七田式超右腦心像訓練方法介紹

七田式超右腦心像訓練方法介紹心像能力，就是大腦內(nèi)的成像能力。七田式超右腦心像訓練方法?。法1：腹式呼吸加放松功，輕快地坐著，全身放松后，意識注視著鼻尖，一段時間后，眉心稍上方印堂處有癢的感覺，這里是傳說的第三只眼處。開始想象第三只眼處出現(xiàn)一個小小的圓點，慢慢成為一個發(fā)光的球體，并且由模糊到明亮，越來越接近眼睛，慢慢光凝聚起來變成一個紅色閃亮的球體。你注視著小球，球慢慢變大充滿你整個大腦，又慢慢充滿整個身體，又從身體溢出，使你整個身體都籠罩在一個光環(huán)中，你身體沉靜，光環(huán)又慢慢收縮至第三只眼處，變成一個亮點，消失了，眼前一片黑暗，黑暗之后，你開始看到一些圖像，彩色的清晰的，意識到的一切都變成清晰的圖像，你看到了一個積極快樂的、成功自信的你，想象意識清醒，回到現(xiàn)實，結(jié)束訓練。(每天訓練三十分鐘)2視覺訓練的另一個非常重要的訓練方法就是殘像訓練。殘像訓練要使用黃卡、三色卡、圖形卡和曼陀羅卡。此項訓練我們也同樣既可。?黃：徑m睛0厘神30這時會在白色紙片上看到殘像。凝神殘像。開始時殘像大約維持20-30秒就消失了。隨著訓練的次數(shù)的增多，殘像保持的時間可以延長至七八十秒鐘，有的人甚至可能維持大約3分鐘。將殘像維持在眼前的時。凝神黃卡時，請盡量不要眨眼?？吹降臍埾駮l(fā)生如下變化。起初，殘像是藍色紙上出現(xiàn)黃色圓形的補色。不斷進行殘像訓練，殘像留存的時間就會越來越長，運用想象力，暗示自己“我可以在黃點后面看出亮亮的藍色了，我很快就能看到了”，之后看到的將不再是補色，而是原色。有些人從一開始就能夠看到原色。這不是因為這些人有什么奇特，而是因為他們的相象力非常好，所以大家可以放心，要。如果看到的殘像是原來的顏色，此時的描繪想象圖像的力量就已經(jīng)被激活了。即使不看黃卡，也能夠按照自己的意志自由地看到想看的彩色圓形，所以要堅持訓練，不要半途而廢。在下一階段中，將能夠自由改變最初出現(xiàn)的殘像的顏色和形狀。藍色變黃色，形狀也可以從圓形變成三角形、星形等，隨心所欲。請大家自己練習。再下一階段，將能夠自由地看到想象圖像。閉上眼睛發(fā)動潛意識，就能夠看到各種各樣的圖像。在這一階段中，想讓自己也出現(xiàn)在相象圖像中就能夠讓自己出現(xiàn)。如果能夠到達這個水平就大功告成了。想象考試得了10分的自己，想象在足球比賽中射球入門的自己，這一切就都能變。2殘的：色)(色)。像習慣了殘像訓練后，凝視卡片的時間可以縮短，相反殘像留存的時間會變長。訓練到了游刃有余的地步時，即使沒有卡片，只要閉上眼睛，也能看到殘像，放松、集中、投入目標想象圖像之中，出現(xiàn)殘要。?：黃卡訓練之后請看紅、黃、藍三色卡片，我們將用這個卡片來做“顏色殘像訓練”。先做紅色卡片訓練：盯住紅色卡片看一會兒，然后閉上眼睛，眼前的殘像消失之后，再睜開眼睛繼續(xù)凝視卡片，時間以20-30就變成了a波狀態(tài)，而這種大腦狀態(tài)正是可以自然進入想象的狀態(tài)。剛開始訓練時，也許眼睛一閉上殘像就立刻消失了，此時千萬不要放棄，會20秒、30時間。接下來，不用盯著紅色卡片看，只需閉上眼睛，相象紅色，練習到眼前出現(xiàn)紅色卡片為止。紅色卡片練習完畢后是黃色卡片，然后是。?圖：顏色能夠變成想象之后，接下來該進行“圖像殘像訓練”了。首先片20秒卡片放在光線明亮的地方，這樣就能夠很清楚地看到殘像。有時間的話可以每天反復練習，等到能夠輕易地看到圓形、三角形和菱形等殘像時，就開始利用杯子和表等周圍的具體物體來做殘像訓練。顏色殘像訓練練1練1樣1個。2：1行2靜;3吸;4.想象眼前出現(xiàn)一個屏幕，默念“出現(xiàn)，出現(xiàn)”(讓想象的內(nèi)容出)。?：最后我們用曼陀羅卡片來進行殘像訓練。