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健康保健工具包培訓(xùn)中醫(yī)適宜技術(shù)—刮痧法
王巧明
健康保健工具包培訓(xùn)1刮痧療法
刮痧療法是用邊緣鈍滑的特制的刮痧器具,依據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論,在患者體表相應(yīng)部位進(jìn)行反復(fù)刮動(dòng),使局部皮下出現(xiàn)瘀斑,從而達(dá)到疏通腠理,促使周身氣血流暢,逐邪外出為目的的防治疾病的方法。對(duì)疼痛性疾病有立竿見影的效果,并且能夠有效的預(yù)防疾病,還能協(xié)助診斷疾病。刮痧療法2恢復(fù)和提高經(jīng)絡(luò)對(duì)機(jī)體的調(diào)控功能宣通氣血、活血化瘀、改善微循環(huán)排毒解毒、促進(jìn)新陳代謝增加機(jī)體免疫功能治病保健的機(jī)理和作用恢復(fù)和提高經(jīng)絡(luò)對(duì)機(jī)體的調(diào)控功能治病保健的機(jī)理和作用31.非藥物療法,無副作用2.療效顯著,立竿見影3.早期診斷,診治防同步4.經(jīng)常刮痧,保持健康5.操作簡(jiǎn)便,自診自療臨床優(yōu)勢(shì)1.非藥物療法,無副作用臨床優(yōu)勢(shì)4健康工具包-刮痧課件5刮痧板的選擇1.橢圓形:適宜于人體脊柱雙側(cè)、腹部和四肢肌肉較豐滿部位。2.方形:一側(cè)薄而外凸為弧形、對(duì)側(cè)厚而內(nèi)凹為直線形,適宜于人體軀干、四肢部位(治療疾病多用薄面刮拭皮膚,保健多用厚面刮試皮膚)。3.缺口形:適宜于手指、足趾、脊柱部位。4.三角形:棱角處便于點(diǎn)穴,適宜于胸背部肋間隙、四肢末端部位。5.梳形:適宜于頭部。刮痧板的選擇1.橢圓形:適宜于人體脊柱雙側(cè)、腹部和四肢肌肉較6刮痧介質(zhì)——刮痧油刮痧油是中草藥與醫(yī)用油精煉而成的油劑。具有清熱解毒、活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛、解肌發(fā)表、緩解疼痛等作用,適宜于成人,或者刮痧面積大,或皮膚干燥者。刮痧介質(zhì)——刮痧油刮痧油是中草藥與醫(yī)用油精煉而成的油劑。具有7刮痧介質(zhì)——刮痧乳刮痧乳是天然植物合成的乳劑,具有改善血液循環(huán)、新陳代謝、潤(rùn)滑護(hù)膚增效的作用。適宜于兒童,或者面部刮痧。刮痧介質(zhì)——刮痧乳刮痧乳是天然植物合成的乳劑,具有改善血液循8方法:五度角度:刮板與刮拭方向保持45度—90度進(jìn)行刮痧長(zhǎng)度:刮痧部位刮拭時(shí)應(yīng)盡量拉長(zhǎng),如背部每條6—15厘米力度:力量適中均勻速度:適中程度:一般刮拭20次左右,以痧痕為度,停止刮拭。如一些不出痧或出痧少,不可強(qiáng)求。方法:五度9總原則:先頭面后手足,先胸腹后背腰,先上肢后下肢。1)全身刮:一般頭部、頸部、背部、胸部、腹部、上肢、下肢為順序,從上到下,從內(nèi)到外。2)局部刮:頸部:頭、頸、肩、上肢;肩部:頭、頸、肩上、肩前、肩后、上肢;背腰部:背腰部正中、脊柱兩側(cè)、雙下肢。3)單方向刮拭,不宜來回。4)刮好一部位(經(jīng)絡(luò)),再刮另一部位(經(jīng)絡(luò))刮痧的方向次序總原則:先頭面后手足,先胸腹后背腰,先上肢后下肢。刮痧的方向10頸部大椎穴刮痧時(shí)力度宜小、輕,左右兩側(cè)刮痧時(shí)手法盡量拉長(zhǎng)。頸項(xiàng)部項(xiàng)三線頸部頸項(xiàng)部項(xiàng)三線11腰背部較瘦的患者刮痧時(shí),手法宜輕,以免損傷脊柱。太陽(yáng)刮夾脊行腰背部太陽(yáng)刮夾12胸腹部胸部刮痧時(shí),避開左右兩側(cè)乳頭。
