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排球正面雙手傳球人民教育出版社中學(xué)水平四完整示范動(dòng)作要點(diǎn)1、正面對(duì)準(zhǔn)來(lái)球2、兩手自然張開(kāi)，手指與球盡可能吻合3、蹬地伸臂，在我額前上方約一球處主動(dòng)迎擊來(lái)球4、上肢和下肢協(xié)調(diào)用力5、擊球后身體重心前移重點(diǎn)傳球的手型和擊球點(diǎn)難點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)用力分解動(dòng)作1、準(zhǔn)備擊球2、主動(dòng)迎擊球3、擊球后動(dòng)作準(zhǔn)備動(dòng)作正面對(duì)準(zhǔn)來(lái)球，兩腳前后站立主動(dòng)迎擊球雙手主動(dòng)去擊球，在額前上方擊球
擊球后動(dòng)作兩臂伸直，手指向外撥球易犯錯(cuò)誤動(dòng)作和糾正方法易犯錯(cuò)誤：擊球點(diǎn)過(guò)低，比較費(fèi)力手型不好，容易挫傷手指?jìng)髑騻鞑贿h(yuǎn)，身體用不上力糾正方法：反復(fù)做傳球的徒手練習(xí)多做自?huà)佔(zhàn)詡骶毩?xí)對(duì)墻做固定球的練習(xí)練習(xí)方法1、徒手模仿練習(xí)2、兩人一組傳固定球的練習(xí)3、一人拋球，一人傳球的練習(xí)4、自?huà)佔(zhàn)詡鞯木毩?xí)、5、兩人對(duì)傳的練習(xí)謝謝觀(guān)賞
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