所謂的曼陀羅訓練就是緊盯著曼陀羅卡片，記住每個曼陀羅的形狀和顏色，然后在記憶里再看10，就能夠在想象里面栩栩如生地再現(xiàn)曼陀羅的顏色和形狀，這就證明你的右腦想象能力已經(jīng)被開開啟了。如果繼續(xù)做這種練習的話，很自然。2：1片;2看5秒眼5長時間地停留在眼前.睜開眼后，看卡片背面的黑白曼陀羅圖像，并將它來;3訓用3激。以上三種訓練右腦的方法大家可以同時訓練，沒有先后的邏輯關(guān)系，希望每一個學員把右腦訓練作為一種習慣堅持下去，這樣我們的右腦將得到更好的開發(fā)，記憶能力也會隨著右腦的開發(fā)而得到快速的提升，而整個人的生活也會發(fā)生很大的變化、右腦的開發(fā)不僅僅為了提高我們的記憶能力，它關(guān)系到我們整個人生，另外特別是對于孩子，右腦開發(fā)的效果會更明顯，而右腦的教育也不是僅僅局限于未成年人，在成年人的世界里，右腦的開發(fā)也是非常重要的，成年的右腦教育已。練心像能力，就是大腦內(nèi)的成像能力。這是右腦開發(fā)的一項重要訓練，從初期的對于現(xiàn)實事物的再現(xiàn)，到后期的根據(jù)思維創(chuàng)造圖像，這是質(zhì)的飛躍，一旦達到，整個人都會發(fā)生質(zhì)的飛躍，無論是從思維上還是人生態(tài)度上。但是，我們很多人連最低級的重現(xiàn)現(xiàn)實事物的能力都達不到。不信你可以試試，看一眼路邊的廣告牌，然后閉上眼睛，?心像能力訓練，就是訓練的大腦的形象再現(xiàn)能力，然后在此基礎(chǔ)。右腦的一個重要的功能就是想象圖像。不僅僅是現(xiàn)實生活中圖像的再現(xiàn)，而且是創(chuàng)造性的想象出一些現(xiàn)實中沒有的圖形。這個功能是非常有用的，它可以大大提高我們的創(chuàng)造力，思維速度和質(zhì)量。反映在閱讀中，常常是眼睛剛剛接觸到文字，頭腦中已經(jīng)完成對文字的形象加工處理，同時頭腦中會生成一個“圖形”來表述你對于文字的理解。這個生成的圖形是創(chuàng)造性的，甚至你自己都不知道這是個什么，但是憑借它，你卻可以理解文字。反映在記憶中，當你回憶什么東西的時候，腦海中的東西會以圖形的方式出現(xiàn)，回憶文章時，會以文字形象甚至書頁的方式在大腦中出現(xiàn)，配合對于文字的理解，可以達到。右腦的開發(fā)與年齡有很大關(guān)系。雖然很多人，包括一些右腦開發(fā)培訓機構(gòu)都說和年齡關(guān)系不大，但是據(jù)我們的經(jīng)驗，初中以及初中以前是右腦開發(fā)的黃金年齡，從高中開始，右腦被反復的邏輯訓練所抑制，開發(fā)起來就費勁兒了。等到了成年，開發(fā)的難度更大，往往要付。右腦開發(fā)的方法，我們在網(wǎng)絡(luò)上可以看到很多，例如什么左手寫字，左側(cè)肢體運動等等。這些都是無稽之談，和我們需要開發(fā)右腦部位和功能風馬牛不相及。各位不要在這上面費時間。比較正統(tǒng)有效的方法首推七田真，但是他的方法對于一般人來說，難度頗大。所以我序:練:置練--練-練打開程序，點擊開始按鈕，程序會自己繪制出一幅由簡單線條組成的圖案，有簡單到復雜。這些圖案我們都進行了獨特的設(shè)計，保證心像訓練的效率最大化?？吹綀D像后，就像“背誦”什么東西一樣，去記憶它們，直到可以想出它們是什么樣子。再次點擊，會生成新的。練。當訓練進入高級階段，圖像非常復雜，此時回憶所有的細節(jié)幾乎是不可能的了。所以，此時的側(cè)重點應(yīng)該放在回憶圖像的色彩分布上。但是一點是必須要堅持一段時間才會有效果，不會立竿見影。一般訓練半個月之保證每天十分)，后可用田黃檢一。白法腹式呼吸加放松功，輕快地坐著，全身放松后，意識注視著鼻尖，一段時間后，眉心稍上方印堂處有癢的感覺，這里是傳說的第三只眼處。開始想象第三只眼處出現(xiàn)一個小小的圓點，慢慢成為一個發(fā)光的球體，并且由模糊到明亮，越來越接近眼睛，慢慢光凝聚起來變成一