大學(xué)生心理壓力論文范文10篇(13),教育心理學(xué)論文

大學(xué)生心理壓力論文范文10篇(13),教育心理學(xué)論文2.7城鎮(zhèn)與農(nóng)村不同來(lái)源大學(xué)生應(yīng)對(duì)方式差異比擬〔見(jiàn)表5〕兩者在求助上有顯著差異〔P0.001〕,與農(nóng)村學(xué)生相比，城鎮(zhèn)大學(xué)生更傾向于選擇求助方式。2.8大學(xué)生壓力與應(yīng)對(duì)方式的回歸分析將大學(xué)生各壓力的總分作為因變量，大學(xué)生應(yīng)對(duì)方式作為自變量，進(jìn)行逐步回歸分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)解決問(wèn)題、自責(zé)、夢(mèng)幻想象這三種應(yīng)對(duì)方式跟壓力結(jié)果存在顯著的線性關(guān)系〔P0.01〕,同時(shí)根據(jù)系數(shù)能夠發(fā)現(xiàn)，解決問(wèn)題與壓力得分成負(fù)相關(guān)，而自責(zé)或者夢(mèng)幻想象這兩種消極應(yīng)對(duì)方式則與壓力得分存在正相關(guān)〔見(jiàn)表6〕.3討論3.1大學(xué)生壓力狀況本研究調(diào)查結(jié)果表示清楚高校大學(xué)生面臨的主要心理壓力有學(xué)業(yè)壓力、人際壓力、家庭壓力、情緒壓力、擇業(yè)壓力，華而不實(shí)學(xué)業(yè)壓力顯著大于其他壓力。很多學(xué)者的研究也支持了本文結(jié)果，例如車文博、張林等[9]對(duì)全國(guó)13所大學(xué)共2007名大學(xué)生的心理壓力感狀況進(jìn)行的調(diào)查結(jié)果表示清楚：在大學(xué)生群體中心理壓力感的主要來(lái)源依次有學(xué)業(yè)壓力、學(xué)校環(huán)境壓力、情緒壓力、擇業(yè)壓力和人際壓力。鄺嘉宜等人[10]的結(jié)果表示清楚：大學(xué)生的心理壓力從高到低分別是學(xué)習(xí)、人際交往、就業(yè)、體能與生活、地位與經(jīng)濟(jì)。本研究發(fā)現(xiàn)男女生在健康壓力、戀愛(ài)壓力、人際壓力、學(xué)校環(huán)境壓力上存在差異，且男生的壓力大于女生；城鎮(zhèn)戶口與農(nóng)村戶口的學(xué)生在家庭壓力、人際壓力、學(xué)校環(huán)境壓力、情緒壓力上存在差異，且農(nóng)村戶口的學(xué)生存在的壓力顯著大于城鎮(zhèn)戶口學(xué)生，非獨(dú)生子女的情緒壓力大于獨(dú)生子女。大學(xué)階段是一個(gè)人一生中心理成長(zhǎng)的重要階段，同時(shí)也是心理矛盾最尖銳和心理壓力最突出的時(shí)期。一方面由于來(lái)自學(xué)業(yè)、戀愛(ài)、消費(fèi)和就業(yè)等方面的競(jìng)爭(zhēng)，大學(xué)生對(duì)自個(gè)產(chǎn)生眾多懷疑，進(jìn)而遭到了各種壓力；另一方面由于閱歷和社會(huì)經(jīng)歷體驗(yàn)較少，大學(xué)生不能夠很好地應(yīng)對(duì)各方壓力，假如不能采用合理的方式方式方法應(yīng)對(duì)，就可能會(huì)產(chǎn)生各種不適的異常感覺(jué)和狀態(tài)及心理疾病，如焦慮、抑郁等。需要注意的是由于壓力的來(lái)源不同，也會(huì)導(dǎo)致對(duì)不同壓力的感受不同。因而，高校在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行壓力疏導(dǎo)時(shí)要根據(jù)不同的壓力采取不同的措施，根據(jù)壓力對(duì)有心理問(wèn)題的大學(xué)生群體進(jìn)行分類，然后有針對(duì)性地進(jìn)行疏導(dǎo)。3.2本科生壓力應(yīng)對(duì)方式本研究發(fā)現(xiàn)，高校大學(xué)生在面臨壓力時(shí)首先會(huì)采取積極的應(yīng)對(duì)方式，這也與諸多學(xué)者研究的結(jié)論一樣[11-12].