或者是自然科學(xué)知識(shí)的多加探究和學(xué)習(xí)運(yùn)用。學(xué)生的腦子中有了知識(shí)再加上教師給予一定的訓(xùn)練，自然會(huì)寫(xiě)出優(yōu)秀的文章。正如一位名言所說(shuō)：讀史使人明智，讀詩(shī)使人巧意，數(shù)學(xué)使人精微，博物使人深沉。（二）從基礎(chǔ)練習(xí)出法基礎(chǔ)性練習(xí)也是提高英語(yǔ)寫(xiě)作極其重要。很多學(xué)生英語(yǔ)作文寫(xiě)不好，不是由于知識(shí)不豐富，而是有了思想無(wú)法通過(guò)英語(yǔ)來(lái)表達(dá)。這個(gè)問(wèn)題的原因就是基礎(chǔ)知識(shí)不牢固，句子不會(huì)表達(dá)。文章由句子組成，因此，英語(yǔ)寫(xiě)作的基礎(chǔ)，就在于句子的寫(xiě)作。通過(guò)多年的實(shí)踐，筆者認(rèn)為有意識(shí)的練習(xí)普通造句、同義詞造句、句型轉(zhuǎn)變可以提高英語(yǔ)句子的熟練應(yīng)用能力，對(duì)英語(yǔ)寫(xiě)作能力的提高具有很大的幫助。通過(guò)造句，幫助學(xué)生掌握各類詞匯及關(guān)聯(lián)詞的運(yùn)用，Eitheror，neithernor，notonlybutalso等，使學(xué)生掌握組詞成句的方式，為下一步組句成章打下基礎(chǔ)。對(duì)過(guò)同義語(yǔ)造句，使學(xué)生們掌握不同的詞匯間的細(xì)微差別。通過(guò)句型變換，使學(xué)生能夠結(jié)合段落前后意，使用不同的句型表達(dá)不同的語(yǔ)氣，從而為英語(yǔ)寫(xiě)作添加一些靈性。實(shí)踐表明，基礎(chǔ)練習(xí)是英語(yǔ)寫(xiě)作水平提高的基礎(chǔ)。（三）培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣口語(yǔ)練習(xí)也是基礎(chǔ)性練習(xí)之一，也是提高英語(yǔ)寫(xiě)作的基礎(chǔ)。通過(guò)英語(yǔ)沙龍，英語(yǔ)角等培養(yǎng)學(xué)生的口語(yǔ)表達(dá)能力，讓學(xué)生克服英語(yǔ)表達(dá)的心理障礙。在口語(yǔ)訓(xùn)練中學(xué)生如果可以克服心理障礙，那么學(xué)生英語(yǔ)寫(xiě)作的心理障礙基本上可以克服了。學(xué)生克服英語(yǔ)寫(xiě)作的心理障礙，就需要引導(dǎo)學(xué)生從口語(yǔ)轉(zhuǎn)向書(shū)面寫(xiě)作，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)口頭練習(xí)的思路和組詞習(xí)慣進(jìn)入文字記錄，當(dāng)學(xué)生能夠自然而然地將說(shuō)的內(nèi)容記錄下來(lái)時(shí)，讀寫(xiě)的轉(zhuǎn)換也就在不知不覺(jué)中完成了。具體的做法可以通過(guò)自由描述，看圖對(duì)話等形式。自由描述是指定一個(gè)簡(jiǎn)單的話題，由學(xué)生們各自進(jìn)行一到兩分鐘的描述，話題必須是學(xué)生熟悉，且能夠用所掌握的詞匯去進(jìn)行描述。當(dāng)學(xué)生描述過(guò)后，讓學(xué)生試著將自己所說(shuō)的內(nèi)容記錄下來(lái)，一開(kāi)始學(xué)生不熟悉，但久而久之，則能鍛煉學(xué)生的寫(xiě)作能力。這對(duì)學(xué)生的的口語(yǔ)表達(dá)和英語(yǔ)寫(xiě)作能力的提高都有幫助。另外通過(guò)看圖對(duì)話也可以達(dá)到理想的效果。根據(jù)某個(gè)場(chǎng)景，或者某幅圖片，學(xué)生們將自己所觀察到的內(nèi)容及心中所想記錄下來(lái)，在這一過(guò)程中，學(xué)生不能夠如自由描述那般天馬行空，被限定在一定范圍之內(nèi)，對(duì)于寫(xiě)作的要求也有所提高，但同時(shí)，學(xué)生們之間可以互相觀摩學(xué)習(xí)，有利于學(xué)生的提高?？