手球課程教學(xué)大綱

手球課程教學(xué)大綱課程編號(hào)：課程中文名稱：手球課程英文名稱：handboll課程性質(zhì)：專業(yè)選修課課程學(xué)分?jǐn)?shù)：2課程學(xué)時(shí)數(shù)：32授課對(duì)象：體育教育專業(yè)本課程的前導(dǎo)課程：體育概論、體育生理學(xué)、籃球一、課程簡(jiǎn)介手球是綜合籃球和足球特點(diǎn)而發(fā)展起來(lái)的一種用手打球，以球攻入對(duì)方球門(mén)得分的球類運(yùn)動(dòng)，俗稱“足球場(chǎng)上打籃球”。手球運(yùn)動(dòng)由奔跑、跳躍和投擲等動(dòng)作通過(guò)戰(zhàn)術(shù)組合而成，此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)攻防轉(zhuǎn)換快，對(duì)抗激烈，對(duì)提高人的力量、靈敏、彈跳、速度和耐力，有較高的健身價(jià)值；此外它又以高超的技術(shù)、嫻熟的技巧、多變的戰(zhàn)術(shù)打法，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的精神和集體主義觀念。本課程主要講授手球運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)、技術(shù)、技能和競(jìng)賽規(guī)則，介紹手球運(yùn)動(dòng)在國(guó)際國(guó)內(nèi)發(fā)展的最新動(dòng)態(tài)與趨勢(shì)。二、教學(xué)基本內(nèi)容和要求課程教學(xué)內(nèi)容：類別教學(xué)內(nèi)容重、難點(diǎn)基本要求理論部分手球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則、裁判法重點(diǎn)是裁判法了解競(jìng)賽規(guī)則手球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽組織與編排實(shí)踐部分基本姿勢(shì)、基本步伐、原地傳接球技術(shù)重點(diǎn)是基本步伐、難點(diǎn)是原地傳接球技術(shù)掌握全部技術(shù)原地和行進(jìn)間傳接球技術(shù)難點(diǎn)是行進(jìn)間傳接球技術(shù)掌握全部技術(shù)射門(mén)技術(shù)射門(mén)技術(shù)掌握全部技術(shù)持球突破技術(shù)持球突破技術(shù)掌握全部技術(shù)個(gè)人防守技術(shù)個(gè)人防守技術(shù)掌握全部技術(shù)守門(mén)員技術(shù)守門(mén)員技術(shù)掌握全部技術(shù)進(jìn)攻基礎(chǔ)配合進(jìn)攻基礎(chǔ)配合掌握全部技術(shù)防守基礎(chǔ)配合防守基礎(chǔ)配合理解防守配合介紹1—2種陣地攻防戰(zhàn)術(shù)理解攻防戰(zhàn)術(shù)教學(xué)比賽三、實(shí)驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容及基本要求無(wú)四、教學(xué)方法與手段課程主要以實(shí)踐為主，因此技能學(xué)習(xí)所需的教學(xué)方法是本課程的主要教學(xué)方法，主要包括講解法、示范法、重復(fù)練習(xí)法、糾錯(cuò)法等，以大量的技戰(zhàn)術(shù)練習(xí)作為提高學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)水平的主要教學(xué)形式，同時(shí)在實(shí)踐中適當(dāng)加入理論知識(shí)的傳授，并結(jié)合小組合作與分組討論等教學(xué)形式進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生更容易理解和掌握相關(guān)知識(shí)和原理。除了課堂練習(xí)之外，要求學(xué)生進(jìn)行課外練習(xí)，并計(jì)入平時(shí)成績(jī)中，已達(dá)到提高練習(xí)總時(shí)間的目的。采用傳統(tǒng)的教學(xué)手段和電化教學(xué)手段相結(jié)合。