本研究發(fā)現(xiàn)，女生在求助、夢(mèng)幻想象上的得分顯著高于男生，來(lái)自城鎮(zhèn)的學(xué)生選擇求助的得分顯著高于來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生，劉曉紅[3]、張林悅[13]等研究也支持了本研究結(jié)果。由于社會(huì)對(duì)男女性別的不同等待，造成面對(duì)困難和問(wèn)題時(shí)，男生擔(dān)憂求助就是示弱的表現(xiàn)或礙于面子而采用較少的求助方式。對(duì)于城鎮(zhèn)與農(nóng)村的差異，本研究以為，由于大學(xué)基本在城市，大學(xué)對(duì)來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生是一個(gè)全新的事物，在這種新環(huán)境下難免會(huì)產(chǎn)生退避等心理問(wèn)題。同時(shí)由于來(lái)自農(nóng)村學(xué)生的課外文化技能訓(xùn)練相對(duì)欠缺，加之缺乏成熟的溝通能力，這也導(dǎo)致了他們心理上的自卑感，因而他們?cè)诿鎸?duì)問(wèn)題時(shí)也不愿去求助別人。本研究也發(fā)現(xiàn)男生在健康、戀愛(ài)、人際、學(xué)校環(huán)境等方面的壓力顯著大于女生，而在應(yīng)對(duì)方式上女生比男生更傾向于選擇求助的方式。農(nóng)村學(xué)生情緒壓力顯著大于城鎮(zhèn)學(xué)生，而應(yīng)對(duì)方式上城鎮(zhèn)學(xué)生比農(nóng)村學(xué)生更傾向于選擇求助的方式。這從結(jié)果講明選擇適宜的應(yīng)對(duì)方式能夠降低壓力，同時(shí)在面臨壓力時(shí)也應(yīng)采取恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)方式。3.3本科生壓力與應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系本研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)解決問(wèn)題與壓力呈負(fù)相關(guān)，自責(zé)或者夢(mèng)幻想象兩種消極應(yīng)對(duì)方式與壓力呈負(fù)相關(guān)。這與鄺嘉宜、呂宣斌[10]以及楊炳麗、葛雪琴[14]等學(xué)者的研究結(jié)果一樣。當(dāng)面臨壓力時(shí)，假如能選擇積極的應(yīng)對(duì)方式，如解決問(wèn)題，那么大學(xué)生就會(huì)加強(qiáng)應(yīng)對(duì)困難的自信，進(jìn)而想辦法解決困難，當(dāng)問(wèn)題解決了，壓力自然也會(huì)得到緩解，反之，假如采用消極的應(yīng)對(duì)方式，如自責(zé)，需要面對(duì)的問(wèn)題仍然存在，大學(xué)生一味責(zé)怪自個(gè)而不去想辦法解決，這樣只會(huì)讓問(wèn)題越積越多，進(jìn)而造成壓力的積累，加劇無(wú)助感，長(zhǎng)此以往不利于大學(xué)生心理健康。所以要減輕大學(xué)生的壓力感，提升大學(xué)生的生活質(zhì)量，就應(yīng)幫助他們建立積極的壓力應(yīng)對(duì)方式，通過(guò)必要的課程知識(shí)和實(shí)踐活動(dòng)，全面提升大學(xué)生的壓力應(yīng)對(duì)技能。4建議通過(guò)研究，筆者發(fā)現(xiàn)不同群體在壓力感受和應(yīng)對(duì)方式方面有一定差異。相對(duì)于女生，男生在健康、戀愛(ài)、人際關(guān)系、學(xué)校環(huán)境方面的壓力明顯偏大，因而針對(duì)男生在這幾方面的壓力舉辦一些針對(duì)性地減壓活動(dòng)。如多舉辦一些趣味活動(dòng)，為他們提供一些相應(yīng)的壓力釋放設(shè)備或器材。