磮D描述對(duì)學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展也是有幫助的，歷年年高考甚至考研的英語(yǔ)作文也經(jīng)常采用看圖作文這種形式來(lái)考察學(xué)生英語(yǔ)水平的綜合能力。（四）學(xué)生之間相互改正學(xué)生在寫(xiě)完作文之后，有些詞組語(yǔ)法的用法可能會(huì)有錯(cuò)誤，這種錯(cuò)誤自己很難看出來(lái)。在教師批閱之前可以讓學(xué)生交叉批改，這樣可以讓學(xué)生避免自己在同一個(gè)問(wèn)題上再犯錯(cuò)誤。同時(shí)又能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，提高團(tuán)體學(xué)習(xí)能力。也可以讓學(xué)生去自由討論，相互探討。學(xué)生通過(guò)自己的努力討論得到滿意的答案后心里肯定是高興的，自然他們的寫(xiě)作興趣就會(huì)無(wú)形中得到提高了，這樣他們對(duì)寫(xiě)作的抵抗心里就會(huì)轉(zhuǎn)變。通過(guò)學(xué)生之間的討論交流，基本的錯(cuò)誤都可以解決了。最后教師可以再評(píng)閱一遍，通過(guò)學(xué)生交叉修改與討論，問(wèn)題相比之下就少多了，這時(shí)教師把學(xué)生沒(méi)有發(fā)現(xiàn)在問(wèn)題及時(shí)指出，能夠增強(qiáng)學(xué)生的記憶。三、總結(jié)初中英語(yǔ)的寫(xiě)作能力反映一個(gè)學(xué)生的綜合能力與素質(zhì)。英語(yǔ)寫(xiě)作能力的提高不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，一蹴而就的，需要有一個(gè)需要長(zhǎng)期練習(xí)的過(guò)程。寫(xiě)作的訓(xùn)練應(yīng)該要穿插于整個(gè)初中教學(xué)之中，必須由淺到深，循序漸進(jìn)。作為有負(fù)責(zé)任的英語(yǔ)教師，要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光，這樣才能帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行各種各樣的方法訓(xùn)練，堅(jiān)持不懈，才能培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)寫(xiě)作基礎(chǔ)，提高學(xué)生英語(yǔ)的綜合能力?！緞tuperIoRNFL每年的冠軍爭(zhēng)奪戰(zhàn)稱為“超級(jí)碗”(SuperBowl)。1967年1月15日,首屆“超級(jí)碗”橄欖球冠軍賽在加利福尼亞洛杉磯的洛杉磯紀(jì)念體育館舉行。從那時(shí)候起,超級(jí)碗每年舉行一屆。這是一套正規(guī)的頭頭盔和完全的保護(hù)襯墊基本規(guī)則:NFL基本規(guī)則說(shuō)明場(chǎng)地120yardsBoundaryLin100yards-sideline中》(》》fulinlunlunlmlumlnlulyyAlumulumMulumlumlimlumlumluuluySeineGoilUne1)場(chǎng)地被一條自色六英尺寬的線沿著界外區(qū)域的邊圍繞著,線外或線上都是出界;2)在場(chǎng)地中的兩條白色格子線稱為碼線它們離最近的邊線70英尺9英寸÷3)亮黃色球門(mén)柱必須是18英尺6英寸寬,頂上的橫桿必須離地10英尺,門(mén)柱頂點(diǎn)延長(zhǎng)到至少離橫桿3英寸,每根球門(mén)柱頂端縛一根4到42英寸長(zhǎng)的緞帶;÷4)場(chǎng)地360英尺長(zhǎng)160英尺寬。兩端區(qū)30英尺深時(shí)間球員位置MWCOoL美式橄欖球用球較英式橄欖球略小些,