職業(yè)規(guī)劃心理測試學生

職業(yè)規(guī)劃心理測試學生第1頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月本學期該課程的教學安排第一講職業(yè)發(fā)展教育。第二講氣質(zhì)類型、性格傾向、職業(yè)需要和職業(yè)興趣及其測試。第三講職業(yè)能力和職業(yè)價值觀，確定職業(yè)方向第四講設(shè)定職業(yè)發(fā)展目標，制定自己的職業(yè)發(fā)展路徑。第五講職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的實施與修正。第六講情緒與壓力管理。第七講時間和學習管理第八講溝通與人際關(guān)系管理。第2頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月以案例教學為主，配合以課堂討論等。改變過去的那種填鴨式教學、黑板工廠，可采取啟發(fā)式（我問你答）、激發(fā)式（你問我答）、情景教學法、典型案例分析、小組討論、節(jié)目扮演、問卷調(diào)查法、校友學長經(jīng)驗交流或用具體項目帶動，開展探究式、體驗式學習，用活動來裝載教學內(nèi)容，發(fā)揮學生的主體作用?？己朔绞剑瑢⒂脽o紙化方式，以平時表現(xiàn)或落實項目得分為主。教學和考核形式第3頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)規(guī)劃心理測試第4頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)價值觀測試下列題目中有A、B兩種觀點和態(tài)度，試加以比較，把同自己平時考慮接近的選項上打“√”，兩者都不符合的打“×”。1、A、做事果斷，認為即使有所損失，以后可以再掙回來。B、做事三思而后行，沒有切實可靠的贏利把握就不著手做。2、A、經(jīng)濟力量在發(fā)揮作用，從而國家繁榮。B、軍事力量在發(fā)揮作用，從而國家繁榮。第5頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)價值觀測試3、A、想當政治家。B、想當法官。4、A、對一個人的了解，始于他（她）的穿著打扮或居住條件。B、認識一個人不能夠僅從外表進行判斷。5、A、為大刀闊斧地工作，必須養(yǎng)精蓄銳。B、必要時愿意隨時獻血。6、A、想領(lǐng)養(yǎng)孤兒撫養(yǎng)。B、不愿讓任何其他人留在自己家中。第6頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)價值觀測試7、A、買汽車時會選擇買全家能乘的大型汽車。B、買汽車時比較注重汽車外形和顏色。8、A、留意他人和自己的服裝。B、對于自己和他人的事，全都不放在心上。9、A、結(jié)婚前首先確保自己有房子。B、認為眼前的事最重要，不考慮以后的事。10、A、與他人相處能夠照顧到各個方面，被認為是個考慮周到的人。B、認為自己是有判斷力的人。第7頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)價值觀測試11、A、不隨波逐流，認為自己的生活方式同他人不一樣也無所謂。B、愿意與人攀比，認為其他人家里有的東西自己也應(yīng)湊齊。12、A、為能被授予勛章而努力。B、心地善良，暗地幫忙不幸的人。13、A、時常自以為是，認為自己的想法比別人的都正確。B、比較客觀，認為必須尊重他人的價值觀。14、A、最好是婚禮能上電視，而且有人贊助。B、希望把自己的婚禮搞得比別人更有氣派。第8頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)價值觀測試15、A、被周圍的人認為有眼光，能推斷將來的事。B、被認為是處事果斷的人。16、A、有事業(yè)心，店面雖小，也想自己經(jīng)營。B、不干被人輕蔑的工作。17、A、很關(guān)心傭金、利息。B、在陌生的環(huán)境里，對自己的能力和適應(yīng)性十分關(guān)心。18、A、認為人的一生中只有獲勝才有意義。B、認為人應(yīng)該互相幫忙。第9頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)價值觀測試19、A、在社會地位和收入兩者中，認為前者更有吸引力。B、認為安定和社會地位相比更實惠。20、A、對社會慣例并不重視。B、善于表達并且有幽默感，經(jīng)常被邀請主持婚禮。21、A、樂于同獨身生活的老人交談。B、不愿為別人做事，嫌麻煩。22、A、生活中的每一天都過得十分充實。B、時常得過且過，只要還有生活費就不想干活。第10頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)價值觀測試23、A、認為學習在人的一生中有很重要的地位，有空閑就想學習充電。