如何增強(qiáng)消化與吸收功能

如何增強(qiáng)消化與吸收功能第1頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月CompanyLogoHotTip你飯后是否需要很長的時間才能消化？你會打嗝嗎？你偶而會胃痛、拉肚子嗎？有的人以為這些都是正常甚至健康的生理反應(yīng)，其實(shí)不然。它們都是消化不良的征兆。怎樣提高你的消化吸收能力呢？跟我來看一看吧！

第2頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月CompanyLogo消化道結(jié)構(gòu)器官消化特點(diǎn)與機(jī)理小腸吸收特點(diǎn)主要營養(yǎng)物質(zhì)吸收方式提高消化吸收途徑第3頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月CompanyLogo

消化道

消化腺食物運(yùn)行的整個管道結(jié)構(gòu)，包括口腔、咽、食管、胃、小腸和大腸管外腺：唾液腺，胰腺，肝臟管外腺：胃腺，腸腺等第4頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月CompanyLogo口腔內(nèi)的消化唾液的作用咀嚼濕潤與溶解食物。唾液中含有唾液淀粉海，可使食物中的淀粉轉(zhuǎn)變?yōu)辂溠刻?，以被人體吸收。切碎食物使食物與唾液混合成食團(tuán)所以說我們在吃飯是一定要細(xì)嚼慢咽才能幫助腸胃更好的吸收

第5頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月CompanyLogo胃內(nèi)消化1：由壁細(xì)胞分泌胃酸。其作用是：（1）殺菌（2）激活胃蛋白酶（3）進(jìn)入小腸，促進(jìn)胰液、膽汁分泌和膽囊收縮。（4）有利于鐵、鈣在小腸的吸收。2：主細(xì)胞分泌胃蛋白酶胃蛋白酶原鹽酸（最適PH2.0～3.5）胃蛋白酶↓蛋白質(zhì)胨3：內(nèi)因子：分子量6萬的糖蛋白，促進(jìn)維生素B12的吸收。第6頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月CompanyLogo

胃運(yùn)動的主要機(jī)能：（1）容納食物（2）機(jī)械性消化（3）推送胃內(nèi)容物排入十二指腸。ThemeGalleryisaDesignDigitalContent&ContentsmalldevelopedbyGuildDesignInc.第7頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月CompanyLogo小腸內(nèi)的消化1、胰液是無色透明的堿性液體，PH7.8～8.4。每日分泌量1～2升。2、作用：（1）分泌HCO3-。中和酸性食糜，提供多種消化酶的適宜PH環(huán)境。（2）分泌消化酶：消化碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)。第8頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月CompanyLogo膽汁的分泌

（1）膽鹽、膽固醇、卵磷脂是乳化劑。乳化脂肪，有利于脂肪消化。（2）膽酸鹽是胰脂肪酶的輔酶，能增強(qiáng)脂肪酶的活性。（3）促進(jìn)脂溶性維生素A、D、E、K的吸收。（4）刺激小腸的運(yùn)動。第9頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月CompanyLogo大腸內(nèi)的消化Textinhere大腸沒有重要的消化功能，主要生理功能有：（1）吸收水和電解質(zhì)，參與機(jī)體對水、電解質(zhì)平衡的調(diào)節(jié)。（2）產(chǎn)生、吸收維生素B、K（3）暫時貯存糞便。第10頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月CompanyLogo吸收1、氨基酸：完全迅速被吸收。有氨基酸轉(zhuǎn)運(yùn)系統(tǒng)，與單糖轉(zhuǎn)運(yùn)相似。2、小肽：主動轉(zhuǎn)運(yùn)，動力來自H+的跨膜轉(zhuǎn)運(yùn)。3、某些情況下，小量完整的蛋白質(zhì)也能進(jìn)入血液，引起機(jī)體的過敏。1、Na+：主動吸收，腸腔內(nèi)的Na+易化擴(kuò)散上皮細(xì)胞內(nèi)鈉泵主動轉(zhuǎn)運(yùn)血液2、Fe++：通過腸上皮細(xì)胞的轉(zhuǎn)鐵蛋白轉(zhuǎn)運(yùn)。3、Ca++：小腸粘膜的微絨毛上的鈣結(jié)合蛋白，主動轉(zhuǎn)運(yùn)。4、負(fù)離子：Cl-、HCO3-。由鈉泵產(chǎn)生的正電荷促使其轉(zhuǎn)運(yùn)。5、H20：主要與腸壁的滲透壓有關(guān)。鹽類和水分的吸收蛋白質(zhì)的吸收第11頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月CompanyLogo維生素：脂溶性維生素A、D、E、K→主動轉(zhuǎn)運(yùn)或溶解于脂肪被吸收。水溶性維生素B、C→多是被動轉(zhuǎn)運(yùn)。脂肪：脂肪的吸收可經(jīng)淋巴、血液兩條途徑。糖：只有單糖才能被吸收。其吸收是消耗能量的主動過程，能量來自鈉泵第