膻中刮胸腹部膻中刮13肋間隙腹部五線刮胸腹部
胸部刮痧應(yīng)取肋間,不宜在肋骨上刮痧;飯后30分鐘刮,肚臍應(yīng)避開及不可擦油。肝硬化、腹水、胃出血或腹部手術(shù)不久禁刮。
肋間隙腹部五線刮胸腹部胸部刮痧應(yīng)取肋間,不宜在肋骨14四肢
刮痧部位盡量拉長(zhǎng),輕度下肢靜脈曲張及下肢浮腫患者,宜采用倒刮,即從下往上刮。肘窩刮委中三帶四肢肘窩刮委中三帶15刮痧的時(shí)間每個(gè)部位一般刮拭20-30次,通常一個(gè)患者選3-5個(gè)部位;局部刮痧一般10-20min,全身刮痧宜20-30min。治療刮痧應(yīng)在飯后半小時(shí)以后進(jìn)行。急性病2次治療為一個(gè)療程(痊愈為止)。慢性病7-10次治療為一個(gè)療程。第一次治療刮痧完畢,出痧部位應(yīng)待痧消退后,方可進(jìn)行第二次治療。一般約3至7天。刮痧的時(shí)間每個(gè)部位一般刮拭20-30次,通常一個(gè)患者16刮痧的程度
1.刮拭的力量強(qiáng)度:刮痧時(shí)用力要均勻,由輕到重,以能夠承受為度。
2.出痧程度:一般刮至皮膚出現(xiàn)潮紅、紫紅色等顏色變化,或出現(xiàn)粟粒狀、丘疹樣斑點(diǎn),或片狀、條索狀斑塊等形態(tài)變化,并伴有局部熱感或輕微疼痛。對(duì)一些不易出痧或出痧較少的患者,不可強(qiáng)求出痧。刮痧的程度1.刮拭的力量強(qiáng)度:刮痧時(shí)用力要均勻,由輕17刮痧療法適應(yīng)癥內(nèi)科病癥:感冒發(fā)熱、頭痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉以及高溫中暑等,高血壓、中風(fēng)后遺癥、失眠、多夢(mèng)、神經(jīng)官能癥等病癥。外科病癥:各種頸肩腰腿痛,痔瘡、皮膚搔癢癥、蕁麻疹、痤瘡、濕疹、脫發(fā)等病癥。兒科病癥:營(yíng)養(yǎng)不良、食欲不振、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、小兒感冒發(fā)熱、腹瀉、遺尿等病癥。五官科病癥:牙痛、鼻竇炎、咽喉腫痛、耳聾、耳鳴等病癥。婦科病癥:痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生、產(chǎn)后病等。保?。侯A(yù)防疾病、病后恢復(fù)、強(qiáng)身健體、減肥、美容等。刮痧療法適應(yīng)癥內(nèi)科病癥:感冒發(fā)熱、頭痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉以及18
1、嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫、極度虛弱或消瘦者。
2、有出血傾向的疾病,如嚴(yán)重貧血、血小板減少癥、白血病、過敏性紫癜癥等。
3、精神分裂、抽搐等不配合進(jìn)行刮痧者。
4、醉酒、過饑、過飽、過度疲勞者。5、骨折、外科手術(shù)疤痕處、原因不明的腫塊及惡性腫瘤部位禁刮。6、孕婦的腹部、腰骶部、三陰交、合谷等穴及婦女的乳頭禁忌刮痧治療。刮痧禁忌癥1、嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫、極度虛弱或消19
1、刮痧部位的清潔或消毒。
2、治療刮痧時(shí)
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