五、各教學(xué)環(huán)節(jié)學(xué)時(shí)分配章節(jié)（或內(nèi)容）講課習(xí)題課技術(shù)其它合計(jì)手球運(yùn)動(dòng)概述，介紹手球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)2手球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則、裁判法2基本站立姿勢(shì)、基本步伐、持球方法、熟悉球性練習(xí)2原地和行進(jìn)間傳接球技術(shù)3射門(mén)技術(shù)4運(yùn)球技術(shù)1突破技術(shù)2個(gè)人防守技術(shù)2進(jìn)攻基礎(chǔ)配合1防守基礎(chǔ)配合1基本戰(zhàn)術(shù)和介紹1—2種陣地攻防戰(zhàn)術(shù)4教學(xué)比賽4考核2機(jī)動(dòng)2合計(jì)424432六、考核方式與成績(jī)?cè)u(píng)定標(biāo)準(zhǔn)（一）考核方法：考查。具體如下：1.技術(shù)部分（占80%）（1）手球擲遠(yuǎn)（占10%）方法：?jiǎn)问郑ɑ螂p手）持球，經(jīng)不超過(guò)三步的助跑，在設(shè)置的投擲限制線前，單手經(jīng)肩上將球擲出，以遠(yuǎn)度作為標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算成績(jī)。（2）原地單手肩上射門(mén)（占30%）方法：在罰球線前（距球門(mén)線七米），用單手肩上射門(mén)技術(shù)射門(mén)，球進(jìn)門(mén)前不得觸及地面，以球進(jìn)門(mén)的角度和動(dòng)作的準(zhǔn)確性評(píng)定成績(jī)。（3）滑步技術(shù)（占10%）方法：從六米線的一端開(kāi)始，用橫向滑步方法，滑到另一端，依時(shí)間長(zhǎng)短計(jì)算成績(jī)。（4）綜合技術(shù)（占30%）方法：以球門(mén)線中點(diǎn)為圓心，向場(chǎng)內(nèi)分別劃與斷線夾角為300、450、900、1350、1500五條線，被測(cè)者分別沿每條線的方向行進(jìn)間接球，跨1~3步突破繞過(guò)障礙物，點(diǎn)拍球一次，再跨1~3步向前跳起射門(mén)，球必須直接進(jìn)門(mén)，不許反彈，射門(mén)不違例。2.平時(shí)成績(jī)（占20%）：包括課堂表現(xiàn)和出勤情況（二）成績(jī)?cè)u(píng)定：1.手球擲遠(yuǎn)：10分評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：每人試擲3次，取最高值。分值345678910成績(jī)（米）14161820222426282.原地單手肩上射門(mén)：30分①、技術(shù)達(dá)標(biāo)：20分522541145335將球門(mén)按寬度（3米）平均4等分，高度（2米）平均3等分（如右圖），共分成12個(gè)區(qū)域，按照球經(jīng)過(guò)不同區(qū)域進(jìn)門(mén)得相應(yīng)分值的方法評(píng)定成績(jī)（圖中數(shù)字為分值）。每人射門(mén)五次，取累計(jì)成績(jī)（最高20分）。②、技術(shù)評(píng)定：10分優(yōu)秀：動(dòng)作正確、規(guī)范，身體各部位用力協(xié)調(diào)、靈活，球進(jìn)門(mén)準(zhǔn)確、有力、角度好9—10分良好：動(dòng)作基本正確、規(guī)范，身體各部位用力較協(xié)調(diào)、靈活，球進(jìn)門(mén)準(zhǔn)確、有力7—8分及格：能單手控制球，動(dòng)作連貫，能全身用力射門(mén)，且有一定的效果6分不及格：動(dòng)作僵硬，射門(mén)時(shí)不能單手控球，射門(mén)無(wú)力，且準(zhǔn)確性差6分以下（3）滑步：10分評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：成績(jī)（秒）6.56.76.97.17.37.57.78.0分值109876543（4）綜合技術(shù)：30分①、技術(shù)達(dá)標(biāo)：20分在動(dòng)作正確的基礎(chǔ)上（違例不計(jì)分），依球進(jìn)門(mén)的區(qū)域得分（同上圖），將四次得分累加，即為達(dá)標(biāo)考試分?jǐn)?shù)（最高20分）。②、技術(shù)評(píng)定：10分優(yōu)秀：動(dòng)作正確、規(guī)范，速度快，身體各部位用力協(xié)調(diào)、靈活，球進(jìn)門(mén)準(zhǔn)確、有力、角度好9—10分良好：動(dòng)作基本正確、規(guī)范，速度快，身體各部位用力較協(xié)調(diào)、靈活，球進(jìn)門(mén)準(zhǔn)確、有力7—8分及格：射門(mén)時(shí)能單手控制球，能夠獨(dú)立并較連貫地完成動(dòng)作全過(guò)程，能全身用力射門(mén)，且有一定的效果6分不及格：動(dòng)