B、時?？紤]如何掌握被他人喜歡的方法。24、A、總想一鳴驚人。B、對生活沒有過高的要求，同別人一樣就行了，平平淡淡才是真。25、A、認為用金錢就能買到別人的好意。B、在人的一生中，愛比金錢更重要。26、A、對未來有一種恐懼感，一考慮到將來就緊張不安。B、認為將來無論能否成功都不重要。第11頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)價值觀測試27、A、總是認為自己還有機會，伺機重新大干一番。B、關(guān)心發(fā)展中國家人民的生活情況。28、A、認為應(yīng)該盡量地利用親戚們的關(guān)系網(wǎng)。B、親戚之間應(yīng)該友好相處，并且互相幫忙。29、A、如果來世托生成動物的話愿變成獅子。B、如果來世托生成動物的話愿變成熊貓。30、A、生活有規(guī)律，嚴格遵守作息時間。B、愿意輕松地生活，討厭忙忙碌碌。第12頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)價值觀測試31、A、有空的話想讀成功者的傳記，以便從中得到啟示。B、有空的話就看電視或者干脆睡覺。32、A、認為干不賺錢的事是沒有意思的。B、時常請客或送禮給對自己有用的人。33、A、對于能夠決出勝負的事情感興趣。B、擅長于改變家室布局和修理東西。34、A、對自己的行為十分有自信心。B、認為協(xié)作十分重要，所以注意與對方合作。第13頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)價值觀測試35、A、常向別人借東西，卻不愿意借東西給別人。B、時常忘記借進或借出的東西。36、A、認為人生由命運決定是錯誤的。B、玩世不恭，認為被命運擺布也很有趣。打“√”者，不論是A還是B，都得2分；打“×”者，得1分。將得分按Ⅰ~Ⅸ縱向統(tǒng)計，得分超過12分的可能是你的職業(yè)價值觀。第14頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)價值觀測試計算方法：Ⅰ：1A，15A，16A，26A，27A，33A，34AⅡ：1B，2A，14A，17A，25A，28A，32A，35AⅢ：2B，3A，13A，15B，18A，24A，29A，31A，36AⅣ：3B，4A，12A，14B，16B，19A，23A，30AⅤ：4B，5A，11A，13B，17B，20A，22A，26BⅥ：5B，6A，10A，12B，18B，21A，25B，27BⅦ：6B，7A，9A，11B，19B，24B，28B，33BⅧ：7B，8A，10B，20B，23B，29B，32B，34BⅨ：8B，9B，21B，22B，30B，31B，35B，36B第15頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)價值觀測試Ⅰ、自由型/非工資生活型特點：不受別人指使，憑自己的能力擁有自己的小“城堡”，不愿受人干涉，想充分施展本領(lǐng)?？赡苈殬I(yè)：室內(nèi)裝飾專家、圖書管理專家、攝影師、音樂教授、作家、演員、記者、詩人、作曲家、編劇、雕刻家、漫畫家等。第16頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)價值觀測試Ⅱ、經(jīng)濟型/經(jīng)理型特點：他們斷然認為世界上的各種關(guān)系都建立在金錢的基礎(chǔ)上，包括人與人之間的關(guān)系，金錢可以買到世界上所有的幸福?？赡苈殬I(yè)：各種職業(yè)中都有這種類型的人，商人為甚。Ⅲ、支配型/獨斷專橫型特點：想當上組織的一把手，無視他人的想法，且視此為快樂?？赡苈殬I(yè)：進貨員、商品批發(fā)員、旅館經(jīng)理、飯店經(jīng)理、廣告宣傳員、調(diào)度員、律師、政治家、零售商等。第17頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)價值觀測試Ⅳ、小康型特點：較為虛榮，優(yōu)越感也很強，渴望能有社會地位和名譽，當欲望得不到滿足時，由于過于強烈的自我意識有時反而很自卑?？赡苈殬I(yè)：會計、銀行出納、成本估算員、稅務(wù)員、法庭速記員、辦公室職員、計算機操作員等。第18頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)價值觀測試Ⅴ、自我實現(xiàn)型特點：不關(guān)心平常的幸福，一心一意想發(fā)揮個性，追求真理。不考慮收入、地位及他人對自己的看法，盡力挖掘自己的潛力，施展自己的本領(lǐng)，并視此為有意義的生活。可能職業(yè)：氣象學者、生物學者、天文學家、藥劑師、化學家、科學報刊編輯、地質(zhì)學者、物理學者、數(shù)學家、科研人員等。