對(duì)于男生不愿求助別人解決本身問(wèn)題的現(xiàn)在狀況，能夠針對(duì)性地開(kāi)設(shè)一些課程，打消其心理負(fù)擔(dān)，同時(shí)使他們對(duì)本身壓力有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，幫助他們采取正確的解決方式方法。針對(duì)農(nóng)村學(xué)生壓力偏大的現(xiàn)在狀況，能夠舉辦一些交際類活動(dòng)，提升農(nóng)村學(xué)生相對(duì)薄弱的交際能力。同時(shí)鼓勵(lì)他們積極介入學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)，通過(guò)這些活動(dòng)，幫助他們迅速融入大學(xué)生活。當(dāng)大學(xué)生有心理壓力時(shí)，一定要及時(shí)地疏導(dǎo)，防止因心理壓力積累而作出其他消極行為。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理輔導(dǎo)，尤其是針對(duì)有心理健康問(wèn)題的大學(xué)生，對(duì)他們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中碰到的問(wèn)題給予幫助，幫助其樹(shù)立正確的壓力應(yīng)對(duì)觀念。針對(duì)有些不愿意直接接受心理咨詢的學(xué)生，能夠建立大學(xué)生壓力釋放室，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢(shì)，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)途徑對(duì)他們進(jìn)行疏導(dǎo)，幫助這部分學(xué)生解決心理問(wèn)題。以下為參考文獻(xiàn)[1]李虹，梅錦榮。大學(xué)校園壓力的類型和特點(diǎn)[J].心理科學(xué)，2002,25〔4〕:398-401.[2]徐長(zhǎng)江，鐘晨音。浙江省大學(xué)生心理壓力總體狀況與來(lái)源的調(diào)查研究[J].浙江師范大學(xué)學(xué)報(bào)〔社會(huì)科學(xué)版〕,2002,27〔6〕:100-104.[3]劉曉紅，李黎，韓瑞珠。大學(xué)生心理壓力現(xiàn)在狀況及應(yīng)對(duì)措施[J].保健醫(yī)學(xué)研究與實(shí)踐，2008,7〔9〕:159-162.[4]王劍，孔繁增，閻凱。醫(yī)學(xué)生心理壓力與自殺傾向關(guān)系調(diào)查[J].首都醫(yī)科大學(xué)學(xué)報(bào)，2018,31〔3〕:377-380.[5]郭曉平?，F(xiàn)代大學(xué)生的心理狀況與分析[J].心理研究，2018,4〔2〕:88-94.[6]竭婧，傅安國(guó)，杜杰。海南省大學(xué)生心理壓力感現(xiàn)在狀況調(diào)查研究[J].重慶醫(yī)學(xué)，2021,44〔4〕:502-505[7]張林，車文博，黎兵。大學(xué)生心理壓力感量表編制理論及其信、效度研究[J].心理學(xué)探新，2003,23〔4〕:47-51.[8]汪向東，王希林，馬弘，等。心理衛(wèi)生評(píng)定量表手冊(cè)[M].增訂版。北京：中國(guó)心理衛(wèi)生雜志，1999:109-115.[9]車文博，張林，黃冬梅，等。大學(xué)生心理壓力感基本特點(diǎn)的調(diào)查研究[J].應(yīng)用心理學(xué)，2003,9〔3〕:3-9.[10]鄺嘉宜，呂宣斌，鄧慧慧，等。大學(xué)生心理壓力、應(yīng)對(duì)方式及其關(guān)系實(shí)證研究[J].保健醫(yī)學(xué)研究與實(shí)踐，2018,8〔4〕:39-42.[11]張林，車文博，黎兵。大學(xué)生心理壓力應(yīng)對(duì)方式特點(diǎn)的研究[J].心理科學(xué)，200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