第19頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)價值觀測試Ⅵ、志愿型特點：富有同情心，把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂?？赡苈殬I(yè)：社會學者、導游、福利機構(gòu)工作者、咨詢?nèi)藛T、社會工作者、教師、護士等。第20頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)價值觀測試Ⅶ、技術(shù)型特點：性格沉穩(wěn)，做事組織嚴密，井井有條，并且對未來充滿平常心態(tài)?？赡苈殬I(yè)：木匠、農(nóng)民、工程師、野生動物專家、自動化技師、電工、司機、機械制圖員等。Ⅷ、合作型特點：人際關(guān)系較好，認為朋友是最大的財富?？赡苈殬I(yè)：公關(guān)人員、銷售人員、秘書等。Ⅸ、享受型特點：喜歡安逸的生活，不愿從事任何挑戰(zhàn)性工作?？赡苈殬I(yè)：無固定職業(yè)類型。第21頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月氣質(zhì)類型測試說明：用1～5回答下列問題“1”表示該題所說情況與你自己完全不符合；“2”表示該題所說情況與你自己符合程度是20%～30%；“3”表示該題所說情況與你自己符合程度是50%；“4”表示該題所說情況與你自己符合程度是70%～80%；“5”表示該題所說情況與你自己符合程度是100%；第22頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月氣質(zhì)類型測試1、遇到可氣的事情就怒氣沖天，想把心里話全說出來。2、到一個新環(huán)境很快就能適應(yīng)。3、做事力求穩(wěn)妥，不做無把握的事。4、討厭那些強烈的刺激，如尖叫、噪音和危險鏡頭等。5、和別人爭吵時愛先發(fā)制人，喜歡挑釁。6、善于和人們交往。第23頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月氣質(zhì)類型測試7、喜歡安寧的環(huán)境。8、遇到陌生人感到拘謹。9、羨慕那些善于克制自己情感的人。10、感興趣的事情干起來勁頭十足，不感興趣的就不想干。11、生活有規(guī)律，很少違反作息制度。12、遇到問題優(yōu)柔寡斷，舉棋不定。13、做事有旺盛的精力。第24頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月氣質(zhì)類型測試14、在人群中不覺得拘謹。15、遇到生氣的事情能很好地克制自己。16、遇到危險情況感到非常恐怖。17、情緒高時干什么事都有趣，情緒低時干什么事都沒勁。18、理解問題比別人快。19、能控制自己的感情，不發(fā)脾氣。20、一點小事就引起情緒波動。第25頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月氣質(zhì)類型測試21、對學習、工作有熱情。22、討厭那些需要耐心、細致的工作。23、能長時間做枯燥、單調(diào)的工作。24、愛看感情細膩，描寫人物內(nèi)心活動的文學作品。25、喜歡參加氣氛熱烈的活動。26、做事不沉著，缺乏耐性。27、走到哪里都能遵守紀律。第26頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月氣質(zhì)類型測試28、經(jīng)常感到悶悶不樂。29、喜歡坦率、大聲地和別人講話，不喜歡竊竊私語。30、疲倦時只要短時間的休息就能恢復過來。31、不喜歡長時間談?wù)撘粋€問題，喜歡動手干。32、心里有事寧愿自己想，不愿說出來。第27頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月氣質(zhì)類型測試33、認準一個目標就希望盡快實現(xiàn)，不達到目的不罷休。34、能很快地忘記那些不愉快的事。35、理解問題比別人慢些。36、學習、工作一段時間后比別人更疲倦。37、做事情有些莽撞，不考慮后果。38、喜歡講笑話和滑稽有趣的事。39、老師講新課時，希望他講慢些，多重復幾遍。第28頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月氣質(zhì)類型測試40、做事情比別人花的時間多。41、喜歡運動量大的劇烈體育文娛活動。42、能同時注意幾件事。43、能很快地把注意力從一件事轉(zhuǎn)移到另一件事。44、對不愉快的事情總是忘不掉。45、是個勇敢而精力充沛的人。46、愿做變化大、花樣多的數(shù)學習題。47、認為墨守成規(guī)比冒風險強。第29頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月氣質(zhì)類型測試48、喜歡復習學過的知識，重復做已經(jīng)掌握的工作。49、喜歡參加各種活動并在活動中當“頭兒”。50、情緒經(jīng)常是樂觀、開朗的。51、對學習一向持認真嚴謹、始終如一的態(tài)度。52、是個靦腆、害羞、愛臉紅的人。53、無意中常常出語傷人。第30頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月氣質(zhì)類型測試54、假如學習枯燥無味，馬上就情緒低落。55、做事善始善終。56、遇事常常感到驚慌失措。57、遇到興奮的事，比別人更容易失眠。58、反應(yīng)敏捷，頭腦機智。59、喜歡不太復雜但推理嚴密的數(shù)學題。60、老師講新概念常聽不懂，但懂了以后很難忘記。第31頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月氣質(zhì)類型測試根據(jù)你對每一題目的打分情況，計算每類氣質(zhì)類型的總分。膽汁質(zhì)：1，5，9，13，17，21，25，29，33，37，41，45，49，53，57。多血質(zhì)：2，6，10，14，18，22，26，30，34，38，42，46，50，54，58。粘液質(zhì)：3，7，11，15，19，23，27，31，35，39，43，47，51，55，59。抑郁質(zhì)：4，8，12，16，20，24，28，32，36，40，44，48，52，56，60。第32頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月氣質(zhì)類型測試氣質(zhì)類型性別很不明顯較不明顯中等比較明顯很明顯膽汁質(zhì)男女15~4015~4141~4742~4748~5448~5455~6155~6062~7561~75多血質(zhì)男女15~3715~3738~4438~4445~5245~5253~5953~5960~7560~75粘液質(zhì)男女15~4215~4143~4842~4749~5548~5456~6155~6062~7561~75抑郁質(zhì)男女15~4315~4444~4945~5050~5651~5657~6257~6263~7563~75第33頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月性格測驗每個問題都有四個選項，在最符合你的情況的那一個選項上計上4分，其次為3分，再次為2分，最不符合的一項為1分。1、我給別人留下的深刻印象可能是：A經(jīng)驗豐富B熱情C有教養(yǎng)D知識豐富2、當我按計劃工作時，我希望這個計劃能：A取得預期效果，不要浪費時間精力B有趣，并能和有關(guān)人一起進行C計劃性強D能產(chǎn)生有價值的新成果第34頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月性格測驗3、我的時間很寶貴，所以總是首先確定要做的事情：A有無價值B能否使別人感到有趣C是否安排妥當，按計劃進行D是否考慮好了下一步計劃4、對我來說，最滿意的情況是：A比原計劃做得多B對別人有幫助C通過思考解決了一個問題D把一個想法和另一個想法聯(lián)系起來第35頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月性格測驗5、我喜歡別人把我看成是一個：A能完成工作任務(wù)的人B充滿熱情和活力的人C辦事胸有成竹的人D有遠見卓識的人6、當別人對我無禮時，我往往：A立即表現(xiàn)出不快B心情不快，但能很快消除C譴責對方D原諒對方第36頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月性格測驗計算得分：把6個問題中的四個選項的分數(shù)分別相加，得出四個總分數(shù)，得分最高的一項可能就是你的性格類型，即A為敏感性；B為情感型；C為思考型；D為想象型。第37頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月霍蘭德職業(yè)興趣測驗R、現(xiàn)實型活動1、裝配、修配、修理電器或玩具2、修理自行車3、用木頭做東西4、開汽車或摩托車5、用機器做東西6、參加木工技術(shù)學習班7、參加制圖描圖學習班8、參加機械和電氣學習班9、裝配修理機器統(tǒng)計回答“是”的次數(shù)_________第38頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月霍蘭德職業(yè)興趣測驗A、藝術(shù)型活動1、素描/制圖活動2、參加話劇戲曲3、設(shè)計家居布置室內(nèi)4、聯(lián)系樂器/參加樂隊5、欣賞音樂或戲劇6、看小說/讀劇本7、從事攝影創(chuàng)作8、寫詩或吟詩9、進藝術(shù)/美術(shù)/音樂培訓班10、練習書法第39頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月霍蘭德職業(yè)興趣測驗I、調(diào)研型活動1、讀科技圖書和雜志2、在試驗室工作3、改良水果品種、培育新的水果4、調(diào)查了解土壤和金屬等物質(zhì)的成分5、研究自己選擇的特殊問題6、做數(shù)學游戲7、參加物理課8、參加化學課9、參加幾何課10、參加生物課第40頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月霍蘭德職業(yè)興趣測驗S、社會型活動1、學?；騿挝唤M織的正式活動2、參加某個社會團體或俱樂部的活動3、幫助別人解決困難4、照顧兒童5、出席晚會、聯(lián)歡會、茶話會6、和大家一起出去郊游7、想獲得關(guān)于心理學方面的知識8、參加講座或辯論會9、觀看或參加體育比賽和運動會10、結(jié)交新朋友第41頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月霍蘭德職業(yè)興趣測驗E、企業(yè)型活動1、說服鼓動他人2、賣東西3、談?wù)撜?、制定計劃，參加會議5、將自己的想法告訴別人6、在社會團體中擔任職務(wù)7、檢查與評價別人的工作8、結(jié)識名流9、指導有某種目標的團體10、參與政治活動第42頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月霍蘭德職業(yè)興趣測驗C、事務(wù)型活動1、整理好桌面和房間2、抄寫文件和信件3、為領(lǐng)導寫報告或公務(wù)信函4、核查個人收支情況5、參加打字培訓班6、參加珠算、文秘等實務(wù)培訓7、參加商業(yè)會計培訓班8、參加情報處理培訓班9、整理信件、報告、記錄等10、寫商業(yè)貿(mào)易信第43頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)定位問卷下面40個問題，根據(jù)你的實際情況，從1~6種選擇一個數(shù)字，數(shù)字越大，表明這種描述越符合你的實際情況。1分，表示“從不”；2分，表示“偶爾”；3分，表示“有時”；4分，表示“經(jīng)?！保?分，表示“頻繁”；6分，表示“總是”。請盡可能真實而迅速地做出選擇，除非你非常明確，否則不要選擇極端的選擇。第44頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)定位問卷1、我希望做我擅長的工作，這樣我的內(nèi)行建議可以不斷被采納。2、當我整合并管理其他人的工作時，我非常有成就感。3、我希望我的工作能讓我用自己的方式，按自己的計劃去開展。4、對我而言，安定與穩(wěn)定比自由和自主更重要。第45頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)定位問卷5、我一直在尋找可以讓我創(chuàng)立自己事業(yè)的創(chuàng)意。6、我認為只有對社會做出真正貢獻的職業(yè)才算是成功的職業(yè)。7、在工作中，我希望去解決那些有挑戰(zhàn)性的問題，并且勝出。8、我寧愿離開公司，也不愿從事需要個人和家庭做出一定犧牲的工作。第46頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)定位問卷9、將我的技術(shù)和專業(yè)水平發(fā)展到一個更具有競爭力的層次是職業(yè)成功的必要條件。10、我希望能夠管理一個大公司，我的決策將會影響許多人。11、如果職業(yè)允許自由地決定自己的工作內(nèi)容、計劃、過程時，我會非常滿意。12、如果工作的結(jié)果使我喪失了自己在組織中的安全穩(wěn)定感，我寧愿離開這個公司。第47頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)定位問卷13、對我而言，創(chuàng)辦自己的公司比在其他公司爭取一個高的管理位置更有意義。14、我的職業(yè)滿足來自于我可以用自己的才能去為他人提供服務(wù)。15、我認為職業(yè)的成就感來自于克服自己面臨的非常有挑戰(zhàn)性的困難。16、我希望我的職業(yè)能夠兼顧個人、家庭和工作的需要。第48頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)定位問卷17、對我而言，在我喜歡的專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)做資深專家比做總經(jīng)理更具有吸引力。18、只有在成為公司的總經(jīng)理后，我才認為我的職業(yè)人生是成功的。19、成功的職業(yè)應(yīng)該允許我有完全的自主與自由。20、我愿意在能給我安全感、穩(wěn)定感的公司中工作。第49頁，課件共55頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)定位問卷21、當通過自己